ماذا يحدث في 31 أسبوعا

      تهانينا! 31 أسبوعا من الحمل هي بداية إجازة الأمومة ، والآن لا تحتاج إلى كسر في الصباح من جرس الإنذار والاندفاع للعمل - يمكنك أيضا أن تستلقي في السرير.

ربما متابعة عدم الراحة في الظهر وأسفل الظهر.

الحقيقة هي أنه في الأسبوع الواحد والثلاثين من الحمل ، ازداد الحمل على العمود الفقري (وزن الطفل) بشكل كبير وبدأ الجسم بالتدريج للتحضير للعمالة.

مشاعر في 31 أسبوعا من الحمل

منطقة مؤلمة قليلا من آلام البطن والمعدة. لا شيء يمكن القيام به - الرحم الموسع "يدفع" الأعضاء الداخلية.

كل أسبوع ، من الصعب الانتقال. هذا أمر مفهوم ، الطفل يكتسب وزنا سريعا.

• الآن تتحول الحركات أحيانًا إلى صدمات قوية وظهور كتل على البطن.
    هذه مقابض أو أرجل الطفل.
• في كثير من الأحيان ، وبصرف النظر عن التحريك ، تشعر المرأة الحامل بمجموعة متنوعة من الألم وعدم الراحة.
• يتم تكبير الرحم بحيث يضغط على الأعضاء الداخلية ، وغالبا ما يقرص الشرايين. انخفاض تدفق الدم ، مما يؤدي إلى أمراض متكررة ، والدوخة ، وحتى الإغماء. الآن المرأة أكثر حساسية للتغييرات ميتيو.
• أصبحت مشية الخرقاء و "تشبه البط".
• تحول مركز الوزن إلى الخلف ، مما يجعل الحمل الإضافي على الظهر وأسفل الظهر.
• أصبح النوم أكثر إشكالية. انها تقع ، يمكنك فقط على جانبها ، وتغير الموقف بانتظام.
• حركة صعبة ، هناك ضيق في التنفس وعموما هناك نقص مستمر في الهواء. حاول أن تكون أكبر قدر ممكن في الهواء النقي في المنتزهات أو الساحات مع أكسجين غني.
• انتهاك الأمعاء ، وغالبا ما يكون هناك الإمساك ، مما يؤدي إلى ظهور البواسير. الآن تحتاج إلى مراقبة نظامهم الغذائي بعناية.
• هناك تعب مستمر وتغيير حاد في درجة الحرارة الداخلية. الآن أنت بارد ، ثم فجأة يتحول الساخنة.
• أي أحكام من القطيع غير مريح ، لا يمكنك أن تجد نفسك مدينة مريحة.
• كثير من الناس في 31 أسبوعا من الحمل تتطور حرقة.
• خصوصا في الطقس الحار ، وتورم ملحوظ. حاول أن تحد نفسك قليلاً من تناول السوائل ، على الرغم من أنه يجب عليك بالتأكيد استخدام الحد الأدنى من الاستهلاك اليومي للمياه. يمكن أن يحدد خبير التغذية الخاص بك معدل عند إعداد نظام غذائي سليم. في المتوسط ​​، يجب على المرأة الحامل أن تستهلك 2-3 لتر. الماء يوميا. لكن كل شيء يعتمد على وزنك وموطنك.
    50 كجم الوزن الكلي تعتبر طبيعية   2 لتر. 70 كجم - 2.5 لتر من الماء النقي.

إذا كان الوزن الإجمالي أكثر من 70 كجم ، يجب على المرأة الحامل أن تشرب 3 لترات على الأقل. في 24 ساعة

يمكن 31 أسبوعا من الحمل جعل مفاجآتهم غير معروف.

والحقيقة هي أن بعض النساء في هذه الفترة تبدأ ، والذي يصاحبه تدهور في الحالة ، نقصان ، غثيان وإغماء.

شعور ثابت من ثقل في الساقين. زيادة الوزن الحوامل ، الدوالي ، التورم.

هناك احتمال كبير لجلطات الدم ومرض مثل تخثر الوريد.

ألم في الأسبوع 31 من الحمل

وكلما اقتربت مدة الولادة ، كلما زاد نمو الطفل ، ومعه البطن. بالطبع ، هناك المزيد من الألم. لكنهم إلى حد كبير هم متسامحون وألم ضعيف في الطبيعة.

• أولاً ، زاد وزنك الإجمالي بشكل كبير ولا يقل عن + 10 - 12 كغم ، إلى الأولي قبل الولادة.
• وثانيا ، يتم تكبير الرحم في الحجم بحيث يملأ الفراغ الكامل للحوض الصغير و 5-7 سم فوق السرة ، وبالتالي الضغط المستمر على الأعضاء الداخلية: الكبد والطحال والكلى والمثانة.

مع زيادة الوزن ، هناك إجهاد كبير على الساقين ، الظهر ، العمود الفقري ، عضلات الرقبة ، أسفل الظهر.

حتى مع المشي صغيرة ، هناك التعب العام ، وألم في الساقين ، والعودة.
إنقاذ واحد ، أكثر راحة في وضع أفقي ، وبالتالي تفريغ الظهر وأسفل الظهر.

استخدام ضمادة للنساء الحوامل.

الحفاظ على نمط حياة بطيء ومعتدل. الآن سلامتك أمر بالغ الأهمية.

للحد من الألماستخدم أحذية مريحة على منصة مسطحة واسعة وقم بإحكام على قدمك.

في الطقس الحار ، لا تستخدم نعال الشاطئ المطاطية. في أي لحظة يمكن أن يطيروا من أقدامهم ، وأقدامهم سئمت بسرعة من هذه الأحذية. فمن الأفضل اختيار الصنادل الجلدية مع مشبك على نعل مسطح ، ولكن مع المنصة الصحيحة تحت القدم.

ألم في البطن ، يحدث عندما يدفع الطفل على أي من الأعضاء الداخلية.

لتخفيف الألم ، تغيير موقفك وسيغير الطفل.

يسرع الضغط المستمر على المثانة الذهاب إلى المرحاض بحاوية نصف مملوءة.

إذا حدث خياطة أو ألم شديد في أسفل البطن ، أو منطقة أسفل الظهر ، اتصل فوراً بسيارة إسعاف. في مثل هذه الحالات ، يحدث الولادة قبل الأوان ويمكن أن يبدأ العمل بسرعة كبيرة.

التصريف الخطير

قد يكون أي ألم مصحوبًا بإفرازات غزيرة.

تعتبر طبيعية   صغير ، شفاف ، لون عديم الرائحة.

التفريغ الدموي أو المائي ، تشير إلى حدوث أمراض ، نتيجة لذلك ، هناك ولادة غير ناضج غير متوقع.

يحدث التفريغ المائي عندما يتسرب السائل الأمنيوسي. نما الطفل بما فيه الكفاية وجدران المشيمة الآن في حالة توتر. قد تكون هناك تشققات أو تمزق بسبب ترقق الجدران. تحدث أعراض مشابهة مع ضرر ميكانيكي أو كدمات أو شلالات.

من المرجح أن يشير البقع إلى حدوث نزيف داخلي أو تآكل عنق الرحم.

يوجد تفريغ أبيض أكثر من الاتساق السائل مع رائحة قوية نتيجة العدوى مع الجماع الجنسي أو عدم الامتثال لقواعد النظافة الشخصية (القلاع).

الحالات الأخرى للعدوى مستبعدة عمليًا ، لأن الرحم قد توقّع وأغلق المدخل بمقبس خاص بالمخاط.

عندما يحدث مرض القلاع في المراحل المبكرة ، يصف الأطباء التحاميل المهبلية الخاصة التي لا تؤثر على مزيد من التطور للجنين وتوجيه مسار الحمل إلى طبيعته.

جميع الأسابيع 31 المذكورة أعلاه تؤدي إلى الإجهاض. فالطفل قادر على البقاء خارج المشيمة ، لذا فإن الوصول إلى الأطباء في الوقت المناسب يمكن أن ينقذ حياة الطفل وصحته.

حالة البطن والرحم

ارتفع الرحم أكثر من 10 سم فوق السرة ، ويستمر في النمو ، ويضغط على الأعضاء الداخلية ، مما يسبب عدم ارتياح كبير للمرأة.

لمدة 31 أسبوعًا (إذا لم يكن لديك أي شيء قبل هذا الموعد النهائي) ، فستكون هناك تقلصات زائفة.
  هذا هو انكماش الرحم الذي لا يدوم أكثر من دقيقة واحدة ويمكن تكراره عدة مرات في اليوم. وبالتالي ، فهي تستعد للتسليم القادم.

وبحلول ذلك الوقت ، وصلت المعدة إلى حجم صلب وتتدخل باستمرار.

أنت تحول باستمرار مركز الثقل إلى الخلف ، والحفاظ على توازن بطنك.

الآن الشيء الرئيسي هو عدم الضرر ميكانيكيا. الطفل محمي بشكل جيد من الطبقة الدهنية وعضلات البطن من العوامل الخارجية ، مثل الضغط الخفيف ، وانخفاض درجة الحرارة ، ولكن السقوط في بعض الأحيان يجلب عملية لا رجعة فيها.

مع زيادة في البطن ، يتمدد الجلد. لكن هناك حدود لكل شيء.
في معظم النساء ، لا يقف الجلد في السرة والفخذين والجدران الجانبية.

لمنع لحظات غير سارة ، استخدم كريم للنساء الحوامل من علامات التمدد ، والتي سوف ترطب وتجعل البشرة أكثر مرونة. خلاف ذلك ، سوف تستمر مدى الحياة. طريقة واحدة فقط - جراحة تجميلية.

في بعض النساء ، على موقع علامات التمدد ، بعد الولادة ، تظهر ندبات غير سارة ، وبعضها فقط يصبغ الجلد.

الآن ، لا يرى الآباء بوضوح الحركات فحسب ، بل أيضًا الذراعين والساقين على شكل مقابض على الجلد.

في بعض الأحيان ، بدلاً من الارتطام ، يظهر انتفاخ كبير وسلس ، على الأرجح أنه ظهر أو ردف طفلك في المستقبل.

تنمية الطفل في 31 أسبوعا من الحمل

أصبح جلد الطفل أكثر كثافة ونعومة ، والجسم مستدير بسبب الدهون المتراكمة.

إن طفلك ليس جاهزًا للعيش المستقل ، لكن إذا جاء ، فسيظل على قيد الحياة.

الآن يمكن أن يكون وزن الجنين أكثر من 2 كجم. الطول 42-45 سم.

تظهر القطيفة ، الجلد مغطى بقليل من الزغب.

تختفي الشرائط الدموية والعيوب الأخرى على الجلد. هو أكثر وأكثر سلاسة.

يتم تشكيل الأعضاء الداخلية بالكامل وعلى استعداد للذهاب. على مدى الشهرين الماضيين ، سيتم تحسين الأجهزة.

تم إغلاق الرئتين تمامًا ، لكن خذ أنفاسًا اختبارًا. ينتج داخلها مادة خافضة للتوتر السطحي تضمن التشغيل الطبيعي. في غضون 31 أسبوعًا ، يمكنهم العمل بشكل مستقل مع الأكسجين المخصب في غرف خاصة ، حيث يتم تنقية الهواء مع زيادة الضغط.

في حين يتم إغلاق العينين ، ولكن الأجفان تتفاعل مع الضوء وتغلق على الفور.

ينتج البنكرياس الأنسولين ، وتنتج المرارة الصفراء.

كبد يعمل بشكل كامل ، يؤدي عمله المباشر على تنقية الدم.
  كل هذا يساهم في الأداء السليم للأمعاء وتدفق الدم.

تستمر الأخاديد والتلفيف في التعمق في الدماغ.

يسمع الطفل تماما الأصوات الخارجية ، ويشعر بطعم السائل الأمنيوسي ، والتبول يعمل بكامل طاقته.

وبمساعدة الأبحاث ، ثبت أن الطفل يفي بشكل كامل بمزاج الأم. لذا حاول أن تكون هادئًا ودائمًا في مزاج جيد. لا تأخذ على مقربة من قلبك مشاكل طفيفة مختلفة. حاول أن تكون أقل اهتمامًا بمشاكل أحبائك.

استطلاعات الرأي والتحليلات

يبدأ الأسبوع 31 من الحمل بفحوص واختبارات روتينية.

في 31-32 أسبوعًا وفقًا للخطة ، التشخيص الثالث بالموجات فوق الصوتية (الموجات فوق الصوتية).

بمساعدة من الموجات فوق الصوتية ، يحدد الأطباء جنس الطفل ، إذا لم يكن الفحص السابق ظاهرًا ، حالة الجنين ، وضعه.

قبل 31 أسبوعًا من الحمل ، يجب أن يأخذ الطفل الوضع المستقر الصحيح ، ويتجه لأسفل ، والذي سيستمر حتى الولادة. بالإضافة إلى ذلك ، سيوضح التشخيص موقع الأعضاء وأحجامها.

يمكن للطبيب تقييم حالة السائل الأمنيوسي ، وتحديد نقص الماء ، أو ارتفاع المياه ، إذا كان هناك واحد ، وتقييم حالة المشيمة والأوعية الدموية.

أحيانا تكون هناك حالات غير عادية عندما يتشابك الطفل مع الحبل السري. الموجات فوق الصوتية سوف تحدد بدقة هذا الشرط.

