الخطورة بعد عملية تجميل الثدي. فترة النقاهة (إعادة التأهيل) بعد جراحة الثدي

تحسين شكل الثدي وتغيير حجمه يرضي ويعطي الثقة بالنفس. لكن في فترة ما بعد الجراحة تخلق بعض الإزعاج وتثير العديد من الأسئلة. على وجه الخصوص ، تهتم النساء عندما يُسمح لهن بالنوم بجانبهن بعد عملية تجميل الثدي. الجواب يعتمد على العديد من الفروق الدقيقة.

اقرأ في هذا المقال

أسباب عدم النوم على جانبك

الاستلقاء على جانبك هو أحد أكثر أوضاع النوم طبيعية وراحة. ولكن ليس خلال فترة إعادة التأهيل بعد عملية تجميل الثدي. هناك عدة أسباب تمنعها وتجبر المرأة على النوم وهي على ظهورها بوضع وسادة عالية.

أسباب أهمية النوم على ظهرك لفترة بعد عملية تجميل الثدي	التبرير
الم	يترافق التدخل مع تلف عدة طبقات من الأنسجة الحية. إذا تم تصغير الثديين أو شدهما ، يتم استئصال بعضهما. لتكبير الغدد الثديية ، يتم وضع غرسات ، والتي هي في الأساس جسم غريب. كل هذا يؤدي إلى الحاجة إلى التئام ودمج المناطق المصابة. لا تكتمل العملية بدون ألم وانزعاج ، رغم أن الطبيب بالطبع يصف الأدوية لها. لكن الاستلقاء على جانبك أثناء النوم سيجعل الشعور بعدم الراحة أكثر حدة. بعد كل شيء ، فإنه يؤدي إلى تقلبات في بعض مناطق الأنسجة التالفة ، وزيادة الحمل عليها ، والضغط.
الوذمة	يتم التدخل الجراحي مع إصابة الأوعية الدموية. وهذا يؤدي إلى تراكم السوائل في أنسجة الغدد الثديية. التورم طبيعي لعدة أسابيع. لكن من الضروري السعي لضمان اختفاء المظهر الجانبي بشكل أسرع. التقلب على جانبه أثناء النوم لا يفضي إلى ذلك. وإلى جانب ذلك ، فإن التورم سيزيد من الإحساس بالألم ، مما يجعل الوضع غير مريح.
الحاجة إلى شفاء الغرز	يتم الوصول إلى أنسجة الثدي من خلال الشقوق. في نهاية العملية ، يتم وضع غرز عليها ، والتي لا ينبغي أن تلتئم فحسب ، بل تكتسب أيضًا المظهر الأكثر جمالية. يتم إزالتها بعد أسبوعين فقط من التدخل. وقبل ذلك ، يمكن أن تتشتت حواف الجرح بسبب الإهمال ، والحمل الزائد على التماس. يؤدي الانقلاب على الجانب والوجود في هذا الوضع إلى زيادة الضغط في أضعف مناطق الصدر.
خطر اضطراب شكل الغدد الثديية	حتى تتكون كبسولة مرنة حول الطرف الاصطناعي من السيليكون ، يمكنها بسهولة تغيير موضعها الصحيح. سيؤدي ذلك إلى تشوه الصدر وعدم تناسقه. إذا كانت عملية تجميل الثدي تهدف إلى تصغير حجم الثدي وشده ، فيمكن أيضًا تهجير الأنسجة غير الملتئمة. وستظهر نفس المشكلة.
خطر حدوث مضاعفات أخرى	بالنسبة لأنسجة الثدي المصابة ، فإن أي شيء يمكن أن يؤخر الشفاء غير مرغوب فيه. يمكن أن يكون التورم المصلي أو الأورام الدموية نتيجة لإبطاء عمليات الشفاء. أحد أسباب تكوينها هو الوذمة طويلة الأمد ، والتي تحدث ، من بين أمور أخرى ، بسبب وضع الجسم غير المناسب.

متى تأخذ الوضعية المفضلة لديك

عملية الشفاء بعد جراحة الثدي لها خصائصها الخاصة في جميع المرضى. وهي تعتمد على جودة وحجم العملية التي يتم إجراؤها ، وحجم الزرع ، والحالة الصحية للمريض ، والعمر. من المهم أيضًا مدى دقة اتباع قواعد إعادة التأهيل. كما أن الشروط التي يمكنك فيها النوم على جانبك بعد عملية تجميل الثدي دون المخاطرة بإيذاء نفسك مختلفة أيضًا:

• مع التعافي الطبيعي ، تتم إزالة الغرز بعد أسبوعين.أي أن الجلد ينمو معًا ويكون قادرًا على أداء وظيفته الوقائية المتأصلة. يتم أيضًا تقليل التورم خلال هذه الفترة بشكل كبير ، على الرغم من استمرار وجود بعض السوائل الزائدة في الصدر. ولكن بحلول هذا الوقت يمكنك محاولة التدحرج على جانبك. بعد كل شيء ، أدت عملية تجديد المناطق المتضررة بالفعل إلى تعافيها. "تستقر" الغرسات في الغدد الثديية بقوة أكبر ، دون المخاطرة بالإزاحة. أقل قلقًا وألمًا.

