Bir daryoda ikki marotaba ifoda, ma'no va ma'no.

Ushbu muammolarning ba'zilari jurnal ishi faylida ishlab chiqilgan. Ulardan bittasi buni metafora deb e'lon qildi: biz hech qachon bir daryoda ikki marotaba o'tolmaymiz, chunki biz ikkinchi bor kirib kelganimizda, daryo o'zgaradi, u bir xil bo'lmaydi. Faqat sobit o'zgarish. Biroq, bugungi kunda o'zgarish o'zgardi.

Biz, xato qilishdan qo'rqmasdan, vaqti bilan bog'liq tushunchamiz biz bilan va boshqalar bilan munosabatlarimizda tezlashdi. Tarix davomida vaqt inson munosabatlaridagi muhim o'zgaruvchan omillardan biri bo'lib kelgan, garchi u har doim ham teng darajada o'lchanmagan bo'lsa. O'rta asrlarga qadar hech kim vaqt va daqiqalarda vaqtni o'lchashga g'amxo'rlik qilmadi. Hozirgi vaqtda nanosaniyadagi vaqtimizni belgilashimiz mumkin. Bu kvant fizikasida ishlatiladigan vaqtning bir milliardinchi soniga teng.

Soat va soniyalar bilan o'lchash uchun etarli vaqt emas. Buni nanosaniyadagi o'lchashimiz kerak. Hamma narsa allaqachon va qachon kech bo'lishi kerak. Biz kunlarning nanosaniyalik tezligida o'tishi taassurot qoldiramiz. Bu bekor qilingan ko'p narsalar bo'lgan yilni tugatayotganini anglamaymiz. Tezlik hissi sabrsizlikni yaratish paradoksini yuzaga keltiradi, bu bizga erishish uchun vaqt yo'qligini his qilmoqda. Shu bois, tashvish - bu bizning asrimizning alomatlaridan biridir.

Bizning sub'ektivlik bizning jamiyatimiz o'zgargan savdo-sotiq bozorida tezlashtirishni etarli darajada iste'mol qiladigan madaniyatga asoslanadi. Qanday sotib olinadi, nima uni qiziqtiradi. Bu avto-spin, tezlashtirilgan yoga kursi, fobiya yoki psixotropni keyingi avlod davolash uchun o'n seans bo'lishi mumkin. Muhimi, to'xtamaslik. Boshqasiga to'xtamang. Istakni bilishdan to'xtamang. Ba'zilar shunday deyishadi: agar to'xtamasak, bizga zarur bo'lgan hamma narsalarni taklif qiladigan tizim bo'lsa.

Aslida, bu muammo: bizga taklif qilayotgan narsalarga muhtoj emasmiz, lekin ular taklif qilganlari uchun biz bunga muhtojmiz. Yozuvchi Don Delillo to'qsoninchi yillarda ushbu öznel tezlashtirishni boshlaydi. Bu butun moliya kapitalining hegemonyasının butun dunyo bo'ylab tasdiqlangan o'n yil. Bu neoliberal kapitalizm haqida noyob fikrning o'n yilligi. Maqsad tez va osonlik bilan daromad olish edi. Internet fond birjasida ro'yxatga olingan agentliklar orqali pul mablag'larini investitsiyalash uchun vosita bo'ldi.

Tezda pul topdi va tezda pulni yo'qotgan, kompyuter oldida qulay sharoitda o'tirardi. Albatta, virtual qabariq portlashi oqibatida, bir nechta g'alaba qozondi va ko'pchilik halok bo'ldi. Ushbu tezlik madaniyati ko'plab kundalik aloqalarni qamrab oladi, unda doimiy kelajak yagona ahamiyatga ega. Postmodern nuqtai nazardan, tarix tugadi. O'tmishning ahamiyati yo'q. Hamma narsa eskirib qolgan va eskirib qolgan. Don deliloning aytishicha, biz doimo oldinga borib, hech qachon qaytib kelmasligimiz kerak. O'tmish tajribasidan kelib chiqadigan shubhalar aniqlandi.

Uning natijasi - "vaqtning yangi nazariyasini kashf etish". Bu kelajakning amnesiyasi. Biroq, xotira paydo bo'ladi. Biz eslashni istamasligimiz bizning tezligimizni buzadi va bizni to'xtatadi. Ehtimol, ongsiz ravishda, ushbu tizimdan chiqarib yuborilganlar bir yo'lni topishdi: piket. Bo'sh qolgan ishchilar ko'cha yoki yo'lni kesib, bizni to'xtatmoqdalar. Biz joyga borishni istaymiz, biz qila olmaymiz. Ba'zilar qo'rqishadi, chunki ular kelajakdagi kelajakni ko'rishadi. Hukumat ijtimoiydan tashqariga qaraganda ko'proq ko'rinmas bo'lishini xohlaydigan sektor yo'q.