يجب عليك اجتياز تحليل روتيني للدم والبول.

في هذه الفترة ، يتم تحديد مستوى الهيموغلوبين ، وجود جلطات الدم في الدم ، تحليل قدرة السكر في الدم.

نصائح لأمي

حاول التخلص من الأطعمة الدهنية والمدخنة والمالحة من حميتك الغذائية - هذه الأطعمة تثير حرقة المعدة أكثر.

إذا كان هناك ألم شديد في أسفل البطن وبدأ النزيف - اتصل على الفور بالمستشفى. يجب ألا يكون هناك مثل هذه الأعراض في هذه المرحلة.

قد تحتاج إلى دخول المستشفى لمنع احتمال الولادة المبكرة.

اكتسبت المرأة في هذا الوقت 13 كجم على الأقل. زيادة الحمل على الساقين وأسفل الظهر.

استرح أكثر في وضع أفقي.
  مستقبل طفلك يعتمد فقط على مستقبلك اليوم.

الحد من السفر إلى الأماكن المزدحمة وغرف صاخبة وقليلة التهوية قدر الإمكان.

في الأشهر الأخيرة من الحمل ، يكون الطفل في حاجة ماسة إلى الهواء النقي.

إذا بدأت الولادة المبكرة فجأة ، فإن فرص البقاء على قيد الحياة هي ما يقرب من 90 ٪ ، ولكن هناك احتمال كبير من مختلف الإعاقات النمائية في المستقبل. يتم تحصين هؤلاء الأطفال وتكون فرص الإصابة بالمرض أكبر بكثير.

بالنسبة للعلاقات الوثيقة ، خلال فترة الحمل العادية ، الأطباء لا يحظرون.
  لكن جسد المرأة أعيد بناؤه بالكامل في ذلك الوقت ويستعد للولادة.

يتم تكبير الرحم بحيث يتلاشى في الخلفية. الآن تفكر الأم المستقبلية فقط في الطفل والولادة القادمة.

النظام الغذائي في المستقبل أمي

في الأسبوع الحادي والثلاثين من الحمل ، يزداد حجم الدم كل يوم ، وينتج النخاع العظمي لامرأة حامل عددًا كبيرًا من خلايا الدم. هذا يسمح لك بتلبية احتياجات الطفل والأم المستقبلية.

الاستهلاك اليومي من الحديد هو 27 ملغ.

إذا كنت لا تأكل ما يكفي من الأطعمة التي تحتوي على الحديد ، فقد يصف الطبيب الأدوية اللازمة.

أفضل مصدر للحديد للمرأة الحامل هو اللحوم الحمراء ، وكذلك الأسماك ولحوم الدواجن.

لكي ينمو الطفل الهيكل العظمي بشكل صحيح ، تستهلك ما لا يقل عن 1000 ملغ من الكالسيوم في اليوم الواحد. لأن استيعابها ضروري بالضرورة ، والذي يتم إنتاجه بشكل مستقل من قبل الجسم تحت تأثير ضوء الشمس.

إذا لم يكن لديك الفرصة لامتصاص أشعة الشمس ، يمكنك تجديد منتجات فيتامين د الغنية بهذا المكون. وهو موجود في منتجات الحليب المخمرة ، الجبن ، الجبن ، الزبدة ، المأكولات البحرية ، كبد السمك ، زيت السمك.

يحتاج طفلك إلى أحماض دهنية لتطور دماغه للقيام بذلك ، تناول زيت الزيتون والبذور الزيتية في نظامك الغذائي ، وتناول المكسرات والبذور.

تجديد احتياطيات البروتين ، ويرد في اللحوم والأسماك ومنتجات الألبان والجبن.

تناول الكثير من الفواكه والخضروات ، ويفضل أن تكون طازجة.
لا تنس أن تشرب مياه نظيفة بدون غاز.

جاء 31 أسبوعا من الحمل. تقترب الأم المستقبلية خطوة بخطوة يوما بعد يوم من أسعد لحظات حياتها - ولادة طفل عزيز طال انتظاره.

على العموم ، لا يتم استبعاد إمكانية الولادة المبكرة في هذا الوقت ، وسيكون لدى الطفل فرص كبيرة للبقاء على قيد الحياة. على الرغم من حقيقة أن الطفل قد تم تشكيله بالفعل ، فإن عملية نضجه لم تكتمل على الإطلاق.

الحمل في 31 أسبوعا.

في هذا الجزء من الوضع المثير للاهتمام ، كانت المرأة في إجازة أمومة لمدة أسبوع. هذا هو أفضل وقت للنوم الجيد والراحة.. كذلك ، جاءت اللحظة التي احتاجت فيها إلى اختيار الطبيب ومستشفى الولادة. هذا الاحتلال خطير للغاية ، حيث يجب أن تجد مثل هذا المتخصص الذي مع روح هادئة يمكن أن يعهد حياتها وحياة الطفل الذي لم يولد بعد.

إن اللقاء الشخصي والمحادثة مع الطبيب أمر مهم للغاية ، لأن المرأة تحتاج الآن إلى مشورة مؤهلة وتساعد في التوليف للولادة. الطبيب المختار الذي سيشارك في الولادة ، بلا شك ، يجب أن يمتلك الخبرة والكفاءة العالية في طريقه. الولادة هي عملية خطيرة للغاية ، على غرار عملية معقدة.

ولذلك ، فإن القتال والواثق في موقف الأم المستقبلية أمر مهم ، لأن اللقاء مع الرجل الصغير ، الذي كان يدعم قلبها لفترة طويلة ، قد أصبح قريباً جداً ، ولا يبقى سوى أن نعاني قليلاً! يجب ألا تتردد المرأة الحامل في طرح الأسئلة التي تهمها ، حتى لو كانت تبدو سخيفة أو عادية.

عند اختيار مستشفى للولادة ، يجب على المرأة معرفة جميع الفروق الدقيقة في العمل والخدمات الطبية المقدمة هنا. من المهم في هذه المؤسسة الطبية أن يكون هناك إنعاش للمواليد الجدد ، وأجنحة مريحة ونظيفة ، وموظفين مؤهلين ، ومعدات جيدة ، وإمكانية ولادة الشريك ، إذا كان وجود الأب ضروريًا.

31 أسبوعًا أفضل وقت لحضور دورات خاصة للأمهات الحوامل. هنا ، سيقوم المدرب ذو الخبرة بتعليم المرأة تقنية التنفس المناسبة أثناء الانقباض ، والاستعداد عقليا وجسديا للولادة ، والقواعد الأساسية لرعاية المولود الجديد (التقمي ، والتغذية ، والاستحمام ، وتنظيف الأذن ، والأنف ، ورعاية الأعضاء التناسلية) ، وتحقيق الانسجام في الأمومة.

إن حضور الدورات الدراسية للنساء الحوامل لا يمنع من إمكانية الدراسة مع أبٍ مستقبلي ، خاصةً إذا تم التخطيط لولادة الشراكة.

ماذا يحدث للطفل؟

بدءا من هذا التاريخ ، سيكتسب الطفل الوزن 180-200 جم في سبعة أيام ، والآن هو حول حجم. وزن الثمرة حوالي 1.5-1.6 كجم ، الطول 40 سم ، وقطر الرأس حوالي 0.78 سم.

نتائج الإنجازات في نمو الطفل في 31 أسبوعا:

1. دماغ متطور تقريبا. يبدأ عمل مراكزه بالتفريق النشط ؛
2. إن كتلة الدماغ تبلغ بالفعل 25٪ من حجم دماغ الشخص البالغ.
3. طيات طبيعية مكتملة تقريبًا بسبب النمو المكثف للدهون تحت الجلدية. هذه العملية مهمة جدا لجسم الطفل ، لأن الدهون تحت الجلد في المستقبل ستحافظ على درجة الحرارة المثلى لجسمه.
4. لا يزال مفهوم العين على نفس المستوى. يمكن للطفل أن يميز فقط بين النور والظلام ؛
5. يستطيع الطفل أن يغلق عينيه رداً على ضوء ساطع ، فتح وغلق جفونه ، تركيز بصره.
6. يستطيع البنكرياس بالفعل أن يزود الجنين بالأنسولين بالكامل ، ولكن ، الإنزيمات الضرورية لهضم الطعام ، سيبدأ في إنتاجه فقط بعد الولادة ؛
7. وقد غطت القطيفة بالفعل السرير مسمار كامل ووصلت إلى نهاية الأصابع.
8. بدأ كبد الطفل يفرز العصارة بسبب التطور النشط وهو جاهز تقريبا لتنقية دم الجنين من السموم.
9. يمكن للطفل أن يتدحرج رأسًا على عقب ، أقرب إلى المخرج الطبيعي. وهكذا ، يعد نفسه دون علمه لولاده.
10. أصبح جلد الجنين ورديًا تقريبًا ، لكن الشعيرات الدموية لا تزال مرئية من خلال طبقة رقيقة من البشرة ، لأن الأنسجة الدهنية غير مكتملة التشكيل.
11. يتمتع الطفل بنوم مصحوب بكامل السكون ونمط للاستيقاظ ، والذي يمكن الإشارة إليه من خلال تحركاته وتراجعه في وقت معين من اليوم ؛
12. أصبحت حركات puzozhitel أقل فوضوية وأكثر تنظيما ، حيث لا يوجد سوى القليل جدا من المساحة المتبقية في الرحم. أنت الآن لا تنخدع كثيرا ، لأنه بعد 9 أسابيع من المقرر الولادة ؛
13. الخلايا العصبية نشطة

ربما سرد جميع الإنجازات الرئيسية للطفل إلى 31 أسبوعا من الحمل.   بالإضافة إلى ذلك ، من المهم أن نقول عن التطوير المكثف للكبد والكلى والرئتين والقلب والأعضاء الأخرى.

في الجنين ، يتشكل التلفيف الدماغي ، يتم تحسين الأنسجة الرئوية ، التي تنبعث منها مادة خافضة للتوتر السطحي - خليط من مواد سطحية تغطي الحويصلات من الداخل. هذه البنية تمنع التصاق جدران الحويصلات الهوائية أثناء التنفس. يحدث هذا بسبب انخفاض في توتر الفيلم السوائل الأنسجة تغطي الظهارة السنخية.

ماذا يحدث لأمي؟

معظم الأمهات اللواتي في الأسبوع الواحد والثلاثين من الحمل يشعرن بالألم في منطقة أسفل الظهر - وهذا يرتبط أيضاً بوزن الطفل المتزايد ويعتبر طبيعيًا. العمل لمدة سنتين ، يتعب جسم الأم أسرع. بسبب وزن الجسم من وقت لآخر يظهر ، من الصعب أن تكون مثل وضع النوم.

يجب على المرأة في هذه المرحلة من الحمل أن تكون حذرة للغاية ، حيث كلما ازداد مركز الجاذبية ، كلما زادت احتمالية حدوث السقوط غير المتوقع. تحتاج الأم المستقبلية للراحة أكثر ، لرصد عمودها الفقري ووضعها.

في الأسبوع الواحد والثلاثين ، يمكن للمرأة أن تتباهى ليس فقط بحجم ممتاز ولمعان الشعر ، ولكن أيضا أنوثة لا تصدق. أصبح شكلها أكثر تقريبًا ، وهو ما يرضي العين بجمالها الطبيعي. أمي لديها مظهر جديد ، يشع.

طبيعي في هذه المرحلة هو زيادة التعرق. كل شيء يحدث بسبب الأيض الشديد. يتم ترتيبها بطبيعتها أنه بسبب هذه العملية ، يتم التخلص من المواد السيئة التي تراكمت خلال فترة الحمل بالكامل من الجسم.

واحدة من متاعب هذه الفترة هي عدم انتظام الكرسي. تلاحظ العديد من النساء أنه من الصعب بشكل متزايد عليهن الذهاب إلى المرحاض. إذا تم في وقت مبكر إفراغ الأمعاء يوميا ، والآن مرة واحدة كل 3-4 أيام. المشكلة تنشأ بسبب تأخر الحركة المعوية.

يتأثر به هرمون الحمل البروجسترون. يضيف الزيت إلى النار والضغط على الرحم الموسع على الأمعاء ويمنعها من القيام بحركات مقلقة. هذه المشكلة من الجهاز الهضمي ليست فريدة من نوعها. بالإضافة إلى ذلك ، قد تظهر انتفاخ البطن ، ثقل في البطن ، تفريغ الغاز غير الطوعي والانزعاج العام.

تفتخر المرأة الحامل في الأسبوع الـ31 من موقعها بأن الثديين منتفخان. كل أسبوع يصبح الأمر أكثر صعوبة ، من وقت لآخر. وهكذا ، يتم إعداد الجسم للتغذية الطبيعية للطفل. إذا ظهرت علامات التمدد على الثدي ، فمن الجدير شراء مرطب أو هلام لعلامات التمدد. هذا سوف يساعد على الحفاظ على المظهر الجمالي لأشكال الإناث بعد الولادة. من الضروري أن نتذكر أيضا عن فوائد الاستحمام على النقيض و.

في الأسبوع الواحد والثلاثين من الحمل ، تلاحظ العديد من النساء كيف تبدأ رؤوسهن في الدوران في وضعية على الظهر. هذا يغمق في العيون ويصبح غير مريح. والسبب في ذلك هو ضغط الرحم على الوريد الأجوف السفلي.