• بالنسبة لبعض النساء ، يكون التعافي أبطأ.وحتى بعد إزالة الغرز ، يظل التورم كبيرًا ، مما يسبب عدم الراحة ، ولا يتدخل فقط في رؤية النتيجة النهائية للعملية. في هذه الحالة ، يكون ذلك منطقيًا في ظل قيود أكثر صرامة. أي أنه لا يزال يتعين عليك النوم على ظهرك ، ويمكنك الاستلقاء على جانبك بعد شهر واحد فقط من عملية تجميل الثدي.

أسرع لرؤية ثدييك في شكل مثالي ، فإن نسيان الانزعاج سيساعد و
قواعد إعادة التأهيل الإلزامية الأخرى:

• يجب أن يصبح رفيقًا دائمًا لمدة شهرين.سوف يمنع الثدي من التردد ، والزرع من الحركة ، ويريح المرأة من الألم. لذلك ، يتم ارتداء هذه الملابس الداخلية بشكل مستمر تقريبًا ، حيث يتم إزالتها فقط للاستحمام ومعالجة اللحامات.

• تحتاج إلى غسل نفسك بالماء الدافئ ، وتجنب الحمامات الساخنة والحمامات.يجب أيضًا التخلي عن زيارات الاستلقاء تحت أشعة الشمس والشاطئ لمدة 3 أشهر. وبعد ذلك ، لا داعي لتعريض اللحامات للأشعة فوق البنفسجية. من هذا يمكن أن تصبح ملحوظة للغاية.

• اللحامات تحتاج إلى رعاية.أولاً ، يتكون من علاج مطهر حتى تلتئم الأنسجة دون مشاكل. ثم يجب عليك استخدام الكريمات التي تجعل الندوب الناتجة غير مزعجة.

• الشهر والنصف الأول ، النشاط البدني ، الانحناء ، رفع الأثقال غير مقبول ، حتى لو كان طفلًا صغيرًا أو حيوانًا أليفًا. تقتصر الرياضة على التمارين الخفيفة لتعزيز إعادة التأهيل. لكن يجب على الطبيب أيضًا السماح بممارسة الجمباز التصالحي.

• التغذية مفيدة كاملة ، بدون زخرفة.نحتاج إلى فيتامينات وبروتين حتى تتم عمليات التعافي بشكل أسرع. احرص على شرب الكثير من الماء ، لكن سيتعين عليك الإقلاع عن الكحوليات والتدخين في الوقت الحالي. يتداخل الكحول والتبغ مع تكوين خلايا جديدة ، أي أنهما يمنعان التئام اللحامات الداخلية والخارجية.

• الأمر يستحق مراقبة وزنك ، وعدم فقدان الوزن وعدم زيادة الوزن.كلاهما يمكن أن يؤدي إلى تغييرات في أنسجة الثدي ، مما يجعل نتيجة العملية ليست كما هو مخطط لها.

تساعد الملابس الداخلية الضاغطة بعد عملية تجميل الثدي على أخذ الشكل الصحيح للصدر. من المهم معرفة كيفية ومقدار ارتداء الملابس الداخلية بشكل صحيح ، وما هي الملابس الداخلية المناسبة للاختيار ، ومتى يتم خلعها وغسلها. ما هو سعر حمالة الصدر. لماذا تحتاج إلى جوارب ، وأعلى ، وشريط لاصق ، وقمصان ، وكيفية ارتدائها وربطها بشكل صحيح. ماذا سيحدث إذا لم ترتديه.

تسمى جراحة تكبير الثدي رأب الثدي. مثل أي تدخل جراحي ، يمكن أن يكون مصحوبًا بعدد من مضاعفات ما بعد الجراحة ، أحدها الألم. عادة ما يستمر الألم بعد عملية تكبير الثدي حوالي أسبوع. كقاعدة عامة ، يجب أن يختفي الألم بعد 7 أيام. ومع ذلك ، هناك استثناءات تتطلب مساعدة متخصصة.

متلازمة الألم ، القاعدة

في اليوم الذي أجريت فيه العملية بالفعل ، لا تشكو المرأة ، كقاعدة عامة ، من الألم بسبب يستمر التخدير في العمل. في اليوم التالي أو حتى يوم التدخل في المساء ، يتجلى الألم.

اعتمادًا على مدى تعقيد الإجراء وموقع الزرع ، يمكن أن تختلف شدة الألم من شعور خفيف بعدم الراحة أو ثقل إلى ألم شديد لا يطاق. تتأثر الشدة أيضًا بعتبة الألم لدى المريض. بعض النساء قادرات على تحمل الألم دون شكوى ، والبعض الآخر - عتبة منخفضة للغاية من حساسية الألم لا تسمح الصمت. يستمر الألم عادة لمدة 3 إلى 4 أيام. كل يوم يصبح أقل وضوحًا. بعد أسبوع ، إذا لم تضغط على الصدر ، فهي لا تهتم عمليا. طوال فترة الألم بأكملها ، يجب أن يراقب المريض من قبل الطبيب. لا يهم أين سيحدث - في المستشفى أو في العيادة. سيسمح ذلك للطبيب في المراحل المبكرة بتشخيص العملية المرضية ، إذا كانت قد تطورت ، واتخاذ الإجراءات اللازمة.

