رطوبة الغلاف الجوي وتغيرات درجة الحرارة. تأثير الطقس والمناخ والهواء وقوة الرياح والرطوبة على الصحة والحصانة

يُعرَّف مفهوم رطوبة الهواء على أنه الوجود الفعلي لجزيئات الماء في بيئة فيزيائية معينة ، بما في ذلك الغلاف الجوي. في هذه الحالة ، يجب التمييز بين الرطوبة المطلقة والنسبية: في الحالة الأولى ، نتحدث عن نسبة نقية من الرطوبة. وفقًا لقانون الديناميكا الحرارية ، يكون المحتوى الأقصى لجزيئات الماء في الهواء محدودًا. يحدد المستوى الأقصى المسموح به الرطوبة النسبية ويعتمد على عدد من العوامل:

• ضغط جوي
• درجة حرارة الهواء؛
• وجود جزيئات صغيرة (غبار) ؛
• مستوى التلوث الكيميائي.

مقياس القياس المقبول عمومًا هو الفائدة ، ويتم الحساب وفقًا لصيغة خاصة ، والتي ستتم مناقشتها لاحقًا.

تُقاس الرطوبة المطلقة بالجرام لكل سنتيمتر مكعب ، والتي يتم تحويلها أيضًا إلى نسب مئوية للراحة. مع زيادة الارتفاع ، قد تزداد كمية الرطوبة اعتمادًا على المنطقة ، ولكن عند الوصول إلى سقف معين (حوالي 6-7 كيلومترات فوق مستوى سطح البحر) ، تنخفض الرطوبة إلى ما يقرب من الصفر. تعتبر الرطوبة المطلقة أحد العوامل الرئيسية الرئيسية: على أساسها ، يتم تجميع خرائط ومناطق مناخ الكواكب.

تحديد مستوى الرطوبة

(جهاز مقياس النفس - يحدد الرطوبة من خلال اختلاف درجات الحرارة بين موازين الحرارة الجافة والرطبة)

يتم تحديد الرطوبة بالنسب المطلقة باستخدام أدوات خاصة تحدد النسبة المئوية لجزيئات الماء في الغلاف الجوي. كقاعدة عامة ، التقلبات اليومية لا تذكر - يمكن اعتبار هذا المؤشر ثابتًا ، ولا يعكس الظروف المناخية المهمة. على العكس من ذلك ، تخضع الرطوبة النسبية لتقلبات نهارية قوية ، وتعكس التوزيع الدقيق للرطوبة المكثفة وضغطها وتشبع التوازن. يعتبر هذا المؤشر هو المؤشر الرئيسي ويتم حسابه مرة واحدة على الأقل في اليوم.

يتم تحديد رطوبة الهواء النسبية وفقًا لصيغة معقدة تأخذ في الاعتبار:

• نقطة الندى الحالية
• درجة حرارة؛
• ضغط البخار المشبع
• نماذج رياضية مختلفة

في ممارسة التنبؤات السينوبتيكية ، يتم استخدام نهج مبسط ، عند حساب الرطوبة تقريبًا ، مع مراعاة اختلاف درجة الحرارة ونقطة الندى (علامات عندما تنخفض الرطوبة الزائدة في شكل هطول). يتيح لك هذا الأسلوب تحديد المؤشرات المطلوبة بدقة 90-95٪ ، وهو أكثر من كافٍ للاحتياجات اليومية.

الاعتماد على العوامل الطبيعية

يعتمد محتوى جزيئات الماء في الهواء على السمات المناخية لمنطقة معينة ، والظروف الجوية ، والضغط الجوي وبعض الظروف الأخرى. وبالتالي ، لوحظت أعلى نسبة رطوبة مطلقة في المناطق الاستوائية والساحلية. تعتمد الرطوبة النسبية أيضًا على تقلبات عدد من العوامل التي تمت مناقشتها سابقًا. خلال فترة الأمطار مع انخفاض الضغط الجوي ، يمكن أن تصل الرطوبة النسبية إلى 85-95٪. يقلل الضغط العالي من تشبع بخار الماء في الغلاف الجوي ، وبالتالي يخفض مستواه.

من السمات المهمة للرطوبة النسبية اعتمادها على الحالة الديناميكية الحرارية. تبلغ رطوبة التوازن الطبيعي 100٪ ، وهو بالطبع بعيد المنال بسبب عدم الاستقرار الشديد للمناخ. تؤثر العوامل التكنولوجية أيضًا على تقلبات الرطوبة الجوية. في ظروف المدن الكبرى ، هناك زيادة في تبخر الرطوبة من الأسطح الإسفلتية ، بالتزامن مع إطلاق كمية كبيرة من الجسيمات المعلقة وأول أكسيد الكربون. يؤدي هذا إلى انخفاض شديد في الرطوبة في معظم مدن العالم.

التأثير على جسم الإنسان

تتراوح حدود الرطوبة الجوية المريحة للبشر من 40 إلى 70٪. يمكن أن يؤدي التعرض المطول لظروف الانحراف الشديد عن هذا المعيار إلى تدهور ملحوظ في الرفاهية ، حتى تطور الحالات المرضية. تجدر الإشارة إلى أن الشخص حساس بشكل خاص للرطوبة المنخفضة للغاية ، ويعاني من عدد من الأعراض المميزة:

• تهيج الأغشية المخاطية.
• تطور التهاب الأنف المزمن.
• زيادة التعب
• تدهور حالة الجلد.
• انخفاض المناعة

من بين الآثار السلبية للرطوبة العالية ، يمكن للمرء أن يلاحظ خطر الإصابة بالفطريات ونزلات البرد.

رطوبة الهواء وهطول الأمطار

مع وجود نسبة منخفضة من الشوائب المسببة للتآكل في الهواء ، فإن العامل الرئيسي الذي يحدد معدل التآكل هو الرطوبة الجوية. يوجد تصنيف للتآكل الجوي اعتمادًا على درجة ترطيب سطح المعدن.

1. في الغلاف الجوي الجاف ، وفي حالة عدم وجود أغشية رطبة جدًا ، تحدث أكسدة بطيئة جدًا على سطح المعدن مع تكوين أغشية الأكسيد الرقيقة. هذه العملية تسمى التآكل الجاف. سرعته تعتمد على وجود غازات عدوانية في الهواء. إنه لا يكاد يذكر ، ولكن نظرًا لوجود الآثار الفنية لعقود عديدة وحتى لقرون ، لا يمكن إهمال هذه العملية.

2. في جو ذي رطوبة نسبية أقل من 100٪ ، ولكن في وجود أنحف طبقة رطبة غير مرئية على سطح المعدن ، يحدث ما يسمى بالتآكل الجوي الرطب. يعتمد على درجة رطوبة الهواء وتلوثه واسترطابية منتجات التآكل.

3. في الرطوبة النسبية التي تبلغ حوالي 100٪ ، يحدث التآكل عندما يكون هناك غشاء سميك نسبيًا مرئي من الرطوبة على سطح المعدن ، والذي يتكون عن طريق التكثيف أو بسبب المطر ، والرش ، والندى ، وما إلى ذلك. ويسمى هذا التآكل الغلاف الجوي الرطب تآكل.

وبالتالي ، في مناطق جغرافية مختلفة ، ترتبط عملية تكوين الزنجار الجوي على الآثار بظروف الأرصاد الجوية. يتأثر معدل تكوين الزنجار بشكل كبير بكمية هطول الأمطار المتساقطة على شكل مطر وثلج ، وترطيب سطح الآثار بمياه البحر أو الأنهار. ولكن غالبًا لا يكون ترطيب سطح الآثار ناتجًا عن هطول الأمطار المباشر ، ولكن بسبب الامتزاز أو تكثيف بخار الماء الموجود في الغلاف الجوي ، ويرتبط بالتغيرات في درجة الحرارة والرطوبة النسبية.

هواء الغلاف الجوي عبارة عن مزيج من الهواء الجاف وبخار الماء ، يمكن أن تختلف كميته في أي منطقة جغرافية اعتمادًا على درجة الحرارة. في خطوط العرض الوسطى ، يتراوح محتوى بخار الماء في الهواء من 0.2 إلى 2.5٪ (بالكتلة) ، وبالقرب من ساحل البحر في الطقس الحار يصل إلى 4٪ (بالحجم).

تتميز الرطوبة بمؤشرات مختلفة ، أكثرها ملاءمة وشائعة هي الرطوبة النسبية. (ح).يمثل إما نسبة المحتوى الفعلي لبخار الماء إلى أقصى حد ممكن في ظل ظروف معينة ، أو نسبة الضغط الجزئي لبخار الماء في الهواء إلى ضغط بخار التشبع عند درجة حرارة معينة ، معبرًا عنه كنسبة مئوية. توضح قيمة الرطوبة النسبية درجة تشبع الهواء ببخار الماء. الرطوبة النسبية للهواء المشبع بالبخار 100٪.

في ح≤ 30٪ الهواء يعتبر جاف مع ح= 50 60٪ - عادي ، مع ح≥ 80٪ - رطب.

معدل تآكل النحاس ، ومن ثم تكوين الزنجار ، في وجود بخار الماء فقط في الهواء يكون ضئيلاً للغاية ولا يتغير إلا قليلاً مع زيادة الرطوبة 3). ولكن إذا كان الهواء يحتوي على الأقل على القليل من ثاني أكسيد الكبريت (0.01٪) ، فإن معدل التآكل يزداد بشكل ملحوظ مع زيادة الرطوبة ، على الرغم من عدم وجود الرطوبة عند درجة الحرارة العادية ، فإن SO 2 لا يؤثر عمليًا على النحاس (الشكل 3 ، المنحنيات 1, 2, 4). لوحظ حدوث زيادة حادة في معدل التآكل عند الرطوبة النسبية من حوالي 63-75٪ (الشكل 4 ، 5) ، وهو ما يسمى حرج.

أرز. 3. تأثير الرطوبة النسبية وتركيز ثاني أكسيد الكبريت في الغلاف الجوي على تآكل النحاس: 1 - 0.01٪ S0 2 ؛ H - 99٪ ؛ 2 - 0.01٪ SO 2 ؛ ح = 50٪ ؛ 3 - 0٪ SO2 ؛ ح = 100٪ ؛ 4 - 10٪ SO 2 ؛ ح = 0٪.

