வலது கைக்கு மேல் விரல் வை. வலது கையில் சிறிது விரலின் முனை: காரணங்கள் மற்றும் சிகிச்சையின் முறைகள்

உணர்திறன் குறைவு அல்லது முழுமையான பற்றாக்குறை உணர்வின்மை என்று அழைக்கப்படுகிறது. உடலில் இத்தகைய மாற்றங்கள் ஒரு காரணமின்றி நிகழ்கின்றன, விரைவாக கடந்து செல்ல முடிகிறது, நீண்ட காலமாக இருக்க முடியும். பெரும்பாலும், உடலின் பல்வேறு பகுதிகளின் உணர்வின்மை ஒரு தீவிர நோய் அறிகுறியாகும். பல மக்கள் தங்கள் சிறிய விரல்களில் முணுமுணுப்புக்கு ஆளாகிறார்கள். மேலும் பெருகிய முறையில், நோயாளிகள் ஒரு கேள்வியுடன் மருத்துவரிடம் செல்கிறார்கள்: ஏன் அவற்றின் கைகளில் சிறிய விரல்கள் உள்ளன?

இளஞ்சிவப்பு உணர்வின்மைக்கான காரணங்கள்

சிறிய விரல்களின் முதுகெலும்புக்கான எளிமையான காரணம், அவர்கள் மீது எந்தவொரு உடல்ரீதியான தாக்கத்தின் விளைவாக கருதப்படுகிறது. பெரும்பாலும், மன அழுத்தம் நரம்பு சேதம் விளைவாக அதிர்ச்சி, அதிர்ச்சி, அழுத்துவதன் பிறகு ஏற்படுகிறது. இந்த நிலையில், நரம்பு குறுகிய காலமாகவே உள்ளது, விரைவில் நரம்பு மீட்டமைக்கப்படும், உணர்திறன் மீட்டமைக்கப்படுகிறது.

மேலும், கேள்விக்கு பதில்: ஏன் இளஞ்சிவப்பு பின்னாடி? ஒரு வார்த்தை சேவை செய்ய முடியும் - osteochondrosis. இந்த கர்ப்பப்பை வாய் முதுகெலும்பு ஒரு தீவிர நோய் உள்ளது, இதில் முதுகு அனைத்து கை மீது சிறிய விரல்கள் இருந்து பரவ முடியும். இத்தகைய உணர்வின்மை வலியுடன் சேர்ந்து, குளிர்ந்த உணர்திறன் உள்ளது. நோய் கண்டறிதலை தெளிவுபடுத்துவதற்கு கணிக்கப்பட்ட தொடுகோட்டுடன் அவசியம் தேவை. நோயறிதல் நிறுவப்பட்ட பிறகு, மருத்துவர் சிகிச்சை அளிக்கிறார். இது அழற்சி மற்றும் வலி நிவாரணிகள், உடற்பயிற்சி சிகிச்சை, மசாஜ், பிசியோதெரபி ஆகியவையாகும்.

அவரது வலது கையில் ஏன் முட்டாள் விரல்?

சிறு விரல்களின் பெரும்பாலும் முதுகுத்தண்டல் உல்நார் அல்லது மணிக்கட்டு நரம்பியலுடன் ஏற்படலாம். இந்த காரணத்தினால், பெரும்பாலும், வலது கரத்தின் சிறிய விரலைப் புரிந்துகொள்வது ஏன் கேள்விக்கு பதில் அளிக்கிறது. நம் நாட்டில் உள்ள பெரும்பான்மையான மக்கள் வலதுசாரிகளாக இருக்கிறார்கள், அதாவது நமது வலது கையில் முக்கிய நடவடிக்கைகளுக்கு முக்கிய செயல்களைச் செய்வோம். முழங்காலின் நீட்டிப்பு மற்றும் வளைவு காரணமாக, உல்நார் நரம்பு பாதிக்கப்பட்டு, பின்னர், உணர்வின்மை ஏற்படுகிறது. உணர்ச்சியின் இந்த வகையான வலி கூட சேர்ந்து, அது உடல் உழைப்பு மற்றும் இரவில் அதிகரிக்கும். ஒரு கைவிரல் கை, குலுக்கல் என்றால், வலி ​​குறைகிறது என்றால். இந்த உணர்ச்சியின் சிகிச்சைக்காக, சில நேரங்களில், புண் கையில் இயக்கம் குறைக்க பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. எதிர்ப்பு அழற்சி மற்றும் வலி நிவாரணி மருந்துகள் பொதுவான சிகிச்சை ஒரு நிச்சயமாக பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.

அவரது இடது கையில் ஏன் ஊமை விரல்?

இடது பக்கத்தின் கை விரல்களால் முனைகிறது ஏன் கேள்விக்கு பதில் பதில் இதயத்தின் நோயியல் மற்றும் இதய அமைப்புமுறையின் காரணமாக இது அடிக்கடி கேட்கப்படலாம். மருத்துவர் பரிசோதனையின்போது, ​​உணர்ச்சியின் காரணமாக இந்த கருத்தை நீங்கள் கருதுகிறீர்கள் என்றால், ஒரு ECG க்கு நீங்கள் நியமிக்கப்படுவீர்கள். நீங்கள் சிகிச்சை, நரம்பியல் மற்றும் கார்டியலஜிஸ்ட் தொடர்பு கொள்ள வேண்டும். நோய் கண்டறிதல் மற்றும் காரணங்கள் தெளிவுபடுத்திய பிறகு, சிகிச்சை பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. இடது கை விரல் ஏன் ஊசலாடிக் கொண்டிருக்கிறது என்ற கேள்வியை நீங்கள் அடிக்கடி கேட்டால், நீங்கள் பரிசோதித்து, அதற்கான காரணம் முழுமையாக விளக்கப்படவில்லை. இத்தகைய உணர்வின்மை மன அழுத்தம், வலுவான உணர்வை ஏற்படுத்தும் என்பதை கவனத்தில் கொள்ளுங்கள். குறைந்த எதிர்மறை உணர்வுகளை, இன்னும் புன்னகை, நீங்கள் ஒரு மயக்க மருந்து எடுத்து கொள்ளலாம்.

எவ்வாறாயினும், சிறிய விரல்களின் உணர்ச்சியைக் கண்டறிய, மருத்துவருடன் ஆலோசிக்கவும், கடுமையான விளைவுகளைத் தவிர்ப்பதற்கு சோதனைகள் மேற்கொள்ளவும் வேண்டும். நினைவில் கொள்ளுங்கள், ஒரு மருத்துவர் உங்களுக்கு சிகிச்சை அளிக்க முடியும். உங்களை நடத்துங்கள், ஆரோக்கியமாக இருங்கள்.

