Έκφραση δύο φορές σε ένα ποτάμι, έννοια και έννοια.

Ορισμένα από αυτά τα προβλήματα αναπτύσσονται στο αρχείο του περιοδικού. Ένας από αυτούς το διακήρυξε ως μια μεταφορά: δεν μπορούμε ποτέ να περάσουμε δύο φορές σε ένα ποτάμι, γιατί όταν μπαίνουμε στη δεύτερη φορά, ο ποταμός θα αλλάξει, δεν θα είναι το ίδιο. Η μόνη σταθερά είναι αλλαγή. Ωστόσο, σήμερα η αλλαγή άλλαξε.

Μπορούμε να πούμε, χωρίς να φοβόμαστε να είμαστε λάθος, ότι η αντίληψή μας για το χρόνο επιταχύνθηκε στις σχέσεις μας με εμάς και με άλλους. Καθ 'όλη την ιστορία, ο χρόνος υπήρξε μία από τις σημαντικές μεταβλητές στις ανθρώπινες σχέσεις, αν και δεν μετρήθηκε πάντα ισότιμα. Μέχρι τον Μεσαίωνα, κανείς δεν νοιάζεται να μετράει τον χρόνο σε ώρες και λεπτά. Επί του παρόντος, μπορούμε να χαρακτηρίσουμε τον χρόνο μας σε ένα νανοδευτερόλεπτο. Αυτή είναι μια μονάδα χρόνου που χρησιμοποιείται στην κβαντική φυσική, που ισοδυναμεί με ένα δισεκατομμύριο του δευτερολέπτου.

Φαίνεται ότι δεν υπάρχει αρκετός χρόνος για μέτρηση με ώρες και δευτερόλεπτα. Πρέπει να το μετρήσουμε σε νανοδευτερόλεπτα. Όλα πρέπει να είναι ήδη και όταν είναι πολύ αργά. Έχουμε την εντύπωση ότι οι μέρες περνούν σε ταχύτητα nanosecond. Δεν συνειδητοποιούμε ότι αυτό τελειώνει το έτος κατά το οποίο είχαμε πολλά πράγματα που ακυρώθηκαν. Η αίσθηση της ταχύτητας δημιουργεί το παράδοξο της δημιουργίας ανυπομονησίας, που μας κάνει να νιώσουμε ότι δεν υπάρχει χρόνος για να πετύχουμε. Επομένως, το άγχος είναι ένα από τα συμπτώματα της εποχής μας.

Αυτό είναι που η υποκειμενικότητα μας είναι χτισμένη σε μια κουλτούρα όπου η επιτάχυνση καταναλώνεται επαρκώς στην αγορά πώλησης και αγοράς στην οποία η κοινωνία μας έχει μεταμορφωθεί. Δεν έχει σημασία τι αγοράζεται, τι τον ενδιαφέρει. Αυτό μπορεί να είναι μια αυτόματη περιστροφή, μια επιταχυνόμενη πορεία γιόγκα, δέκα συνεδρίες για τη θεραπεία μιας φοβίας ή μια ψυχοτρόπη επόμενη γενιά. Το κύριο πράγμα δεν είναι να σταματήσουμε. Μην σταματήσετε σε άλλο. Μην σταματήσετε να γνωρίζετε την επιθυμία μας. Κάποιοι θα πουν: γιατί να σταματήσουμε, αν υπάρχει ένα σύστημα που μας προσφέρει όλα όσα χρειαζόμαστε.

Στην πραγματικότητα, αυτό είναι ένα πρόβλημα: δεν χρειαζόμαστε αυτό που μας προσφέρουν, αλλά επειδή το προσφέρουν, το χρειαζόμαστε. Ο συγγραφέας Don Delillo ξεκινά αυτήν την υποκειμενική επιτάχυνση του χρόνου στη δεκαετία του '90. Αυτή είναι μια δεκαετία κατά την οποία η ηγεμονία του οικονομικού κεφαλαίου έχει επιβεβαιωθεί παγκοσμίως. Αυτή είναι μια δεκαετία μοναδικής σκέψης για αυτόν τον λεγόμενο νεοφιλελεύθερο καπιταλισμό. Ο στόχος ήταν να κερδίσουμε γρήγορα και εύκολα. Το Διαδίκτυο έχει γίνει ένα μέσο για την επένδυση χρημάτων μέσω οργανισμών που είναι εισηγμένοι στο χρηματιστήριο.