انطلاقا من هذا ، من الضروري أن نخلص إلى نتيجة - لا يزال من الضروري النوم أو مجرد الاستلقاء على الجانب الأيمن أو الأيسر. بعد الاستيقاظ ، يجب أن تمتد ، لديك وقت أكثر قليلاً للجلوس على حافة السرير ، ثم الحصول على ما يصل.

طعام أمي:

يجب إيلاء الاهتمام الواجب للأم المستقبلية لنظامك الغذائي. نظرًا لأنه في إجازة الأمومة بالفعل ، والمطبخ المزود بثلاجة على طول الذراع ، من المهم التحكم في نفسك ومحاولة عدم الإفراط في تناول الطعام.

القواعد الأساسية للتغذية:

• بعد وجبة الإفطار ، يجب عليك الذهاب فوراً إلى الاستشارة أو البقالة أو إلى صديق.
• من المهم أن تجد نفسك نوعا من المهنة ، على سبيل المثال ، الحياكة. هذا سيمنع تناول قطعة إضافية من الكعكة أو الكعكة.
• أنت في حاجة لتناول الغداء بطريقة تجعلك تنهض من الطاولة بنسبة 80٪ كاملة.
• إذا كنت من الأفكار الهوسية حول الحلويات ، يمكنك تناول قطعة صغيرة من الشوكولاته "للتخلص من الحساء".
• الصيام ، بطبيعة الحال ، ليست ضرورية. إذا شعرت المرأة أنها تأكل مثل هذا ، يمكنك استخدام شيء خفيف ، على سبيل المثال ، المكسرات أو الفواكه المجففة.
• في النظام الغذائي الخاص بك ، تعطي الأفضلية للخضروات واللحوم الخالية من الدهون والفاكهة والأطعمة الغنية بالحديد (الحنطة السوداء ، الكبد ، البقوليات ، العنب البري ، اليقطين ، الأرانب ، الديك الرومي ولحم البقر).
• للعمل بشكل جيد ، يجب على الجهاز الهضمي تناول الحليب ومنتجات الألبان مع نسبة صغيرة من الدهون.

المشاكل المحتملة أمي.

من المهم أثناء الحمل مراقبة MI من السبيل التناسلي.. يجب أن يكون لها لون أبيض ورمادي ، واتساق موحد ورائحة باهتة حامضة. إذا وجدت امرأة في إفرازها بنية جبنية ، وأنها مصحوبة بالحرق والحكة ، فمن الممكن أن تحتاج إلى العلاج.

ربما يحدث ظهور إفراز دموي في المرأة الحامل عن طريق انفصال أو تحريض المشيمة. إذا كان لديها ألم في المعدة ، فإن هذا قد يعني زيادة خطر الولادة المبكرة.

في الأسبوع الحادي والثلاثين من الحمل ، يمكن حدوث تمزق طفيف في السائل الأمنيوسي. هذا الاختيار من اللون الأصفر الباهت والاتساق المائي. خطر هذا الوضع هو أن المرأة قد لا تلاحظ على الفور هذه الأعراض.

الآن في العديد من الصيدليات حقا شراء الاختبارات الخاصة التي تحدد ما إذا كان الماء أم لا. لا بد من الحصول على هذا الاختبار ، لأنه يخلق خطر تعريض سلامة الأغشية وإصابة الجنين. حاجة ملحة للتوجه إلى الطبيب.

في هذه المرحلة من الحمل ، يبدأ هرمون الارتخاء في الظهور والعمل ، مما يخفف من عظام الحوض ، ويهيئ الجسم للولادة ، لأنه من المهم أن يمر الطفل بسرعة وبسرعة عبر قناة الولادة وأن يولد.

من أجل 31 أسبوعا من عدم جلب مفاجآت غير سارة ، يجب على أمي أن تكون منتبهة جدا لحالتها و مراقبة القواعد التالية:

1. بقية بقدر ما ممكن.
2. خذ نزهة في الهواء النقي.
3. لا تقع في مناطق الحشود الكبيرة.
4. كل الحق.
5. التخلي عن الأطباق المالحة والدهنية والتوابل.
6. شرب حوالي 1.2 لتر من الماء يوميا.
7. ارتداء ما قبل الولادة.
8. زيارة الطبيب والخضوع للامتحانات اللازمة.

مشاعر أمي.

العديد من النساء ، رسميا في إجازة الأمومة ، مواصلة أنشطتها المهنية. وبطبيعة الحال ، فإن مثل هذا الحافز على العمل جدير بالثناء ، من ناحية. من ناحية أخرى ، يمكن أن يكون سببها خوف المرأة من فقدان مهاراتها ، لتصبح ربة منزل في ثوب دهني ، والخوف من أن تكون غير ضرورية بعد الولادة.

تعاني معظم الأمهات المستقبليات النشطة من هذا القلق. ومع ذلك ، من المهم أن نفهم أن الطفل ليس عائقًا على الإطلاق ، بل على العكس ، بعد الولادة ، سيحقق انطباعات وانفعالات مشرقة في حياتها. في كثير من الأحيان ، تأتي الأمهات الشابات اللواتي يحصلن على إجازة أمومة بعد الولادة ، لهواية مختلفة لأنفسهن. فهي تبدأ بالحياكة والرسم والترابط وإضفاء المزيد من الراحة على الجزء الداخلي من المنزل بمساعدة أشياء محلية الصنع ، أو حتى التفكير في أعمالهم الخاصة وإنشاءها.

أكثر قربًا من خمسة وثلاثين أسبوعًا من الحمل ، تصبح الأم الحامل مثيرة ومثيرة للانزعاج ، بعد كل شيء ، ليست بعيدة عن الولادة وتلتقي بالطفل. في الوقت الحالي ، لا تشعر إلا بالركل اللطيف من الأرجل والمقابض المفضلة في المعدة. في الأسبوع 31 ، من المهم الاستماع إلى مدى نشاط الطفل. من الضروري النظر في هزاته بشكل دوري.

في كل يوم ، في نفس الوقت ، من الضروري الاستلقاء وتحديد ما هي الفترة الزمنية التي تمر قبل أن تشعر بحركة الطفل. في أفضل الأحوال ، هذه الفترة هي أقل من ساعة ، ولكن بالنسبة للبعض لا يستغرق الأمر سوى بضع دقائق. إذا كانت الفتات غير حادة لمدة 60 دقيقة (في النهار) ، فأنت بحاجة إلى تناول القليل وتجربتها مرة أخرى. في غياب حركة الطفل يجب استدعاء طبيب التوليد وأمراض النساء الخاص بك.

في 31 أسبوع من الحمل ، يمكن أن تشعر المرأة. واحد منهم هو هذا. عادة ، تظهر هذه الأعراض نفسها في شكل آلام ما قبل الحيض ذات طبيعة دورية. الانزعاج يمكن أن يشد الظهر.

إن العلاج الشامل للتمييز بين آلام المخاض من الأمراض المزيفة هو شرب حبة لا تحتوي على شيب أو دروتفيرين. إذا كان الألم لا يهدأ ، ولكن مع زيادة قوة أكبر ، فمن الضروري التجمع في المستشفى. بدون مشاركة الأجهزة اللوحية ، لمعرفة المزيد عن نوع التقلصات ، يمكنك المشي في الشارع. في حالة إضعاف الشعور بعدم الراحة ، من المفترض أن يتم اعتبارها كاذبة.

في 31 أسبوعا من حمل امرأة لا تزال تضايق امرأة. دعونا اسم اسبابه:

1. بسبب التغيرات الهرمونية ، تصبح العضلات المسؤولة عن حفظ الطعام في المعدة ضعيفة ولا تعمل بشكل جيد.
2. الرحم الموسع يضغط على الحجاب الحاجز والمعدة. من خلال هذا ، يتم رفع الطعام مرة أخرى إلى المريء.
3. زيادة الحموضة ، كظاهرة من التغيرات الفسيولوجية.

شعور آخر غير سار هو تسرب البول الذي يحدث من خلال خطأ الرحم. هذا الأخير يضغط بلا رحمة على المثانة ، مما يقلل من حجمه إلى الحد الأدنى. في هذه الحالة ، سوف تساعد المرأة على الفوط الصحية.

حجم البطن.

ويتراوح مقاس البطن من 85 إلى 95 سم ، وارتفاع قَصَى فالوب من 29 إلى 32 سم من الجزء العاني ، أي حوالي 12 سم من مستوى منطقة السرة. بطن لم يصل بعد إلى أحجام كبيرة ، لأنه لا يزال هناك 9 أسابيع من الحمل في المستقبل.

على الرغم من حقيقة أن حجم البطن في هذه المرحلة ليس كبيرًا جدًا ، إلا أنه يؤثر سلبًا على وضع الأم المستقبلية. يتحول مركز الجاذبية ويتحرك عموده الفقري ، وأصبحت المشية أكثر سُمنة ، وتظهر آلام مميزة في منطقة أسفل الظهر. إن الجوارب الضيقة للحوامل والضمادات اللاحقة ستساعد في التغلب على المشكلة.

وبطبيعة الحال ، تبدو المعدة مختلفة إذا كان مالكها يحمل توأمين أو ثلاثة توائم. هو كثير تقريب وأكثر من ذلك. وبسبب هذا ، يجب على الأم بالضرورة أن تضع ضمادة ، خاصة إذا أخبرها الطبيب بذلك.

سيكون البطن أصغر بكثير إذا كان الجنين مرتبطًا بالجدار الخلفي للرحم أثناء الحمل.
  لتجنب علامات التمدد وتقوية العضلات ، تحتاج المرأة إلى زيارة المسبح ، أو القيام بتمارين خاصة أو اليوغا تحت إشراف مدرب وبإذن من الطبيب.

الموجات فوق الصوتية

في هذا الوقت ، يعتبر فحص الموجات فوق الصوتية للطفل وأجهزة الحوض إلزامياً. والتي ستحدد:

• حضور الطفل
• السلوك.
• حالة الأعضاء الداخلية.
• كمية السائل الأمنيوسي
• نضج المشيمة.
• أمراض أو أمراض الأعضاء الداخلية للأجنة والرحم وأجهزة الحوض للأم ؛
• وجود أو عدم وجود تشابك في الحبل السري.

في نهاية الفحص بالموجات فوق الصوتية ، سيحدد الطبيب مرة أخرى موعد الولادة ، اعتمادًا على حالة ونضج المشيمة ، ووضع الجنين ، وحالة الرحم.

هنا جاء نهاية 31 أسبوعا من الحمل. دعونا تلخيص بعض النتائج:

1. في هذا الوقت ، يجب أن تكون المرأة مستعدة للولادة.
2. تحتاج إلى جمع الحقيبة في مستشفى الولادة بأشياء مهمة ؛
3. من الضروري الاستمتاع بالحياة ، والراحة أكثر ؛
4. من المهم أن تستمع المرأة بانتظام إلى جسدها وصحتها ، من أجل تجنب الأمراض الخطيرة ؛
5. تجنب خفض الهيموغلوبين في الدم ، من خلال التغذية المناسبة واستهلاك الأطعمة التي تحتوي على الحديد.
6. من المهم للأم في المستقبل أن تستمع للحركات في معدتها. إذا لم تشعر بفتات نفسه لفترة طويلة ، تحتاج إلى استدعاء الطبيب.
7. يجب على النساء الحوامل بالتأكيد مشاهدة طبيعة التفريغ من الجهاز التناسلي.
8. يجب حماية الأم المستقبلية من السقوط غير المتوقع بسبب تشريد مركز الجاذبية والحمل على العمود الفقري. من الضروري التحرك بعناية وتجنب الأماكن المزدحمة لعدد كبير من الناس.
9. سيكون من المهم حضور دورات للأمهات في المستقبل ، حيث يتم تعليم المرأة كيفية التعامل مع المولود الجديد ، وكيفية القضم ، والاستحمام بشكل صحيح ، وتنظيف الآذان والممرات الأنفية ، وكذلك معرفة كل شيء عن الولادة وفترة ما بعدها.

محتوى المقال:

إذا كنت في الأسبوع 31 من الحمل ، فهذا يعني أنه بعد حوالي 5 إلى 9 أسابيع سوف تقابل طفلك! في غضون ذلك ، سيعد كل منكما بمسؤوليتك الكاملة للولادة التي طال انتظارها. الآن ، مع بداية إجازة الأمومة ، لديك الكثير من الوقت. من هذا الأسبوع لم تعد بحاجة إلى الذهاب إلى العمل ، استيقظ في الصباح الباكر ، ولكن يمكنك امتصاص ساعة إضافية في السرير. بالإضافة إلى ذلك ، لقد حان الوقت للتعامل مع مثل هذه المشاكل اللطيفة مثل ترتيب الحضانة وإعداد مهر للطفل.

31 أسبوعا من الحمل - كم عدد الشهور

الأسبوع 31 هو بالضبط 7 أشهر تقويمية. وفقا للتقويم التوليدي ، هذه الفترة سوف تساوي سبعة أشهر التوليد وثلاثة أسابيع. والحقيقة هي أنه إذا كان الشهر التقويمي يمكن أن يستمر 28 أو 30 أو 31 يومًا ، فهناك دائمًا 28 يومًا في الشهر التوليدي ، مما يجعل هذه الحسابات أكثر دقة.