முதுகு என்பது மூட்டுகளின் உணர்ச்சிகளின் பகுதியளவு அல்லது முழுமையான இழப்பு ஆகும், இது பெரும்பாலான சந்தர்ப்பங்களில் சந்தேகத்திற்கு இடமில்லாமல் ஏற்படுகிறது. அத்தகைய ஒரு நிகழ்வு மிகவும் இனிமையான உணர்ச்சிகளை ஏற்படுத்துவதில்லை, ஏனென்றால் ஒரு காலவரையற்ற காலத்திற்கு ஒரு முழங்கால்களையோ அல்லது காலையோ இயலாமல் போகும். அதே சமயத்தில், உங்களுடைய சொந்த உணர்ச்சியின் காரணத்தை தீர்மானிக்க கிட்டத்தட்ட சாத்தியமற்றது, இது விழிப்புணர்வுடன் மட்டுமே சேர்க்கிறது. அது என்ன - உயிரினத்தின் எதிர்வினை, விரைவில் சீக்கிரம் கடக்கும், அல்லது தீவிர நோயை உருவாக்கும் முதல் அறிகுறி? பெருகிய முறையில், நோயாளிகள் முதுகுவலியின் முதுகெலும்பு பற்றி இதே கேள்விகளையோ, புகார்களையோ மருத்துவர்கள் திருப்புகின்றனர். இந்த நிகழ்வுகளின் காரணங்களைக் கண்டுபிடிப்பதற்கும் அவற்றை ஒருமுறை மற்றும் அனைவருக்கும் எவ்வாறு அகற்றுவது என்பதைத் தீர்மானிப்போம்.

இளஞ்சிவப்பு உணர்வின்மைக்கான காரணங்கள்

சிறிய விரல்களின் உணர்வின்மைக்கு சில காரணங்கள் உள்ளன - மிகச் சாதாரணமானவை, உடல் ரீதியான தாக்கத்தால் ஏற்பட்டுள்ளவை, சிக்கலான நோய்களுக்கான அறிகுறிகள் இவை. வலது மற்றும் இடது கைகளின் முதுகெலும்பு உடலில் பல்வேறு வகையான நோய்களை குணப்படுத்த முடியும் என்பதை எப்போதும் நினைவில் வைக்க வேண்டும். உதாரணமாக, இடது புறத்தின் சிறிய விரலைப் புரிந்துகொள்வதால், உடனடியாக நீங்கள் கார்டியோலஜிஸ்ட்டை தொடர்பு கொள்ள வேண்டும், ஏனென்றால் இந்த அறிகுறி இதய செயலிழப்பில் தோல்விகளைப் பற்றி பேசுகிறது. ஆனால் வலது கையில் ஊமைக்காலின் விரல் என்ன சொல்கிறது?

சரியான சிறு விரலின் உணர்வின்மை மிகவும் பொதுவான காரணங்கள்:

  • நீண்ட உடல் பாதிப்பு. அழுத்தம், அழுத்துவதன், முதலியன சிறிய விஷயங்கள் நீண்ட காலமாக பாதிக்கப்பட்டதால், உணர்வின்மை ஏற்படுகிறது. இந்த நிலையில், நீண்ட விரல்கள் அதிக அழுத்தத்தில் உள்ளன, மெதுவாக சேதமடைந்த நரம்பு முடிவுகளை (பல மணிநேரத்திலிருந்து ஒரு வாரம் வரை) மீட்டெடுக்கப்படும். ).
  • உல்நார் / மணிக்கட்டு நரம்பியல். வலது கை விரல் நுனியில் மற்றொரு பொதுவான காரணம், உள்ளார்ந்த, ஒரு விதியாக, வலது கையில். உண்மை என்னவென்றால், இத்தகைய மக்கள் சரியான வலதுபுறத்தில் அதிகபட்சமாக சுமைகளைச் சுமந்துகொண்டு, தூரிகை மற்றும் முட்டுக்கட்டை நீக்கி, மூட்டுகளை கூட 5 நிமிட ஓய்வுக்கு அளிக்கவில்லை. அத்தகைய சுமைகளின் விளைவாக, உல்நார் நரம்பு தாங்காது மற்றும் அதன் பகுதி அல்லது முழுமையான தோல்வி ஏற்படும். இதன் விளைவாக, வலது கையை முழுமையாக எடுத்துக் கொள்ளலாம் அல்லது நாள் முடிவில் சிறிய விரலைப் பிடித்துக் கொள்ளலாம்.
  •   . பெரும்பாலான மூத்தவர்களுக்கு பழக்கமான ஒரு காரணம். இந்த நோயினால், கர்ப்பப்பை வாய் முதுகெலும்பு வீக்கம் ஏற்படும், இது தனிப்பட்ட விரல்களின் மட்டுமல்ல, இரு கைகளிலும் மட்டுமல்ல. ஆஸ்டியோக்மொண்டிரோசிஸைத் தனியாகக் கண்டறிவது மிகவும் எளிது - இது முன்தோல் குறுக்கம் மற்றும் திடீர் வெப்பநிலை மாற்றங்களுக்கு (குறிப்பாக குளிர்) அதிகரித்த உணர்திறன் ஆகியவற்றுடன் உள்ளது.

சரியான சிறு விரலின் உணர்வின்மையை எப்படி அகற்றுவது

நீங்கள் பார்க்க முடியும் என, எதிர்பாராத முதுகெலும்பு பல காரணங்கள் உள்ளன, சிகிச்சை முறை தீர்மானிப்பதில் சில சிரமங்களை உருவாக்க முடியும். காரணம் பயம் இல்லை, ஏனெனில் காரணம் சரியாக இருந்தால், சிகிச்சை உடனடியாக பின்பற்றப்படும்.

  1. வலது கை விரலின் முதுகெலும்பு நீளமான உடல் உழைப்புடன் சம்பந்தப்பட்டிருந்தால், விரல் அழுத்தி, காயப்படுத்தி அல்லது காயப்படுத்தியதால், மருந்துகளை எடுக்க வேண்டிய அவசியமில்லை. சிறிது விரலின் உணர்திறன் கூடுதல் தலையீடு இல்லாமல் தன்னைத் தானே திரும்பப் பெறும். உணர்வின்மை பற்றி நினைவில் மற்றும் கைகளில் உடல் அழுத்தம் அளவு குறைக்க மிக முக்கியமான விஷயம்.
  2. வலதுசாரிகளுக்கு அதே அறிவுரை வழங்கப்பட வேண்டும், அதன் முதுகெலும்பு வலது கையில் அதிகப்படியான உடல் உழைப்பின் விளைவாகும். அதே நேரத்தில், எதிர்ப்பு அழற்சி மற்றும் வலி நிவாரணி மருந்துகள், அதே போல் பல்வேறு வகையான மசாஜ், சேதமடைந்த ஊசல் நரம்பு மீட்க உதவும்.
  3. கடினமான விஷயம் ஆஸ்டியோகுண்டிரோசிஸ் கொண்டிருக்கும். ஒரு நிபுணர் உதவியின்றி, இது போதாது, ஆகையால் வலது கை விரல் நுனியில் இருந்தால், உடனடியாக ஒரு சி.டி ஸ்கேன் செய்ய வேண்டும். அதன் முடிவுகளை அடிப்படையாகக் கொண்டு, மருத்துவர் சிகிச்சையின் போக்கை தீர்மானிப்பார், அவசியமான ஃபிஷோராபர்பூச்சிக் செயல்முறை, உடல் சிகிச்சை, மசாஜ் மற்றும் மருந்துகள் ஆகியவற்றைக் குறிப்பிடுவார்.