أرز. 4. تأثير الرطوبة النسبية للهواء على تآكل النحاس عند تركيز S0 2 يساوي 10٪: 1 - Н = 50٪ ؛ 2 - 63٪ ؛ 3-75٪ ؛ 4 - 99٪

أرز. الشكل 5. تأثير الرطوبة النسبية للهواء بتركيز S0 2 يساوي 10٪ على معدل تآكل النحاس

في هذا الصدد ، كلما كانت الرطوبة في كثير من الأحيان مساوية للحرجة أو تتجاوزها ، أي أنه كلما زاد عدد الأيام في السنة التي تزيد فيها الرطوبة النسبية للهواء الجوي عن 63٪ ، يكون الزنجار الأسرع يتشكل على الآثار.

من البيانات الموجودة في الجدول. يوضح الشكلان 1 و 2 أنه في مدن مثل موسكو ولينينغراد وريغا وسمولنسك وكييف وباكو وأوديسا وفلاديفوستوك ، إلخ ، أي في معظم مناطق البلاد ، باستثناء المناطق الأكثر جفافاً في آسيا الوسطى ، يكون المتوسط الرطوبة النسبية السنوية أعلى من 63٪. يبلغ متوسط ​​القيمة السنوية للرطوبة النسبية في الجزء الأوروبي من الاتحاد السوفيتي 75.9٪. في العديد من مناطق الجزء الأوروبي من الاتحاد السوفيتي ، يكون الوقت الذي تتجاوز فيه الرطوبة النسبية 70٪ أكثر من 70٪ من إجمالي الوقت السنوي (انظر الجدول 2). مع هذه الرطوبة ، بسبب التبريد الدوري للهواء الجوي ، والتكثيف الشعري وامتصاص بخار الماء ، تتشكل أغشية رطبة رقيقة على سطح المعالم الأثرية ، أي يتم ترطيب الآثار ليس فقط أثناء هطول الأمطار ، ولكن أيضًا في أوقات أخرى ، والتي في بعض تصل إلى 90٪ من الوقت السنوي. وبالتالي ، في جميع أنحاء أراضي بلدنا تقريبًا ، توجد دائمًا ظروف مواتية لتكوين الزنجار في الغلاف الجوي على الآثار.

الجدول 1. الرطوبة النسبية للهواء في مختلف مدن الاتحاد السوفياتي

مدينة	ن، ٪
	المتوسط ​​الشهري		المعدل السنوي
	الحد الأدنى	أقصى
سمولينسك	68,7	89,5	82,2
مورمانسك	73,8	89,3	81,3
ريغا	71,2	89,2	80,5
مينسك	65,8	89,0	80,3
لينينغراد	63,5	86,5	78,4
أوديسا	67,0	91,2	78,1
باتومي	62,2	83,0	75,7
كييف	63,8	87,8	76,7
باكو	61,5	83,8	74,8
موسكو	57,2	85,2	71,5
سفيردلوفسك	54,0	84,0	72,5
تبليسي	58,5	75,0	67,2
نوفوسيبيرسك	58,8	82,2	72,2
فلاديفوستوك	50,8	94,5	71,8
ألما آتا	38,8	77,2	54,9
طشقند	35,3	76,8	52,9
متوسط ​​القيمة حفي الجزء الأوروبي من الاتحاد السوفياتي	62,1	86,7	75,9

الجدول 2. الرطوبة النسبية * للهواء في مختلف المدن

مدينة	ح≥80%	ح= 70 80٪	ح 70%
سمولينسك	72,6	14,6	12,8
مورمانسك	66,3	23,6	10,1
ريغا	64,6	19,8	15,6
مينسك	63,5	19,8	16,7
لينينغراد	58,7	24,3	17,0
أوديسا	47,2	30,2	22,6
باكو	43,4	31,6	25,0
كييف	42,3	26,7	31,0
نوفوسيبيرسك	37,9	33,3	28,8
فلاديفوستوك	34,4	14,6	51,0
باتومي	34,0	47,9	18,1
موسكو	32,3	29,8	37,9
سفيردلوفسك	31,3	35,0	33,7
تبليسي	10,0	38,0	52,0
طشقند	6,9	6,3	86,8
ألما آتا	1,0	21,5	77,5
* الوقت الذي تحدث فيه هذه الرطوبة ،٪ من السنة.

في المناطق ذات أعلى نسبة رطوبة نسبية ، على سبيل المثال ، في لينينغراد ، يتشكل الزنجار بشكل مكثف للغاية حتى في تلك المعالم التي لا تتعرض أبدًا لهطول الأمطار ، بما في ذلك على أبواب كاتدرائيات كازان وسانت إسحاق ، الواقعة في أروقة عميقة. يتم تشكيل الزنجار أيضًا على آثار آسيا الوسطى. وعلى الرغم من ذلك ، نظرًا لانخفاض متوسط ​​الرطوبة النسبية السنوية نسبيًا في الهواء وقلة الأيام ذات الرطوبة العالية ، فإن طبقة أكسيد الأكسيد الداكن الأساسي تستمر لفترة أطول ، في الآثار القديمة لسمرقند وبخارى والمدن القديمة الأخرى ، تمت تغطية التفاصيل البرونزية بالزيتون والزنجار الأخضر.

مناخ تتميزدرجة حرارة الهواء والرطوبة. هذه المفاهيم هي وثيقة متصلبين أنفسهم. كيف أعلىدرجة الحرارة المحيطة أكثرتتبخر جزيئات الماء من سطح المسطحات المائية.

يمكن ملاحظة حالة البخار المشبع ، عندما تكون عملية التبخر وتكثيف الرطوبة متوازنة ، في وعاء مغلقمع الماء. تسمى كثافة الهواء بالنسبة للبخار المشبع عند نفس درجة الحرارة الرطوبة النسبيةالهواء ويقاس كنسبة مئوية.

مجففةالهواء الداخلي ، سلبايؤثر على رفاهية الإنسان والكائنات الحية المحيطة به. جفافتؤثر الغرفة على النباتات والحيوانات الأليفة والمنتجات المصنوعة من المواد الطبيعية والكتب واللوحات وما إلى ذلك.

في الغرفة ذات الأجهزة الخاصة التي تظهر قيمتها النسبية كنسبة مئوية. عادي يتحكمتسمح معلمات المناخ المحلي في الشقة تحذيرالانحرافات عن القاعدة التي تشكل خطورة على صحة الإنسان.

في تواصل مع

زملاء الصف

معايير الرطوبة

بالنسبة لمعظم الهياكل طويلة الأجل ، هناك أعرافيفضي إلى وجوده. المناخ المحلي.

في الجداول المرجعية GOST 30494-2011يشار إلى القيم المسموح بها والمثلى لمعلمات الهواء ، وكذلك الأماكن العامة. هذه القيود في إلزاميتؤخذ في الاعتبار في تصميم وتشييد المباني.

مقبولتشمل قراءات درجة الحرارة والرطوبة الداخلية التي يمكن أن تسبب إحساسًا مؤقتًا عدم ارتياحفي البشر ، ولكنها لا تؤدي إلى أمراض حادة ومزمنة. النطاق الأمثل لمعلمات الهواء يضمن التبادل الطبيعي للحرارة وتوازن الماء المستقر في الجسم.

اعتماد المعلمات المعيارية على الوقت من السنة

نسبة رطوبة الهواء مباشرة يعتمد علىمن تقلبات درجات الحرارة. لذلك ، يتم تعيين المعايير لفترات السنة الباردة والدافئة. فصل الشتاءتتميز بدرجة حرارة خارجية لا تتجاوز +8 درجات مئوية.

مع التبريد ، ينخفض ​​أيضًا تركيز الرطوبة في الهواء الداخلي وفقًا لذلك. المعلمات المثلىخلال هذه الفترة مؤشرات الرطوبة النسبية من 30 إلى 45٪, مقبوليجب ألا تتجاوز القيمة 60% .

خلال الموسم الحارعندما تكون درجة حرارة الهواء أعلى +8 درجاتيستمر لعدة أيام ، وترتفع الرطوبة بشكل مطرد ، ومع بداية الحرارة ، تميل إلى الحالة بخار مشبع. مسموحمستوى رطوبة الهواء في الصيف في المباني السكنية - 65% . النطاق الأمثليكون 60-30% .

جيد ان تعلم:على الرغم من المعايير المعمول بها ، ينصح الخبراء الطبيون بعدم السماح بانخفاض الرطوبة في الشقة إلى أقل من 45٪. هذا بسبب التأثير السلبي للمناخ الجاف على الأغشية المخاطية للأنف والحنجرة والعينين.

عندما تنخفض الرطوبة المحيطة انتهكتتوازن الماء في الجسم ، يجف الجلد ، تفقد الرئتان قدرتها على تطهير نفسها ، مما يسبب نوبات السعال ويمكن أن يؤدي إلى أمراض مزمنة.

كيف تحدد الرطوبة في الشقة؟

امتثالالرطوبة النسبية في شقة المدينة ليست سهلة ، خاصة في فصل الشتاء. عدد كبير من الأجهزة المنزلية وأجهزة التدفئة وشاشات التلفزيون والكمبيوتر يساهمالهواء الجاف في الشقق والمنازل.

يمكنك التحقق من مستوى الرطوبة في المنزل الرطوبةأو باستخدام الوسائل المرتجلة.

أجهزة قياس الرطوبة الإلكترونية المنزليةقياس مستوى الرطوبة النسبية بدقة تامة. في الوقت نفسه ، يقيس الجهاز درجة الحرارة في الغرفة ويسجل البيانات للعرض في وقت مناسب.

تتيح لك المراقبة المستمرة لمعلمات المناخ المحلي تهيئة ظروف مريحة لحياة جميع سكان المنزل.

يمكنك تحديد الرطوبة النسبية في الغرفة باستخدام الجدول النفسي. بادئ ذي بدء ، قم بقياس درجة حرارة الهواء المحيط باستخدام مقياس حرارة تقليدي الزئبقميزان الحرارة. ثم لف قارورة الزئبق بقطعة قماش مبللة وكرر القياس من خلالها 10 دقائقمع ميزان حرارة "رطب".

الفرق في درجة الحرارةو قراءات ميزان الحرارة الجافهي البيانات الأولية لتحديد نسبة الرطوبة في الغرفة.

نموذجييمكن الحصول على رطوبة الهواء باستخدام وعاء زجاجي بالماء. يجب أولاً وضعه في الثلاجة لعدة ساعات حتى تنخفض درجة حرارة الماء 50 درجة مئوية. ثم توضع الحاوية على سطح مستو بعيدًا عن أجهزة التسخين.