إذا كان الألم شديدًا جدًا ، يوصي الطبيب بتناول مسكنات الألم حتى تعود الحالة إلى طبيعتها. إذا كانت الأموال الموصوفة لا تخفف من حالة المرأة التي خضعت للجراحة ، فهذه علامة تنذر بالخطر ، يجب عليك بالتأكيد إبلاغ جراحك بذلك.

قد يكون الألم بعد تكبير الثدي مصحوبًا بخدر في أنسجة الثدي. لا يهم توطين حشوة الثدي: تحت العضلة أو تحت الغدة. على أي حال ، يتم شد جلد الغدة الثديية ، واتخاذ شكل جديد. عندما يكون التمدد مصحوبًا بأحاسيس غير سارة على شكل وخز أو وخز أو حتى ألم ، فلا يمكن تسمية هذه الحالة المرضية. هذا هو رد فعل الجسم. يمكن أن يؤثر شد الجلد سلبًا على حالة الألياف العصبية. في أغلب الأحيان ، يعاني العصب الوربي الرابع. يتسبب الطرف الاصطناعي في تمدده أو ضغطه ، مما يؤدي في النهاية إلى فقدان مؤقت للحساسية في الجزء الداخلي من الثدي والحلمات. في 3٪ من النساء ، يستمر خدر الحلمة طوال حياتهن بعد عملية تكبير الثدي. وفقًا للإحصاءات ، يختفي التنميل بعد أسبوعين إلى أربعة أسابيع.

يمكن أن تكون الأحاسيس المؤلمة أيضًا دليلًا على شد عضلات الصدر ، يتضخم الصدر ويؤلم. يتم تشخيص هذه الأعراض عند النساء اللواتي لديهن غرسة موضوعة تحت ألياف العضلات. يعمل العنصر الاصطناعي على شد الألياف العضلية ، والتي تكون في المراحل الأولية مصحوبة بتشنجات وتشنجات تثير متلازمة الألم. النساء قلقات للغاية بشأن هذه المشاعر ، ولكن إذا تم التخلص منها بأدوية الألم ، فلا داعي للقلق. لكي تختفي الآلام بعد عملية تكبير الثدي في أقرب وقت ممكن ، عليك البدء في التحرك بأسرع ما يمكن. ستبدأ العضلات في العمل ، وستتسارع عملية التعود على الغرسة. كلما تم الحفاظ على الراحة في الفراش لفترة أطول ، كلما طال الألم. ومع ذلك ، فإن الحركة لا تعني نشاطًا بدنيًا نشطًا. تحظر حركات اليد المفاجئة. سيكون المشي اليومي القصير حول المبنى أو الشارع كافيًا.

متلازمة الألم وعلم الأمراض

في بعض الأحيان ، بسبب الإهمال الطبي أو بسبب عدم الامتثال لتوصيات الطبيب المعالج ، قد يصاب المريض بعملية معدية بعد الجراحة ، مصحوبة بألم. في هذه الحالة ، تعتبر متلازمة الألم مرضية. يؤدي هذا إلى تورم الثدي المصاب بشكل مفرط وسخونة عند لمسه. في إسقاط الندبة بعد الجراحة ، لوحظ احتقان واضح (احمرار). يتصف الألم بأنه طويل الأمد وشديد ، ولا تساعد مسكنات الألم الموصوفة في التغلب عليه.

إذا وجدت المرأة هذه الأعراض في حد ذاتها ، فعليك استشارة الطبيب على الفور. كقاعدة عامة ، في هذه الحالة ، يتم وصف العلاج المضاد للبكتيريا ، وفي بعض الأحيان يلزم إجراء عملية ثانية لإزالة الطرف الاصطناعي واستبداله. إذا تطورت عملية قيحية (خراج) ، فيجب فتحها - لن تساعد المضادات الحيوية في مثل هذه الحالة. لفهم التشخيص ، يجب عليك بالتأكيد زيارة الطبيب في أقرب وقت ممكن. يسبب آلام في الصدر

لوحظ أعلاه أن الألم العصبي المصاحب لتمدد الألياف العصبية هو القاعدة. ومع ذلك ، إذا استمر الألم لأكثر من شهر ، فيجب عندئذٍ عناية طبية. لن تساعد مسكنات الألم التقليدية هنا. بالإضافة إلى ذلك ، يتم وصف كمادات الثلج ودورة تدليك ولصقات خاصة مع يدوكائين وعوامل تخدير موضعي على شكل مرهم أو كريم. يتميز الألم العصبي بطابع ناري ، ويرافقه إحساس بالحرقان ، وينتشر على طول العصب المشدود باتجاه الحلمة. بالإضافة إلى هذه الأنشطة ، يمكن إضافة دورات العلاج الطبيعي. لها تأثير مفيد على غنى النسيج العصبي ، مما يساعده على التعافي بسرعة أكبر.