Έλαβε γρήγορα χρήματα και γρήγορα έχασε χρήματα, καθισμένος άνετα μπροστά από έναν υπολογιστή. Φυσικά, όταν η εικονική φούσκα εξερράγη, λίγοι κέρδισαν και πολλοί έχασαν. Αυτή η κουλτούρα ταχύτητας περιλαμβάνει πολλές καθημερινές σχέσεις στις οποίες το μόνιμο μέλλον είναι το μόνο σημαντικό. Στη μεταμοντέρνα προοπτική, η ιστορία έχει τελειώσει. Το παρελθόν δεν έχει σημασία. Όλα είναι ξεπερασμένα και ξεπερασμένα. Όπως λέει ο Don Delillo, πρέπει πάντα να προχωρήσουμε, να μην επιστρέψουμε ποτέ. Η αμφιβολία που προκύπτει από εμπειρίες του παρελθόντος έχει καθοριστεί.

Το αποτέλεσμά του - «εφευρίσκει μια νέα θεωρία του χρόνου». Αυτή είναι η αμνησία του μέλλοντος. Ωστόσο, εμφανίζεται μια μνήμη. Αυτό που δεν θέλουμε να θυμηθούμε διακόπτει την ταχύτητά μας και μας σταματάει. Ίσως ασυνείδητα, εκείνοι που αποκλείονται από αυτό το σύστημα έχουν βρει έναν τρόπο: το picket. Οι απασχολημένοι εργαζόμενοι κόβουν το δρόμο ή τη διαδρομή και μας σταματούν. Θέλουμε να φτάσουμε στον τόπο και δεν μπορούμε. Ορισμένοι αισθάνονται φοβισμένοι επειδή βλέπουν ένα πιθανό μέλλον σε αυτά. Δεν υπάρχει τομέας στον οποίο η κυβέρνηση επιθυμεί να είναι πιο αόρατη από την κοινωνικά αποκλεισμένη.

Παρόλο που υπάρχει πάντα η ευκαιρία να τρέξουμε προς τα εμπρός. Για το λόγο αυτό, τίποτα δεν είναι καλύτερο από το να θυμόμαστε τον Albert Camus σε ένα κομμάτι του βιβλίου "Plague": Όσοι αφιερώθηκαν στον εξοπλισμό υδραυλικών εγκαταστάσεων δεν είχαν μεγάλη αξία σε αυτό, γνωρίζοντας ότι αυτό ήταν το μόνο πράγμα που απομένει και δεν αποφάσισε ότι θα ήταν απίστευτο . Οι ομάδες αυτές βοήθησαν τους συμπολίτες μας να διεισδύσουν πιο βαθιά στην πανούκλα και τους έπεισαν εν μέρει ότι, δεδομένου ότι η ασθένεια ήταν εκεί, ήταν απαραίτητο να κάνουμε ό, τι ήταν απαραίτητο για την καταπολέμησή της.

Όταν η πανούκλα έγινε έργο πολλών, θεωρήθηκε πραγματικά αυτό που ήταν, δηλαδή, όλα. Η διάσημη φράση αποδίδεται στον Ηράκλειτο της Εφέσου: δεν μπορείτε να κολυμπήσετε δύο φορές στον ίδιο ποταμό. Σε κάθε περίπτωση, οι ψυχολόγοι και οι νευρολόγοι συμφωνούν ή πρέπει να συμπέσουν ότι η προηγούμενη εμπειρία μας καθορίζει τον τρόπο αντίδρασης σε νέες καταστάσεις που μας παρουσιάζονται.

Έτσι, όταν αντιμετωπίζουμε μια κατάσταση για πρώτη φορά, θα επηρεάσει τον τρόπο με τον οποίο αντιμετωπίζουμε μια παρόμοια κατάσταση στο μέλλον. Και αυτό δεν οφείλεται σε τίποτα άλλο από την ικανότητα προσαρμογής στην αλλαγή. Αυτό είναι αυτό που ονομάζουμε νευρική πλαστικότητα, τη νέα ιδιότητα του νευρικού συστήματος. Και ποια είναι η χρήση της πλαστικότητας;

Χάρη σε αυτήν, είμαστε σε θέση να κάνουμε τα μεγαλύτερα πράγματα, να μάθουμε πώς να χειριζόμαστε τους δρόμους του Λονδίνου, να παίζουμε το βιολί ή να γίνουμε μεγάλοι ερμηνευτές τσίρκου. Εάν έχετε ταξιδέψει ποτέ στο Λονδίνο ή έχετε δει μια ταινία ή μια σειρά στην πόλη όπου γεννήθηκε ο Σέρλοκ, θα παρατηρήσετε ότι μία από τις διεθνείς του εικόνες είναι τα λεγόμενα ταξί, οι περίφημες ρετρό-μαύρες καμπίνες.