إذا اختفى التكاثف على الزجاج في 5-10 دقائق، مما يعني أن الغرفة شديدة هواء جاف. لم تتبخر قطرات الماء ، لكنها لم تزداد في الحجم أيضًا - الرطوبة في الغرفة عند مستوى متوسط.

إذا كان المكثف يتدفق على سطح أملس في تيارات رقيقة ، فإن مستوى الرطوبة عاليويميل إلى حالة البخار المشبع (يمكنك معرفة كيفية التخلص من الرطوبة في الشقة).

نصيحة:ضع صحنًا به رقائق جافة على الطاولة في المساء ، إذا لم يفقدوا هشاشتهم في الصباح ، فإن الهواء في الغرفة يجف.

علامات تدل على انخفاض نسبة الرطوبة

للغرف ذات مستويات الرطوبة المنخفضة صفة مميزةبعض أو كل ما ورد أعلاه علامات:

• أثاث خشبي ذابلالتي لا تغلق جيدًا ؛
• شقوقبين ألواح الباركيه
• تجفيف التربة بسرعة في أواني الزهورمع نباتات داخلية
• زيادة الكهرباء الساكنة;
• رائحة الغبارمن الستائر والستائر.
• صعوبة في الكيالملابس وأغطية السرير
• جلد جافو شعر متقصف.

يمكن أن يسبب الهواء الجاف في غرف المعيشة خطورة الأمراض. في البداية ، يشعر الشخص فقط بالعطش وعدم الراحة الطفيف. يتم استبدال هذه الأعراض بالإرهاق والحرقان في العين والنعاس وضعف الشهية.

تتعطل بمرور الوقت توازن الماء في الجسموالوظائف الوقائية للأغشية المخاطية ، تنخفض المناعة بشكل حاد. يمكن أن تتطور ردود الفعل التحسسية للغبار إلى أمراض مزمنة في الشعب الهوائية والرئتين.

توصية الأطباء:تساعد العلاجات المنتظمة بالمياه ، وإرواء عطشك بمياه نقية غير مكربنة ، وترطيب الأغشية المخاطية للأنف والعينين على التغلب على الأعراض المزعجة لانخفاض رطوبة الهواء.

طرق القتال والتدابير الوقائية

اِسْتَبْعَدسبب الجفاف المتزايد للمناخ الداخلي في فترة الخريف والشتاء هو عمليا مستحيل. رطوبة البيئة مباشرة يعتمد علىمن قراءات درجة الحرارة.

اجراءات وقائيةللحفاظ على مناخ محلي مريح في المباني السكنية:

• يوميًا تنفسغرف في الصباح والمساء.
• عادي التنظيف الرطب;
• زيادة عدد الأسر النباتات;
• عزل الجدران الخارجية (على سبيل المثال ،) ؛
• الحاويات المفتوحة وخزانات المياه: المزهريات وأحواض السمك ؛
• المرطبات.

عندما يتم ضبطها بواسطة قياسات التحكم مخفضالرطوبة في إحدى الغرف ، من الضروري بذل كل جهد لتغيير معايير المناخ المحلي للأفضل.

من أكثر الطرق فعالية للتعامل مع الجفاف المفرط في المناطق السكنية تركيب مرطب المنزل. تختلف هذه الأجهزة في التصميم وطريقة رش الرطوبة بنجاحالتعامل مع المهمة.

تستخدم كمبخر مؤقت غلاية كهربائيةالذي يوضع بعيدًا عن متناول الأطفال. يمكنك زيادة الرطوبة عن طريق نشر المناشف أو الملاءات المبللة على أجهزة التدفئة.

يجب ترطيب القماش بشكل دوري أو خفض حوافه في وعاء به ماء. لا ينبغي شطف الستائر والستائر بالكامل بعد الغسيل. يمكنك تعليقها في هذا النموذج على فتحات النوافذ باختصارتحسين المناخ المحلي في الغرفة.

نصيحة:في فصل الشتاء ، تُعلق الحاويات البلاستيكية المزخرفة على أجهزة التدفئة لتبخير الماء. يمكن صنع أجهزة الترطيب هذه يدويًا.

الهواء الجاف في أماكن المعيشة له تأثير سلبي على صحةشخص. يمكن أن يتسبب التعرض المطول لمثل هذه الحالات في عدد من الأمراض المزمنة. لذلك ، من الضروري مراقبة الرطوبة بانتظام في جميع غرف الشقة.

إجراءات إحتياطيهلتحقيق الاستقرار في مستوى الرطوبة في النطاق الأمثل لشخص ما ، سيساعد على تحسين المناخ المحلي لمساحة المعيشة ، وتجنب أمراض الجهاز التنفسي المتكررة والحفاظ على العناصر الداخلية.

من هذا فيديوسوف تتعلم كيفية ترطيب الهواء الجاف في الشقة:

في تواصل مع

هل ترى معلومات غير دقيقة أو غير كاملة أو غير صحيحة؟ هل تعرف كيف تجعل مقال أفضل؟

هل ترغب في اقتراح صور للنشر حول موضوع ما؟

يرجى مساعدتنا على جعل الموقع أفضل!اترك رسالة وجهات الاتصال الخاصة بك في التعليقات - سنتصل بك وسنعمل معًا على تحسين النشر!

كل منطقة لها مناخها الخاص. لقد اعتدنا على الظروف المناخية للعيش في منطقتنا ونادرًا ما نفكر في الضرر أو الفوائد التي تلحقها بالصحة. نقترح التعامل مع هذه القضية في هذه المقالة.

إذن ما هو المناخ؟ يتضمن هذا المفهوم التراكمي قائمة بالعوامل الطبيعية ، مثل درجة حرارة الهواء والرطوبة والارتفاع وقوة الرياح وضوء الشمس وغيرها من العوامل المميزة لمنطقة معينة. تحت الطقس فهم حالة الطبقة السفلى من الغلاف الجوي في منطقة معينة في فترة زمنية معينة. يتم ضبط الطقس تحت تأثير العوامل المناخية ، والتي بدورها تؤثر على رفاهية الشخص على الصحة بطرق مختلفة: يمكن أن تقوي المناعة ، أو يمكن أن تسبب الأمراض ، لكن الكلمة الأساسية هنا هي التأثير!

خلال فترة وجوده ، يتكيف الكائن الحي مع الظروف البيئية المتغيرة بسبب التفاعلات التكيفية ، ويكفي 2-3 أسابيع للتكيف مع مناخ جديد دون إجهاد. علاوة على ذلك ، فإن الشخص قادر على التكيف مع أكثر الظروف قسوة (مثال حي هو العصر الجليدي) ، لكن هذا يستغرق وقتًا ، أكثر من أسبوعين. وعندما لا يتوفر هذا الوقت ، تصبح التفاعلات التكيفية مدمرة ، على سبيل المثال ، عندما يذهب الشخص في إجازة إلى المناطق الاستوائية في الشتاء: بالإضافة إلى التغير الحاد في المناخ ، تفشل الإيقاعات البيولوجية (عدم التزامن) ، ويؤدي أحدهما إلى تفاقم الآخر.

الاعتماد على عوامل الطقس موجود ، وفي بعض الناس يكون قويًا جدًا. تسمى قوة استجابة الكائن الحي للتغير في العوامل البيئية "استجابة متغيرة الاتجاه". ينقسم جميع الأشخاص الذين يعانون من زيادة الحساسية تجاه العوامل المناخية إلى فئتين:

1. حسب الطقس. يشعرون بالسوء عندما يتغير الطقس ، يتغير الضغط الجوي ، التغيرات المفاجئة في درجة الحرارة ، إلخ. ستعود الحالة إلى طبيعتها عندما يعود الطقس إلى طبيعته.
2. الأشخاص الذين لا يتحملون مناخًا معينًا أو عاملًا مميزًا لمنطقة مناخية:الرطوبة العالية ، الرياح القوية ، درجات الحرارة المنخفضة ، إلخ. هذه العوامل تسبب عددًا من الأمراض. تتحسن الحالة فقط عندما يتغير المناخ.

زيادة الاعتماد على الطقس:

• الأمراض المزمنة؛
• ضعف في القلب والأوعية الدموية.
• ضغط؛
• نقص الحركة.
• سن الأطفال والشيخوخة ؛
• ملامح الفرد.

يؤثر الطقس والمناخ حتى على أولئك الذين لا يستجيب أجسامهم لتغيرات الطقس. تتفاقم بعض الأمراض "العامة" في فترة معينة من العام: نزلات البرد والأمراض الفيروسية والتهاب الجهاز التنفسي غالبًا تحدث في الشتاء وفي غير موسمها ، ويحدث ارتفاع الالتهابات المعوية في الصيف.

من الحقائق المعروفة أنه مع وجود عدد من الأمراض ، يصبح الشخص أسهل بكثير بعد الشفاء في الظروف المناخية الموصى بها. تعتمد العديد من طرق العلاج بالمياه المعدنية على هذا: المنتجعات الصحية والمصحات الموجودة في منطقة معينة تدعو فئة ضيقة من المرضى للشفاء.

يوجد اليوم اتجاه منفصل في الطب - العلاج المناخي ، المتجذر في التاريخ. بدأ تأثير العوامل الجوية والمناخية على الصحة في الدراسة في القرن الثامن عشر. وحتى ذلك الحين ، ظهرت العديد من المنتجعات المناخية ، حيث تم علاج المصابين بالسل والأمراض العصبية.

قبل التطور النشط لعلم الصيدلة التركيبية ، كان يتم علاج العديد من الأمراض في المنتجعات الصحية ، والتي تحولت الآن من أماكن العلاج إلى أماكن للراحة. ومع ذلك ، فإن أهمية العلاج المناخي تتزايد كل عام ، خاصة وأن العديد من الأشخاص يتحولون إلى طرق العلاج الطبيعية والطبيعية ، مما يقلل من عبء الدواء على الجسم.