Har doim oldinga o'tirish imkoniyati mavjud bo'lsa-da. Shuning uchun, Albert Camusni "O'lat" kitobining bir qismida eslashdan ko'ra yaxshiroq narsa yo'q: O'zlarini sanitariya-texnik vositalariga bag'ishlaganlar, buning yagona narsa qolganini bilib, buning ajoyibligini bilmas edi. . Bu jamoalar bizning vatandoshlarimizga o'latni yanada chuqurroq kirib kelishiga yordam berdi va ularni qisman ishonch hosil qildi, chunki kasallik bor ekan, unga qarshi kurashish uchun zarur bo'lgan narsani qilish kerak edi.

Vabo bir nechta ish bo'lib kelganida, u aslida nima bo'lganini, ya'ni hamma narsani ko'rdi. Mashhur ibora Efesdagi Hiraqlitga tegishli bo'lib, bir xil daryoda ikki marta suzmasligingiz mumkin. Qanday bo'lmasin, psixologlar va nevrologlar oldingi tajribamiz bizga taqdim etilgan yangi vaziyatlarga qanday munosabatda bo'lishimizni belgilab beradi, degan tushunchaga rozi yoki to'g'ri kelishi kerak.

Shunday qilib, birinchi marta vaziyatga duch kelganda, kelajakda qanday vaziyatga duch kelamiz. Va bu o'zgarishga moslashish qobiliyatidan boshqa narsa emas. Bu biz nerv sistemasi deb nomlanadigan narsa, ya'ni asab sistemasining yangi mulki. Va plastika qanday ishlatiladi?

Unga rahmat aytamizki, biz katta yutuqlarga erisha olamiz, London ko'chalarini qanday boshqarishni, skripka o'ynashni yoki tsirk san'atkorlari bo'lishni o'rganamiz. Agar siz hech qachon Londonga bormagan bo'lsangiz yoki Sherlock tug'ilgan shahardagi film yoki seriyalarni ko'rgan bo'lsangiz, uning xalqaro belgilaridan biri taksidan, mashhur retro-qora kabinalardan ekanligiga amin bo'lasiz.

Litsenziya olish uchun siz o'z ismingizni olish uchun etarli miqdordagi testlarni topshirishingiz kerak. Ma'lumotlar yaxshi, inglizlar o'zlarini juda hayajonga solishi mumkin, parlamentdagi uchrashuvlarida boshqa hech narsa yo'q. Buyuk Britaniyaning poytaxti ko'chalarining murakkabligi, bu erda mingdan ziyod ko'chalar va minglab joylar uchdan to'rt yilgacha imtihondan o'tishga to'g'ri keladi. Bu shuni anglatadiki, o'rganish shu qadar murakkabki, biz tugatgandan so'ng ular endi bir xil emas deb aytishimiz mumkin.

London universitet kolleji Londonning neyroimaging markazidagi tadqiqotchi Eleonora Maguire ma'lumotni o'zlashtiradigan odamlarning miyasini o'rganish uchun magnit-rezonansli skanerlardan foydalangan klassik tajriba. U sinovdan o'tganlar orqada katta hipokampus borligini topdi. Yo'lda qolgan taksi haydovchilarining talabalari ularning miya tuzilishidagi o'zgarishlarni namoyish etmadilar. Bu musiqa bizning miyamizga kuchli ta'sir ko'rsatadi - bu uylarda biz allaqachon gaplashdik. Ammo bu bizning miya tuzilmamizni o'zgartiradigan narsa.

Malakali musiqachi bo'lish uchun, ko'plab amaliyot va hislar, vosita, tashkiliy, xotira va hokazolarning yaxshi ko'nikmalarini talab qiladi. Yaqinda barcha ushbu mashqlar miyada o'zgarishlar bo'lishiga olib keldi. Eshitish bilan bog'liq bo'lgan bir necha sohalar, asosan, vaqtinchalik lobda, musiqiy asboblarda o'ynashni o'rganmagan kishilarga qaraganda 10 barobar ko'proq bo'lgan professional musiqachilarda ko'proq rivojlangan. Bundan tashqari, musiqiy ta'lim bilan bog'liq o'zgarishlar nafaqat strukturaviy, balki funksionaldir.