எவ்வாறாயினும், சரியான சிறு விரலின் உணர்வின்மை கண்டுபிடிக்க மற்றும் சிகிச்சையின் முறையைத் தீர்மானிப்பதற்காக, நீங்கள் ஒரு நிபுணரைத் தொடர்பு கொள்ள வேண்டும், மேலும் சுயாதீனமாக செயல்பட வேண்டும். உன்னை ஆசீர்வதியுங்கள்!

இடது கை மீது உள்ள சிறிய விரலை முணுமுணுப்பு மற்றும் விரல்களில் ஊடுருவி ஒரு உணர்வு உள்ளது - இத்தகைய புகார்களை பெரும்பாலும் மருத்துவரின் அலுவலகத்தில் நோயாளிகளால் வழங்கப்படுகிறது. பல விரல்களில் உள்ள உணர்ச்சியின் பல காரணங்கள் பல இருக்கலாம், சிகிச்சையை பரிந்துரைக்கும் பொருட்டு, ஒரு ஆரம்ப பரிசோதனை மேற்கொள்ள வேண்டும், ஏனென்றால் அது வெவ்வேறு நோய்களுக்கு முற்றிலும் வேறுபட்டது.

காரணம் ஒன்று - காயம்

உல்நார் நரம்பு சம்பந்தப்பட்ட சிறிய விரலையோ அல்லது முழங்காலையையோ காயப்படுத்தினால், சிறிது விரலின் உறுதியான முதுகு தோன்றும். இடதுசாரிகளுக்கு நிறைய எழுதுவது, ஒரு கம்ப்யூட்டரில் வேலைசெய்தல் அல்லது இடது கையில் உள்ள விரல்களின் முக்கிய பதற்றத்துடன் சில நல்ல வேலைகளை செய்வது, சிறிய விரல்களில் உணர்ச்சியின் உணர்வுகள் தோன்றும். இந்த அறிகுறிகள் தோன்றும் போது, ​​நீங்கள் உங்கள் இடது கையை முடிந்த அளவுக்கு இறக்க வேண்டும் மற்றும் ஒரு டாக்டரை அணுகவும்.

இரண்டாவது காரணம் - நரம்புகள் மற்றும் இரத்த நாளங்களின் சுருக்கம் கர்ப்பப்பை வாய் முதுகெலும்பு இருந்து நீடிக்கும்

முதுகெலும்பு டிஸ்னலின் தேய்மான திறன்களின் மீறலின் விளைவாக, முதுகெலும்பு நரம்புகள் மற்றும் இரத்த நாளங்களின் வேர்கள், முன்கை மற்றும் கையின் உட்புற மேற்பரப்பை உணவூட்டுதல் மற்றும் உட்கொள்ளல் ஆகியவற்றின் காரணமாக, கர்ப்பப்பை வாய் முதுகெலும்புகளின் எலும்பு முறிவுகளில், பலவீனமடைந்துள்ளன. இது இடது கை விரலில் உள்ள உணர்வின்மை.

கூடுதலாக, நோயாளியின் கர்ப்பப்பை வாய் முதுகெலும்புகளின் எலும்பு முறிவு அடிக்கடி தலைவலி, தலைவலி ஏற்படலாம். , இரத்த அழுத்தம் உள்ள மாற்றங்கள், இதயத்தில் வலிக்கிறது. பெரும்பாலும், இடது கைகளின் செயல்பாடு குறைவாக உள்ளது - தசையின் வலிமை குறைகிறது, இது ஒரு நபர் தனது வழக்கமான வேலையைச் செய்ய முடியாது, மேலும் முக்கியமற்ற எடையும் தூக்கிவிட முடியாது என்ற உண்மையைக் காட்டும்.

இடது கையில் உள்ள சிறிய விரலை முணுமுணுத்துவிட்டால், முதுகெலும்பு நரம்பு மற்றும் இரத்தக் குழாயின் வேரைக் கட்டுப்படுத்தும் ஒரு கட்டி இருப்பதை உணர முடியும். உட்புற தமனிகளின் பெருங்குடல் அழற்சிகளானது பரப்புக் கோளாறுகளின் காரணமாக இருக்கலாம் - ஆத்தொரோக்லொரோடிக் முதுகெலும்புகள் தமனிகளின் சுவர்களில் வைக்கப்பட்டிருக்கின்றன, கப்பல் சிதைவு குறைகிறது, மேலும் அது திசுக்கள் குறைந்து இரத்த ஓட்டம் குறைகிறது. இது இடது சுழற்சியில் ஏழை சுழற்சி மற்றும் உணர்வின்மைக்கு வழிவகுக்கிறது.

ஒரு மருத்துவர் மட்டுமே நரம்பியல் கோளாறுகளில் இருந்து வாஸ்குலர் கோளாறுகளை வேறுபடுத்த முடியும், மேலும் அவர் போதுமான சிகிச்சையை ஏற்பார்.

காரணம் மூன்று - கார்டியோவாஸ்குலர் அமைப்பு நோய்கள்

பல ஆயிரம் ஆண்டுகளுக்கு முன்னர், சீன கைரேகை இடது கைக்குள்ளே விரலை விட்டுச் சென்றால், அது இதய நோயுடன் தொடர்புடையது. எல்லா பண்டைய சீன மருத்துவமும் மனித உடலில் சி ஆற்றல் இயக்கத்தின் அடிப்படையில் அமைந்திருந்தது. இந்த ஆற்றல் சிறப்பு சேனல்களால் நகர்த்தப்பட்டது - மெரிடியன்கள் மற்றும் சில இடங்களில் மேற்பரப்புக்கு வந்தது. வெளியேறும் புள்ளிகள் chi (குத்தூசி புள்ளிகள்) ஒரு குறிப்பிட்ட உறுப்பு மீது தாக்கத்தின் புள்ளியாக மாறிவிட்டன.

