Kycklinglever är en värdefull och samtidigt prisvärd källa till vitaminer, mineraler och aminosyror. Denna populära biprodukt innehåller koppar, järn, jod, selen och andra spårämnen som är nödvändiga för kroppen. Samtidigt överstiger inte nivån av fett i kycklinglever 6%, vilket gör att denna produkt kan klassificeras som diet.
Vilken hemmafru som helst kan förbereda dessa läckra kotletter med lågt kaloriinnehåll för viktminskning, eftersom alla ingredienser för detta recept kan hittas i vilket kök som helst:
Vi rengör levern från ådror och sköljer den. Vi rengör löken, skär dem i flera delar och passerar dem genom en köttkvarn tillsammans med levern. Tillsätt ägg, bovete, mjöl, salt och peppar i köttfärsen, blanda noga.
När oljan i pannan är tillräckligt varm, tillsätt köttfärsen med en stor sked, bildar medelstora kotletter. Stek kotletterna på båda sidor tills de är genomstekta på medelvärme.
Dessa saftiga köttbullar kommer att glädja alla i hushållet, och att göra dem kan inte vara lättare. Allt du behöver för detta är:
Tvätta levern och skär i små bitar, lägg i en djup form. Tillsätt bovete, förkokt tills det är halvkokt, ägg och hackad vitlök. Blanda, häll gradvis mannagryn i köttfärsen.
Stek kotletterna på båda sidor på hög värme, sänk sedan värmen och täck pannan med lock så att kotletterna blir ordentligt stuvade. På 5 minuter är köttbullarna klara!
En lätt vitlökssås är perfekt till leverkotletter, vilket gör rätten mer pikant och aptitretande. Det kan inte vara lättare att förbereda.
Ingredienser:
Skala vitlöken och krossa den i en mortel eller vitlökspress. Häll gräddfil i mixerskålen, tillsätt vitlök och alla andra ingredienser (förhacka grönsakerna med en kniv). Mixa vår sås med en mixer tills den har en slät konsistens.
Om du inte har en mixer kan du förbereda allt för hand. Innan servering låt såsen stå i 20-30 minuter.
Koteletter av lever-bovete.
Koteletter av lever-bovete
Ingredienser:
Beredning av lever-bovete kotletter:
Steg 1. Skär levern i bitar
Levern är inte en solid bit, som vissa kanske tror. Inuti finns det mycket fetter, ådror och annat som måste tas bort. Därför kommer vi att skölja levern mycket väl, rengöra den från allt onödigt och skära den i bitar som passar bekvämt i en köttkvarn och mala dem.
Detta välsmakande slaktbiprodukter är känt för att inte behöva dubbelkokas som fläsk eller något annat kött. Låt oss därför lägga bovetegröten för att laga mat, för, som jag redan sa, kommer den att hamna i köttfärsen. Vi vet alla hur man lagar gröt, men här måste vi förbereda det så att det blir korn för korn. Det vill säga inte en svagling. Vi lägger inte olja. Skär samtidigt den vanliga löken i mindre bitar och stek den gyllenbrun i en uppvärmd stekpanna. Kombinera sedan gröten med löken. Ser redan så läckert ut!
Steg 2. Koka bovetegröt och stek lök
Sedan fortsätter vi att förbereda allt som gör kotletterna ännu godare och nyttigare. Vi pratar om grönska. Jag gillar verkligen att lägga det i alla rätter, och speciellt kött. Ja, om det är vanligt att lägga vanlig lök i vanliga och till och med leverkotletter så lägger vi gröna. Finhacka dill, persilja och salladslök, och hacka även lite ung vitlök, om du har någon.
Steg 3. Finhacka örterna och vitlöken
Steg 4. Kombinera bovetegröt, köttfärs och vispa i ägget.
Blanda allt igen med en sked, tillsätt det gröna och rör om försiktigt igen. Du kan peppra köttfärsen om du vill. Eller så kan du lägga till några kryddor som din familj föredrar. Det här är konsistensen du bör få.
Steg 5. Tillsätt örter och kryddor efter smak i den resulterande blandningen
Nu måste du värma stekpannan väl. Efter att ha hällt olja i den, tillsätt värme och värm upp oljan. Nu kan du steka kotletterna. För att göra detta måste du ta köttfärsen med en sked och försiktigt nästan hälla den i oljan. Det finns ingen anledning att steka länge, annars kommer vi att sluta med övertorkade kotletter. Här räcker det att bara steka en gång på båda sidor på medelvärme, eftersom de steker väldigt snabbt.
Steg 6. Häll det resulterande köttfärsen på den heta oljan med en sked.
Lägg de färdiga kotletterna i en djup tallrik och täck dem med ett högt lock. Efter att ha stått i 5 minuter under ånga kommer de att "nå" beredskap och bli ännu saftigare. Servera leverkoteletter med andra hälften av kokt bovetegröt. Den mest ömma. Utsökt. Den mest användbara. Ät nyttigt, toppat med gräddfil eller vad du vill!