Ya'ni, nafaqat miya sohalari, balki bir-birlari bilan ham yaxshi bog'langan. Yana bir qiziq savol shundaki, professional musiqachilar o'z asboblarini bunday mahoratga qanday ega bo'lishadi. Misol tariqasida, musiqiy asboblar, mo'ylovli asboblarni o'ynab, barmoqlarning harakatini nazorat qilish uchun mo'ljallangan katta miya maydoniga ega bo'lib, miyamizni tanamizdan qanday foydalanishimizga bog'liq holda plastik tarzda moslashishini ko'rsatdi. Bu skripkaning o'z qo'li bilan erishgan mahoratiga, raqqosning o'z tanasi erishganligini nazorat qilishiga o'xshamaydi.

Raqsda Moskva baletidan Quyosh sirkiga bizni gipnoz qilgan magnit va bizni bolalar kabi orzu qiladi. Oxir oqibat, biz barchamiz uchun g'ayritabiiy tuyuladi, albatta, inson o'z vujudini haddan ziyod olib, hatto undan ham oshib ketishi mumkin. Va, albatta, hech qanday tadqiqotchi shouni ko'rmagan va jismoniy mehnatning bu bilimdonlari aqlida nima sodir bo'lishiga qaror qilmasa, nodir bo'ladi.

Ular shuni aniqladilarki, bunday amaliyot miyaning harakatlanish hissi uchun mas'ul bo'lgan sohalarda o'sishiga olib keladi. Bundan tashqari, agar siz amaliyotni to'xtatsangiz ham, bu o'zgarishlar bir necha oylar davomida saqlanib turadi. Bunday faoliyat turida nafaqat keyingi ishda, xuddi shu kabi natijalarni topib, meditatsiya kabi boshqalarni baholashdi. Oksford Universitetidagi tadqiqotchilar 4 hafta davomida 11 soatlik o'quv dasturiga ega bo'lib, bizni parvarish qilishda yordam berishga yordam beradigan joylar o'rtasidagi miya aloqalarini kuchaytirdilar.

Ushbu natijalar oldingi tadqiqotlarga mos keladi, unda meditatsiya turli xil psixologik funktsiyalarga, masalan, xotira, o'rganish, qaror qabul qilish va boshqalarga ijobiy ta'sir ko'rsatadi. Serjio Garsiya Moriloning blogida aytilganidek.

Va bu o'zgarishlar qanday sodir bo'ladi? Bu juda aniq emas. Turli yo'nalishlar bo'yicha qisman ma'lumotlarga ega bo'lganligi sababli, bir nechta farazlar mavjud. Misol uchun, so'nggi paytlarda neyronlarning bir-biriga ulanadigan dendritik chivinlari, kalamushlarda bir soatlik vosita mashg'ulotidan so'ng ortadi. Ya'ni, juda qisqa vaqt ichida neyronlar bir-biri bilan yanada qulay aloqa o'rnatish uchun samaradorligini o'zgartirishi mumkin. Biroq, bunday tezkor o'zgarishlar ta'limni qo'llab-quvvatlash uchun etarli emas, shuningdek, sekinroq, lekin uzoq muddatli o'zgarishlarga erishish kerak.

Aks holda, yaqinda unutamiz, chunki biz aralashuv va unutuvchanlikka chidamli bo'lgan o'zgarishlarga muhtoj narsalarni saqlashimiz kerak. Bu yo'nalishda boshqa tadqiqotchilar, masalan, o'rganilayotgan narsalarni aks ettirish uchun tegishli aloqalarni o'rnatish uchun ildiz hujayralarining yangi neyronlar bo'lishini o'rganishga e'tibor qaratdilar. Bu jarayon bir necha oy davom etadi, shuning uchun u uzoq vaqt davomida xotiramizda o'rganishni davom ettirish yo'li bilan bog'liq bo'lishi mumkin.

Shunday qilib, tez moslashuv va uzluksiz o'zgarishlar o'rtasida miya o'rganish, o'rganish va tajriba natijasida doimiy o'zgarib turadi. Biz bolalar bo'lsak ham, hayotimizda ham o'zgarishni to'xtatmaymiz. Shunday qilib, hali ham umid bor: asbob yoki raqs qilishni o'rganish hech qachon kechikmaydi, chunki u nafaqat yoqimli shaxsiy tajriba, balki bizni ichkariga o'zgartiradi va bizni kelajakdagi vaziyatlarga biz uchun ko'proq resurslar bilan tayyorlaydi.