Вкусные ужины без мяса: 8 ярких идей для пермских гурманов

Вкусные ужины без мяса: 8 ярких идей для пермских гурманов

23 апреля 2026 г. · Редакция АСМ 59

Не знаете, что приготовить на ужин? Мы собрали 8 простых и вкусных рецептов без мяса, которые легко готовятся из доступных продуктов и порадуют вас и ваших близких.

Когда не хочется готовить традиционные блюда, а новые идеи не приходят в голову, предлагаем разнообразить ваше меню. В нашем списке восемь кулинарных идей для ужина без мяса, которые можно легко приготовить из доступных ингредиентов.

Теплый салат с запеченными овощами и брынзой

Запеченные овощи с хрустящей корочкой и брынзой — отличный выбор для легкого ужина. Блюдо богато витаминами и клетчаткой, что делает его не только вкусным, но и полезным.

Для приготовления понадобится: 1 баклажан, 1 кабачок, 2 болгарских перца, 200 г помидоров черри, 150 г брынзы, 2 зубчика чеснока, 3 ст. л. оливкового масла, соль и перец по вкусу, а также небольшой пучок зелени.

Нарежьте баклажан и кабачок кружками, перец — крупными кусками и выложите на противень. Сбрызните оливковым маслом, посолите, поперчите и добавьте чеснок. Запекайте при 200 °C около 30 минут. После этого добавьте помидоры и брынзу, посыпьте зеленью и подавайте горячим.

Картофельные драники с грибным соусом

Хрустящие драники с нежной сердцевиной — это то, что не оставит равнодушными ваших домашних. Для их приготовления вам понадобятся: 700 г картофеля, 1 луковица, 1 яйцо, 2 ст. л. муки, соль и перец по вкусу, 300 г шампиньонов, 200 г сметаны и 2 зубчика чеснока.