இதயத்தில் இதயத்தின் மர்மம் தொடங்கி, இடது நுரையீரலின் வழியாக செல்கிறது, இடது சதுர வட்டத்தில் வெளியேறி, இடது தோள்பட்டை, முதுகெலும்பு மற்றும் கையை உள்புற மேற்புறத்தை பின்னிப்பிடுகிறது, இது இடது கையில் ஒரு சிறிய விரலின் முடிவில் முடிகிறது. இந்த மேரிடியன் மேற்பரப்பில் இருக்கும் புள்ளிகள் பல்வேறு இதய நோய்கள் பாதிக்கப்படலாம். சிறிய விரலின் மெத்தை மேல் உள்ள உச்சம் இறுதி ஒன்றாகும், இதன் மீது விளைவு பெரும்பாலும் இதயத் துப்புரவாக்கத்தில், எடுத்துக்காட்டாக, மறுபிறப்பின் ஒரு பகுதியாக மேற்கொள்ளப்படுகிறது.

இருதய நோய்களின் நவீன கருத்துக்கள் பாரம்பரிய சீன மருத்துவத்தின் செயல்திறனை விளக்குகின்றன   குறிப்பிட்ட புள்ளிகளைப் பயன்படுத்தும் போது இதய மற்றும் இரத்த நாளங்கள் மீது செயல்படும் நிர்பந்தமான செயல்முறை. எனவே, பண்டைய சீன முறை சிகிச்சை reflexology என்று அழைக்கப்படுகிறது.   (PT) ஆகியவை.

கிட்டத்தட்ட எல்லா இருதய நோய்களும் நோய்த்தடுப்புக் குழாய்களில் ஒரு வழியில் அல்லது மற்றொரு (குத்தூசி மருத்துவம், எச்சரிக்கை, அக்யூப்ரெசர்   மற்றும் பல). பொதுவாக, இதய நோய்களுக்கு சிகிச்சையளிப்பதன் மூலம், ஆர்டி படிப்புகள் மருந்து சிகிச்சையின் படிப்புகளுடன் இணைக்கப்படுகின்றன, இது மருந்து ஏற்றத்தை கணிசமாகக் குறைக்க உதவுகிறது மற்றும் குணப்படுத்துவதற்கான செயல்முறையை விரைவாக விடும்.

இடது கையிலிருக்கும் சிறிய விரலை அடிக்கடி சுருக்குவது என்றால் என்ன செய்வது?

நீங்கள் சிகிச்சையைத் தொடர்பு கொள்ள வேண்டும், ஒரு ஆரம்ப விசாரணை மற்றும் பரிசோதனைக்குப் பிறகு, எந்த நிபுணரைத் தொடர்பு கொள்ள வேண்டும் என்பதைத் தீர்மானிப்பார். நரம்பியல் நிபுணர் அல்லது ஒரு கார்டியோலஜிஸ்ட் ஏற்கனவே கிடைக்கப்பெறும் ஆரம்பகால நோயறிதலுடன் காணப்படலாம் என்பதால் சிகிச்சையாளர் ஒரு ஆரம்ப பரிசோதனைக்கு பரிந்துரைக்கலாம். இது கணிசமாக நோயறிதலின் நேரத்தை குறைத்து, சரியான நேரத்தில் சிகிச்சையை ஏற்படுத்துவதற்கு உங்களை அனுமதிக்கும்.

முழுமையான இரத்தக் கணக்கையும், உயிர்வேதியியல் இரத்த சோதனை, ஈசிஜி மற்றும் செர்விக்-தொராசி முதுகெலும்பு எக்ஸ்-ரே பரிசோதனை ஆகியவையும் இதில் அடங்கும். ஒரு விரிவான பரிசோதனை மற்றும் பின்தொடர்தல் சிகிச்சை ஒரு நரம்பியல் அல்லது கார்டியலஜிஸ்ட்ரால் பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.

இடது கை விரல் அடிக்கடி முணுமுணுப்பு என்றால், நீங்கள் காத்திருக்க கூடாது, உடனடியாக ஒரு மருத்துவர் ஆலோசனை நல்லது.

கலினா ரோமென்கோ


உடலின் பகுதிகளில் ஒன்றில் குறுகிய கால உணர்ச்சிகள் ஒவ்வொரு நபருக்கும் ஏற்படலாம், உதாரணமாக, ஒரு இரவு ஓய்வு நேரத்தில் ஒரு சங்கடமான நிலையில். ஆனால் வெளித்தோற்றத்தில் வெளிப்படையான காரணத்திற்காக எழுந்திருக்கும் நீண்டகால அசௌகரியம் ஆபத்தானது.

உதாரணமாக வலது கை சுண்ணியின் முதுகெலும்பு  மனித உடலில் மறைந்த பல நோய்களின் அறிகுறியாக இருக்கலாம். எனவே, தன்னை போன்ற ஒரு அறிகுறி குறிப்பிட்டது, அது ஒரு நிபுணர் ஆலோசனை மற்றும் அவர்களுக்கு ஒதுக்கப்படும் கண்டறியும் சோதனைகள் முன்னெடுக்க பரிந்துரைக்கப்படுகிறது, இது இந்த நிலையில் மூல காரணம் நிறுவ உதவும்.

உணர்வின்மைக்குரிய உடலியல் காரணங்கள்

முட்டாள் சிறிய விரல் என்றால் பயப்பட வேண்டாம் வலது கை  பின்வரும் காரணங்களுக்காக:

  • கணினியில் நீண்ட பணி செயல்பாடு (சுட்டி வேலை)
  • உடல் சுமை, நல்ல மோட்டார் திறன்களுடன் ஒன்றோடொன்று இணைக்கப்பட்டுள்ளது
  • ஒரு இரவு ஓய்வு போது ஒரு சங்கடமான நிலையில் இரு.
  • குளிர்ந்த நீளமாக இருக்க வேண்டும்

மேலே உள்ள ஒவ்வொன்றிலும், நபரின் நிலை விரைவாக ஒழுங்குபடுத்தப்படுவதால், ஒரு ஒளி மசாஜ் செய்ய அல்லது சிறிது விரலை தேய்க்கும் போதுமானது.

விரல் உள்ள உணர்திறன் மீளமைக்கப்படாவிட்டால், நீண்ட காலத்திற்கு முதுகெலும்பு உள்ளது, இது அடிக்கடி நிகழ்கிறது - இந்த வழக்கில் நீங்கள் விசேஷத்திற்கு விஜயம் செய்யக்கூடாது.

அபிவிருத்தி பொறிமுறை

சிறிய விரல்களில் திசுக்களைக் குறைப்பதற்கான பொறுப்பு உல்நார் நரம்பு கொண்டிருக்கிறது. இது மிகவும் நீண்டது - இது கர்ப்பப்பை வாய் மண்டலத்தில் நரம்பு பின்னல் இருந்து தொடங்குகிறது மற்றும் தூரிகைகள் அருகில் முடிவடைகிறது. மேலோட்டமான இடம் முழங்கையின் கூட்டுக்கு அருகில் உள்ளது, இது அடிக்கடி காயங்கள் ஏற்படுவதைத் தடுக்கும்.

