Гипертония: что означают цифры 140 на 90 и когда стоит волноваться
Давление 140 на 90 указывает на гипертонию 1-й степени, но не спешите с выводами. Врач Елена Павлова объясняет, как правильно измерять и отслеживать артериальное давление.
Артериальное давление 140 на 90 считается гипертонией 1-й степени. Однако одно измерение не является основанием для постановки диагноза. Врач общей практики Елена Павлова подчеркивает, что стресс и волнение перед визитом к врачу могут повлиять на результат.
Как правильно измерять давление
Давление не является постоянной величиной. Оно может варьироваться из-за стресса, недостатка сна или даже кофе. Также на результат влияет физическая активность перед замером, а легкая тревожность может повысить показатели. Поэтому Елена Павлова рекомендует вести дневник давления, записывая результаты измерений в спокойной обстановке.
Измеряйте артериальное давление утром и вечером на протяжении 7-10 дней. Сидите с прямой спиной, ноги на полу, а манжета должна находиться на уровне сердца. Записывайте все данные в течение двух недель, чтобы получить полное представление о состоянии здоровья.
Когда необходимо обратиться к врачу
Для исключения скрытых форм гипертонии следует пройти дополнительные обследования. Анализы крови на глюкозу и креатинин помогут оценить работу почек, а также уровень тиреотропного гормона, что важно для функционирования щитовидной железы. Часто причиной гипертонии являются сбои в эндокринной системе.
Электрокардиограмма и УЗИ сердца позволят выяснить состояние сердечно-сосудистой системы. Суточное мониторирование давления поможет определить, когда и при каких обстоятельствах происходят подъемы давления.