يستمر الرحم في النمو بسرعة وفي الأسبوع الحادي والثلاثين ، يكون قعره واضحًا 11 سم فوق السرة أو 30-31 سم فوق الارتفاق العاني. في هذا الوقت ، يمكن للمرأة الحامل أن تلاحظ بشكل دوري ظهور تقلصات التدريب ، أو انقباضات براكستون-هيكس ، حيث ينغمس الرحم لبضع ثوان ثم يرتاح. هذه التخفيضات لا تؤدي إلى توسع عنق الرحم ولا ترتبط ببداية المخاض قبل الأوان. مع بداية معارك التدريب ، والشيء الرئيسي هو عدم الذعر ، لأن هذه التخفيضات هي فقط تدريب الجسم للعمالة القادمة.

في الأسبوع 31 ، قد تلاحظ المرأة الحامل أنها بدأت في اكتساب الوزن بسرعة ، وزادت ثدييها بشكل كبير. بالإضافة إلى ذلك ، قد تواجه الأم الحامل تفاقم مشاكل العمود الفقري مثل اعتلال الغضروف ، فتق قسم العمود الفقري ، وكذلك حدوث الألم العصبي والفصال العظمي.

في الأربطة في الفصل الثالث من عظام الحوض ، استرخ تحت تأثير هرمون الاسترخاء ، مما يجعل حلقة الحوض تتوسع وتصبح أكثر قابلية للتوسع ، مما يؤدي إلى زيادة سرعة الولادة. لنفس السبب ، قد تشبه مشية المرأة الحامل بطة ، ولكن بعد الولادة سوف تمر كلها.

مشاعر امرأة في الأسبوع الحادي والثلاثين من الحمل

وبحلول ذلك الوقت، يجب أن تكون كل امرأة حامل واضحا كيف أن تبدأ الولادة وما هي المبشرات إلى حين ظهورها العثور بسرعة والذهاب إلى المستشفى إذا لزم الأمر. ما زال من المبكر الولادة في الأسبوع الواحد والثلاثين ، لذلك في مثل هذه الحالة ، من الضروري اتخاذ جميع التدابير الممكنة للحفاظ على الحمل وإطالة أمده. على التهديد من الولادة المبكرة يمكن أن يتكلم الألم والثقل في أسفل البطن ومنطقة أسفل الظهر ، والطريقة المخاطية سميكة التفريغ ، وتمزق الماء. في حالة وجود واحد على الأقل من هذه الأعراض ، يجب عليك الاتصال على الفور بسيارة إسعاف والذهاب إلى المستشفى للحفظ ، أو إذا لم يكن ذلك ممكناً ، للولادة.

يزداد ضغط الرحم المتزايد على الأعضاء المجاورة ، التي تؤثر على المعدة والمريء ، حيث تعاني العديد من النساء الحوامل من حرقة المعدة.

بعض النساء لديهن آلام حادة في منطقة أسفل الظهر. ويرجع ذلك إلى حقيقة أنه نظرا للتغيرات في الموقف وزيادة الحمل على العمود الفقري يمكن أن يحدث في جذور الأعصاب مقروص الحوامل التي تمتد من أسفل الظهر هذا.

في الأسبوع 31 ، يمكن أن يسبب عدم الراحة المؤلمة حتى الهزات والحركات للطفل ، مع النمو التي أصبحت أكثر وأكثر وضوحا.

من بين الأحاسيس غير السارة الأخرى التي قد تصادفها المرأة الحامل في هذا الوقت تشنجات في ربلة الساق. أنها تظهر على خلفية نقص الكالسيوم والفوسفور الزائد في الجسم ، وكذلك أثار من قبل الدائمة الدائمة على الساقين.

قد يرتبط النعاس والإرهاق المزمن بانخفاض ضغط الدم وانخفاض الهيموجلوبين.

إفرازات من السبيل التناسلي في الأسبوع الحادي والثلاثين من الحمل

بسبب زيادة كمية الدم إلى الأعضاء التناسلية في نهاية الحمل ، قد تزيد المرأة قليلاً من كمية التصريف ، والتي لا ينبغي أن تخيفها. في هذه الحالة ، يجب أن يكون التفريغ المهبلي موحدًا وله ظل حليبي فاتح ورائحة حمضية. يجب أن تظهر ظهور الإفرازات الصدفية والمخاطية والخضرية المخاطية والمحفوفة بالمخدر الحامل وتصبح سبباً للذهاب إلى الطبيب.

عندما يكون القلاع (داء المبيضات) ، الأكثر شيوعًا بين النساء الحوامل ، يصبح الإفراز وفيرًا ، ويأخذ تناغمًا جبنيًا ويصاحبه حرق أو حكة في الأعضاء التناسلية. علاج داء المبيضات أثناء الحمل إلزامي ، لأنه ليس فقط يعقد الحمل ، لكنه يزيد من خطر إصابة الجنين في وقت المرور عبر قناة الولادة. ومع ذلك ، فإن العقاقير المجموعية المستخدمة في العلاج المضاد للفطريات في النساء غير الحوامل شديدة السمية ويمكن أن تضر الجنين. لذلك ، في فترة الحمل ، سيكون عليك القيام بالوسائل المحلية والحفاظ على النقاء المهبلي.

قد يحدث الإكتشاف مع المشيمة المنزاحة أو مع انفصالها في حالة موقعها الطبيعي. حتى الإفرازات الصغيرة ، مصحوبة بألم في البطن ، تشير إلى وجود نبرة مرتفعة في الرحم ويمكن أن تكون خطيرة ، حيث قد يزداد النزيف في أي لحظة.

يمكن التفريغ المائي الحديث عن تسرب أو إفراز السائل الأمنيوسي. في حالة الفصل المتزامن للمياه ، لا تستطيع المرأة الاهتمام بها. ولكن إذا كان الماء يتسرب في أجزاء صغيرة ، قد لا تعطي المرأة الحامل أي أهمية ، على الرغم من أن أي انتهاك لسلامة المثانة الجنينية أمر خطير ، لأنه في هذا الوقت يكون الجنين عرضة لخطر الإصابة داخل الرحم.

المعدة 31 أسبوعا حامل

مع كل أسبوع لاحق ، تبدأ المعدة في النمو بشكل أسرع وأسرع ، على الرغم من أن حجمها يختلف عن النساء الحوامل المختلفة. الشيء الرئيسي هو أن محيط البطن يتزايد باستمرار ، لذلك يقاس بانتظام من قبل طبيب أمراض النساء خلال حفلات الاستقبال المقررة.

وزن المرأة في الأسبوع 31 من الحمل

بحلول الأسبوع الحادي والثلاثين من الحمل ، يمكن للمرأة أن تكسب عادة من 11 إلى 13 كجم. يجب أن تكون الزيادة الأسبوعية في نطاق من 250 إلى 400 غرام

معايير قوات حرس السواحل الهايتية في الأسبوع الحادي والثلاثين من الحمل

مستوى hCG أثناء الحمل يتناقص تدريجيا ، مجموعة القيم المسموح بها هي 2700-78100 mIU / ml.

تطور الجنين في الأسبوع الحادي والثلاثين من الحمل

وبحلول هذا التاريخ ، تكون جميع الأجهزة وأنظمة الطفل الرئيسية قد تشكلت بالفعل وبدأت في العمل بسلاسة أكبر. الآن يهدف نمو الطفل بشكل رئيسي إلى زيادة الوزن وتقوية العضلات. معدل النمو في نفس الوقت يتباطأ إلى حد ما.

تظهر الطبقة الدهنية تحت جلد الطفل ، ونتيجة لذلك يتم تدريج الطيات والتجاعيد على جسده تدريجياً. طبقة الدهون تحت الجلد على خدود الجنين متطورة بشكل جيد. ولكن إذا بدأ الطفل فجأة في إنقاص وزنه ، فإن الشحوم أولاً وقبل كل شيء ستترك هذه المناطق ، مما يسهل مص الثدي الأمومي.

في وقت لاحق ، في حديثي الولادة ، سوف يؤدي الدهون تحت الجلد وظيفة ترموستاتي ، مما يحفظها من التجمد. لا يزال زيت التشحيم الأصلي الموجود على جلد الطفل موجودًا ، ولكن يقل حجمه. وبحلول وقت الولادة ، سيختفي معظمها تمامًا مع زغب اللانوغو الذي يغطي جسم الطفل.

كما هو الحال في الأسابيع الماضية ، فإن الدماغ ينمو بنشاط وينمو خلال هذه الفترة. عملية تشكيل الأخاديد والتفافيات ، لا يزال التمايز من مراكز قشرة الدماغ. من المثير للاهتمام أن نلاحظ أنه بحلول الأسبوع 31 ، فإن كتلة دماغ الجنين تقارب ربع كتلة الدماغ البالغة.

تستمر عضلات الطفل في التطور. يمكنه التنفس واستنشاق وزفير السائل الأمنيوسي. بالمناسبة ، المستقبلات الشمية تبدأ في العمل في الطفل ، حتى أنه يمكن أن يشم و حتى تذوق السائل الأمنيوسي ، الذي سيعتمد ، بشكل خاص ، على تغذية المرأة الحامل. على سبيل المثال ، قد يكون استخدام الثوم وغيره من الأطعمة الغنية بالتوابل أو التوابل "غير مرغوب فيه" للطفل ويتسبب في رد فعل عنيف.

في الأسبوع 31 ، لا يزال تلاميذ الطفل يتفاعلون فقط مع الضوء والظلام. عندما يتعرض الطفل لضوء ساطع للغاية ، فإنه يستطيع حتى إغلاق عينيه ، وسوف يتعلم تمييز الألوان فقط بعد مرور بعض الوقت على الولادة. أيضا ، في هذا الوقت ، الدموع قنوات مفتوحة ، وبالتالي فإن الطفل قادر بالفعل على البكاء.

يستمر تراكم الصبغة في فروة الرأس وقزحية العينين ، والتي تحدد لون عيون الطفل. في قزحية العين ، يكون تراكم الميلانين أبطأ ، لذلك يولد العديد من الأطفال بعيون زرقاء زرقاء فاتحة ، ويتم تعيين لون العين المكوّن وراثيا إلى حوالي 6 أشهر بعد الولادة.

تكون الأعضاء الداخلية للطفل قد تشكلت بالكامل وتكتسب وزناً. يزيد البنكرياس في الحجم ويبدأ في إنتاج الأنسولين. الكبد يفرز الصفراء ويمكن تنظيف الدم من السموم. تستمر الرئتين والقلب والكلى وغيرها من الأجهزة في النمو. على أسنان الطفل ، مخبأة في أعماق اللثة ، يظهر المينا.

من المثير للاهتمام ، من حوالي 31 أسبوعا من الحمل يبدأ يشعر السقطات جيدة جدا. كان الطفل قد تعرض للضرر من قبل ، لكنه الآن قد وصل إلى حجم مثير للإعجاب وحركة عجله من المستحيل عدم الشعور. يمكن أن يشير "زقزقة" الطفل بشكل غير مباشر إلى نقص الأكسجين ، لكن الأطفال الذين يعانون من منعكس مصو متقدم للغاية ، يبتلع كمية كبيرة من السائل الأمنيوسي يمكن أن يصاب بالفشل في كثير من الأحيان.

وزن الجنين والنمو عند 31 أسبوعا من الحمل

من هذه الفترة ، يبدأ الطفل في زيادة الوزن بشكل فعال - حوالي 180 - 200 غرام في الأسبوع. يعتبر 1600 إلى 1800 غرام الوزن القياسي للجنين في 31 أسبوعا من التوليد ، ويجب أن يكون النمو من 40 إلى 42 سم ، وقطر الصدر في هذا الوقت سوف يصل إلى 80 ملم وقطر الرأس 77.8 ملم.

النشاط الحركي للجنين في الأسبوع الحادي والثلاثين من الحمل

يصبح الطفل أقرب وأقرب إلى الرحم ، وبالتالي ينخفض ​​نشاطه تدريجيًا. وبحلول هذا التاريخ ، غالباً ما يكون الطفل قد اتخذ بالفعل وضعية الرأس نزولاً ، والتي يجب عليه المحافظة عليها حتى الولادة ذاتها. نادرًا ما يحدث التقديم الإبلي الذي يشعر به رأس الطفل في الجزء العلوي من البطن ككائن كبير كثيف. على الرغم من الانخفاض في شدة الاضطرابات ، إلا أنها شعرت بها الأم بشكل جيد ولا تزال تتطلب عدًا منتظمًا. لمدة 12 ساعة ، يجب على المرأة الحامل عد 10 اضطرابات على الأقل ، وعند حساب ساعة راحة واحدة - على الأقل 4 ساعات.

المضاعفات المحتملة في الأسبوع الحادي والثلاثين من الحمل

في الأشهر الثلاثة الأخيرة ، قد يكون الخطر الكبير هو زيادة كبيرة في الوزن ، وهو ما يتجاوز بكثير المعدل المسموح به. هذا يهدد حقيقة أنه في فترة ما بعد الولادة ، فإن الأم سوف تتطور السمنة وعدد من المشاكل الهرمونية والأيضية ، وصولا إلى مرض السكري.