வலது கை விரல் முனமாக வளர்ந்து விளைகிறது   இரத்த விநியோகம் சரிவு  விரல்களுக்கு ஊட்டச்சத்துக்கள் மற்றும் ஆக்ஸிஜனைக் கொண்டு செல்லும் கப்பல்களில் அதிவேக நெடுஞ்சாலை வைப்புத்தொகை இருப்பதால். எம்போலி (சாதாரண நிலைகளில் இரத்தத்தில் இல்லாத நோய்க்குறியியல் துகள்கள்) மற்றும் பிற காரணங்களுக்காக (உதாரணமாக, இரத்த நோய்கள் காரணமாக இரத்தக் குழாய்களை உருவாக்கும் போக்கு) சாத்தியம்.

பல்வேறு நரம்பு மண்டல நோய்கள்  (தொற்று, பாக்டீரியா, வைரல் இயல்பு) ஒரு நபர் தனது வலது கையில் ஒரு முட்டாள் சிறிய விரல் ஏன் முக்கிய காரணம் பணியாற்ற முடியும். நோயெதிர்ப்பு ஆய்வுகள் ஒரு சிக்கலை மட்டுமே நடத்தி போதுமான ஆய்வுக்கு உதவுகிறது.

இரத்த வழங்கலின் நோய்க்குறி

சிறிய விரலின் முதுகுவலியலுக்கு காரணம் மேல் சேனலில் இரத்த ஓட்டத்தை மீறியதாக இருக்கலாம்.

இரத்த சர்க்கரை குறைபாடு காரணமாக இருக்கலாம்:

  • கொழுப்புடன் கூடிய ஊட்டச்சத்துக்களைச் சுமந்து செல்லும் பாத்திரங்களின் ஒளியைப் பொறுத்து - கொழுப்பு, தட்டுக்கள் அல்லது பிரிக்கப்பட்ட புரத கட்டமைப்புகள். உள்ளூர் இஸ்கெமிமா உணர்வின்மை தோற்றத்தை குறிக்கும்.
  • போதுமான இரத்த வழங்கலை தடுக்கக்கூடிய பாத்திரங்களின் நோயியல் நிலை (உதாரணமாக, ரேயோனின் நோய் - வாசுஸ்பாஸ்).
  • குறைந்த இரத்த அழுத்தம் இதயத்தில் இரத்தத்தை மிகச் சிறிய பாத்திரங்களாக மாற்றுவதற்கு போதுமான சக்தி இல்லை, எனவே சிறிய விரல்கள் ஊட்டச்சத்து குறைபாடு காரணமாக உணர்ச்சியற்றவை.
  • அதிகரித்த மயக்க அழுத்தம் உடலின் தொலைதூர பகுதிகளுக்கு இரத்தம் கொடுப்பது கடினம்.

இரத்த விநியோகத்தை மீறிய வழக்கில் ஒரு எதிர்மறை மாநிலமானது, கப்பல்கள் எவ்வளவு பாதிக்கப்படுகிறன என்பதற்கு நேரடியான விகிதத்தில், ஒரு பக்கமும் இரு பக்கமும் இருக்கும்.

நரம்பு மண்டலத்தின் நோயியல்

பெரும்பாலும் நரம்பு தூண்டுதலின் பரிமாற்றத்தின் மீறல்களை கண்டறிந்து, சிறிய விரல்களில் உணர்வின்மை ஏற்படுகிறது:

  • ஒரு கம்ப்யூட்டரில் பணிபுரியும் பணியிடம் வேலை செய்யும் நபர்கள் பெரும்பாலும் கைகள் மற்றும் சிறிய விரல்களில் ("டன்னல் சிண்ட்ரோம்" என்று அழைக்கப்படுபவை) உள்ள உணர்ச்சிகளின் கால நிலைகள்
  • வலது புறத்தில் முதுகெலும்புடன் கூடிய மாற்றுத்திறனாளிகளான கூந்தல், நரம்பு ஃபைபர் சேதம் விளைவிக்கும், இது ஒரு அதிர்ச்சிகரமான அல்லது கரிம இயல்பு (நீரிழிவு, ஹைபோவிட்மினோசிஸ்)
  • இது ஒரு பக்கவாதம் ஆரம்ப அறிகுறியாகும். சிறுகுழந்தை மூளையில் உள்ள மூளையில் ஏற்படும் பேரழிவின் போது சிறு விரலாகி விடும், இது கையில் உள்ள தூண்டுதல்களை தூண்டுவதற்கு பொறுப்பாகும்.

எலும்பு அமைப்பு நோயியல்

எலும்பு அமைப்புகளின் பின்வரும் நோய்களால் வல்லுநர்கள் அடையாளம் காணப்படுகின்றனர், ஏன் சிறிய விரல்கள் கைகளில் முணுமுணுக்கப்படுகின்றன?

  • நரம்பு முடிச்சுகள் மற்றும் நாளங்கள் நசுக்க முதுகெலும்பின் கருப்பை வாய் உறுப்புகளில் சீர்குலைக்கும் மாற்றங்கள். இந்த வழக்கில், தூண்டுதல்கள் மற்றும் சத்துக்கள் வெறுமனே சிறிய விரல்களை அடைய முடியாது.
  • முழங்கையுடன் இணைந்திருக்கும் அழற்சியின் வெளிப்பாடு நரம்பு நாளத்தை பாதிக்கிறது, இது மூட்டையின் மேற்பரப்புக்கு அருகில் உள்ள இந்த பகுதியில் வெளியே வருகிறது.
  • மன அதிர்ச்சிக்கு. காயங்கள் பல்வேறு அடிக்கடி ஒரு நபர் தனது வலது கையில் ஒரு உணர்ச்சியூட்டும் வளைய விரல் மற்றும் சிறிய விரல் என்று உண்மையில் வழிவகுக்கும்.
  • ரெய்மடிஸ்ம். தன்னுணர்வு செயல்முறைகள் நரம்பு ஃபைபர் சேதத்திற்கு வழிவகுக்கும், தூண்டுதல்கள் முழுமையாக தங்கள் இலக்கை அடைய முடியாது.

மேலே நோய்களின் சரியான முடிவு கண்டறிதல் மற்றும் நீக்குதல், தீவிர நோய்களைத் தடுக்க உதவுகிறது, உதாரணமாக, பரேஸ், லிம்ப் பராலிசிஸ்.