Για να αποκτήσετε άδεια, πρέπει να περάσετε αρκετό αριθμό δοκιμών για να έχετε το δικό σας όνομα: Η γνώση είναι καλή, οι Βρετανοί μπορεί να είναι αρκετά δραματικές, δεν υπάρχει τίποτα περισσότερο να δουν στις συναντήσεις τους στο κοινοβούλιο. Αυτή είναι η πολυπλοκότητα του δρόμου της βρετανικής πρωτεύουσας, στην οποία υπάρχουν περισσότερες από χίλιες οδούς και χιλιάδες ορόσημα, τα οποία συνήθως διαρκούν από τρία έως τέσσερα χρόνια για να περάσουν οι εξετάσεις. Αυτό σημαίνει ότι η μάθηση είναι τόσο περίπλοκη ώστε όταν τελειώσουμε, μπορούμε να πούμε ότι δεν είναι πλέον το ίδιο.

Αυτό είναι ήδη ένα κλασικό πείραμα στο οποίο η Eleonora Maguire, ερευνητής στο κέντρο νευροαπεικόνισης στο University College του Λονδίνου, χρησιμοποίησε σαρωτές μαγνητικού συντονισμού για να μελετήσει τον εγκέφαλο εκείνων που μπορούν να απορροφήσουν τη γνώση. Βρήκε ότι εκείνοι που πέρασαν τη δοκιμή είχαν μεγαλύτερο ιππόκαμπο στο πίσω μέρος. Εκείνοι οι φοιτητές των οδηγών ταξί, οι οποίοι παρέμειναν στο δρόμο, δεν παρουσίασαν αλλαγές στη δομή του εγκεφάλου τους. Αυτή η μουσική έχει ισχυρή επιρροή στον εγκέφαλό μας - αυτό είναι το πράγμα που έχουμε ήδη μιλήσει σε αυτά τα σπίτια. Αλλά αυτό είναι ένα πράγμα που αλλάζει τη δομή του εγκεφάλου μας.

Για να γίνει κάποιος εξειδικευμένος μουσικός απαιτεί προφανώς πολλές πρακτικές και καλές δεξιότητες της αντίληψης, της κινητικότητας, της οργάνωσης, της μνήμης κλπ. πρόσφατα, όλη αυτή η εκπαίδευση έχει αποδειχθεί ότι προκαλεί αλλαγές στον εγκέφαλο. Αρκετοί τομείς που σχετίζονται με την ακοή, κυρίως στον κροταφικό λοβό, είναι πιο ανεπτυγμένοι σε επαγγελματίες μουσικούς από όσους δεν έχουν μάθει να παίζουν το όργανο, ακόμα και 10 φορές μεγαλύτεροι. Επιπλέον, οι αλλαγές που επιφέρει η μουσική εκπαίδευση δεν είναι μόνο διαρθρωτικές, αλλά και λειτουργικές.

Δηλαδή, δεν αναπτύσσονται μόνο οι περιοχές του εγκεφάλου, αλλά επίσης συνδέονται καλύτερα μεταξύ τους. Μια άλλη ενδιαφέρουσα ερώτηση είναι το πώς οι επαγγελματίες μουσικοί επιτύχουν την κυριαρχία των οργάνων τους. Παραδείγματος χάριν, δείχτηκε ότι οι μουσικοί που παίζουν εγχόρτια όργανα έχουν μια μεγάλη περιοχή του εγκεφάλου που έχει σχεδιαστεί για να ελέγχει την κίνηση των δακτύλων, υποδεικνύοντας ότι ο εγκέφαλος προσαρμόζεται με πλαστικό τρόπο ανάλογα με το πώς χρησιμοποιούμε το σώμα μας. Αυτό δεν είναι συγκρίσιμο με την ικανότητα που επιτυγχάνει ο βιολιστής με τα χέρια του, με τον έλεγχο που ο χορευτής επιτυγχάνει στο σώμα του.

Από το μπαλέτο της Μόσχας στο Τσίρκο του Ήλιου στο χορό υπάρχει κάτι μαγνητικό που μας υπνωτίζει και μας κάνει να ονειρευόμαστε σαν παιδιά. Στο τέλος, φαίνεται υπερφυσικό για όλους μας ότι ένα άτομο μπορεί να πάρει το σώμα του στο άκρο και ακόμη και να το ξεπεράσει. Και, φυσικά, θα ήταν σπάνιο αν κανένας ερευνητής δεν είχε δει την παράσταση και αποφάσισε τι συνέβαινε στο μυαλό αυτών των γνώστες της σωματικής εργασίας.