قلة تناول الكالسيوم من فيتامين د أو تجاهل استخدام المستحضرات الصيدلانية المحتوية على مجموعة معقدة من هذه العناصر يؤدي إلى ارتشاح الكالسيوم من أوعية المرأة الحامل ويثير تطور الدوالي داخلها. بالإضافة إلى ذلك ، قد يؤدي نقص فيتامين D في جسم الأم إلى زيادة الرخد في المولود الجديد.
واحدة من أخطر المضاعفات ، والتي في حالات نادرة ، ولكن يمكن أن تظهر في هذه الفترة ، هو ما قبل تسمم الحمل والارتعاج ، التي تتطور على خلفية تسمم الحمل لدى النساء الحوامل.

تطور تسمم الحمل مع تطور تسمم الحمل وأعراضه الرئيسية هي ارتفاع ضغط الدم الشديد ، الوذمة ، بروتينية (زيادة البروتين في البول) ، الصداع ، القيء ، عدم وضوح الرؤية مع ظهور "الذباب" أمام العينين وانخفاض في حجم البول. ليست مفهومة تماما أسباب وآلية تطوير هذه الحالة ، وبالتالي ، فإن علاج تسمم الحمل هو مجرد أعراض.

في الحالات الشديدة ، إذا فشلت حالة المرأة في التطبيع ، تتطور حالة تسمم الحمل إلى تسمم ، وهو أمر معقد بسبب تلف الدماغ ، ومتلازمة تشنجات ، وغيبوبة ، ويمكن أن يتسبب في موت الأم والجنين. ولذلك ، من المهم للغاية في هذه الحالات مساعدة المريض في الوقت المناسب والقيام بالولادة المبكرة من أجل إنقاذ حياة الأم والطفل.

إذا كان لدى المرأة الحامل إفرازات مائية ، يمكنها إجراء اختبار مستقل لتحديد السائل الأمنيوسي ، بعد أن اشترت سابقا شريط اختبار في صيدلية. ينبغي أن تكون النتيجة الإيجابية هي التماس المساعدة الطبية والاستشفاء في مستشفى الولادة.

ملامح التغذية في 31 أسبوعا من الحمل

ومن هذه الفترة تبدأ معظم النساء الحوامل في زيادة الوزن بسرعة. وكل ذلك لأنه في إجازة الأمومة ، لدى المرأة مزيد من الوقت والفرص لتناول الوجبات الخفيفة ، بما في ذلك الوجبات غير المرغوب فيها. على الرغم من أن الأمر ليس بالأمر السهل ، إلا أن الأم الحامل ما زالت بحاجة إلى مراقبة جودة حميتها ومقدارها من السعرات الحرارية ، مما يحد من استهلاك الأطعمة الحلوة والدقيق وغيرها من الأطعمة ذات السعرات الحرارية العالية.

إذا لم تتمكن من الالتزام بالنظام الغذائي الصحيح ولم تتمكن المرأة الحامل من التخلي عن المعجنات المفضلة لها أو غيرها من الوجبات الخفيفة الضارة ، فعليها أن تفكر في أن هذا ضروري ليس فقط لصحتها ، ولكن أيضا لرفاه طفلها. يجب على المرأة أن تفهم بوضوح أنها تحتاج إلى أن تأكل فقط عندما تكون جائعة ، وبأي شكل من الأشكال لتلطيخ مشاعرها ورفع مزاجها.

فمن الأفضل أن تأكل في أجزاء صغيرة وترك الطاولة ، والشعور الجوع الخفيفة. ولإلهاء الأفكار عن الطعام ، يمكن للأم الحامل أن تمشي في الهواء النقي ، وتقرأ كتابًا مثيرًا للاهتمام ، وتبدأ في المهر على طفلها. الوجبات الخفيفة أفضل مع الأطعمة منخفضة السعرات الحرارية ، مثل التوت أو التفاح ، وبالتالي تجنب ظهور شعور قوي بالجوع. يفضل إزالة الحلويات والحلويات الأخرى من العرض.

يجب أن يكون أساس النظام الغذائي للمرأة الحامل الخضار والفواكه الخام ، والحبوب المختلفة ، واللحوم الخالية من الدهون ، والبيض ، والأسماك ، وبطبيعة الحال ، منتجات الألبان. يجب أن تكون الوجبات الجاهزة مسلوقة أو مخبوزة ، ولكنها لا تكون مقلية. كما كان من قبل ، ينبغي على الأم الحامل أن تستثني من قائمة طعامها المدخنة والمعلبة والمالحة جداً وصعبة الهضم للأطعمة ، مثل الفطر. يجب أن تكون حذراً من الأطعمة عالية الحساسية ، ويجب أن لا تسيء استخدام التوابل ، وخاصة أوراق الغار ، والتي يمكن أن تؤدي بكميات كبيرة إلى تقلصات الرحم ، وبالتالي الولادة المبكرة.

الفيتامينات

كما كان من قبل ، في هذا الوقت ، تظهر العديد من النساء الحوامل يتناولن مكملات الكالسيوم بفيتامين D ، حيث أنه من المستحيل تقريباً ضمان تناول كمية كافية من الطعام اليوم. أيضا في بعض الحالات ، قد يوصي الطبيب بتناول الفيتامينات المعقدة الأخرى للنساء الحوامل. من المستحيل اتخاذ أي مستحضرات فيتامين دون إذن ، دون وصفة طبية من الطبيب.

ممارسة في 31 أسبوعا من الحمل

الموجات فوق الصوتية في الأسبوع الحادي والثلاثين من الحمل

خلال الموجات فوق الصوتية في هذا الوقت ، يتم تقييم الجنين للامتثال لحجم الحمل ، نبضات القلب ، التنفس ، والنشاط الحركي. بعد ذلك يتم فحص حالة المشيمة وسمكها ودرجة نضجها. ثم يقضي على احتمال التورط في الحبل السري الطفل.

أيضا في عملية الموجات فوق الصوتية ، يتم تقييم كمية السائل الأمنيوسي وحالة عنق الرحم. إذا بدأت بتليين وتقصير ، فقد يشير ذلك إلى خطر الولادة المبكرة. في حالات تشكُّل النمو داخل الرحم المشتبه به في الجنين وقصور الجنين ، عادةً ما يتم إجراء تصوير دوبلر لأوعية الرحم ، مما يجعل من الممكن اكتشاف اضطرابات تدفق الدم.

الحمل المتعدد في الأسبوع الحادي والثلاثين من الحمل

إن حمل توأمان أو ثلاثة توائم في الأسبوع 31 هو تقريباً نفس الحمل المفرد. هو أن حجم البطن مع الحمل المتعدد في الأسبوع 31 سيكون أكبر بكثير من النساء اللواتي يحملن طفل واحد. لذلك ، فإن معظم الصعوبات التي تواجه الأم المستقبلية لكثير من الأطفال سوف ترتبط بهذا. فالأطفال أنفسهم من التوائم أو الثلاثينات يزيد وزنهم سوءًا ، وهم أصغر حجمًا من أقرانهم ، ولكن في الوقت نفسه لا ينبغي لهم التأخر في التنمية. وغالبًا ما يحدث أن يكسب أحد طفلين أفضل من الثاني.

ملامح الحمل IVF في الأسبوع 31 من الحمل

النساء الحوامل المصممة بمساعدة التلقيح الصناعي تتطلب مراقبة خاصة في هذا الوقت. في الأسبوع 31 ، قد يتم تعيينهم على الموجات فوق الصوتية دوبلر إضافية ومراقبة القلب والأوعية الدموية.

الولادة قبل الأوان في الأسبوع 31 من الحمل

بداية الانقباضات المنتظمة في 31 أسبوعًا ليست هي القاعدة ، لذلك في هذه الحالة يجب عليك استدعاء سيارة إسعاف. إذا حدث أن ولد الطفل في مثل هذا التاريخ المبكر ، فإن فرصته في البقاء على قيد الحياة عالية جداً ، على الرغم من أنه سابق لأوانه أيضاً. والحقيقة هي أنه بحلول الأسبوع الحادي والثلاثين ، تكون جميع أجهزته قد تشكلت بالفعل ويمكن أن تعمل بشكل مستقل خارج الأم ، وبالتالي فإن 85٪ من هؤلاء الأطفال يتطورون دون مشاكل خطيرة وينمون إلى أشخاص مكتمل. ومع ذلك ، سيكون على الطفل ، لبعض الوقت ، أن يكون تحت إشراف أخصائيين ويمر بفترة صعبة للتمريض.

31 أسبوع من الحمل: الفيديو

أنت تقترب من الولادة. على العموم ، يمكن أن تبدأ في أي وقت ، على الرغم من حقيقة أن الوقت المخصص لم يحن بعد. وعلى الرغم من أن الطفل في الأسبوع الحادي والثلاثين يحظى بفرص كبيرة للبقاء على قيد الحياة ، فإن عملية النمو داخل الرحم والنضج لم تنته بعد.

الجنين عند الأسبوع 31 من الحمل: التقليب ، النمو ، الوزن والحجم

عيون ماسيكا مطورة تمامًا: فهي تميز بين الضوء والظلام ، ويمكنها أن تركز نظرتها ، وتفتح وتغلق الجفون ، وتغمض عينيك. في الأسبوع الحادي والثلاثين من الحمل ، يمكن للطفل أن يلاحظ "منعكس القرنية": إذا كان يصيب العين المفتوحة ، فسوف تومض على الفور.

هذا الأسبوع ، تصل المسامير تقريبا إلى نهاية الأصابع.

تستمر تشكيلات الدماغ بالتشكل ، والخلايا العصبية نشطة جدًا ، ويتم تحسين أنسجة الرئة ، مما يزيد من عزل المواد الفاعلة بالسطح. بفضل هذا ، سيكون الطفل قادرًا على التنفس في هواءه الأول - لا تسمح هذه المادة للحويصلات الفارغة بالالتصاق ببعضها.

كما أن الكبد يتطور بنشاط: فهو بالفعل يفرز المادة الصفراوية ، ومن الأسبوع الحادي والثلاثين من الحمل يستعد لتنقية دم الجنين من السموم. ينتج البنكرياس من الفتات الأنسولين الخاص به ، والذي يبدأ إنتاج الإنزيمات الضرورية لهضم الطعام فقط بعد الولادة.

معظم الأطفال في هذا الوقت يديرون رؤوسهم رأسا على عقب ، ومن هذا الموقع سيبدأون رحلتهم إلى عالم جديد في الوقت المحدد. ومع ذلك ، فإن نسبة مئوية معينة من الأطفال لا يشغلون هذا الموقف الفسيولوجي للولادة أبدًا. ولكن لا ينبغي أن تنزعج على الفور: من المحتمل جدًا أن تنتقل الفتات إلى الوضع الصحيح في الأسبوع التالي.

بشكل عام ، يزيد الطفل بسرعة من وزنه: في الأسبوع الواحد والثلاثين ، يزن ما متوسطه 1500 غرام ونما إلى 41 سم ، والجلد لونه وردي ، لكن الشعيرات الدموية لا تزال مرئية من خلاله - النسيج تحت الجلد لا يكفي.

لقد نجح طفلك بالفعل في تطوير نمط النوم واليقظة: الآن يمكنك ملاحظة أن الطفل يذكر نفسه في وقت محدد من اليوم. وعلاوة على ذلك ، يمكنه حتى أن "يذكّره" بنشاط كبير ، وأحيانًا ينقل الألم لأمه من خلال هزّاته وركلاته القوية. كل حركة لاحقة للطفل يمكن أن تجلب المرأة انزعاجا ملحوظا في الضلوع ، في الأمعاء أو المثانة ، في الفخذ ، في الظهر - يعتمد على مكان الفتات ، وسحب الساق أو المقبض.

يجب مراقبة عدد الحركات وطبيعتها بشكل أكبر: يمكن أن تكون الحركات المؤلمة المتكررة جدًا للطفل إشارةً على نقص الأكسجين ، وتشير إلى موقف غير مريح تبنته الأم. يجب أن يزعجك إذا لم تشعر حركات الفتات لعدة ساعات ، في هذه الحالة ، من المستحسن الذهاب إلى الطبيب في أقرب وقت ممكن ، الذي سيستمع إلى نبضات قلب الجنين ويقرر ما إذا كان كل شيء على ما يرام معه.

بشكل عام ، في الأسبوع 31 ، تشعر الأم بحوالي 10 حركات للطفل لمدة 12 ساعة ، أو ما يصل إلى 4 حركات في الساعة.

أم المستقبل

ينمو الطفل ويكسب الوزن بشكل مكثف جدا. ولكن يجب أن تكون ثقيلاً لا يزيد عن 300 غرام في الأسبوع - شاهد مكسبك. الآن تشعر الأم المستقبلة تمامًا بعبء الحمل: من الصعب أن تمشي ، وأن تتنفس بكثافة ، وأن تنام غير مريح ... إذا لم تتألم في وقت سابق أو أزعجتك فقط من حين لآخر ، فهنالك الآن احتمال كبير بأنك ستواجه هذه الأمور المزعجة عن كثب.