பிற காரணங்கள்

வலது புறத்தில் உள்ள சிறிய விரல் மற்ற காரணங்களுக்காக உணர்ச்சியற்றதாக இருக்கலாம்:

  • நியாயமற்ற உணவு. இந்த விஷயத்தில், வைட்டமின்கள் மற்றும் சுவடு கூறுபாடுகளின் போதுமான அளவு உணவு இருந்து வருகிறது. விரல்களின் வேலை உட்பட முழு உயிரினத்தின் போதுமான செயல்பாட்டை ஹைபோவிட்மினோசிஸ் பாதிக்கிறது;
  • முழு இரத்த சப்ளை தடுக்க இறுக்கமான ஆடை அணிந்து;
  • நரம்பு வழிபாடு எதிர்மறை பழக்கங்களால் எதிர்மறையாக மோசமாகி வருகிறது, உதாரணமாக, மது மற்றும் புகையிலை பொருட்கள் துஷ்பிரயோகம்;
  • குளிர்காலத்தில் கையுறைகள் மற்றும் கையுறைகளை அணிய மறுத்து;
  • "லவ்வர்ஸ் சிண்ட்ரோம்", அதாவது, ஒரு நேசி ஒருவர் கை மீது தூங்கும்போது.

வலது கைக்குள்ளே இருக்கும் கை விரல்களால் முணுமுணுக்கப்படுவதால், குறிப்பாக அறிகுறிகளுக்கு அடிக்கடி கவனம் செலுத்த வேண்டும், குறிப்பாக அடிக்கடி ஏற்படும் போது, ​​அடிக்கடி அல்லது முதுகெலும்பு நீண்ட நேரம் நீடிக்கும்.

சிகிச்சை தந்திரோபாயங்கள்

விரல்களில் உள்ள அசௌகரியத்தை தூண்டிவிட்ட நோயறிதலை நிர்ணயிப்பதன் மூலம், நிபுணர் சரியான சிகிச்சை முறைகளை பரிந்துரைப்பார்:

  • ரத்த ஓட்டத்தை மேம்படுத்துதல் மற்றும் இரத்த ஓட்டக் கட்டுப்பாட்டு நோய்களின் விஷயத்தில் அதியெரோஸ்லரோடிக் வைப்புகளை அகற்றுவதற்கான ஏற்பாடுகள்.
  • இரத்தக் கலங்கள் மற்றும் எம்போலி ஆகியவற்றை உருவாக்குவதற்கான அதிகரித்த போக்குகளின் போது, ​​இரத்தக் கலங்களை ஒன்றாக ஒட்டாமல் தடுக்கக்கூடிய Antiplatelet சிகிச்சை.
  • சரியான திசையில் உள்ள முதுகுத்தண்டின் தசை மண்டலத்தில் இருந்து நோய்களால் தூண்டப்பட்டிருந்தால், மருந்துகள் திடீரென அழியாத எதிர்ப்பு அழற்சி சிகிச்சை, பிசியோதெரபி, உடற்பயிற்சி சிகிச்சை, வைட்டமின் வளாகங்கள் ஆகியவை காண்பிக்கப்படும்.
  • வலது கையில் சிறிது விரலின் நுனியில் முதுகுவலியின் காரணமாக காயம் ஏற்பட்டது - இது ஒரு நோயாளிகளுக்கு தொடர்புகொள்வது பரிந்துரைக்கப்படுகிறது, மற்றும் குறைந்த இரத்த அழுத்தத்திற்கு நீங்கள் பொறுப்பாளி என்றால், இது ஒரு உயர் இரத்த அழுத்தம், இதய நோய் நிபுணர்.

Hematopoietic அமைப்பு செயல்பாடு, விலகல்கள் முன்னிலையில் உகந்த சிகிச்சை தந்திரோபாயங்கள் மீது முடிவை, பொருத்தமான சுயவிவரத்தை ஒரு நிபுணர் மூலம் செய்யப்படுகிறது. இந்த வழக்கில் சுய சிகிச்சை முற்றிலும் தடை செய்யப்பட்டுள்ளது என்பதை நினைவில் கொள்வது அவசியம்.

ஒரு ஆரோக்கியமான வாழ்க்கை முறையின் கொள்கைகளை பின்பற்றுவதன் மூலம், மீட்பு நேரம் விரைவிலேயே உதவும்.

இவை பின்வருமாறு:

  • உணவு திருத்தம்
  • வேலை மற்றும் ஓய்வு சாதாரணமாக்கல்
  • நல்ல இரவு தூக்கம்
  • உடைகள் கட்டுப்படுத்த முடியாத இயக்கத்தை வாங்குவது
  • எதிர்மறை பழக்கங்களைக் கொடுப்பது

சில சந்தர்ப்பங்களில், மரபுசார்ந்த மருந்துகளின் சமையல் குறிப்பு நாம் கருத்தில் கொள்ளும் அறிகுறியை அகற்ற உதவுகிறது, ஆனால் அவை முக்கிய சிகிச்சை தந்திரங்களை மட்டுமே இணைக்கின்றன, ஆனால் அதற்கு பதிலாக இல்லை.

தடுப்பு

ஆலோசனை போது, ​​நிபுணர் சரியான பிங்கை numb போது மேலும் மாநில தடுக்க எப்படி பொது பரிந்துரைகள் கொடுக்கும்:

  • அதிகபட்சம் வைட்டமின்கள், உணவில் பல்வகைப்படுத்துதல்
  • கணினியில் கணிசமான அளவு மணிநேரம் செலவழிக்க நீங்கள் வேலை செய்தால், சுருக்கமான உடற்பயிற்சிகளையும் செய்ய பரிந்துரைக்கப்படுகிறது
  • உடைகளில் இறுக்கமான பாணியை கைவிட வேண்டும்
  • ஒரு நல்ல இரவு ஓய்வு ஒரு தரம் மெத்தை வாங்க
  • குறிப்பாக குளிர்காலத்தில் பருவநிலைக்கு ஏற்ப, சூடாக செய்ய
  • வேலை மற்றும் ஓய்வு பரிந்துரைகளை பின்பற்றவும்
மேற்கூறிய பரிந்துரைகளுடன் இணங்குவதன் மூலம் நேர்மறையான விளைவாக இல்லாவிட்டால், ஒரு முழுமையான நோய்த்தடுப்பு நடைமுறைக்கு உட்படுத்தப்பட வேண்டும், பின்னர் மீண்டும் ஒன்று அல்லது பல வல்லுநர்களுடன் கலந்துரையாட வேண்டும்.

நம் உடலின் எல்லா உயிரணுக்களும் நரம்பு முடிவடையும். நரம்பு மண்டலத்தின் செயல்பாடு தொந்தரவு அடைந்தால், ஒரு நபர் அசௌகரியத்தை அனுபவித்து, அவரது இடது கரத்தில் உள்ள சிறிய விரலைப் பற்றிக் கூறுகிறார். இந்த அறிகுறி என்ன? இன்றைய உரையாடலுக்கான தலைப்பு இது.