تنشأ أحيانًا مواقف عندما تكون المرأة قد تحملت نظام ما بعد الجراحة بشكل طبيعي. لم يظهر الفحص أي أمراض. ومع ذلك ، بعد عام أو عدة سنوات ، بدأت تشعر بمشاعر غير سارة أو حتى مؤلمة. كقاعدة عامة ، يظهر هذا الألم بعد مجهود بدني نشط ، والذي يحدث بسبب سحب ألياف العضلات أو تمزق الكبسولة المحيطة بالعنصر الاصطناعي في الصدر. ليس من الصعب تحديد توطين الألم. للقيام بذلك ، يكفي جس الغدة الثديية. هذا الألم بلا شك مرضي ، لكن المساعدة الطبية ليست ضرورية في كثير من الأحيان. كقاعدة عامة ، تمر متلازمة الألم بعد فترة معينة من الزمن من تلقاء نفسها ، دون التأثير على حالة الجسد الأنثوي ككل.

يمكن أن يصاحب أي تدخل جراحي تلف في القنوات الليمفاوية ، ولا تعد عملية تجميل الثدي استثناءً. إذا كان الضرر طفيفًا ، فإن الجسم يتعافى من تلقاء نفسه. مع حدوث ضرر كبير ، يبدأ السائل المصلي في التراكم بكميات كبيرة حول الغرسة. تسمى هذه المجموعات التورمات المصليّة. لا يمكن وصف الورم المصلي بأنه من المضاعفات الخطيرة ، ولكن إجراءات الضغط لهذا التركيز المرضي يمكن أن تسبب نوبة شديدة من الألم. الألم له طابع قاتم ومؤلم. بصريًا ، يبدو الثدي المعرض للورم المصلي منتفخًا. إذا كان تراكم السوائل كبيرًا ، فسيتم تحديد ثقب - ثقب في الغدة وشفط كمية معينة من الإفراز. تم استخدام البزل في الطب لفترة طويلة. سريريًا ، بعد تنفيذه ، لا توجد مضاعفات ، لذلك يجب ألا تخاف من الإجراء.

حالة مرضية أخرى هي تطور تقلص المحفظة. أسباب حدوثه هي:

1. ظهور أورام دموية بعد عمليات تكبير الثدي. تستمر بعد ارتشاف مادة ليفية كثيفة تحتوي على عناصر الكالسيوم.

2. تراكم كمية كبيرة من السائل المصلي في عملية انفصال الأنسجة تحت الجلد.

3. زرع الثدي المختار بشكل غير صحيح ، عندما تكون أبعاده أكبر بكثير من المجال الجراحي المُجهز.

4. التصرفات غير الصحيحة ، والإهمال من قبل الطبيب المعالج.

5. عدم التزام المريض بنظام ما بعد الجراحة.

6. العملية الالتهابية في فترة ما بعد الجراحة.

7. تمزق البدلة الصناعية وتدفق سائل السيليكون إلى الفراغ بين الغرسة والكبسولة الليفية.

غالبًا ما يصاحب تقلص المحفظة الشعور بالألم بعد تكبير الثدي. بالإضافة إلى الألم ، هناك تشوه واضح في الغدة الثديية. عادة ، تحدث هذه الحالة عند المرأة بعد فترة زمنية معينة: بعد عام إلى عامين. 4 درجات من التقلص معروفة في الأدبيات. مع عدم الحاجة إلى تدخلات طبية خفيفة (من الدرجة الأولى) ، تعود الحالة إلى طبيعتها من تلقاء نفسها. في الدرجة الثانية ، يوصى بالخضوع لدورة تدليك وعلاج طبيعي وعلاج مضاد للالتهابات على شكل حقن وعلاج بالفيتامينات. في الحالات الشديدة ذات التشوهات الواضحة ، يكون العلاج الوحيد هو الجراحة المتكررة.

لتقليل خطر حدوث مضاعفات ما بعد الجراحة ، يجب عليك اتباع جميع توصيات طبيبك بدقة:

1. يجب ارتداء الملابس الداخلية الضاغطة مباشرة بعد الجراحة. ممنوع منعا باتا حمالات الصدر ذات الأسلاك السفلية. أنها تعطل بشكل خطير التصريف اللمفاوي.

2. يجب أن تتم الحركة الجسدية ولكن في نفس الوقت تكون معتدلة. لا حركات مفاجئة.

3. يستحيل تبليل منطقة العملية خلال الأسبوع ، لذلك يمنع الاستحمام خلال هذا الوقت.

في بعض الأحيان قد تكون هناك حاجة إلى علاج دوائي (مضاد للالتهابات ، مضاد للبكتيريا ، مسكن) ، علاج طبيعي أو تدليك. لكن كل هذا يجب أن يتم بناءً على توصية الطبيب. أي تدخلات "علاجية" مستقلة (بين علامتي اقتباس) ممنوعة منعا باتا!