• المناخ الجبلي (ليس المرتفعات العالية!)له تأثير إيجابي على حالة الجهاز التنفسي والقلب والأوعية الدموية ويوصى به لمرضى التهاب الشعب الهوائية والعمليات الالتهابية المزمنة في الرئتين والربو القصبي والسل الرئوي وفقر الدم وكذلك الأطفال والبالغين الذين يعانون من ضعف المناعة. له تأثير إيجابي على علاج أمراض الجهاز العصبي ويوصى به بشكل خاص للوهن.
• يحسن مناخ البحر المناعة ويحسن القدرة التكيفية للجسم. يوصى به للمرضى الذين يعانون من أمراض الجهاز التنفسي ، والتمثيل الغذائي ، والجهاز العصبي ، واختلال وظائف الغدة الدرقية وأمراض الجهاز العضلي الهيكلي (في الخريف والربيع ، عندما لا يكون الهواء مرتفعًا بعد).
• مناخ غابات السهوبمع رطوبتها المعتدلة المميزة واختلاف طفيف في درجات الحرارة ، فهي الأكثر ملاءمة للمرضى الذين يعانون من أمراض الأوعية الدموية والقلب.
• يتميز المناخ الصحراوي بالهواء الجاف وارتفاع درجة حرارة الهواء. يسبب التعرق الشديد ، وتخرج الأملاح مع العرق مما له تأثير إيجابي على مكانة المصابين ببعض أمراض الكلى.
• يعتبر مناخ الغابات في المنطقة الوسطى مع غلبة الغابات الصنوبرية هو الأمثل لعلاج أمراض الجهاز التنفسي (بما في ذلك الربو القصبي) والجهاز العصبي وارتفاع ضغط الدم وأمراض الشريان التاجي. العديد من الزيوت الأساسية تعالج الجهاز التنفسي وتحسن الدورة الدموية وتؤثر بشكل إيجابي على جهاز المناعة.

تقع المصحات الأكثر شهرة في الأماكن التي تتقاطع فيها العديد من مناطق المنتجعات ، مما يزيد بشكل كبير من فعالية علاج مجموعة واسعة من الأمراض. إن الجمع بين المناخ الجبلي والبحري له تأثير إيجابي بشكل خاص على الصحة (ساحل البحر الأسود في القوقاز ، أبخازيا ، الساحل الجنوبي لشبه جزيرة القرم).

يجب ألا يعيش الأشخاص الذين يعانون من زيادة الحساسية تجاه الطقس ويعملون في ظروف أقصى الشمال والمناخ الاستوائي - سيتعرض الجسم لضغط هائل! يوصى بالخضوع للعلاج الوقائي في المنتجعات الصحية الواقعة في منطقة الإقامة المناخية.

ضع في اعتبارك تأثير العوامل المناخية الفردية على الصحة.

تأثير عوامل درجة الحرارة على الجسم

تعتمد شدة التنظيم الحراري والتمثيل الغذائي بشكل مباشر على درجة حرارة الهواء. على سبيل المثال ، عندما تكون T أقل من 18 درجة ، فإن طاقتنا تذهب لتسخين الجسم ، ويزيد معدل الأيض التعويضي. في درجات الحرارة المرتفعة ، يتم إبطاء عملية التمثيل الغذائي ، ويتم توسيع الأوعية السطحية لتحسين نقل الحرارة ، ويزيد تبخر الماء من كل من الحويصلات الرئوية وسطح الجلد: تساعد كل هذه الآليات على تجنب ارتفاع درجة الحرارة. يعتبر المستوى الفسيولوجي الأمثل للجسم هو 18-20 درجة مئوية.

تعتمد درجة الحرارة على الارتفاع فوق مستوى سطح البحر ، وخط العرض الجغرافي ، والفصول ، لذلك فهي ليست ثابتة أبدًا ، ويتكيف جسم الإنسان باستمرار مع تغيره ، ويتفاعل مع التغيرات بشكل فردي بحت.

ضع في اعتبارك الآثار الإيجابية والسلبية لدرجات الحرارة المختلفة على الصحة

إيجابي	سلبي	كيف تتجنب التأثير السلبي
درجات حرارة عالية
تتحسن الدورة الدموية بسبب تغلغل الحرارة في الجسم إلى عمق يصل إلى 5 سم وتوسع الأوعية الدموية ؛ يحسن التمثيل الغذائي وتغذية الأنسجة. تحدد زيادة نفاذية الأوعية الدموية اختراقًا أسهل للمواد الغذائية في الأنسجة وإزالة المنتجات الأيضية من الفضاء بين الخلايا ؛ يتم تحقيق التأثير المسكن عن طريق تقليل حساسية النهايات العصبية الموجودة في المناطق السطحية من الأنسجة العضلية وفي الجلد.	ارتفاع درجة الحرارة يقلل من المناعة. إن التعرض المطول لدرجات حرارة مرتفعة يقلل من نشاط الخلايا الليمفاوية. هذا هو السبب في ارتفاع معدل الإصابة بالسارس في أشهر الصيف الحارة. تزداد الحالة العامة سوءًا. يتفاعل الجهاز العصبي المركزي مع درجات الحرارة المرتفعة (فوق 28 درجة مئوية) مع الضعف والنعاس وفقدان القوة ؛ تتطور التفاعلات الالتهابية للجلد بسبب توسع المسام وزيادة إفراز الدهون والعرق ، أي يتم خلق الظروف المثلى لاختراق البكتيريا في الجلد.	تجنب ارتفاع درجة الحرارة ، خاصة للأطفال وكبار السن ؛ ارتدي ملابس طبيعية ، احمي رأسك من أشعة الشمس. الأمثل هو الملابس المصنوعة من الكتان ، والتي ، كما تعلم ، تبرد عند ارتدائها ؛ اتبع نظام الشرب: اشرب باستمرار مياه الشرب النظيفة ، ولكن في أجزاء صغيرة.
درجات الحرارة المنخفضة
يحدث تصلب في الجسم. إن التعرض القصير للبرد له تأثير محفز على جهاز المناعة ويقلل من خطر الإصابة بأمراض الجهاز التنفسي. الإجهاد الذي يتطور في الجسم بسبب درجات الحرارة المنخفضة يؤدي إلى إفراز الكورتيزول ، مما يزيد من عملية التمثيل الغذائي ويزيد من نشاط الجهاز المناعي ؛ انخفاض الحساسية للبرد. في ظل ظروف درجات الحرارة المنخفضة ، تضيق الأوعية الجلدية التعويضية ، مما يقلل من فقدان الحرارة ؛ تتباطأ عمليات الشيخوخة الخلوية وتسريع إنتاج الكولاجين ؛ توقف نمو النباتات المسببة للأمراض. تتوقف الميكروبات التي تعيش في التربة والغذاء والماء عن التكاثر عند درجات حرارة أقل من 0 درجة مئوية ؛ انخفاض وزن الجسم. في البرد ، يتم تنشيط التمثيل الغذائي وتسريع تكسير الدهون.	تنخفض دفاعات الجسم مع انخفاض حرارة الجسم لفترة طويلة. في المناطق الحساسة للبرد (الغشاء المخاطي للشعب الهوائية ، الحلق والأنف) يحدث تشنج الأوعية الدموية ، وهذا يؤدي إلى تطور تفاعل التهابي. قد تتطور حساسية من البرد من نوع الأرتكاريا. هذا بسبب ترسب البروتينات غير القابلة للذوبان في الجلد ، والتي تتشكل على خلفية درجات الحرارة المنخفضة. إنه نموذجي للأشخاص الذين يعانون من غزو الديدان الطفيلية والذئبة الحمامية الجهازية وأمراض الكبد والقنوات الصفراوية.	تجنب انخفاض حرارة الجسم استعد بإجراءات التصلب تدريجياً: خذ حماماً متبايناً ، واستخدم الدوش ، وامسح التباين ، وخفض درجة حرارة الماء تدريجياً.

في الآونة الأخيرة ، تحب الطبيعة "المزاح" ، لذا فإن الثلج في مايو أو يناير الدافئ يُنظر إليه بالفعل بهدوء. لكن الجسم غير معتاد على مثل هذه القفزات. يحدث الاحترار غير الطبيعي الذي يحدث في الشتاء بسبب غزو الكتل الهوائية الدافئة: ينخفض ​​الضغط الجوي ، وتزداد الرطوبة ، وينخفض ​​مستوى الأكسجين في الهواء. لذلك ، حتى الأشخاص الأصحاء خلال هذه الفترة يشعرون بالإرهاق والنعاس ، وقد أدى بعضهم إلى تفاقم الأمراض المزمنة. خلال هذه الفترة ، يوصى بالراحة أكثر ، وتجنب الإجهاد ، ورفض الطعام الثقيل.

تأثير الرطوبة على الصحة والمناعة

تتشكل رطوبة الهواء بسبب جزيئات الماء المجهرية الذائبة في البيئة. تعتمد الرطوبة بشكل مباشر على درجة حرارة الهواء: فكلما ارتفعت ، زادت الرطوبة في التعليق. المؤشرات العادية 60-80٪. تؤثر الرطوبة المنخفضة التي تقل عن 55٪ بشكل سلبي على الأغشية المخاطية والجلد ، والتي تجف وتفقد خصائصها الوقائية. من ناحية أخرى ، تمنع الرطوبة العالية التبخر الطبيعي للعرق ، وهذا هو السبب في أن الشخص لا يتحمل الحرارة جيدًا ويزيد من خطر الإصابة بضربة الشمس. بالإضافة إلى ذلك ، في ظل الرطوبة العالية ، تكون درجات الحرارة تحت الصفر ضعيفة التحمل.

التأثير الإيجابي للرطوبة الطبيعية

• تدعم الرطوبة الطبيعية المناعة الموضعية في الجهاز التنفسي ، مما يعني أنها تحمي من تغلغل مسببات الأمراض في الجهاز التنفسي.
• يحسن تخليق إفراز القصبات الهوائية. تقوم أهداب الظهارة الهدبية بإخراج المخاط ، جنبًا إلى جنب مع البكتيريا والمواد المسببة للحساسية والغبار.

التأثير السلبي

رطوبة عالية:

• يزيد بشكل حاد من خطر ارتفاع درجة الحرارة وانخفاض درجة حرارة الجسم: يمكن أن تكون عضة الصقيع في الساقين واليدين والوجه وأجزاء أخرى من الجسم في درجة حرارة -5-10 درجة مئوية ؛
• يزيد من خطر الإصابة بنزلات البرد ، حيث أنه يضعف جهاز المناعة. بالإضافة إلى ذلك ، يتميز الهواء الرطب بشكل مفرط دائمًا بمحتوى عالٍ من الفيروسات والبكتيريا والجراثيم الفطرية ؛
• يؤدي إلى تدهور حالة الأشخاص المصابين بأمراض العظام والمفاصل والرئتين.
• إلى جانب ارتفاع درجة الحرارة يسبب التعب والتهيج وعدم الراحة.