راقب التورم والضغط والرفاهية العامة. إذا لم يزول تورم الساقين في الصباح ، وكنت تشعر بالتعب ، وإذا كانت عينيك مبهرة ، فإن الساقين تصابان بالركض ، وتؤلم رأسك وتتعرض للضرب حول الانحناءات - يجب عليك زيارة الطبيب في وقت سابق.
ومع ذلك ، الآن سوف تقوم بزيارة العيادة في كثير من الأحيان. سيكون من الضروري أن تتكرر ، وإذا كان لديك ، في كثير من الأحيان أكثر من غيرها.

تؤخذ مسحات المهبل بالتأكيد من أنت ، بسبب انخفاض المناعة ، يمكن تطوير مرض القلاع أو استئناف ، ويجب علاجه عن طريق الولادة. يجب عليك أيضًا وضع يديك: الآن هذا هو أهم مستند لك. يجب عليك حملها معك طوال الوقت ، لأن الطبيب سيقوم بتنسيق أفعاله في حالة دخولك المستشفى بالضبط وفقًا للسجلات الموجودة في بطاقة الصرف.

تأكد من سؤال طبيبك عن مكان وجود طفلك. الصحيح هو down down down. في هذه الحالة ، سيكون من المفيد ارتداء. إذا وضع الطفل بشكل مختلف ، اسأل عن التمارين التي ستساعدك على علاج الوضع. في هذه الحالة ، لا تستخدم الضمادة حتى الآن.

لا تنسى أن الطفل يشعر بمزاجك وحالتك. تواصل معه يومياً ، أرجوك نفسك وأنشطته الممتعة ، استمتع بالأسابيع الأخيرة من السلام: قريباً جداً سيكون لديك الكثير من المخاوف السارة.

ألم في الأسبوع الحادي والثلاثين من الحمل

مع نمو الرحم ، يزداد وزن جسم المرأة الحامل. ووفقاً لذلك ، فإن الحمل على الساقين ومفاصل الركبة والظهر والأعضاء الداخلية وأنظمة الجسم تعمل "على أكمل وجه".

لذلك ، فإنه ليس من المستغرب إذا زادت بحلول الأسبوع 31 ، نتيجة للتحول في مركز الجاذبية وزيادة الحمل. من المهم جدا تحديد الموقف الصحيح والالتزام بقواعد بسيطة: لا تمشي لفترة طويلة ، لا تجلس على الكراسي دون ظهر ، لا تستلقي على ظهرك ، لا تعبر ساقيك ، وارتداء أحذية مريحة.

يعمل الجسد الآن في وضع الاستعداد للولادة القادمة: عظام الحوض تتلاشى وتباعد إلى حد ما ، مع أي أحاسيس مؤلمة محتملة في العجان ، يرتبط العجز. في نفس الوقت ، لاحظ ما إذا كان الألم لا يؤثر على العانة - ألم في عظمة العانة يشير إلى تطور محتمل للالتهاب.

بسبب ضغط الأمعاء عن طريق الرحم ، وخفض نغمة العضلات الملساء في المريء ، تعاني العديد من النساء الحوامل من الإمساك. والإمساك ، كما تعلمون ، هو إحدى الخطوات الأولى لتطوير البواسير ، والتي ، مثلها مثل أي مرض آخر ، من الأفضل منعها من القضاء عليها. لذلك ، الانتباه إلى المظاهر المؤلمة في فتحة الشرج - قد ينذر الألم في هذا الجزء من البواسير.

المعدة في الأسبوع الحادي والثلاثين من الحمل: تسحب ، تؤلم

لا تترك دون رد فعل وألم في البطن يحدث خلال الأسبوع الحادي والثلاثين من الحمل. الإحساسات المؤلمة المرتبطة باضطرابات الجهاز الهضمي ، يمكنك بالتأكيد التمييز من الآلام المرضية الأخرى. وإذا كانت المعدة في الأسبوع الواحد والثلاثين من الحمل تسحب وتؤلم ، فهي لا تزال أكثر أمراضًا من المعتاد.

على سبيل المثال ، يمكن لألم المعدة بسبب انفصال المشيمة الموجودة عادة. نعم ، يرافق انقطاع المشيمة في معظم الحالات علامات خارجية - ظهور إفرازات دموية. ومع ذلك ، يمكن أن يكون النزيف داخليًا ، وفي هذه الحالة لا يتم ملاحظة فصل الدم عن السبيل التناسلي. ولكن هناك آلام شديدة في أسفل البطن - يمكن أن تؤلم المعدة أحيانًا لدرجة أنه من المستحيل لمسها.

ألم في البطن - السحب ، المؤلم ، دائمًا لفترة طويلة - قد يشير إلى زيادة نبرة الرحم والمخاطر المرتبطة بالولادة المبكرة. إذا كانت المعدة تؤلم وتسحب لعدة ساعات متتالية ، فلا تنتظر "الطقس من البحر" ، فمن الأفضل أن تذهب إلى استشارة الطبيب على الفور.

وهناك حالة خطيرة للغاية ، والتي ، من بين أمور أخرى ، يرافقه ألم في البطن ، يمكن أن يكون حالة تسمى تسمم الحمل. تسمم الحمل هي المرحلة الأولية من الارتعاج نفسه ، وهو الشكل الأخير من تسمم الحمل ، وهو أمر خطير على صحة وحياة الأم والطفل. العلامات الرئيسية لمقدمات الارتعاج هي الصداع ، "الذباب" قبل العينين ، الدوخة ، الألم والثقل في المعدة. مع مثل هذه الأعراض تذهب إلى الطبيب على الفور ، لأنه بدون استجابة مناسبة ، يمكن لحالة المرأة الحامل أن تتفاقم بشكل حاد وفجأ - حتى بداية ظهور تشنجات في الجذع والوجه ، وفقدان الوعي.

إفرازات في الأسبوع 31 من الحمل

الاستمرار في رصد طبيعة التفريغ: الإفرازات المهبلية العادية في الأسبوع 31 من الحمل رمادي فاتح أو ظل ضوء حليبي ، متجانسة ، دون رائحة وضوحا. لا تنزعج إذا ازدادت كمية التفريغ في هذه المرحلة بشكل طفيف: فالإمداد الدموي للأعضاء التناسلية يصل الآن إلى أقصى حد له ، حيث ترتبط زيادة معينة في كمية التفريغ.

ولكن إذا كان هذا التصريف يغير لونه نحو اللون الأصفر ، الأخضر ، أو اللون الباهت ، أو القيح أو الرقاقات التي تظهر في التفريغ ، فهناك إفرازات مزبدية أو كريهة مع رائحة حادة وغير سارة - اذهب إلى الفحص في أقرب وقت ممكن.

لذا ، فإن التغييرات التي تحدث عن الكلام ، عادة ما تكون بسبب تطور عدوى جنسية. في أغلب الأحيان ، تعاني النساء أثناء الحمل من تطور مرض القلاع أو تفاقمه ، لكن التغيرات في طبيعة الإفراز يمكن أن تحدث بسبب أي عدوى أخرى تنتقل عن طريق الاتصال الجنسي. وبغض النظر عن المرض ، يجب علاج المرض بدون فشل ، وإلا فإن خطر انتقال العدوى إلى الجنين في الرحم أو أثناء مرور قناة الولادة مرتفع.

ليس من الضروري تأجيل الزيارة إلى الطبيب ومع ظهور بقع دموية أو قرمزية أو بنية. مظهرهم هو عرض من أعراض الانفصال أو المشيمة المنزاحة. وحتى إذا كان الدم غير مهم تمامًا ، فلا يمكن تجاهل ذلك: في أي لحظة يمكن أن يصبح النزيف منتشرًا.

ومع ذلك ، لاحظ أن ظهور الدم على سراويل قد يترافق مع التهاب ، ونزيف البواسير. وفي هذه الحالة ، أولاً وقبل كل شيء ، يجدر التفكير في العلاج المناسب للبواسير.

التفريغ السائل المائي ، مع وجود لون مصفر - وهذا هو السائل الذي يحيط بالجنين. بالطبع ، لا يمكن ملاحظة تمزق واحد للسائل الأمنيوسي من قبل امرأة ، وفي هذه الحالة ، يجب استدعاء سيارة إسعاف على الفور: مع تدفق المياه ، يبدأ المخاض قبل الأوان. ولكن ، في الوقت نفسه ، قد يتسرب السائل الأمنيوسي في أجزاء صغيرة ، يسقط عن طريق الهبوط ، والذي يرتبط دائما بانتهاك سلامة الأغشية الجنينية. حتى أدنى شك في تسرب السائل الأمنيوسي ، والذي قد يحدث مع إحساس بالرطوبة المرتفعة في العجان ، يجب أن يكون سببا لأسرع علاج للطبيب: إذا كانت سلامة الأغشية الجنينية قد تعرضت للخطر ، فالفاكهة لا دفاع لها ضد هجوم العدوى.

الموجات فوق الصوتية

من المرجح أنه في الأسبوع الحادي والثلاثين من الحمل ، سيتم تحديد موعد إجراء الفحص بالموجات فوق الصوتية الثالث المقرر. جلسة الموجات فوق الصوتية هي السبب في أن تجتمع الأم مرة أخرى مع الطفل وتراقبه ، وطريقة قيّمة للحصول على معلومات حول مسار الحمل وتطور الجنين.

بينما تبتسم ، تنظر إلى كيف يمص الطفل إصبعه أو يلعب مع الحبل السري ، سيكون الطبيب قادرًا على تحديد غياب أي مخاطر أو أمراض. خلال الموجات فوق الصوتية ، يقيس الاختصاصي حجم الجنين ويربطه بعمر الحمل ، ويستمع إلى نبضات قلب الطفل ، ويحدد موقعه. بالإضافة إلى ذلك ، سيتم فحص الأعضاء الداخلية وأنظمة الجنين لتحديد ما إذا كان نموها وتحسينها طبيعيًا.

تأكد من تقييم الطبيب وحالته ، حجم الرحم. انتبه إلى كمية ونوعية السائل الأمنيوسي.

خاصة ل   - ايلينا كيشاك

يصبح الرضيع في رحم الأم مزدحما ، حركاته مقيدة ، أكثر ندرة ، لكنها قوية.

هذا ما يبدو عليه طفلك في الأسبوع 31

تستمر الثمرة في اكتساب الوزن ، لأنه في الوقت المتبقي يحتاج إلى زيادة 1000 أخرى على الأقل ، ليتم اعتبارها على المدى الكامل والنضج.

يتفاعل الطفل مع الضوء ، الذي يتضح من الزيادة في النشاط عندما يضرب ضوء ساطع بطن الأم.

Hypodermic ينعم لون البشرة ، مما يجعلها أقل حمراء وأكثر طبيعية.

يستمر الجهاز العصبي في النضوج والتطور ، وتتكون التوليفات والأخاديد في القشرة المخية ، وتغطى الألياف العصبية بغلاف حماية ، مما يزيد بشكل كبير من سرعة مرور النبضات على طولها.

يستمر إنتاج الفاعل بالسطح في الرئتين ، لكنه ليس كافياً بعد للتنفّس المستقل - من المبكر جداً ولادة الطفل.

يستعد الكبد لأداء وظائفه ، ويصبح هيكله أكثر مثالية ، وتتشكل فصائل الكبد. يزداد عدد الخلايا في البنكرياس بشكل كبير ؛ بعد الولادة مباشرة ، سيشارك سرّها في تحلل البروتينات والدهون والكربوهيدرات.

تنمو الأظافر وتكاد تصل إلى أطراف الأصابع ، ويصبح الشعر على الرأس أكثر سمكًا. لكن البندقية على الجسم تسقط تدريجيا.

الموجات فوق الصوتية في الأسبوع الحادي والثلاثين من الحمل

من الممكن أن يتم تعيين الموجات فوق الصوتية الثالثة والأخيرة المجدولة هذا الأسبوع.

إذا كانت الطفلة خجولة أثناء الدراسة الماضية ولم تظهر لك جنسه ، يمكنك معرفة كل شيء هذه المرة. سيقوم الأخصائي ، وفقا للبروتوكول ، بإجراء جميع القياسات اللازمة ، والقضاء على تشوهات الأعضاء ، وقياس معدل ضربات القلب ، وكمية السائل الأمنيوسي.

بالفعل في هذا الوقت من الممكن الكشف عن تشوهات الجهاز الهضمي ، الجهاز البولي التناسلي. من الضروري تقييم حالة المشيمة وتدفق الدم فيها. كما أنه يقيم حالة الرحم ، سمك الجدار ، تماثل العضلات ، يقيس طول عنق الرحم ، درجة فتح قناة عنق الرحم.

ماذا يحدث في جسمك في الأسبوع 31؟

لا يتغير طفلك فحسب ، بل جسمك كله:

• ينمو البطن بسبب زيادة في الرحم (يقع أسفله الآن 11 سم فوق السرة) ، وأيضاً بسبب ترسب الدهون في الأجزاء الجانبية ؛
• تزيد كمية السائل الأمنيوسي إلى لتر ، وهذا يكفي لحماية الطفل من الانضغاط من الرحم والإصابة - الماء يلعب دور المخزن الوقائي ؛
• زيادة الوزن هذا الأسبوع سيكون متوسط ​​حوالي 9.5 كجم.
• في إطار عمل هرمون ريلاكسين ، توسع عظام الحوض - فهي تستعد لترك طفلك من خلال الضوء ؛
• زيادة الوزن الزائدة ، وزيادة الانتفاخ قد تشير إلى أنه من الصعب جدًا على الكلى التعامل مع الحمل ، وبدون دعم يمكن أن تفشل ببساطة ، لذلك لا تخفي وزنك الحقيقي عن الطبيب ، خاصة إذا كانت الزيادة كبيرة ؛
• رفيق مشترك لامرأة حامل هو داء المبيضات ، والذي يحدث بسبب انخفاض في الحصانة /

مشاعرك في الأسبوع 31

يؤدي ضغط الرحم الحامل على القناة الهضمية إلى حرقة ، يصعب إزالتها بدون وسائل خاصة ، والإمساك.