Steg 7. Koteletterna är klara. Smaklig måltid!
Några användbara tips om hur man gör leverkoteletter aptitretande
Jag saltade inte köttfärsen. Om du inte tillsätter salt behöver du inte berätta för din familj om det. Innan de vet ordet av är skålen med kotletter tom!
Var försiktig när du vänder kotletterna – de kan falla isär om du inte vänder dem med en spatel.
Lägg kotletterna försiktigt på tallrikar också, för de blir starkare när de svalnar.
Istället för bovetegröt kan du lägga vilken annan som helst.
Om köttfärsen är rinnig kan du tillsätta lite bröd eller mjöl.
Till köttfärsen tillsätts ibland potatis, morötter, kål och andra grönsaker.
Du ska förresten ha ungefär en skål med mald lever och gröt, det vill säga båda ingredienserna lika.
Koteletter av lever-bovete 1 Koteletter av lever-bovete 2 Koteletter av lever-bovete 3
Lever-bovete kotletter 4 Koteletter av lever-bovete
Man tröttnar aldrig på kotletter! Och allt för att denna köttfärsrätt kan varieras med olika tillsatser och kryddor som förändrar smaken och tillför pikantitet till kotletterna. Eller så kan du göra kotletter inte alls av malet kött, utan till exempel från bovete och lever. Det visar sig mycket gott och ovanligt!
Produkter: 2 koppar kokt bovete, 200 g lever, 1 ägg, 1 lök, vegetabilisk olja, ströbröd, peppar, salt efter smak.
Det är bättre att laga bovetegröt till kotletter i förväg. Eller så kan du skippa matlagningen och på kvällen hälla kokande vatten över det sorterade och tvättade bovetet, täck med lock och linda in i en handduk. På morgonen kommer du att få smulig bovetegröt, som dessutom kommer att behålla alla fördelaktiga ämnen.
Tvätta levern, ta bort filmerna, skär i bitar och stek i olja i flera minuter, tillsätt sedan lite vatten eller buljong och låt puttra tills den är mjuk. Finhacka löken och fräs tills den är gyllenbrun.
Sedan måste levern passeras genom en köttkvarn med stora hål och blandas med bovetegröt, stekt lök och ägg, salta och peppra kotlettmassan efter din smak och forma till kotletter.
De färdiga kotletterna måste paneras i ströbröd och stekas i vegetabilisk olja tills de är gyllenbruna.
Servera färska grönsaker och gräddfil som tillbehör.
För att förbereda kotletter kan du använda vilken lever som helst, till exempel kyckling eller kalkon.
Smaklig måltid!
Leverkotletter dök först upp på de franska fattigas bord på 1600-talet. Men efter att den här rätten, av en tur, hamnade på den kungliga adelns bord, började de laga den ständigt, eftersom leverkotletter har en unik smak. I den här artikeln kommer vi att presentera dig för flera leverkotlettrecept med foton.
Leverkotletter kan framställas av olika slaktbiprodukter. Den vanligaste är nötlever.
Vi presenterar för dig steg-för-steg recept för sådana leverkoteletter:
Det är mycket lättare att förbereda leverkotletter från kycklinglever. Du behöver inte puttra dem ytterligare. De kommer att laga mat snabbt och kommer att glädja dig med en unik smak och pikant arom.
Vi berättar steg för steg recept på läckra kycklingleverkotletter:
Läckra leverkoteletter erhållen från fläsklever. Vi noterar dock att rätten visar sig vara något bitter. Om du gillar salta rätter, använd då detta slaktbiprodukter.
Förbi klassiskt recept på leverkoteletter Fläsklever tillagas enligt följande:
Vi föreslår att du använder ett kostrecept för leverkoteletter. Istället för mjöl och semolina måste du lägga till kokt ris till det.
Här är steg-för-steg-instruktioner om hur du gör det korrekt och vad du ska göra:
Som alla vet är det skadligt för människokroppen att steka en maträtt i olja, särskilt om det finns obegränsade mängder kotletter som tillagas på detta sätt.
Om du bryr dig om din hälsa, erbjuder vi dig ett hälsosammare recept på leverkotletter:
Vi försäkrar dig att maträtten kommer att bli fantastisk. Koteletterna kommer att vara saftiga, välsmakande, aromatiska och viktigast av allt, hälsosamma.
Utmärkta kotletter efter smak erhålls om levern blandas med kokt bovete. Om du har små barn som bor i ditt hus behöver de helt enkelt äta dessa två ingredienser, både individuellt och i kombination. Kanske inte alla bebisar kommer att vilja äta tråkig bovetegröt med stekt lever, men han kommer att äta en kotlett gjord av dessa två produkter med nöje.