تلجأ العديد من النساء اللواتي لا يعجبهن حجم أو شكل صدورهن إلى الجراحة - تجميل الثدي. يتم إجراء هذه العملية في العيادة الخارجية تحت تأثير التخدير العام. في بعض الحالات ، يتم استخدام التخدير الموضعي. تسمح الأساليب الحديثة للجراحة التجميلية للمرأة بالعودة إلى الحياة الطبيعية في وقت قصير ، وذلك بفضل فترة الشفاء القصيرة نوعًا ما.

إذا كانت جودة العملية التي يتم إجراؤها تعتمد فقط على مؤهلات الطبيب ، فإن فترة ما بعد الجراحة تعتمد على الامتثال للتوصيات الطبية. يمكن أن تؤدي الرعاية غير المناسبة للخيوط الجراحية بعد الجراحة والنشاط البدني وحتى الموقف الخاطئ أثناء النوم إلى إبطال كل جهود الجراحين.

يعتمد طول فترة إعادة التأهيل بشكل كبير على حجم الغرسات. تؤدي الأحجام الكبيرة إلى زيادة الضغط على العضلة الصدرية ، مما قد يؤدي إلى شد الجلد. في هذا الصدد ، يتم إطالة فترة الاسترداد.

يتم وضع الغرسات فوق أو أسفل العضلة الصدريةحسب الأهداف الجمالية وأسلوب حياة المريض. وضع الإبط هو معالجة أكثر تعقيدًا ، بالإضافة إلى شق الجلد ، يلزم تقسيم العضلة الصدرية لوضع الغرسة فيها. تبدو النتيجة النهائية طبيعية أكثر ، هذا الخيار مناسب للنساء اللواتي لا يمارسن نشاطًا بدنيًا قويًا يضع ضغطًا على الجزء العلوي من الجسم. تقصر التقنية تحت الغدية (تحت الغدة الثديية) من وقت إعادة التأهيل.

كيف تنام بعد عملية تجميل الثدي؟

الأيام الأربعة الأولى بعد الجراحة هي الأكثر إزعاجًا من التورم والألم. غالبًا ما يكون هناك شعور بالشد في الثدي ، وهذا أمر طبيعي تمامًا ، وبالتالي يعتاد الجلد على الحجم الجديد للثديين. في الأيام القليلة الأولى ، يرتدي المرضى ضمادات مرنة أو حمالة صدر جراحية يتم ارتداؤها فوق الضمادات. بعد إزالة الضمادات ، يستمر ارتداء حمالة الصدر لعدة أسابيع.

لتجنب المضاعفات ولتقليل التورم ، يُسمح بالنوم في الأسابيع الأولى (من 2 إلى 4 أسابيع) بعد الجراحة على الظهر فقط... يعتمد المصطلح على حجم الغرسة وكذلك طريقة تركيبها. تعتمد سرعة الشفاء إلى حد كبير على الخصائص الفردية للكائن الحي ، وعمر المريض. في هذه الحالة يوصى برفعه تحت الجذع عن طريق وضع الوسائد تحته. سيؤدي ذلك إلى تخفيف الضغط في المنطقة التي تُجرى فيها الجراحة وتقليل التورم والألم.

الأهمية

لتجنب المضاعفات ، أسرع شفاء للغرز ، تأكد من عدم الاستلقاء على جانبك حتى لأدنى قدر من الوقت ، على سبيل المثال ، عند مشاهدة التلفزيون.

ترجع الحاجة إلى النوم على الظهر إلى حقيقة أنه يسمح لك بإصلاح الغرسة داخل الجيب بشكل موثوق حتى تنضج الكبسولة التي ستصلحها تمامًا ، وتقلل من خطر حدوث مضاعفات. عندما تكون على الجانب ، يمكن إزاحة الغرسة. بالإضافة إلى ذلك ، فإن ظهور ندوب ما بعد الجراحة يعتمد إلى حد كبير على الامتثال لهذه التوصيات ، عندما تنام المرأة على ظهرها ، يتم تسريع عملية الشفاء بشكل كبير.

التغذية الجيدة ، تناول الخضار والفواكه الطازجة سيساعد في إمداد الجسم بالفيتامينات والعناصر الغذائية الضرورية. تحتاج إلى النوم 8 ساعات على الأقل يوميًا ، فالنوم المناسب سيساعد في تقليل الانزعاج بعد الجراحة.

متى يمكنك النوم على جانبك ومعدتك بعد عملية تجميل الثدي؟

في معظم الحالات يتم إجراء هذه العملية لغرض تكبير الثدي وبالتالي يزداد وزن الغدد الثديية بشكل ملحوظ. لذلك ، لتجنب إزاحة الغرسات ، يوصى بالنوم على الجانب بعد عملية تجميل الثدي بعد 2-4 أسابيع فقط من العملية. بعد ذلك ، عندما تصلب الغرسات بواسطة النسيج الندبي المتكون ، يمكنك النوم على جانبك.

إذا تم إجراء التصحيح من أجل تصغير حجم الثدي ، لتجنب حدوث الوذمة ، يُمنع النوم على الجانب لمدة أسبوع.

هل يمكنني النوم على معدتي بعد عملية تجميل الثدي؟

يمكنك النوم على بطنك بعد حوالي شهر من العملية ، وهذا يتوقف على حالة الغرز والرفاهية العامة للمريض. بالإضافة إلى ذلك ، يجب تلبية عدد من القيود الأخرى.