بالتأكيد سوف تنضم إلى حرقة المعدة والإمساك من خلال ضيق في التنفس ، والتعب وآلام الظهر. تعتاد على ذلك ، سوف تشارك مع هؤلاء "الأصدقاء" فقط بعد الولادة.

والقليل من هذه الانزعاج سيساعد على اتباع نظام غذائي ، والمشي في الهواء النقي ، وتقييد الملح ، وارتداء ضمادة.

افرازات من الجهاز التناسلي

تأكد من الاستمرار في مراقبة الإفرازات من الجهاز التناسلي.

يظهر نزف طفيف على السراويل عند إصابة الغشاء المخاطي ، وكذلك مع البواسير. الدم بكميات كبيرة - وهو عرض ينذر بالخطر ، وقد يشير إلى بداية المخاض ، وانفصال المشيمة ، خاصة إذا كان مصحوبًا بأحاسيس مؤلمة ، أو يظهر بعد ضربة المعدة أو الأحمال الثقيلة أو الحركات المفاجئة.

يشير ظهور الإفرازات الخضراء ، الصفراء ، الرغوية أو النضرة مع رائحة كريهة إلى تطور العدوى ويتطلب البدء في العلاج في أقرب وقت ممكن - يجب أن يمر الطفل عبر قناة الولادة النقية ، ولا يوجد الكثير من الأشخاص قبل الولادة.

يمكن أن يكون إفراز السائل المائي الغزير مع مسحة صفراء السائل الأمنيوسي ويظهر مع تمزق أو تمزق كامل للأغشية الجنينية. إذا اشتبهت المرأة الحامل بمثل هذه الحالة ، فمن المستحيل تأخيرها - فالخلل الموجود في القشرة هو بوابة دخول جيدة للعدوى. إذا جاء الولادة في هذه الفترة - من الممكن أن تترك الطفل ، ولكن من الأصعب بكثير أن ترضع طفل مصاب.

يجب أن يكون أي تغيير في طبيعة التفريغ في هذا الوقت إشارة لطلب المساعدة الطبية.

صور من البطن في الأسبوع 31

مسح الأسبوع 31

في عشية الحضور في عيادة ما قبل الولادة ، ستحتاج إلى إجراء تحليل البول (لمراقبة وظائف الكلى) والدم (لاستبعاد فقر الدم والالتهاب في الجسم) والدم للسكر (إذا كان سكري الحمل قد تطور أثناء الحمل أو كان السكري قبل الحمل ). مع مجموعة الدم السلبي Rh في الأم والإيجابية في الأب ، من الضروري بانتظام التبرع بالدم لعيار الأجسام المضادة.

مع الإقبال ، سيتم بالتأكيد وزن المرأة الحامل ، والضغط على كلتا اليدين سيتم قياسه ، وقياسات ارتفاع مكانة أسفل الرحم ومحيط البطن ، وسيتم سماع قلب الجنين مع سماعة الطبيب.

المخاطر في الأسبوع 31

بطن 31 لا ينبغي أن يضر ، ينبغي أن مظهر ظهور أي ألم جذب انتباهكم. الألم المزعج ، المؤلم الذي يدوم لفترة طويلة قد يشير إلى فرط التوتر في الرحم والتطور المحتمل للعمالة. قد يحدث ألم شديد في البطن ، حتى إذا كان مصحوبًا بنزيف ، يحدث مع تمزق المشيمة.

إذا استمر أي ألم لأكثر من 30 دقيقة - فقم بالتشاور ، أو يمكنك الذهاب مباشرة إلى غرفة الطوارئ في المستشفى. إذا كان كل شيء جيدًا ، فسيتم إرسالك إلى المنزل فقط ، ولكن إذا حدث خطأ ما ، فإن فرصة إنقاذ نفسك وحياة الطفل وصحته ستزداد بشكل كبير.

بعد الأسبوع الـ 30 ، غالباً ما تتطور تسمم الحمل ، والذي يتجلى من خلال ظهور الوذمة والبروتين في البول وزيادة الضغط. بدون علاج مناسب ، يمكن أن يتحول إلى تسمم الحمل والتهديد الذي يهدد الحياة. هذه حالة خطيرة للغاية يمكن معالجتها فقط من خلال القضاء على السبب - أي فقط عن طريق التسليم ، بغض النظر عن فترة الحمل وجدية الجنين. أعراض ما قبل تسمم الحمل - الوعي غير واضح ، وامض "الذباب" أمام العين والصداع. الشيء الرئيسي هو الحصول على الوقت لاستدعاء سيارة إسعاف.

الأسبوع الهام 31

لا تنسي تحضير الثدي للتغذية ، لهذا ، اغسله يوميا بالماء الدافئ والصابون ، وامسح بمنشفة صلبة. استخدم البطانات الأكثر صلابة في حمالة الصدر للمساعدة في تصلب الحلمات.

تأكد من ارتداء ضمادة لا تسمح للطفل بالهبوط في وقت مبكر والمساعدة في تفريغ العمود الفقري.

إذا لم يكن لديك الوقت لحضور دورات تدريبية على الولادة ، فقد حان الوقت للاشتراك. سوف تتلقى معلومات عن الولادة القادمة ، وتعلم كيفية التنفس بشكل صحيح ، وبأي الطرق يمكنك تخفيف الألم.

لا تستلقي ولا تسقط لفترة طويلة في موضع واحد ، وهذا لن يكون مفيدًا للطفل ، ولكن لا ينبغي لك أن تتابع المشي لمسافات طويلة وتسلق قمم الجبال - فكل شيء يجب أن يكون معتدلاً ، والظواهر القصوى لا تجلب منافع ، خاصةً أثناء الحمل.

التغذية في الأسبوع 31

تبقى التوصيات للتغذية هي نفسها - لتخفيف مظاهر حرقة ، وتناول الطعام في أجزاء صغيرة ، في حالة الاتكاء. سوف تساعد الخضراوات والمشمش المجفف والخوخ ومنتجات الألبان على التعامل مع الإمساك. لتزويد طفلك بكل ما تحتاجه ، يجب أن تشمل القائمة اللحوم والأسماك والبيض والخضروات والفواكه والحبوب والجبن الصلبة. تحتاج إلى شرب الماء النقي ، والشاي الأخضر ، كومبوت ، مشروبات الفواكه.

تحت الحظر هو الكحول والبن والصودا.

نظام الحكم

يجب أن يصبح النوم خلال النهار جزءًا لا يتجزأ من النظام - بسبب الأفكار والكوابس المزعجة ، لا يمكن لأم المستقبل أن تنام دائمًا في الليل. النوم هو الأفضل على الجانب ، مع استخدام الوسائد الخاصة. إن المشي في الهواء النقي قبل النوم ، يساعد النوم في غرفة جيدة التهوية على توفير ما يكفي من الأكسجين لك ولطفلك.

تقويم الحمل الخاص بك

31 أسبوعا من الحمل

13.02.2014 |

في الأسبوع الحادي والثلاثين ، تستطيع العديد من النساء الحوامل الاسترخاء بالكامل للمرة الأولى. ومع ذلك ، لا يفهم الجميع مدى ضرورة ذلك. صدقوني ، بعد ولادة الطفل ، لن يكون هناك وقت للنوم ، لأن المولود يعيش في إيقاعه الخاص.

على الرغم من حقيقة أن الطفل الكلي يستطيع النوم حوالي 18 إلى 20 ساعة ، فإنه غالبا ما يستيقظ. تم تصميم جسم الشخص البالغ بحيث إذا كنت تستريح في فترات قصيرة ، فلن تحصل على قسط كاف من النوم.

ماذا يحدث للطفل

الطفل يكتسب وزنا بشكل فعال ، ويرجع ذلك أساسا إلى الأنسجة الدهنية. وزنه في هذه الفترة حوالي 1600 غم ، ثم حتى الميلاد سيضيف حوالي 200 غرام في الأسبوع. حجم الجنين   مثل: قطر الرأس 78 ملم ، الصدر - 80 ملم ، البطن - 82 ملم.

يستمر نمو دماغ الطفل ، تصل كتلته بالفعل إلى ربع الدماغ البشري البالغ. كل دقيقة اتصالات جديدة تشكلت. ويعتقد أن هذه العملية هي الأكثر نشاطا حتى سن الثالثة ، وهذا هو السبب في أنه من الضروري إيلاء اهتمام خاص لتنمية الطفل خلال هذه الفترة.

يستمر ردود الفعل الطفل على التحسن. أهمها هي المص والبلع و prehensile. سوف يساعدون الطفل على البقاء على قيد الحياة بعد الولادة.

في بعض الأحيان لا يستطيع الأطفال حديثو الولادة الضعفاء إطعام كامل ، أو قد يكون الفم صغيرًا جدًا بحيث لا يمكن حمل الثدي. في الحالة الأولى ، يلجأ إلى إدخال خليط من المغذيات باستخدام معدات خاصة. إذا تم تطوير نظام عضلات الطفل بشكل كامل ، فحاول تطبيقه على صدرك قدر المستطاع ، فالمثابرة فقط هي التي تساعد الشخص الصغير على التعامل مع هذه المهمة.

في الأسبوع الحادي والثلاثين من الحمل ، تخضع المشيمة لتغييرات عكسية ، وبعبارة أخرى ، فإنها تبدأ بالنضج وتكبر. تدريجيا ، يتدفق تدفق الدم في ذلك ، وتتشكل الإسبات. يمكن للطبيب الموجات فوق الصوتية باستخدام التصوير بالموجات فوق الصوتية دوبلر تحديد درجة التغير في تدفق الدم المشيمي. إذا تم تخفيضه بشكل خطير ويمثل تهديدًا للتطور الكامل للطفل ، يتم معالجته بأدوية خاصة. في بعض الحالات ، التحفيز ممكن. التسليم المبكر.

صورة للموجات فوق الصوتية الجنينية في الأسبوع الحادي والثلاثين من الحمل

كيف تتغير صحة الأم

عادة في هذا الوقت لا تزال صحة الأم مرضية. يتم تحديده بشكل رئيسي من خلال حجم البطن ، والذي يتأثر بعدد كبير من العوامل:

• دستور الأم ، حجم الحوض.
• كمية الدهون في الجسم إضافية ؛
• حجم الجنين والموقف.
• كمية السائل الأمنيوسي.

  حالة خطيرة ، يرافقه تشوه شديد في البطن ، هو الوضع الجانبي للطفل في الرحم.

بما أن الجنين في هذه الفترة كبير جدًا وقدرته على الحركة محدود ، فقد يؤدي ذلك إلى عدد من التأثيرات الضارة:

• تمزق سابق للسائل الأمنيوسي

وزن الفاكهة 1780 غرام

بحلول الأسبوع الحادي والثلاثين من الحمل ، يحتل الجنين مركزًا نهائيًا في الرحم. في معظم الحالات ، فإنه يقع أسفل الرأس ، وأقل بكثير - نهاية الحوض. يمكن للطفل أن يستوعب بشكل غير مباشر أو عبر الرحم ، ولكنه يحدث في حالات نادرة للغاية. بدأ تلاميذ هذا الأسبوع الاستجابة للضوء. أثناء اليقظة ، تكون عيون الجنين مفتوحة على مصراعيها ، وفي حلم مغلق بإحكام لعدة قرون. لونهم جميع الاطفال الزرقاء. لا تتراكم الصبغات في القزحية إلا بعد الولادة (فهي تحدد لون العينين) ، وتصبح رمادية أو بنية أو خضراء أو زرقاء. في جسم الجنين يستمر في تراكم الأنسجة الدهنية ، ولكن بالإضافة إلى البيض ، يخزن الطفل أيضاً الدهون البنية. وهي تقع بين ريش الكتف ، خلف القص ، على طول العمود الفقري وبالقرب من الكليتين. تم تصميم الدهون البني لمنع الوليد من التجمد. في الواقع ، في وقت الولادة ، لم يتم بعد تطوير مركز التنظيم الحراري في الدماغ للفتات بشكل كافٍ. خلال السنة الأولى من حياة الطفل ، يتم تحويل هذه الدهون "الدافئة" إلى اللون الأبيض.

صور في الأسبوع الحادي والثلاثين من الحمل

  قم بتحميل صورككل الصور

الفحص الطبي لامرأة حامل

• التشاور مع طبيب التوليد وأمراض النساء أمر ضروري عندما تظهر أي شكوى إلى المرأة الحامل.

تحليل:

مسح:

• يتم الاحتفاظ بها فقط إذا كانت الأم المستقبلية قلقة من شيء ما.