انخفاض نسبة الرطوبة:

• يؤدي إلى جفاف الأغشية المخاطية ، والذي يتجلى في ألم العين ونزيف الأنف واحتقان الأنف ونزلات البرد المتكررة ؛
• يزيد من خطر الإصابة بأمراض الجهاز التنفسي: المخاط ، سماكة وركود في الأنف والشعب الهوائية ، يصبح بيئة جيدة لتكاثر الفيروسات والبكتيريا وتراكم المواد المسببة للحساسية ؛
• يؤدي إلى انتهاك التوازن الأيوني ، وتصبح الأيونات موجبة الشحنة سائدة في الجسم ؛
• تفاقم حالة المصابين بالحساسية والربو.

لمنع التأثير السلبي لهذا العامل على الصحة ، يجب عليك:

• الحفاظ على الرطوبة الطبيعية في الغرفة. لمراقبة المؤشرات ، هناك أجهزة خاصة - أجهزة قياس الرطوبة. في الهواء الجاف ، يجب ترطيبه عن طريق التهوية أو باستخدام مرطب خاص ، وفي حالة الرطوبة الزائدة ، يجب تجفيفه قليلاً ؛
• قم بتهوية المبنى بانتظام - وهذا يساهم في تكوين بيئة صحية.

تأثير الضغط الجوي على المناعة

وحدة الضغط الجوي هي مؤشر شرطي يشير إلى ضغط الهواء لكل وحدة مساحة. المؤشرات العادية - 760-770 ملم زئبق. عندما يتغير الطقس ، غالبًا ما تكون هناك تقلبات طفيفة في الضغط الجوي ، والتي يتم موازنتها بالضغط الداخلي. ينتقل الهواء من منطقة ضغط مرتفع إلى منطقة ضغط منخفض من أجل موازنة الاختلاف ، ونتيجة لذلك ، فإن الأعاصير المضادة ، والأعاصير ، والضباب ، إلخ.

القفزات الكبيرة التي تحدث أثناء الجبهات الجوية عندما يصطدم الهواء بدرجات حرارة مختلفة يمكن أن تسبب الدوار والصداع النصفي وارتفاع ضغط الدم. ترتبط هذه المظاهر السلبية بتباطؤ في تدفق الدم ، والذي يتم تعويضه عن طريق إطلاق الأدرينالين وزيادة ضغط الدم. في الأشخاص المعتمدين على الطقس ، يتسبب إفراز الأدرينالين في الشعور بعدم الراحة. وبالتالي ، ليس للضغط الجوي المرتفع أو المنخفض تأثير إيجابي.

التأثير السلبي

ضغط جوي منخفض (أقل من 750 ملم زئبق) يحدث أثناء الإعصار	ارتفاع الضغط الجوي (أعلى من 780 ملم زئبق) ، والذي يتطور خلال إعصار مضاد
الضعف العام ، والنعاس ، وفقدان القوة ، والصداع النصفي ، وضيق التنفس ، وخلل الجهاز الهضمي (الإسهال وآلام البطن) من المظاهر الشائعة التي تظهر عند الأشخاص الذين يعانون من انخفاض ضغط الدم ، وأمراض الرئتين والشعب الهوائية.	تدهور الحالة الصحية لمن يعانون من الحساسية والربو ومرضى ارتفاع ضغط الدم بسبب ارتفاع تلوث الهواء وكمية كبيرة من الشوائب الموجودة فيه والتي تتجلى في القلب والصداع والضعف العام.
عبء إضافي على القلب والأوعية الدموية والدماغ بسبب زيادة مستوى الغازات الذائبة في الدم والأنسجة.	التشنج الوعائي المستمر (غالبًا ما يكون مصحوبًا بارتفاع ضغط الدم ودرجات الحرارة المنخفضة) ، مما يؤدي إلى ارتفاع ضغط الدم لدى مرضى ارتفاع ضغط الدم. بالإضافة إلى تجلط الدم ، فإن هذا ينطوي على خطر مباشر للإصابة بالسكتة الدماغية والنوبات القلبية ، حيث تم تسجيل عدد أكبر من الحالات عند ضغط جوي مرتفع.
انخفاض في قوة انقباضات القلب مما يؤدي إلى تطور تسرع القلب.	انخفاض المقاومة للعدوى ، والتي تتطور على خلفية انخفاض عدد الكريات البيض في الدم.

بالنسبة للأشخاص الحساسين للأرصاد الجوية ، ليس من المهم تحديد الضغط ، ولكن حقيقة التغيير في عامل الطقس هذا (تعتبر الاختلافات من 10 إلى 20 حصانًا خلال اليوم قوية). لتجنب التغيرات في حالتك أثناء القفزات في الضغط الجوي ، خاصةً للأشخاص الذين يعانون من زيادة حساسية الطقس ، يجب عليك:

• النوم جيدًا وتجنب الإرهاق ؛
• قم بتمارين خفيفة في الصباح لتحسين الدورة الدموية ؛
• خذ دشًا متباينًا ، مما يحسن حالة الأوعية الدموية ؛
• اتبع نظامًا غذائيًا خفيفًا ومنخفض السعرات الحرارية وقم بإشباع النظام الغذائي بالأطعمة المحتوية على البوتاسيوم: السبانخ والمكسرات والفطر والفواكه المجففة ؛
• بالنسبة للمرضى الذين يعانون من أمراض مزمنة ، من المهم جدًا اتباع جميع توصيات الطبيب وعدم تخطي الدواء.

تأثير سرعة الرياح على الصحة

الرياح التي اعتدنا عليها هي حركة الكتل الهوائية ، والتي يتم خلالها خلط الطبقات العليا والسفلى من الهواء ، مما يقلل من تلوث الغاز ويسهل التنفس. المؤشر الأمثل هو 1-4 م / ث: مع مثل هذه الرياح ، يحدث التبادل الحراري والتنظيم الحراري على المستوى الفسيولوجي.

تأثير إيجابي

• تقلل الرياح في حدود 1-4 م / ث من الغبار وتلوث الهواء في المدن الكبرى ، وتقلل من تركيز المواد الكيميائية الضارة والضباب الدخاني.
• إلى جانب الطقس الدافئ (20-22 درجة مئوية) ، فإنه يحسن من تبخر الرطوبة من الجلد ، وله تأثير منشط على الجسم ، وينشط الاحتياطيات الداخلية ؛
• عند سرعة رياح تبلغ 4-8 م / ث ، يتحسن عمل الجهاز العصبي والجهاز المناعي والغدد الصماء ، وتتحسن مقاومة الجسم للعدوى ؛
• يقلل من خطر ارتفاع درجة الحرارة في الطقس الحار.

التأثير السلبي

• تسبب الرياح التي تزيد سرعتها عن 20 م / ث صعوبة في التنفس: فهي تعمل على المستقبلات الميكانيكية للغشاء المخاطي في الجهاز التنفسي وتسبب انقباض منعكس للحبال الصوتية والشعب الهوائية. يزيد من نقل الحرارة ، وبالتالي يكون البرودة أكثر وضوحًا في الطقس العاصف ؛
• يسبب القلق والأرق.
• يزيد من خطر الإصابة بنزلات البرد. تسبب الرياح ، وخاصة المسودات الهوائية ، تشنج العضلات والأوعية الدموية في منطقة موضعية من الجسم ، وبعدها يتطور الالتهاب ، وتحدث متلازمة الألم والظروف المثلى لتكاثر البكتيريا. في هذا السيناريو ، غالبًا ما يصاب بالألم العصبي وسيلان الأنف ونزلات البرد المعتدلة وتفاقم الروماتيزم المزمن وعرق النسا ؛
• يجفف الأغشية المخاطية والجلد ، مما يؤدي إلى تفاقم خصائص الحماية. يبدأ الجلد في التقشر ، والجفاف ، والتشقق ، وتتغلغل النباتات المسببة للأمراض بسهولة في الأضرار الدقيقة.

• تجنب المسودات
• فستان للطقس.

تأثير تلوث الهواء على جهاز المناعة

يتنفس سكان المدن الكبرى هواءً ملوثًا بجزيئات غاز العادم والانبعاثات من المصانع والشركات ومنتجات احتراق الفحم والغبار. تعمل هذه المواد معًا على تكوين رذاذ خطير في الهواء ، مما يزيد من خطر الإصابة بمرض الشريان التاجي والتخثر والربو القصبي وأمراض الحساسية الأخرى والتهاب الأغشية المخاطية في الجهاز التنفسي والسرطان. يعد الضباب الدخاني من المخاطر الصحية المحددة - وهو ضباب من الجزيئات الكيميائية الضارة "يخيم" فوق المدن الكبيرة في الطقس بدون رياح.

يحتوي الهواء الذي نتنفسه على أيونات موجبة وسالبة الشحنة ، وتعتمد نسبتها على الموسم ونقاء الغلاف الجوي والضغط الجوي وعوامل أخرى. تؤثر الجزيئات المشحونة إيجابياً سلبًا على الشخص وتسبب الصداع والإرهاق والضيق العام وتزيد من خطر الإصابة بنوبة قلبية. تعمل الأيونات السالبة الشحنة على تسريع التئام الجروح وتحسين الحالة المزاجية والرفاهية.

تأثير إيجابي

يكون للهواء الذي يحتوي على شوائب طبيعية تأثير إيجابي على الصحة.

• أملاح البحر. يتميز الهواء على ساحل البحر برطوبة عالية وتكوين خاص: فهو مشبع بالأملاح والمعادن من مياه البحر. تؤثر بيئة الهواء هذه بشكل إيجابي على القصبات الهوائية والرئتين ، وتقلل من احتمالية الإصابة بالخناق وتفاقم الربو القصبي.
• بعض المبيدات النباتية ، التي تفرزها الأشجار الصنوبرية (الصنوبر الصغير ، التنوب ، الثوجا ، التنوب) ، وكذلك الحور والبتولا ، لها تأثير ضار على البكتيريا والفطريات وتوقف نموها.
• أيونات سالبة الشحنة. يتواجد الكثير منهم بشكل خاص في الهواء بعد عاصفة رعدية ، وكذلك بالقرب من الشلالات الجبلية ، على ضفاف الخزانات. تعمل الأيونات ذات الشحنة السالبة على تسريع تعافي الجسم بعد الالتهابات والإصابات ، وتطبيع حالة الأغشية المخاطية المبطنة للجهاز التنفسي ، ولها تأثير إيجابي على الجهاز العصبي المركزي.