விரல்களின் உணர்வின் அறிகுறிகள்: வல்லுனர்களின் கருத்துக்களைக் கண்டறியவும்

பெரும்பாலும் ஒரு நபர் விரல்களில் முணுமுணுப்பு புகார். பெரும்பாலும், இந்த நிலை காயத்தின் விளைவாக ஏற்படுகிறது. அசௌகரியமான தோற்றத்தில் நீண்ட காலம் தங்குவது நரம்பு உணர்திறனைக் குறைக்கும்.

மருத்துவ நடைமுறையில் காணப்படுவது போலவே, அடிக்கடி எழுதப்பட்ட ஆவணங்களுடன் பணிபுரியும் அலுவலக ஊழியர்களிடம் அடிக்கடி விரல்களைப் பெறுவார்கள். புள்ளிவிபரங்களின்படி, விரல்களின் உணர்திறன் கூச்ச உணர்வு மற்றும் குறைப்பு ஆகியவை முக்கியமாக காலை எழுந்தவுடன், உடனடியாக எழுந்தவுடன் உடனடியாக வெளிப்படுகின்றன. அது ஒரு கனவு ஒரு நபர் ஒரு சங்கடமான நிலையை எடுக்கும் என்று நடக்கும். நரம்பு முடிவுகளை அழுத்துவதன் விளைவாக, நாம் உணர்வின்மை உணர்கிறோம்.

ஒரு உட்கார்ந்த இடத்தில் நம்மில் பலர் நம் கால்களைக் கடந்து செல்வதை கவனியுங்கள். இந்த நிலையில் நாம் நீண்ட காலமாகவே செலவிடுகிறோம் என்றால், பாப்ளிட்டல் பிராந்தியத்தில் உள்ள நரம்பு முடிவுகள் பரவுகின்றன, மேலும் கால்விரல்களின் உணர்வின்மை உணர ஆரம்பிக்கும். அதே விரல்களுக்கு பொருந்தும். நரம்பு முடிவுகளை அல்லது சிறிய இரத்த நாளங்களை அழுத்துகையில், விரல்கள் உணர்ச்சியுடன் போகலாம்.

மேலும் காண்க:

அவரது இடது கையில் முட்டாள்தனமான விரல், இரண்டு வகைகளாக பிரிக்கலாம்:

  • இயந்திர;
  • நோயியல்.

நீங்கள் யூகிக்க கூடும் என, காரணங்கள் முதல் குழு காயங்கள் அல்லது இரத்த நாளங்கள் அல்லது நரம்பு முடிவுகளை squeezing தொடர்புடையதாக உள்ளது. இத்தகைய அறிகுறிகளின் தோற்றத்தை பாதிக்கும் இரண்டாவது குழுவானது நேரடியாக நோயியல் வளர்ச்சியுடன் தொடர்புடையது. இந்த கேள்வியை இன்னும் விரிவாக பார்ப்போம்.

இயந்திர காரணிகளை நாங்கள் விலக்குகிறோம்.


ஏற்கனவே குறிப்பிட்டுள்ளபடி, இடது புறத்தில் உள்ள சிறிய விரல்கள் நரம்பு முடிவடைவதைக் குறைப்பதற்கான காரணங்கள் ஒன்றாகும். இரத்த நாளங்கள் முழுமையாக செயல்படவில்லையெனில், நபர் விரல்களின் உணர்வின் உணர்வை உணர முடியும். கூடுதலாக, சிறப்பம்சமான கூச்சலும் கூட வலி ஏற்படலாம்.

பின்வரும் காட்சிகள் இடது கரத்தின் சிறிய விரலில் முதுகுத்தண்டிற்கு வழிவகுக்கலாம்:

  • காலை கால் ஆச்சரியப்பட வேண்டாம், ஆனால் இரத்தத்தின் மேற்பரப்பு முழுவதும் இரத்தத்தை சுற்றிக் கொள்கிறது, அதனால் பாப்ளிட்டல் பகுதியில் உள்ள வாஸ்குலார் சுவர்களில் அழுத்துவதால், இடது புறத்தின் விரல்களில் உணர்வின்மை உணர முடியும். நீங்கள் அடிக்கடி இந்த காட்டி எடுத்து இருந்தால், எதிர்காலத்தில் இந்த வெளித்தோற்றத்தில் அல்லாத ஆபத்தான நிலையில் சுருள் சிரை நாளங்களில் வளர்ச்சி வழிவகுக்கும் என்பதால், அதை தவிர்க்க முயற்சி.
  • ஆயுதங்களைக் கடந்து. உளவியலாளர்கள் அத்தகைய தற்காப்பு நிலைப்பாட்டைக் கூறுகின்றனர் மற்றும் அவரது நெஞ்சைக் கடந்து செல்லும் ஒருவர் ஒருவர் மற்றவர்களிடமிருந்து மூடப்பட்டார் என்று கூறுகிறார். நீண்ட காலமாக இந்த நிலையில் உங்கள் கைகளை வைத்திருந்தால், முதுகுவலிலுள்ள இரத்த நாளங்கள் அழுக்கடைந்திருக்கும், இதன் விளைவாக இரத்தத்தின் சரியான அளவு விரல் நுனியில் ஓடாது மற்றும் நபர் தங்கள் உணர்ச்சிகளை உணரும்.
  • தோற்றத்தின் வளைவு. முள்ளந்தண்டு நிரல் எங்கள் ஆதரவு மட்டுமல்ல. எங்கள் உடல்நலம் பொதுவாக அதன் நிலையை சார்ந்துள்ளது. நடைபயிற்சி, இயங்கும் அல்லது உட்கார்ந்து கொண்டிருக்கும் போது உங்கள் காட்டி பிளாட் வைத்திருக்காவிட்டால், இது முதுகெலும்புகளின் பல நோய்களின் வளர்ச்சிக்கு வழிவகுக்கும். ஒரு விதியாக, அத்தகைய நாடுகள் இரத்த ஓட்டத்தை எதிர்மறையாக பாதிக்கும், அதே போல் நரம்பு முடிவின் உணர்திறன்.
  • இரவு ஓய்வு போது ஒழுங்கற்ற காட்டி. உங்கள் தலை அல்லது தலையணை கீழ் உங்கள் கையில் தூங்க விரும்பினால், நீங்கள் விழித்த பின்னர் நீங்கள் உங்கள் விரல்களில் கூச்ச சுறுசுறுப்பு மற்றும் உணர்வின்மை உணர்வீர்கள் என்று ஆச்சரியப்பட வேண்டாம். இந்த நிலையில், நாம் தமனி தசை குருத்தெலும்பு இரத்த ஓட்டம் விளைவிக்கும்.

சிறிய விரலின் முதுகுவலியானது ஒரு நோய்க்குறியினை அடையாளப்படுத்துகிறது?