لمدة شهر أو شهرين سيكون عليك رفض زيارة الحمام أو الساوناوالاستحمام في حوض الاستحمام والبرك ممنوع أيضًا. لا يُسمح بمعالجات المياه إلا تحت الدش. الرياضة ممنوعة أيضا.

العلاقات الجنسية مسموح بها، ولكن فقط في المواقف التي لا يصاب فيها الصدر. يجب أن تكوني حذرة للغاية بشأن وسائل منع الحمل ، لا يمكنك الحمل بعد عملية تجميل الثدي إلا بعد عام. يمكن أن تبدأ الحياة الجنسية بعد 2-4 أسابيع من الجراحة. هذا يرجع إلى حقيقة أنه أثناء الإثارة ، يندفع الدم إلى الغدد الثديية ، مما قد يؤدي إلى حدوث وذمة.

من أجل جعل اللحامات غير مزعجة ، قد تكون هناك حاجة لرعاية خاصة.يُعتقد أن حالة اللحامات لا تعتمد على مهارة الجراح ، حيث يعتمد نوعها وسرعة الشفاء على خصائص جسم المرأة. يمكن استخدام شرائط التثبيت الخاصة على الخيوط الجراحية ، ويتم وضعها حسب تقدير الطبيب. تستخدم المواد الهلامية الخاصة لتسريع عملية التجديد وتنعيم الندبات.

عادة في غضون 6 أسابيع من الجراحة يجب ارتداء الملابس الضاغطة... يجب ارتداؤها على مدار الساعة ، لذا للحفاظ على النظافة ، من الأفضل شراء مجموعتين. ثم يتم ارتداء الكتان ليلاً فقط. يرجى ملاحظة أنه لا يمكن ارتداء حمالات الصدر العادية إلا لمدة شهر على الأقل بعد الجراحة. يُحظر استخدام النماذج ذات الأسلاك السفلية ، ويمكن ارتداؤها في موعد لا يتجاوز 3 أشهر بعد الجراحة.

يجب أن تكوني مستعدة لحقيقة أن الثدي سيبقى ثابتًا لفترة طويلة ، وبعد 3-6 أشهر فقط سيأخذ شكله النهائي ويصبح ناعمًا.

عادة، خلال الأيام الأولى بعد التدخل ، يصبح الثدي أكثر حساسية، والحلمات ، على العكس من ذلك ، تفقد الحساسية. بعد وقت معين ، يجب أن تعود الحساسية إلى طبيعتها ، على الرغم من وجود حالات لا يحدث فيها ذلك.

المكملات التي يمكن أن تؤدي إلى النزيف ممنوعة مباشرة بعد الجراحة ، بما في ذلك الأسبرين وزيت السمك والمكملات العشبية. يتم وصف تدليك الثدي لمعظم المرضى. يتم تنفيذه من قبل المريض بشكل مستقل أو بمساعدة مدلك. سيخبرك طبيبك عن تنفيذه الصحيح. بفضل التدليك ، يتم تقصير فترة التعافي بشكل كبير ؛ لا تتشكل كبسولة ربط سميكة حول الغرسة ، مما يجعل الثدي ثابتًا.

يتطلب جلد الثدي بعد عملية تجميل الثدي عناية خاصة ، وإلا فقد تظهر علامات تمدد الجلد على الجلد... يمكن استخدام الكريمات والزيوت والمستحضرات الخاصة بعد أسبوع واحد من العملية. كقاعدة عامة ، يتم تطبيقها قبل التدليك. بعد شهر ، يمكنك تنفيذ إجراءات العناية بالصالون.

تبدو قائمة القيود طويلة جدًا ، لكن الامتثال لها يضمن نتيجة ممتازة للعملية وفترة استرداد سريعة.

ولكن أيضًا امتثال المريض لقواعد إعادة التأهيل.

ميزات ومبادئ الاسترداد

خلال فترة إعادة التأهيل ، سيكون من الضروري استخدام الأدوية من مجموعات أدوية معينة:

• مسكنات الألم ("" ، "") ؛
• مضاد فيروسات؛
• مضادات حيوية؛
• المطهرات.
• الأدوية التي تسرع تجديد الأدمة ("" ، "").

يتم وصف ميزات التعافي بعد عملية تجميل الثدي في الفيديو أدناه:

رعاية اللحامات

تتطلب اللحامات عناية خاصة. لتجنب التفزر ، يستخدم الأطباء خيوطًا قابلة للامتصاص للخياطة. لكي لا تترك خطًا عريضًا وملحوظًا للغاية ، فأنت بحاجة إلى:

• اربط حواف الجرح بالجص ؛
• إجراء علاج مطهر عدة مرات في اليوم ؛

يمكن تطبيق عوامل التنعيم على اللحامات بعد تفتيحها. إذا قمت بتطبيق المنتج على خط داكن ، فقد ينعكس التأثير.