تأثير سيء

• يتسبب أول أكسيد الكربون والنيتروجين في تجويع الأكسجين ، مما يؤدي إلى الشعور بالضيق والصداع. المساهمة الرئيسية في تكوين هذه المركبات هي المركبات والانبعاثات من المؤسسات الصناعية.
• ثاني أكسيد الكبريت مركب يهيج الأغشية المخاطية للجهاز التنفسي والعينين ويقلل من خصائصها الوقائية. يسبب التهاب الملتحمة والتهاب الشعب الهوائية وأمراض القلب والأوعية الدموية. يتشكل بنشاط أثناء احتراق الفحم في محطات توليد الطاقة الحرارية ويدخل الهواء بانبعاثات صناعية.
• السخام مادة مسرطنة. تستقر جزيئاته التي يقل حجمها عن 5 ميكرون في الحويصلات الهوائية ولم تعد تُزال من هناك ، مما يسبب أمراض الرئة. يتكون أثناء احتراق المطاط والبلاستيك والهيدروكربونات.

كيفية تجنب التأثير السلبي:

• استخدام منظفات عالية الجودة ومعتمدة ومؤينات الهواء الداخلي ، مع عدم نسيان تغيير المرشحات في الوقت المناسب ؛
• إجراء الاستبدال المجدول للمرشحات في مكيفات الهواء ؛
• إذا أمكن ، قم بالمشي أكثر في الحدائق البعيدة عن المسارات ، أو خارج المدينة ؛
• الخضوع لجلسات العلاج بالتنفس مع دورة من 10 إجراءات مرتين في السنة ، خاصة للأشخاص الذين يعانون من أمراض الحساسية والجهاز العصبي والجهاز التنفسي ؛
• تهوية أماكن المعيشة بانتظام.

تأثير الإشعاع الشمسي على المناعة

يُطلق على إجمالي كل الطاقة القادمة من الشمس الإشعاع الشمسي. الأهم بالنسبة للجسم هو الأشعة فوق البنفسجية ، والتي ، حسب الطيف ، تخترق أعماق مختلفة في الأنسجة ، ولها تأثيرات مختلفة على الجسم. بمزيد من التفاصيل حول تأثير الأشعة فوق البنفسجية الموضحة في مقالتنا المنفصلة ، سوف نتناول النقاط الرئيسية التي تتعلق بالمناعة.

تأثير إيجابي

• ضوء الشمس ضروري لحياة الإنسان الطبيعية - يؤدي عدم كفاية عدد الأيام المشمسة إلى نقص السيروتونين والإندورفين والاكتئاب ، مما يؤثر سلبًا على جهاز المناعة. ضوء الشمس الكافي يحسن المزاج ويحفز نشاط الدماغ.
• ينشط عمل جميع الأجهزة والأنظمة ، ويسرع الدورة الدموية والتمثيل الغذائي.
• ينشط تخليق فيتامين د في الجلد ، والذي يشارك في استقلاب الفوسفور والكالسيوم ، وعدد من العمليات الأخرى.
• يسرع علاج الأمراض الجلدية مثل الصدفية والأكزيما وحب الشباب.
• له تأثير ضار على الكائنات الحية الدقيقة المسببة للأمراض.
• حرارة الشمس تدفئ وترخي العضلات وتخفف الألم.
• تشارك الأشعة الشمسية المرئية بشكل مباشر في عمل المحلل البصري ، وتوفر رؤية ملونة - فهي تنعكس من أجسام مختلفة ، وتضرب شبكية العين وتتحول إلى نبضات عصبية تم تحليلها بالفعل بواسطة الدماغ.
• قم بمزامنة النظم الحيوية ، مما يوفر تناوبًا بين النوم واليقظة.

التأثير السلبي

يرتبط التأثير السلبي بالتأثير المفرط للإشعاع الشمسي على الشخص.

• يمكن أن يؤدي إلى ضربة شمس ، وهي حالة خطيرة يمكن أن تكون قاتلة.
• يسبب تفاقم الأمراض المزمنة.
• يضعف المناعة.
• يسبب حروق الشمس والتهاب الجلد الضوئي.
• يقلل من حدة البصر.
• يسرع شيخوخة البشرة ويجففها.
• يزيد من خطر الإصابة بسرطان الجلد ويسرع تطور السرطان الموجود.

كيفية تجنب التأثير السلبي:

• استبعاد التعرض للشمس المفتوحة من الساعة 11 صباحًا حتى الساعة 4 مساءً ؛
• اتبع نظام الشرب: ما لا يقل عن 1.5-2 لتر من الماء النظيف خلال اليوم ؛
• استخدم المنتجات ذات الحماية من الأشعة فوق البنفسجية للبشرة أثناء الدباغة وأثناء الأنشطة اليومية ، واحمي الرأس والجسم والعينين من أشعة الشمس المباشرة: ارتدِ قبعات واسعة الحواف ونظارات شمسية وملابس طبيعية بألوان فاتحة ؛
• اتبع قواعد السمرة الصحية.

تأثير تركيبة الماء والتربة على المناعة

يتلقى الشخص العديد من المعادن والعناصر الدقيقة مع الماء والغذاء ، ويعتمد تكوينها إلى حد كبير على أنواع التربة: يمر الماء عبر طبقاتها ويشبع بالعناصر ، وتنمو النباتات على الأرض وتتلقى أيضًا مكونات مختلفة منها . غالبًا ما يتغير تكوين وكمية العناصر الكيميائية في اتجاه سلبي بسبب الأنشطة البشرية.

تأثير إيجابي

• يضمن اليود الأداء الطبيعي للغدة الدرقية ، ولا سيما إنتاج الهرمونات المحتوية على اليود التي تنظم عمليات التمثيل الغذائي في الجسم. مع نقص اليود في الجسم ، يتطور تضخم الغدة الدرقية المتوطن.
• يزيد الفلور من كثافة أنسجة العظام والأسنان ، ونقص العنصر هو سبب تسوس الأسنان.
• يشارك الكوبالت في تصنيع وامتصاص فيتامين ب 12 ، بينما يؤدي نقصه إلى نقص هذا الفيتامين.

التأثير السلبي

• يؤدي الفائض من الفلور الذي يزيد عن 1.5 ملغم / لتر إلى تطور التسمم بالفلور: تلف مينا الأسنان. هذا الوضع نموذجي بالنسبة للتربة ذات الرواسب المعدنية ، ويحدث أيضًا أثناء أنشطة الشركات التي تنتج النترات والفوسفات والألمنيوم.
• تتراكم أملاح المعادن الثقيلة ، مثل الزنك والرصاص والكادميوم والزئبق ، التي تدخل التربة والمياه مع الدخان ومياه الصرف من المؤسسات الصناعية ، في الجسم وتؤدي إلى تسمم شديد.
• العناصر المشعة. كان أكبر مساهمة في التلوث الكيميائي للمياه والتربة هو حادث تشيرنوبيل. الرادون واليورانيوم والثوريوم والرصاص واليود المشع والنويدات المشعة الأخرى تنبعث منها أشعة جاما وتعرض الإنسان للإشعاع ، كما تدخل الجسم بالماء والغذاء وتسبب السرطان.
• يؤدي تلوث التربة بالبكتيريا والفطريات وبيض الديدان والبروتوزوا إلى دخولها الجسم عن طريق الاتصال والمنزلية والغذاء والهواء ، مسببة عددًا من الأمراض: غزوات الديدان الطفيلية ، والدوسنتاريا ، والتهاب الكبد الفيروسي ، وحمى التيفوئيد.

كيفية تجنب التأثير السلبي:

• حاول شراء المنتجات العضوية ؛
• شرب المياه النقية (المفلترة) أو المعبأة في زجاجات ، خاصة أثناء التواجد في بلدان أخرى. إذا لم يكن ذلك ممكنًا ، فيُسمح بغلي ماء الصنبور (كحل مؤقت) ؛
• اغسل يديك قبل الأكل بالصابون والأطعمة قبل الأكل.

تأثير الارتفاع على المناعة

مع زيادة الارتفاع ، ينخفض ​​تركيز الأكسجين في الهواء. لاستعادة مستوى تشبع الدم بالأكسجين ، يتم تشغيل آليات تعويضية: يزيد معدل ضربات القلب ومعدل التنفس ، ويزداد مستوى خلايا الدم الحمراء في الدم.

تأثير إيجابي

• يعتبر هواء الجبل أنظف: فهو خالي من الشوائب الخطرة ، مشبع بالأيونات السالبة الشحنة. الأشخاص الذين يعيشون في المناطق الجبلية لديهم مستوى متزايد من خلايا الدم الحمراء واستجابة سريعة لجهاز المناعة لإدخال العامل الممرض: يتم تصنيع الغلوبولين المناعي بمعدل متزايد. بداهة ، قلل سكان المرتفعات من الاتصال بمسببات الأمراض ولم تضعف مناعتهم ، على عكس سكان المدن.
• الهواء النظيف والتربة غير الملوثة والمنتجات العضوية لها تأثير إيجابي على الصحة العامة.
• تعمل المستويات العالية من ضوء الشمس على تنشيط تخليق فيتامين (د) ، والذي يشارك ، وفقًا لبحث حديث ، في تحفيز نمو الخلايا المناعية التي تدمر الأورام السرطانية.

التأثير السلبي

• على ارتفاع 4000 ألف متر فوق مستوى سطح البحر وأكثر ، تعاني جميع خلايا الجسم من نقص الأكسجين - يحدث ما يسمى بداء المرتفعات. خلايا الدماغ هي الأكثر حساسية لنقص الأكسجة ، لذلك يشعر الشخص بالصداع والدوار واكتئاب المزاج. تعاني عضلة القلب من نقص الأكسجين - يتطور IHD.
• يؤدي انخفاض الضغط الجوي إلى ارتفاع ضغط الدم وزيادة خطر الإصابة بنوبة قلبية.
• تؤدي زيادة مستوى الإشعاع الشمسي وضعف المجال المغناطيسي إلى تسريع شيخوخة الخلايا وإبطاء تجددها.

كيفية تجنب التأثير السلبي:

• لا تصعد إلى ارتفاع يزيد عن 4000 فوق مستوى سطح البحر دون تدريب خاص ؛
• عند المشي لمسافات طويلة في المناطق الجبلية ، يجب على المرء أن يتكيف تدريجيًا مع الظروف الجديدة ، وأن يعتاد على كل ارتفاع جديد (متوسط ​​فترة التكيف هو 3-14 يومًا) ؛
• لا يمكنك تسلق الجبال مع تفاقم الأمراض المزمنة ووجود أمراض خطيرة في القلب والأوعية الدموية.