تشوهات محتملة

31 أسبوعا من الحمل

في الأسبوع الأول والثلاثين من الحمل   وصلت معدتك تدريجيا إلى أعلى نقطة - لن تنمو بعد الآن ولن ترتفع. لكن طفلك على العكس سيبدأ في زيادة الوزن بسرعة من 15 إلى 27 جرامًا. في اليوم

31 أسبوعا من الحمل - حالة الأم

31 أسبوع من الحمل: أحاسيس المرأة

جسد المرأة الحامل في هذا الوقت يستعد بنشاط للحدث القادم - جسديا ونفسيا. إن مظاهر هذا التحضير النفسي غالباً ما تصبح أوهام وأحلام الأم المستقبلية. تقريبا جميع النساء الحوامل ترى أحلام الولادة - فهي تعكس كلا من آمال النساء وقلقهن. إن تجاهل "القرائن" الخاصة بهم لا يستحق ذلك ، لكن بالطبع لا يمكن اعتبارهم "نبويًا". تحتاج فقط إلى فهم أن هذه الأحلام عادة ما ترتبط بقلق وتوقعات حقيقية في النهار.

في 31 أسبوعا من الحمل   قد تلاحظ زيادة النزيف في اللثة. هم ، مثل الأغشية المخاطية الأخرى ، تتأثر بالهرمونات وزيادة في حجم الدم. ممكن تفاقم التهاب اللثة. تلتهب اللثة وتُحمر وأحيانًا تنزف دون سبب واضح. يتفاقم التهاب اللثة نتيجة لتشكيل مكثف لويحة ميكروبية على الأسنان. قد تزداد المشكلة سوءًا بسبب سوء نظافة الفم ، نقص الفيتامينات والمعادن ، أو انخفاض عام في المناعة. مع هذه المشكلة ، تحتاج بالتأكيد إلى وداع قبل ولادة الطفل ، لأن بعد ولادته ، سوف تكون على اتصال وثيق ويمكنك بسهولة نقل جراثيم إضافية ، لكن لا حاجة له. زيارة طبيب الأسنان ، وقال انه سوف يعطي التوصيات اللازمة.

منذ لحظة الحمل ، ازداد رحمك بشكل ملحوظ. وفقر الدم الفسيولوجي يفقد صلابته حيث يبدأ عدد خلايا الدم الحمراء بالتوافق مع حجم البلازما. على نحو متزايد ، والحاجة للتبول.

31 أسبوعا من الحمل - تطور الجنين

كيف حال الطفل؟

في بداية الأسبوع الحادي والثلاثين من الحمل ، لا يزال الطفل يصنع الشقوق والاضطرابات ، ولكن في نهاية الأمر ، من المرجح أن يتوقف المحتالون. لقد أصبح الطفل طويلا جدا ليتحرك بحرية في الرحم ، لكنه بالفعل قوي بما فيه الكفاية ليثبت رجليه بقوة في الميبوكوندريوم. لذا ، سيرافقك هذا الإزعاج لبضعة أسابيع ، حتى يبدأ الطفل في الانخفاض. يميّز الطفل بالفعل تمامًا الأذواق والروائح ، لذلك من الأفضل لك رفض الروائح الحادة. فمن الأفضل عدم استخدام مستحضرات التجميل المعطرة ، وطلاء الأظافر ومنتجات الاستحمام عطرة. هذه الروائح قطع جدا لفتاتك. قد يبدأ الطفل في إثارة الضغائن ، وتتدفق فجأة في المعدة أو الضلع.

لديك 31 أسبوعًا من الحمل. ينام الطفل كثيراً الآن. عندما يستيقظ ، يبدأ في الاستماع إلى الأصوات وإلى أحاسيسه. ربما يرى بعض الظلال. نشاطه المعرفي مستمر. إن مليارات الخلايا العصبية في دماغه تصنع الآن تريليونات وتريليونات من الوصلات الجديدة.

الحمل الخاص بك هو 31 أسبوعا. يبلغ طول الطفل من التاج إلى العجز حوالي 30 سم ، ويبلغ وزنه حوالي 2000. تعرف على ما ينتظرك بعد ذلك في المادة 32 من الحمل

اقرأ أيضا مقالات عن الحمل:

32 أسبوع\u003e

لقد وصل الأسبوع الحادي والثلاثين من الحمل. في هذا الوقت ، اكتسب طفلك حوالي 1550 غرام من الوزن ، ونموه حوالي 40 سم. يستجيب بالفعل للظلام والضوء ، وجفنيه قادرة على إغلاق وفتح. جلد الطفلة لا يذبل و أحمر. يبدأ النسيج الدهني الأبيض بالتراكم تحت الجلد نفسه ، وبفضله يصبح لون الجلد أكثر طبيعية.

في الأسبوع الحادي والثلاثين من الحمل ، وصلت القطيفة إلى أطراف أصابعهم. خلال هذه الفترة ، تصبح الرئتين أكثر مثالية.

الأسبوع الأول من الحمل هو فترة صعبة بالنسبة للأم في المستقبل ، لأنها يجب أن تبدأ في الإعداد بعناية للولادة. ستنمو بطنك وتنمو ، قد تعاني من حرقة ، ألم في الظهر ، تعب ، تورم. في الأسبوع الحادي والثلاثين من الحمل ، ستظهر الصورة كيف يتحرك طفلك بداخلك ، وكيف يفتح عينيه ، وكيف تبدأ آذانه في الانتفاخ من الرأس ، وهكذا.

في هذا الوقت سوف تحتاج إلى المشي أكثر ، وممارسة جمباز خاص للنساء الحوامل ، وسيكون من الجميل أن الاشتراك في السباحة.

من الجيد أن تعرف

ضوء ليلي مدمج لجعله مناسبًا لإطعام طفلك بملابس على مستخرج لمولود جديد - كاميرا وكاميرا وأهمها - بطاريات أو بطاريات مشحونة بالكامل.

سؤال إلى الطبيب في الأسبوع الحادي والثلاثين من الحمل:

هل الولادة الطبيعية آمنة بعد الولادة القيصرية؟

يمكن لمعظم النساء الولادة بأمان عبر المهبل بعد عملية قيصرية ، على الرغم من أن هذا يعتمد على أسباب العملية القيصرية السابقة ومسار هذا الحمل. ارتفاع خطر حدوث مضاعفات عند النساء اللواتي يعانين من شق رأسي في العملية القيصرية السابقة ، والنساء المصابات بتشوهات الرحم وانقباض الحوض ، والنساء اللواتي يلدن بدون إشراف الطبيب ، دون تخدير أثناء المخاض ، وأكثر من عملية قيصرية في التاريخ ، وأكثر من التوائم الحمل. ما يقرب من 70 ٪ من هؤلاء النساء قد يكون الولادة المهبلية بعد الولادة القيصرية وخطر تمزق الرحم في المخاض هو أقل من 1 ٪. مع استخدام تحريض المخدر و oxytocin / pituitrin potentiation ، يزيد خطر تمزق الرحم إلى 2 ٪.

تتطلب معظم المستشفيات والأطباء المستقلين تأكيدًا كتابيًا من امرأة تختارها لصالح عملية قيصرية أو ولادة مهبلية بعد عملية قيصرية سابقة. يجب على المرأة أن تفهم أنه حتى لو تم التخطيط لعملية قيصرية ثانية ، فإن المرأة تصل أحيانًا بالفعل إلى فترة النفير ، عندما يكون الوقت قد فات لأداء العملية دون زيادة الخطر. رأي العديد من الأطباء: إعادة القيصرية أكثر خطورة بالنسبة للأم ، ولكن أقل خطورة بالنسبة للطفل.

من كتاب U. و M. Sears "جميع المعلومات اللازمة للأم الحامل من ولادة خطة لولادة طفل"

في الشهر الثامن ، ستكون رفاهيتك جيدة في الغالب. سوف تشعر كبير. كبير يصبح بطنك. الطفل ينمو أيضا. لديك مشاكل في الحركة. على الأرجح ، أنت تعاملهم بسهولة ، لأنك تدرك أنه في غضون شهر أو شهرين سوف يختفون. هذا الشهر تتزايد أيضًا كثافة انقباضات براكستون هيكس. خلال هذه النوبات الخاطئة قد تشعر كما لو كان الرحم مربوطًا. قد تشعر كيف يتوتر الرحم. ربما في هذا الشهر ستشعر بتقلصات براكستون هيكس كل ساعة ، مما يجعلك تتساءل: "هل بدأت بالفعل؟" على الأرجح ، لا. الرحم لا يزال يسخن قبل الانقباضات الحقيقية في نهاية الشهر المقبل. استخدام هذه السلائف تقلصات لممارسة استخدام تقنيات الاسترخاء وتخفيف الألم الطبيعي. علم نفسك ألا ترهق نفسك ، بل استرخ أثناء كل قتال.

تعزيز هزات الطفل. في الشهرين الماضيين ، تكون رعشات الطفل أقل شيوعًا ، لكنها تصبح أقوى. تشير الدراسات إلى أن عدد الهزات الارتدادية في الشهر الثامن قد انخفض إلى النصف تقريبًا مقارنة بالشهر السابع. يمكننا أن نتوقع أن يتغير رد فعلك تجاه هذه الحركات. من قبل ، ابتهجت في كل هزة ضعيفة كتذكير بالمعجزة التي تحدث في داخلك. خلال الشهرين الماضيين ، قد تؤدي كل دفعة إلى الشعور بالألم في الضلوع ، أو الأمعاء ، أو المثانة ، أو الفخذ ، أو الظهر - اعتمادًا على مكان وضع الطفل الذي ينمو عليه ، وتمديده. تبدأ في الشعور بالحركة من أعلى وأسفل - على سبيل المثال ، دفع الساقين إلى الصدر وضغط رأس الطفل في منطقة الحوض. بالإضافة إلى ذلك ، قد تشعر أن الطفل يتم دفعه عن قصد ، كما لو كان يطلب منك تغيير الوضع ، لأنه في هذا الموقف هو ضيق بالنسبة له. تلاحظ بعض النساء أن الطفل يبدأ في التحرك عندما يتحدث إليه ، ويثق أنه بهذه الطريقة يتفاعل مع صوته. في الشهر الثامن ، من المثير للاهتمام أن نرى كيف يقرع الطفل قطعة من الورق وضعت على البطن. (عمداً؟) لقد استمتعنا بلعب لعبة "Guess the Body Parts". ("هل هذا هو كعب قدمه الصغير أو كوعه؟") وهناك نشاط مثير آخر هو محاولة تحديد ملامح جسم الطفل في بطنك. اسأل الطبيب إذا قمت بحسابها بشكل صحيح.

بطن كبير. تشعر بطنك الكبير ، لأنه قد زاد بالفعل. والخبر السار هو أن البطن قد بلغ الحد الأقصى لحجمه ، وأن الطفل يقع بالفعل تحت ضلوعك - حيث ينبغي أن يكون. خلال الشهر القادم ، سيبدأ الطفل في السقوط ، وعلى الرغم من أن معدتك لن تصبح أصغر ، عندما تنظر إلى المرآة ستلاحظ أن شكلها قد تغير ، حيث أن المعدة الكبيرة تثير العديد من الشكاوى. فمن الأصعب عليك أن تتحرك ، وجع مفاصلك وتصبح ساقيك منتفختين. سوف يتحول المشي والانحناء لمداعبة الطفل الأكبر إلى محاكمات صارمة بالنسبة لك.

الحاجة للراحة. حتى إذا كان جسمك لا يشعر بالتعب ، فيمكن للدماغ أن يمنحك إشارة لعدم زيادة الحمل. حقيقة أن الدماغ يتوقع احتياجات الجسم يمكن أن يفاجئك. لا تؤلمك ساقيك ، ولم تبدأ بالاختناق ، لكن صوتك الداخلي يمكن أن يخبرك: "اجلس". استمع إلى هذا الصوت ، حتى لو أقنعتك الجسم بعدم التوقف. احتياطيات الطاقة الخاصة بك قريبة من الإرهاق ، وفي هذه الحالة سيكون من المفيد لجسمك أن يستمع لصوت العقل الثاقبة.

إذا ، في الأسبوع الحادي والثلاثين من الحمل ، تكون معدتك مؤلمة أو مؤلمة ، أظهر لطبيبك أنه يستطيع استبعاد نبرة الرحم المحتملة. آلام السحب في الأسبوع الواحد والثلاثين من الحمل يمكن أن تعني أيضًا أنه يجب عليك تجنب المجهود. ضع في اعتبارك ، يمكن أن يصبح الحمل لمدة 31 أسبوعًا أكثر وضوحًا. هذا أمر معتاد تمامًا في بداية الحمل ، وقبل الولادة نفسها يمكن أن يكون الماء - كن حذرا بشكل خاص. في الصفحة 31 من أسبوع الحمل ، سوف تساعدك صورة الجنين على فهم مرحلة تطور الطفل.

في الأسبوع الحادي والثلاثين من الحمل ، يجب اختبار الدم لتحليله للتأكد من أن الطفل يتمتع بصحة كاملة. بالإضافة إلى ذلك ، نوصي بمراقبة التغييرات في مستوى الـ hCG ومقارنتها بالقيمة العادية في الأسبوع 31 من الحمل. كما نوصي بزيارة منتدانا حول الحمل ، والذي سيساعد في الحصول على مزيد من المعلومات حول تطور الجنين وجسمك في 31 أسبوعًا من لحظة الحمل.

24.12.2017