இடது கை ஒரு நபரின் விரல்கள் உணர்ச்சியற்றதாக, அதாவது சிறிய விரல் மற்றும் வளையமில்லாத ஒன்றைக் கொண்டால், இந்த நிலை முறையானது, நீங்கள் கண்டிப்பாக மருத்துவ நிறுவனம். ஏற்கனவே குறிப்பிட்டுள்ளபடி, மேல் அல்லது கீழ் புறத்தின் விரல்களின் உணர்வின்மை நோய்க்கிருமி வளர்ச்சியைக் குறிக்கும் அறிகுறிகளில் ஒன்றாக இருக்கலாம்.

அத்தகைய அறிகுறிகளின் தோற்றத்தை தூண்டக்கூடிய முக்கிய காரணங்களை நாம் பார்க்கலாம்:

  • இதய அமைப்பு செயல்பாட்டில் நோயியல். இடது கையில் சிறிது விரலின் முதுகெலும்பு இதய தசைகளின் செயல்பாட்டில் தொந்தரவுகள் ஏற்பட்டு இருந்தால், நபர் கூடுதலாக மார்பில் வலியை அனுபவிப்பார். இந்த வலியை ஸ்காபுலர் மற்றும் அல்நார் பகுதிகளுக்கு கொடுக்கலாம்.
  • நரம்பு மண்டலத்தின் செயல்பாட்டினைக் குறைத்தல். சிறிய விரலின் முதுகெலும்பு மற்றும் இடது கையில் உள்ள மோதிர விரல் ஆகியவை ஆஸ்டியோகுண்டிரோசிஸ் வளர்ச்சியுடன் மற்றும் நடுத்தர நரம்பு மீறலுடன் ஏற்படலாம்.
  • வளர்சிதை மாற்ற நோய்கள். இடது கை விரல்களின் உணர்வின்மை நேரடியாக வைட்டமின் பற்றாக்குறையுடன் தொடர்புடையது. பெரும்பாலும், இந்த நிலை ஆரம்ப வசந்தத்தில் தோன்றும். இது வறட்சி மற்றும் தோல் உதிர்தல் மூலம் குறிக்கப்படும்.
  • பெருந்தமனி தடிப்பு வளர்ச்சி. கப்பல்களில் பிளேக்க்களின் உருவாக்கம் போது, ​​இரத்த ஓட்டம் தொந்தரவு, இதனால் உணர்வின்மை தோன்றும் போன்ற ஒரு விரும்பத்தகாத அறிகுறி.

விரல்களில் முணுமுணுப்புடன், உதடுகளின் குழப்பம், குழப்பம், இயக்க ஒருங்கிணைப்பு ஆகியவற்றைக் கண்டால், உடனடியாக ஆம்புலன்ஸ் அணியை அழைக்க வேண்டும். இத்தகைய அறிகுறிகள் ஒரு பக்கவாட்டின் முக்கிய கற்களாக கருதப்படுகின்றன.

இணைந்த அறிகுறிகள் இல்லாத நிலையில், கலந்துகொள்ளும் நிபுணரிடம் தொடர்பு கொள்ளவும், வைட்டமின் சமநிலைகளை சீராக்க தேவையான மருந்தியல் தயாரிப்புகளை அவர் பரிந்துரைப்பார். பெரும்பாலும், இந்த அறிகுறிகள் கால்சியம், பொட்டாசியம், ரெட்டினோல் மற்றும் பி வைட்டமின் குறைபாடு காரணமாக ஏற்படும்.

இடது கரத்தின் சிறிய விரலின் முதுகு மற்ற காரணங்களுக்காக இருக்கலாம்:

  • கர்ப்ப;
  • நோய் நீரிழிவு நோய்;
  • மனோ உணர்ச்சி கோளாறுகள்;
  • சுவாச உறுப்புகளின் நோய்கள், முதலியன

என்ன செய்வது, யார் தொடர்பு கொள்வது?


நாங்கள் உங்களுடன் ஏற்கனவே உருவகப்படுத்தி இருக்கிறோம், ஏனென்றால் இடது கைக்குள்ளே கை விரல்களால் எந்த காரணமும் இருக்க முடியாது. இருப்பினும், ஒரு நோயை அதன் சொந்த நோயைக் கண்டறிவது மற்றும் அதன் சிகிச்சையை ஆரம்பிக்க இயலாது. தொடக்கத்தில், உங்கள் நிலையை பாருங்கள். உணர்ச்சிகள் இயந்திர காரணிகளால் தூண்டப்பட்டால், உங்கள் பழக்கங்களைச் சரிசெய்து, தூக்கத்திற்குக் காட்டிக் கொள்ளுங்கள்.

அந்த முதுகுவலி கூடுதல் அறிகுறிகளுடன் அல்லது கவனமின்மையற்ற உணர்வுகளுடன் சேர்ந்து எந்த நாளிலும் தோன்றும் என்பதை நீங்கள் கவனிக்கிறீர்கள் என்றால் உங்கள் முன்னணி மருத்துவர் தொடர்பு கொள்ளவும். பரிசோதனை மற்றும் அனெக்னெஸ்ஸின் பிறகு, டாக்டர் உங்களை ஒரு நிபுணர், குறிப்பாக கார்டியலஜிஸ்ட் அல்லது நரம்பியல் மருத்துவர் என்று குறிப்பிடுவார். ஒரு விரிவான பரிசோதனைக்குப் பிறகு, அத்தகைய அசௌகரியம் ஏற்படுவதற்கான காரணத்தை மருத்துவர் கண்டுபிடித்து ஒரு முழுமையான மற்றும் பயனுள்ள சிகிச்சையை பரிந்துரைக்க முடியும்.

உங்கள் இடது கை விரல்களின் உணர்வைத் தடுக்க, உங்கள் உணவை சரிசெய்யவும். போதுமான தாது மற்றும் வலுவூட்டப்பட்ட மைக்ரோ மற்றும் மேக்ரோனூட்ரின்களைக் கொண்டிருக்கும் உணவை சாப்பிடலாம். மேலும் நகர்த்தவும், முடிந்தால், சில எளிய உடற்பயிற்சிகளையும் செய்யுங்கள். இது தொழில் சார்ந்த நடவடிக்கைகள் சலிப்பூட்டும் பணியைச் செய்வதில் தொடர்புடையவையாகும், உதாரணமாக, எழுத்தாளர்கள், அலுவலகத் தொழிலாளர்கள், புரோகிராமர்கள் போன்றவர்களுடன் தொடர்புடையது.

ஒரு ஓய்வுநேரத்திற்குப் பிறகு, உங்கள் கை விரல்களையோ அல்லது இடது கைகளின் விரல்களையோ நீங்கள் உணரவில்லையானால், மசாஜ் நடவடிக்கைகளை செய்வதன் மூலம் விரும்பத்தகாத உணர்வுகளை அகற்றலாம்.

      © 2019 asm59.ru
  கர்ப்பம் மற்றும் பிரசவம். வீடு மற்றும் குடும்பம். ஓய்வு மற்றும் பொழுதுபோக்கு