تأثير المجال المغناطيسي على المناعة

يتم إنشاء مجال مغناطيسي أرضي ثابت بواسطة كوكبنا وله تأثير على الصحة. للجسم أيضًا مجاله المغناطيسي الخاص. يؤدي توازن المجالات المغناطيسية إلى التوازن في الجسم والحفاظ على الصحة. لكن هناك أشخاص يعتمدون على الطقس ، وبالنسبة لهم ، فإن العواصف الجيومغناطيسية ، التي تسببها التوهجات الشمسية ، تشكل خطورة على الصحة.

تأثير إيجابي

• يشارك المجال المغناطيسي في الحفاظ على النظم الحيوية اليومية.
• يقوي جهاز المناعة (يؤدي تقليل المجال المغناطيسي إلى زيادة الميل للإصابة بالأمراض المتكررة).
• يحسن نفاذية جدار الأوعية الدموية ، وتوصيل المغذيات والأكسجين إلى الأنسجة.
• يحسن عمل الجهاز العصبي المركزي.
• يبطئ نمو الأورام وخاصة سرطان القولون.

التأثير السلبي

العواصف المغناطيسية الأرضية التي تحدث 2-4 مرات في الشهر:

• انتهاك النظم الحيوية اليومية ، على وجه الخصوص ، يعطل تخليق الهرمونات التي تتحكم في النشاط اليومي وتسبب الأرق.
• تغيير الخلفية العاطفية - تسبب نوبات من الغضب والاكتئاب وصولاً إلى الأفكار الانتحارية.
• يبطئ معدل التفاعل ويزيد من خطر الإصابة. في هذا الوقت ، يتضاعف عدد حوادث المرور والحوادث والحوادث.
• ينتهك عمل القلب ، مما يسبب تسرع القلب ويزيد من خطر الإصابة باحتشاء عضلة القلب (خاصة بعد يوم واحد من ظهور العواصف). نظام الأوعية الدموية هو الأكثر ضعفًا: تلتقط المستقبلات الموجودة في جدران الأوعية الدموية اهتزازات المجال المغناطيسي وتردد صداها معها. وهذا يؤدي إلى تضيق أوعية الدماغ ، وتباطؤ في تدفق الدم ، وزيادة ضغط الدم ولزوجة الدم ، وهذه هي مخاطر الإصابة بأمراض القلب الحادة الخطيرة.

يعتقد بعض الأطباء والعلماء أن التقلبات في المجال المغناطيسي لها تأثير إيجابي على العمليات البيولوجية: منذ آلاف السنين ، كانت الساعة الداخلية للإنسان منسقة مع إيقاعات الشمس والنجوم. أولئك. تقلبات المجال المغناطيسي والتوهجات الشمسية هي نوع من التصفية للجسم والساعة الداخلية وتحافظ على الجسم في حالة جيدة. لكن هذا التأثير الإيجابي لا يتحقق إلا إذا كان الشخص يتمتع بصحة جيدة تمامًا ، وللأسف هناك القليل منهم.

كيفية تجنب التأثير السلبي أثناء العواصف المغناطيسية الأرضية:

• تناول الأدوية للأغراض الوقائية ؛
• تناول مستحضرات حمض أسيتيل الساليسيليك لتقليل تخثر الدم ؛
• خذ صبغة الأم أو حشيشة الهر ؛
• لا تفرط في تناول الطعام ، والابتعاد عن الأطعمة الدهنية وغير القابلة للهضم ، وشرب المياه المعدنية غير الغازية ، وعصائر الخضروات ؛
• لا ترتدي ملابس مصنوعة من الفراء الطبيعي أو مواد تركيبية 100٪ خلال هذه الفترة (فهي تجتذب الكهرباء) ؛
• تتبع توقعات خبراء الأرصاد الجوية: كقاعدة عامة ، يبلغون عن اقتراب عاصفة مغنطيسية أرضية قبل يومين.

انتباه حساسة للطقس! هناك أماكن تكون فيها العواصف المغناطيسية والنشاط الشمسي قويًا بشكل خاص: الطبقات العليا من الغلاف الجوي على ارتفاع 9-11 كم فوق سطح الأرض (عند الطيران في طائرة) وفي الشمال (شبه الجزيرة الاسكندنافية).

تأثير المناخ على الأطفال

يعلم الجميع أن ردود الفعل التكيفية للتغيرات المناخية والطقس (التأقلم) عند الأطفال أكثر تعقيدًا وتستغرق وقتًا طويلاً. الكائن الحي المتنامي هو الأكثر عرضة للخطر في هذا الصدد. يؤدي تغيير خطوط العرض الجغرافية إلى خلل في جهاز المناعة ، والجهاز التنفسي هو أول من يصاب.

العديد من آليات الحماية عند الأطفال غير كاملة ، وكلما كان الطفل أصغر سنًا ، كان رد الفعل أقوى هو اختلاف درجات الحرارة ، وشدة الإشعاع الشمسي ، والتغيرات في الرطوبة ، والضغط الجوي ، وعوامل طبيعية أخرى. وغالبًا ما تحدث مثل هذه "الضربة" للجسم خلال الإجازة التي طال انتظارها.

حتى لا ينتهي بك الأمر في غرفة بالمستشفى بدلاً من الراحة السعيدة ، يجب اتباع عدد من التوصيات:

• مناخ. تعتبر المنتجعات الساحلية ذات الرطوبة المنخفضة وليس درجات الحرارة العالية مثالية: الشواطئ الشمالية لبحر قزوين وأنابا وجيليندجيك وإيطاليا واليونان وفرنسا.

هذه هي الظروف الأكثر اعتدالًا للتأقلم.

• وحدة زمنية . يجب ألا يتجاوز فارق التوقيت ساعتين. إنه أمر خطير بشكل خاص عندما يتم تحريك عقارب الساعة إلى الأمام كثيرًا - تزداد استثارة الجهاز العصبي المركزي وقد يتطور الفشل الهرموني.
• مدة الرحلة. يقول جميع أطباء الأطفال أنه لا يجب أن تذهب لأقل من 3 أسابيع. هذا صحيح - سيستغرق الأمر 5 أيام على الأقل للتكيف ، حتى لو لم يلاحظه أحد.
  

كيفية تقليل التأثير السلبي للعوامل المناخية على المناعة

يؤثر تأثير مجموعة من العوامل المناخية على رفاهية مختلف الناس بطرق مختلفة. في جسم الأشخاص الأصحاء نسبيًا ، عندما يتغير الطقس ، تحدث إعادة هيكلة العمليات الفسيولوجية للظروف المتغيرة في الوقت المناسب. في الأشخاص المصابين بأمراض مزمنة ، يضعف كبار السن وردود الفعل التكيفية الحساسة للطقس ، وبالتالي يتفاعل الجسم مع تغير المناخ. ومع ذلك ، فإن الاعتماد على الأرصاد الجوية ، حتى في الدرجة القصوى من المظاهر ، ليس مرضًا ، ولكنه يتطلب اهتمامًا متزايدًا بالنفس وصحة الفرد.

لتقليل الاعتماد على الطقس وتحسين ردود الفعل التكيفية مع الظروف الجوية المتغيرة ، يوصى بما يلي:

• ممارسة الرياضة بانتظام ، على الأقل 2-3 مرات في الأسبوع ، مع تقليل النشاط البدني الكبير ؛
• البقاء في الهواء الطلق أكثر في المناطق "النظيفة": في الغابة ، الحديقة ؛
• تصلب عن طريق اختيار أفضل طريقة وفقًا للحالة الصحية ؛
• تناول معقدات الفيتامينات والمعادن بشكل دوري (الفيتامينات A و E و C مهمة بشكل خاص) أو راقب فائدة الفيتامينات والمعادن في الطعام ؛
• الحصول على قسط كافٍ من النوم ، واستغرق 7 ساعات على الأقل في اليوم للنوم ؛
• خذ دورة من التدليك العام مرة واحدة كل ستة أشهر ؛
• تناول العلاجات العشبية المهدئة لتقليل استثارة الجهاز العصبي المركزي (النعناع ، بلسم الليمون) أو استنشاق النعناع والخزامى ، وفي حالة فقدان القوة - صبغات المكورات الإليوثروكية أو عشبة الليمون أو الجينسنغ ؛
• الإقلاع عن الكحول والتدخين ، والحد من القهوة والشاي القوي ، واستبدالها بشاي الأعشاب أو الشاي الأخضر عالي الجودة بالعسل ؛
• تشمل أطباق من الأعشاب البحرية والأسماك والفول والعدس والبنجر والتوت البري في القائمة. قبل 30 دقيقة من الوجبات ، يوصى بشرب عصائر الخضار والفواكه الطازجة والماء النظيف مع إضافة عصير الليمون.

ومع ذلك ، فإن هذه التدابير لا تجلب دائمًا الراحة ، ويتعين على الناس تغيير مكان إقامتهم ، والانتقال إلى منطقة مناخية أخرى.

وزارة التربية والتعليم والعلوم في الاتحاد الروسي

مؤسسة تعليمية بلدية

مدرسة Myldzhinskaya الأساسية

سمي على اسم في. ن. لياشينكو

خلاصة

حول هذا الموضوع: رطوبة الجو

إجراء:

طالب الصف الثامن

تارنوفسكايا أوكسانا

مشرف:

ليسكوفيتس آي.