ماذا تفعل مع الوذمة

يعتبر نتيجة حتمية بعد عملية تجميل الثدي. يستمر التورم لمدة أسبوع إلى أسبوعين.في بعض الحالات ، يظل التورم ملحوظًا لفترة أطول. للتخلص من هذه العواقب بعد العملية يجب اتباع تعليمات المختصين:

• ارتداء ملابس داخلية مضغوطة
• الحفاظ على وزن الجسم عند نفس المستوى ؛
• اغسل منطقة ما بعد الجراحة بالماء الدافئ. هذا الإجراء يساعد على تطبيع الدورة الدموية.
• ضبط التغذية. من الضروري الحد من تناول الملح والتوابل التي ترغب في شرب المزيد منها ؛
• تجنب ارتفاع درجة حرارة الجسم ، فمن المستحسن أن تكون في غرفة باردة ؛
• تجنب ملامسة الثدي لأي شيء آخر غير الملابس الداخلية الخاصة.

عندما يُسمح بالنشاط البدني

يجب إيلاء اهتمام خاص للنشاط البدني خلال فترة الاسترداد. يجب توخي الحذر والاتساق مع الأحمال المتزايدة:

• في الأسبوع الأول نات. يسمح فقط بالحد الأدنى من الحمولة. يحظر رفع ذراعيك وحمل أوزان تزيد عن 3 كجم وأداء أي حركات مفاجئة يعمل فيها النصف العلوي من الجسم ؛
• لا يمكنك قيادة السيارة لمدة أسبوعين بعد العملية. إذا كانت عجلة القيادة غير مجهزة بمعزز هيدروليكي ، فهذا يعني أنه يجب التخلي عن قيادة السيارة لفترة أطول ؛
• أداء جسدي بسيط. يمكن أن يتم العمل بعد نصف شهر. في الوقت نفسه ، لا يمكنك القيام بحركات حادة ورفع الأثقال. يغلقون الإجازة المرضية عندما يشعر المريض بحالة جيدة ، وكذلك في الحالة التي يتوقع فيها العمل العقلي ، ولكن ليس العمل البدني ؛
• يوصى بأداء تمرين "الرجل المضحك" لتطوير الذراعين والكتفين. يتم تحريك السبابة والأصابع الوسطى لأعلى على طول السطح العمودي ، ويجب اتخاذ خطوات صغيرة ؛
• بعد 3 إلى 4 أسابيع ، قد يسمح الطبيب بإجراء تمارين أكثر جدية ، ولكن لا يُسمح إلا بالحد الأدنى من الجهود ؛
• بعد شهرين ، يمكنك الذهاب إلى اللياقة البدنية وممارسة الرياضة مع الدمبل (بعد استشارة الطبيب).

تدليك الثدي

من الشروط الأساسية لفترة التعافي أداء التدليك.عادة ما يصفه الأطباء بعد شهر من العملية. هناك أوقات ينصح فيها بالتدليك في وقت مبكر. تتمثل فوائد دورة التدليك في تسريع إزالة الوذمة وتحسين الرفاهية العامة.

يمنع التدليك تطور انكماش المحفظة (تكوين غشاء صلب وسميك حول غرسة النسيج الضام). يجب أن يكون النسيج الضام المحيط بالطرف الاصطناعي رقيقًا ومرنًا. يجب أن تكون داعمة وليست مؤلمة.

يجب أن يتم التدليك بأيد دافئة. يظهر الطبيب تقنيات معينة تعمل على تحسين الدورة الدموية وتنعيم الأنسجة الليفية. يجب إجراء حركات التدليك (الضغط اللطيف ، والتأرجح ، والتمسيد) في منطقة قاعدة الغرسة.

العناية بالبشرة

تتمدد أدمة الثدي بعد عملية تجميل الثدي بشدة. إنها بحاجة إلى مخالفات مختلفة. تستخدم الأقنعة والكريمات لتغذية الأدمة ، لكن لا ينبغي أن تتغلغل تركيبة المستحضرات في اللحامات.

بعد شهر من عملية تجميل الثدي ، يُسمح بالإجراءات التالية:

• أقنعة الجينات
• يلف الطحالب
• تطبيق المصل.

يمكنك استخدام منتجات تكبير الثدي للترطيب. إنها تغذي وترطب البشرة بشكل مثالي.

إعادة التأهيل بعد عملية تجميل الثدي باليوم

خلال ال 24 ساعة الأولى ، يخضع المريض لإشراف أجهزة الإنعاش. هذا الاحتياط ضروري لمنع التخدير العام بسبب الجراحة. في حالة عدم وجود مضاعفات ، تخرج المرأة من المستشفى في اليوم الثاني بعد عملية تجميل الثدي.

يلتئم الجرح بعد الجراحة في غضون أيام قليلة. تكون عملية زرع الزرع ، وتشكيل الثدي ، أطول. قد تستغرق هذه العملية من 6 إلى 8 أسابيع.

تعتبر أول 72 ساعة هي الأصعب. تتميز فترة ما بعد الجراحة بالشعور بعدم الراحة في منطقة العملية ، والألم ، وتورم الأنسجة. في اليومين الأولين ، يوصي الطبيب بتناول مسكنات للألم ذات تأثير خافض للحرارة ومضاد للالتهابات:

• ميلوكسيكام.