Vi berättar hur du kan förbereda den här rätten för ditt barn:
Morötter är en mycket hälsosam grönsak som kan användas i processen för att göra leverkoteletter. Det finns ett mycket bra recept som kan vara användbart för dig:
Istället för morötter kan du lägga till absolut vilken annan grönsak som helst. Vissa gillar smaken av kotletter om de blandar lever med potatis eller svamp. I allmänhet kan du experimentera, fantisera om detta ämne tills du i slutändan blir författare till en unik utsökt maträtt.
Slutligen kommer vi att lista de viktigaste hemligheterna för kulinariska experter så att du får perfekta leverkotletter:
Vi hoppas att du kommer att gilla alternativen vi erbjuder för att förbereda leverkoteletter. Vi rekommenderar inte att du förbereder den här rätten varje dag, men flera gånger i veckan kan du använda den för att diversifiera middagsbordet för din familj.
Även om du alltid har tittat snett på levern, eftersom det ofta visar sig vara lite tufft, och din familj inte tål det, kommer situationen att förändras helt efter att du stekt dessa kotletter. Du behöver inte ens berätta för någon att du kommer att göra leverkoteletter. Det är bara att börja laga dem, så kommer alla springande till doften - varför luktar det så gott och aptitretande?
Allt i detta recept är perfekt, inklusive bovete, som vi lägger till köttfärsen. Men jag kommer inte före mig själv, men jag kommer att säga en sak - det råder ingen tvekan alls om fördelarna med levern. Och det spelar ingen roll om det är fläsk, kyckling, nötkött etc. Så många rätter tillagas av denna produkt att vår bara är en liten bråkdel! De förbereder också patéer av detta slaktbiprodukter, kokar det, steker det och bakar det.
Förresten, många föredrar att laga lever inte bara för dessa egenskaper och för dess utmärkta smak . Det innehåller trots allt många mineraler, vitaminer, aminosyror och så vidare. Det räcker med att säga att genom att äta en kotlett får du ett dagligt, och ibland till och med ett månatligt krav på innehållet. Kort sagt, inte ens en sida räcker för att beskriva alla fördelar. Så låt oss börja laga mat!
Till gröt:
Levern är inte en solid bit, som vissa kanske tror. Inuti finns det mycket fetter, ådror och annat som måste tas bort. Därför kommer vi att skölja levern mycket väl, rengöra den från allt onödigt och skära den i bitar som passar bekvämt i en köttkvarn och mala dem.
Steg 1. Skär levern i bitar
Detta välsmakande slaktbiprodukter är känt för att inte behöva dubbelkokas som fläsk eller något annat kött. Låt oss därför lägga bovetegröten för att laga mat, för, som jag redan sa, kommer den att hamna i köttfärsen. Vi vet alla hur man lagar gröt, men här måste vi förbereda det så att det blir korn för korn. Det vill säga inte en svagling. Vi lägger inte olja. Skär samtidigt den vanliga löken i mindre bitar och stek den gyllenbrun i en uppvärmd stekpanna. Kombinera sedan gröten med löken. Ser redan så läckert ut!
Steg 2. Koka bovetegröt och stek lök
Sedan fortsätter vi att förbereda allt som gör kotletterna ännu godare och nyttigare. Vi pratar om grönska. Jag gillar verkligen att lägga det i alla rätter, och speciellt kött. Ja, om det är vanligt att lägga vanlig lök i vanliga och till och med leverkotletter så lägger vi gröna. Finhacka dill, persilja och salladslök, och hacka även lite ung vitlök, om du har någon.
Steg 3. Finhacka örterna och vitlöken
Steg 4. Kombinera bovetegröt, köttfärs och vispa i ägget.
Blanda allt igen med en sked, tillsätt det gröna och rör om försiktigt igen. Du kan peppra köttfärsen om du vill. Eller så kan du lägga till några kryddor som din familj föredrar. Det här är konsistensen du bör få.
Steg 5. Tillsätt örter och kryddor efter smak i den resulterande blandningen
Nu måste du värma stekpannan väl. Efter att ha hällt olja i den, tillsätt värme och värm upp oljan. Nu kan du steka kotletterna. För att göra detta måste du ta köttfärsen med en sked och försiktigt nästan hälla den i oljan. Det finns ingen anledning att steka länge, annars kommer vi att sluta med övertorkade kotletter. Här räcker det att bara steka en gång på båda sidor på medelvärme, eftersom de steker väldigt snabbt.
Steg 6. Häll det resulterande köttfärsen på den heta oljan med en sked.
Lägg de färdiga kotletterna i en djup tallrik och täck dem med ett högt lock. Efter att ha stått i 5 minuter under ånga kommer de att "nå" beredskap och bli ännu saftigare. Servera leverkoteletter med andra hälften av kokt bovetegröt. Den mest ömma. Utsökt. Den mest användbara. Ät nyttigt, toppat med gräddfil eller vad du vill!
Steg 7. Koteletterna är klara. Smaklig måltid!