Διαπίστωσαν ότι αυτός ο τύπος πρακτικής προκαλεί αύξηση στις περιοχές του εγκεφάλου που είναι υπεύθυνες για την αντίληψη της κίνησης. Επιπλέον, αυτές οι αλλαγές παραμένουν για αρκετούς μήνες, ακόμα και αν σταματήσετε να εξασκείτε. Και όχι μόνο σε αυτόν τον τύπο δραστηριότητας, μια μεταγενέστερη μελέτη αξιολόγησε άλλους, όπως ο διαλογισμός, βρίσκοντας παρόμοια αποτελέσματα. Με ένα πρόγραμμα εκπαίδευσης 11 ωρών για 4 εβδομάδες, οι ερευνητές του Πανεπιστημίου της Οξφόρδης διαπίστωσαν ότι οι συνδέσεις εγκεφάλου μεταξύ των περιοχών που μας βοηθούν να ελέγχουν τη φροντίδα ενισχύονται.

Αυτά τα αποτελέσματα είναι σύμφωνα με την προηγούμενη έρευνα, στην οποία είναι σαφές ότι ο διαλογισμός έχει θετική επίδραση σε διάφορες ψυχολογικές λειτουργίες, όπως η μνήμη, η μάθηση, η λήψη αποφάσεων κλπ. Όπως εξήγησε ο Sergio Garcia Morilla στο blog του.

Και πώς συμβαίνουν όλες αυτές οι αλλαγές; Αυτό δεν είναι τόσο σαφές. Υπάρχουν αρκετές υποθέσεις, δεδομένου ότι βρέθηκαν μερικά δεδομένα σε διαφορετικές κατευθύνσεις. Για παράδειγμα, έχει πρόσφατα αποδειχθεί ότι οι δενδριτικές αιχμές, περιοχές όπου οι νευρώνες συνδέονται μεταξύ τους, αυξάνονται μετά από μία ώρα κινητικής εκπαίδευσης σε αρουραίους. Δηλαδή, σε πολύ σύντομο χρονικό διάστημα, οι νευρώνες μπορούν να αλλάξουν την αποτελεσματικότητά τους προκειμένου να συνδεθούν πιο εύκολα μεταξύ τους. Ωστόσο, τέτοιες ταχείες αλλαγές δεν αρκούν για να υποστηρίξουν τη μάθηση, είναι επίσης απαραίτητο να επιτευχθούν βραδύτερες αλλά διαρκείς αλλαγές.

Διαφορετικά, σύντομα θα ξεχάσουμε, γιατί για να σώσουμε τα πράγματα χρειαζόμαστε αλλαγές που θα είναι πιο ανθεκτικές στις παρεμβολές και την ξεχασμό. Σε αυτή την κατεύθυνση, άλλοι ερευνητές έχουν επικεντρωθεί στη μελέτη, για παράδειγμα, πώς τα βλαστοκύτταρα γίνονται νέοι νευρώνες προκειμένου να δημιουργηθούν οι κατάλληλες συνδέσεις για να αντικατοπτρίζουν αυτό που μαθαίνουμε. Αυτή η διαδικασία διαρκεί αρκετούς μήνες, οπότε μπορεί να συνδεθεί με αυτόν τον τρόπο διατήρησης της μάθησης στη μνήμη μας για μεγαλύτερο χρονικό διάστημα.

Έτσι, μεταξύ της ταχείας προσαρμογής και των διαρκών αλλαγών, ο εγκέφαλος μεταβάλλεται διαρκώς ως αποτέλεσμα της μάθησης, της μάθησης και της εμπειρίας. Όχι μόνο όταν είμαστε παιδιά, αλλά καθ 'όλη τη διάρκεια της ζωής μας, δεν παύουμε να αλλάξουμε. Έτσι, υπάρχει ακόμα ελπίδα: δεν είναι ποτέ αργά για να μάθουμε να παίζουμε ένα όργανο ή χορό, γιατί δεν είναι μόνο μια ευχάριστη προσωπική εμπειρία, αλλά μας αλλάζει μέσα μας και μας προετοιμάζει για μελλοντικές καταστάσεις με περισσότερους πόρους στην εμβέλειά μας.