مدرس الفيزياء

مقدمة			3
1.	رطوبة الهواء والماء
	1.1	خصائص الرطوبة	4
2.	الرطوبة في أنحاء مختلفة من العالم
	2.1	قياس الرطوبة في الغلاف الجوي للأرض	6
	2.2	التقلبات اليومية والسنوية في الرطوبة	6
	2.3	الدورة الهيدرولوجية	6
3	تأثير رطوبة الهواء على حياة الإنسان
	3.1	الأمراض ، شيخوخة الجلد	9
	3.2	حساسية	10
4	مقاييس الرطوبة
	4.1	طبيعي	11
	4.2	صناعي	12
	4.3	رطوبة الشعر	13
	4.4	مقياس ضغط الدم	13
5	التأثير المدمر للرطوبة
	5.1	الرطوبة والمناخ	15
	5.2	الرطوبة والكتب	15
	5.3	الرطوبة والخوادم	16
6	هذا مثير للاهتمام
	6.1	السفن والشعيرات الدموية من الخشب	17
	6.2	شجرة البلسا	17
	6.3	أمثال وأقوال	18
	6.4	البشائر الشعبية	18
	6.5	المهام - الألغاز	18
خاتمة			20
فهرس			21
المرفق 1			22
الملحق 2			22
الملحق 3			23
الملحق 4			24
الملحق 5			25
الملحق 6			26

مقدمة

الرطوبة هي أحد المكونات الأساسية لجميع الكائنات الحية على الأرض ، والمحيط الحيوي المحيط بنا ، وكذلك معظم المواد التي يستخدمها الإنسان. يؤثر محتوى الرطوبة في البيئة على طبيعة وكثافة العمليات البيوكيميائية والفيزيائية الكيميائية التي تحدث في الكائنات الحية. تعتمد الخصائص الفيزيائية والكيميائية والميكانيكية والتكنولوجية لجزء كبير من المواد غير المعدنية على الرطوبة. تستخدم جميع الصناعات والزراعة والطاقة والبناء تقريبًا عمليات التجفيف والترطيب لتغيير محتوى الرطوبة في المواد.

لأول مرة تعلمت عن رطوبة الهواء في دروس الفيزياء ، ودرست موضوع "الظواهر الحرارية". لقد تركت التجارب المسلية والعمل المخبري انطباعًا كبيرًا عني ، وأردت معرفة المزيد عن هذه الظاهرة المدهشة. تلعب رطوبة الهواء دورًا كبيرًا في العالم والحياة اليومية. تعتمد على ذلك صحة الناس ، والمناخ على الكوكب ، ونوعية الأثاث والكتب والمباني. أود حقًا أن يعرف الناس قدر الإمكان عن اعتماد الصحة على الرطوبة ، وكيف يمكننا حماية كوكبنا ، والحفاظ على الكتب والمتاحف القديمة.

الغرض من مقالتي هو التعرف على خصائص الرطوبة ، وما هي التغيرات في الرطوبة الموجودة في الغلاف الجوي للأرض ، وكيف تؤثر رطوبة الهواء على الإنسان ، وإدخال مقاييس الرطوبة الطبيعية والاصطناعية ، والتأثير المدمر للرطوبة ، وإعطاء حقائق مثيرة للاهتمام عن الرطوبة.

المهام التي حددتها لنفسي:

جمع المواد حول موضوع الملخص ومعالجته ؛

بناء محتوى الجزء الرئيسي ؛

استنتاجات حول العمل المنجز ؛

تحضير المواد المعممة

إعداد عرض تقديمي ؛

عرض الملخص في المؤتمر العلمي العملي.

يتكون عملي من 6 فصول. لقد درست وعالجت المواد التالية: المصادر الأدبية بما في ذلك التعليمية والعلمية والدوريات ومواقع الإنترنت. تم وضع التطبيقات التي تحتوي على: جدول التغيرات في الرطوبة في الغلاف الجوي للأرض ، وجدول الدورات الهيدرولوجية ، وجهاز مقياس رطوبة الشعر ، ومقياس رطوبة ، ومثال لجدول قياس نفسي ، وموقع الأوعية والشعيرات الدموية في خشب.

1. رطوبة الهواء والماء

1.1 خصائص الرطوبة

من الخصائص المهمة لحالة الغلاف الجوي رطوبة الهواء أو درجة تشبع الهواء ببخار الماء. يتم التعبير عنها كنسبة محتوى بخار الماء في الهواء إلى محتواها عندما يكون الهواء مشبعًا عند درجة حرارة معينة. لقياس رطوبة الهواء ، يتم استخدام رطوبة الهواء المطلقة والنسبية.

تُقاس الرطوبة المطلقة بكثافة بخار الماء في الهواء أو ضغطه Pa. إذا كانت درجة الحرارة منخفضة ، فقد تكون كمية معينة من بخار الماء في الهواء قريبة من التشبع ، وسيكون الهواء رطبًا. عند درجة حرارة أعلى ، تكون نفس كمية بخار الماء بعيدة عن التشبع ، والهواء جاف. للحكم على درجة الرطوبة ، من المهم معرفة ما إذا كان بخار الماء في الهواء قريبًا أم بعيدًا عن التشبع. لهذا ، تم تقديم مفهوم الرطوبة النسبية - بعد كل شيء ، فإنه يعطي فكرة أوضح عن درجة الرطوبة في الهواء. تُقاس الرطوبة النسبية برقم يوضح نسبة الرطوبة المطلقة الناتجة عن ضغط بخار الماء PH الذي يشبع الهواء عند درجة حرارته الحالية.

تسمى درجة الحرارة التي يتشبع فيها الهواء ببخار الماء أثناء التبريد بنقطة الندى. عندما يتشبع الهواء ببخار الماء ، لا يتبخر الماء الموجود فيه. عندما تكون الرطوبة عالية ، يشعر الشخص بدرجات الحرارة المنخفضة بشكل أكثر حدة. يمكن للكثيرين أن يروا أن الصقيع الشديد مع انخفاض رطوبة الهواء يمكن تحمله بسهولة أكبر من الصقيع الأقل شدة ، ولكن مع الرطوبة العالية. الحقيقة هي أن بخار الماء ، مثل الماء السائل ، له سعة حرارية أعلى بكثير من الهواء. لذلك ، في الهواء الرطب ، يعطي الجسم حرارة أكثر إلى الفضاء المحيط منه في الهواء الجاف. في الطقس الحار ، تتسبب الرطوبة المرتفعة مرة أخرى في الشعور بعدم الراحة. في ظل هذه الظروف ، يقل تبخر الرطوبة من سطح الجسم (يتعرق الشخص) ، مما يعني أن الجسم يبرد بشكل أسوأ ، وبالتالي يسخن. في الهواء الجاف جدًا ، يفقد الجسم الكثير من الرطوبة وإذا تعذر تجديده ، فهذا يؤثر على رفاهية الإنسان.
الهواء الجاف تمامًا غير موجود عمليًا. يحتوي دائمًا على رطوبة بكميات ضئيلة على الأقل. اتضح أن الكميات الضئيلة من الماء يمكن أن تؤثر بشكل كبير في بعض الأحيان على الخصائص الكيميائية للعديد من المواد. في عام 1913 ، وجد الكيميائي الإنجليزي بيكر أن السوائل المجففة لمدة تسع سنوات في أمبولات مختومة تغلي عند درجات حرارة أعلى بكثير مما هو مذكور في الكتب المرجعية. على سبيل المثال ، يبدأ البنزين في الغليان عند درجة حرارة 26 درجة فوق المعدل الطبيعي ، والكحول الإيثيلي - عند 60 درجة ، والبروم - عند 59 ، والزئبق - 100 درجة تقريبًا. زادت درجة تجمد هذه السوائل. لم يتم بعد تفسير تأثير آثار المياه على هذه الخصائص الفيزيائية بشكل مرض. في الأكسجين المجفف جيدًا ، يحترق الفحم والكبريت والفوسفور عند درجة حرارة أعلى بكثير من درجة حرارة احتراقها في الهواء غير المجفف. يعتقد أن الرطوبة تلعب دورًا محفزًا في هذه التفاعلات الكيميائية. يتكون الضباب من الهواء المشبع ببخار الماء. يتكون من قطرات ماء صغيرة الحجم يتراوح حجمها من 0.0001 إلى 0.1 مم. تتكثف قطرات الماء بسهولة أكبر على الجزيئات الصلبة الموجودة في الهواء على شكل غبار.
على هذا المبدأ ، تستند عمليات تكوين المطر الاصطناعي. للقيام بذلك ، يتم إدخال البذور في السحب ، حيث يتكثف الماء أو يتبلور الجليد. يتم الحصول على حبات البَرَد الكبيرة إذا حدث التبلور في عدد صغير من المراكز. إذا تم إدخال الكثير من البذور في السحابة ، فسيتم الحصول على بلورات ثلجية صغيرة (لا يمكن أن تنمو ، حيث سيتبلور كل الماء) ، والتي عند سقوطها على الأرض ، غالبًا ما يكون لديها وقت لتذوب وتتحول إلى مطر. للاستخدام على نطاق واسع ، هذه الأملاح باهظة الثمن. ومع ذلك ، يمكن أن يتسبب البَرَد في خسائر اقتصادية أكبر بكثير. بالإضافة إلى المطر والبرد ، يسقط هطول الأمطار أيضًا على شكل ثلج.

2. رطوبة الهواء في مناطق مختلفة من الكرة الأرضية

2.1 التغيرات في الرطوبة في الغلاف الجوي للأرض

تختلف الرطوبة في الغلاف الجوي للأرض بشكل كبير. وهكذا ، بالقرب من سطح الأرض ، يتراوح محتوى بخار الماء في الهواء من 0.2٪ بالحجم في خطوط العرض المرتفعة إلى 2.5٪ في المناطق المدارية. وفقًا لذلك ، يكون ضغط البخار في خطوط العرض القطبية أقل من 1 ميغا بايت في الشتاء (أحيانًا فقط في المائة من ميغا بايت) وفي الصيف يكون أقل من 5 ميغا بايت ؛ في المناطق الاستوائية ، يزيد إلى 30 ميغا بايت ، وأحيانًا أكثر. في الصحاري شبه الاستوائية ، يتم تقليل e إلى 5-10 ميجا بايت (1 ميجا بايت = 10 2 -n / م 2). الرطوبة النسبية r عالية جدًا في المنطقة الاستوائية (متوسط ​​سنوي يصل إلى 85٪ أو أكثر) ، وكذلك في خطوط العرض القطبية وفي الشتاء داخل قارات خطوط العرض الوسطى - هنا بسبب انخفاض درجة حرارة الهواء. في الصيف ، تتميز مناطق الرياح الموسمية برطوبة نسبية عالية (الهند - 75-80٪). لوحظت قيم منخفضة لـ r في الصحاري شبه الاستوائية والاستوائية وفي الشتاء في مناطق الرياح الموسمية (تصل إلى 50٪ وما دون). تنخفض الرطوبة النسبية وتسارع الجاذبية بسرعة مع الارتفاع. على ارتفاع 1.5-2 كم ، يكون ضغط البخار في المتوسط ​​نصف ضغط سطح الأرض. يمثل التروبوسفير (الطبقات السفلى من 10-15 كم) 99 ٪ من بخار الماء في الغلاف الجوي. في المتوسط ​​، يحتوي الهواء على كل متر مربع من سطح الأرض حوالي 28.5 كجم من بخار الماء. (المرفق 1)