أولا

• في اليوم الأول ، لكن لا يمكنك النوم.
• يُنصح بالجلوس والاستلقاء.
• في المساء (مع الحالة الصحية الطبيعية للمريض) يُسمح بالنهوض والمشي.
• يمكنك شرب الماء بعد 3 ساعات وتناول الطعام بعد 5 ساعات.

ثانيا

• في اليوم الثاني بعد عملية تجميل الثدي يجب على الطبيب فحص المريض.
• إذا لزم الأمر ، يقوم الطبيب بعمل ضمادة.
• إذا سارت الأمور على ما يرام ، لم يعد العلاج في المستشفى مطلوبًا. يُسمح للمريض بالعودة إلى المنزل مع توصيات للشفاء.

الثالث والرابع

• خلال هذه الفترة ، تحتاج إلى مراقبة نظام المنزل.
• يعود المريض تدريجياً إلى حياته الطبيعية.
• ينصح بالمشي والتغذية الجيدة. يعتبر المشي مفيدًا جدًا.

في هذا الفيديو تتحدث الفتاة عن تجربتها في إعادة التأهيل بعد عملية تجميل الثدي:

الخامس

• يقوم الطبيب بفحص المريض في العيادة.
• يتم تنفيذ الضمادة إذا لزم الأمر.
• إذا سارت عملية الشفاء بشكل جيد ، يعود المريض إلى المنزل لمدة أسبوع كامل.

الثاني عشر

في حالة عدم وجود مضاعفات ، يذهب المريض إلى العيادة لإجراء فحص متابعة.

6 أسابيع

يتم إجراء الفحص الأخير للمريض. يفحص الطبيب نتائج العملية بالتفصيل. يجب عليه التأكد من تطبيع جميع الأحاسيس للعميل ، ويمكنها العودة إلى حياة نشطة كاملة.

فترة ما بعد الجراحة مهمة للحصول على النتيجة المرجوة. يمكن أن يؤدي عدم الامتثال لتوصيات الطبيب إلى إبطال نتيجة الجراحة. دعنا نتحدث عن مقدار ما يمكنك النوم على ظهرك بعد عملية تجميل الثدي ، والمدة المسموح بها لتغيير وضعك في السرير ، وحول النقاط الأخرى.

إعادة التأهيل الصحيح هو نجاح العملية

فترة ما بعد الجراحة هي نقطة مهمة. في هذا الوقت قد تتطور المضاعفات ، مما يؤثر سلبًا على نتائجها. تعتبر الحركة غير السليمة والتغذية والعادات السيئة (التدخين والكحول) والنشاط البدني المفرط وعوامل أخرى عوامل استفزازية.

كيف يمكنك النوم

بعد العملية ، لا يعرف الكثيرون كيف ينامون ، وكم من الوقت سيبقون في وضع الاستلقاء بعد العملية. هذه المسألة مهمة ، لأن عدم الامتثال لتوصيات الطبيب يؤثر على نتائج التصحيح ، مما يؤدي إلى تكرار التدخل.

• لعدم تناسق الغدد الثديية.
• تباعد التماس
• تورم الأنسجة.
• تشكيل الأورام الدموية ، إلخ.

لن يؤدي ذلك إلى إطالة فترة إعادة التأهيل فحسب ، بل لن يسمح لك أيضًا بالحصول على النتيجة المرجوة.

النوم بشكل صحيح

في أول 14 يومًا ، يجب أن يكون الوضع أثناء النوم أو أثناء الراحة على الظهر فقط. هذا يساعد على منع تورم الأنسجة. النوم في هذا الوضع صعب للغاية بالطبع ، ومع ذلك ، إذا استبدلت الدعامات أسفل منطقة أسفل الظهر ، فإن هذا سيخفف إلى حد ما من الانزعاج ويساعدك على النوم. يسمح للنوم بلوح أمامي مرتفع.

تعتمد مدة هذا الوضع على حجم الزرع وفترة ما بعد الجراحة وما إلى ذلك. ثم يُسمح لها بالتدحرج على جانبها لفترة قصيرة. ومع ذلك ، يجب أن يتم ذلك بعناية دون حركات مفاجئة ، مما يؤدي تدريجياً إلى زيادة الوقت الذي يقضيه في هذا الوضع.

كقاعدة عامة ، يُسمح للمرضى بالنوم على معدتهم بعد 1-1.5 شهرًا من التصحيح الجراحي في حالة عدم حدوث مضاعفات. أيضًا ، بدءًا من وقت قصير ، قم بزيادته تدريجياً.

مذكرة

بعد العملية من الضروري ارتداء الملابس الداخلية الضاغطة باستمرار حتى أثناء النوم مما يقلل الألم ويمنع تطور تورم الأنسجة. فترة الارتداء هي في المتوسط ​​3 أشهر.

إعادة التأهيل في الفترة المبكرة مهمة ، لذلك من الضروري اتباع جميع توصيات الطبيب بدقة وعدم تجاهل أدنى التغييرات. تذكري أنكِ تحتاجين إلى زيارة أخصائي بانتظام في الأشهر الأولى بعد جراحة الثدي.