Хлорофилл: новая мода на зеленый напиток и его влияние на здоровье
В последние месяцы хлорофилл стал популярным среди звезд и блогеров. Узнайте, насколько он полезен и какие риски он несет.
Хлорофилл, зелёный пигмент, отвечающий за фотосинтез, стал настоящим хитом среди известных личностей. Вода с добавлением этого вещества обещает улучшение состояния кожи и детоксикацию. Блогеры и звёзды, такие как Гвинет Пэлтроу и Риз Уизерспун, активно продвигают этот тренд, обращая внимание общественности на его возможные преимущества.
Популярность хлорофилла
Тренд на хлорофилл начал набирать популярность ещё в 2021 году благодаря TikTok. Однако его настоящая волна популярности пришлась на 2026 год, когда к нему присоединились знаменитости. Гвинет Пэлтроу и Кортни Кардашьян-Баркер первыми стали продвигать хлорофилловую воду через свои бренды.
Следом за ними хлорофилл добавили в свой рацион Джиджи и Белла Хадид, а рэперша Карди Би также выразила интерес к этому напитку. В России Виктория Боня и Алена Водонаева открыто поддерживают этот тренд, делая его ещё более заметным.
Польза и предостережения
Нутрициолог Валерия Гладышева поясняет, что хлорофилл действительно обладает полезными свойствами, например, антибактериальным эффектом. Однако полагаться исключительно на добавки не стоит. Она утверждает, что лучше получать эти вещества из свежей зелени, так как хлорофилл не заменяет полноценное питание.
«Мы должны есть разнообразные виды зелени, чтобы извлечь максимальную пользу», — говорит Гладышева.