Pse njerëzit janë agresivë. Pse njerëzit bëhen aq agresivë

Dhe emocione të tjera negative. Kur ata arrijnë kufirin, ata përkthehen në agresivitet dhe sjellje agresive. Kjo është arsyeja pse këto fenomene meritojnë konsideratë të plotë nga pikëpamja e psikologjisë.

Në këtë artikull do t'ju tregoj për atë që është, se si kjo sjellje shpjegohet nga ekspertët më të shquar, shkaqet e paraqitjes dhe madje edhe metodat themelore të korrigjimit. Shkurtimisht dhe njëkohësisht i kushtueshëm.

Le të fillojmë?

origjinë

Fjala "agresion" vjen nga "sulmi" latin. Ajo manifestohet në momentin kur një person kërkon me vetëdije ose me vetëdije.

Në fakt, kjo fjalë nuk është negative në vetvete. Agresioni ndihmon. Megjithatë, nëse dikush përdor agresionin, atëherë qëllimi i tij përfundimtar nuk është thjesht të "çarmatosë" armikun, por ende të tregojë epërsinë e tij mbi të.

Sjellja agresive nuk miratohet nga feja dhe, por nuk është diçka e ndaluar. Ajo nuk shfaqet domosdoshmërisht në formën e dhunës, dhe nganjëherë mund të veprojë si një mekanizëm mbrojtës, një mënyrë për të hequr qafe çdo presion.

Kjo fjalë dhe, si rrjedhojë, fenomen, shumë, madje edhe psikologë dhe filozofë të shquar, interpretojnë në mënyrën e vet. Për shembull, Charles Darwin besonte se - kjo është një mekanizëm natyral i natyrshëm në çdo person. Ai është i kushtëzuar nga instinktet dhe na ka dhuruar nga natyra.

Pse njerëzit shfaqin agresion

Për çfarë, sipas mendimit të shkencëtarëve të famshëm, është agresioni i nevojshëm? Cilat janë shkaqet e manifestimit të saj? Sigmund Freud besonte se në këtë mënyrë një person e kuptonte vdekjen e tij. Richard Lazarus besonte se falë agresionit ne jemi më të shpejtë. Kjo është një lloj shkarkimi. Alfred Adler argumentoi se kjo sjellje ndihmon një person të përmbushë nevojën e tyre për pushtet dhe dominim.

Unë mendoj se secila nga këto gjykime është e rëndësishme në situata të ndryshme. Kur në aktivitete profesionale hasni vështirësi që kanë një ndikim të qëndrueshëm, ju bëheni subjekt i stresit. Një person arrin në pikën e vlimit dhe merr shpëtoj negativin përmes sjelljes agresive.

Disa psikologë janë të bindur se burrat dhe gratë e trajtojnë këtë fenomen ndryshe. kur ata kanë nevojë për të çaktivizuar. Për ta, kjo është vetëm një metodë lehtësimin e stresit, një shprehje e zemërimit të akumuluar.

Metodat e luftës

Të saktë dhe të "trajtuar" manifestimet agresive nuk duhet të jenë në të gjitha rastet. Edhe në lidhje me fëmijën. Ajo e formon atë si një person, ndihmon të shoqërohet. Një libër praktik psikologësh do t'ju ndihmojë të mësoni më shumë për ju. Tatiana Avdulova "Teen Agresive". Këtu do të gjeni të gjitha informatat që prindërit duhet të dinë.

Ka nivele kritike të agresionit kur shkon përtej asaj që është e lejuar.

Në disa raste, mënyra më e mirë për të shtypur këtë mënyrë komunikimi është mungesa e provokimeve nga një prej bashkëbiseduesve.

Kur situata po ngroh, njerëzit fillojnë të mbrojnë veten më aktivisht dhe çdo fjalë e re i bën ata të sillen gjithnjë e më shumë budallallëk dhe agresiv. Asnjë në këtë rast nuk punon. Argumentet nuk mund të perceptohen në mënyrë adekuate. Mbrojtja dhe dominimi bëhen qëllimet më domethënëse për njerëzit.

Mund t'ju ofroj një libër Carrie Patterson "Menaxhimi i Konfliktit", në të cilën mblidhen të gjitha teknikat kryesore, duke lejuar që të lehtësohen tensioni gjatë një bisede dhe të arrijnë qëllimet e tyre, duke komunikuar me njerëz agresivë.

Kam të gjitha. Deri në mbledhjet e reja dhe mos harroni të regjistroheni në gazetën.

Të gjithë fëmijët janë të lindur mirë dhe të mirë. miqësor, kështu që pse njerëzit tregojnë agresion? Natyra e agresionit njerëzor mbetet një mister për ekspertët në fushën e psikologjisë. Shkaku i çdo agresioni është instinkt i vetë-ruajtjes dhe vetë-afirmimit të një personi. Për shembull, mungesa e mjeteve të jetesës mund ta shtyjë një person për të vjedhur.

Njeriu përpiqet të jetojë gjithë jetën e tij të qetë  dhe për të marrë kënaqësinë më të madhe nga jeta, dhe nëse i mungon diçka për të përmbushur nevojat e tij, ai ndjen agresivitet ndaj atij që është fajtor për këtë apo zili për ata që arritën ta arrijnë atë. Agresioni shfaqet në këtë rast së bashku me mendimin: "Përse jam më keq?" dhe është një stimul për vetë-afirmimin. Ky lloj agresioni është një manifestim i instinktit të kafshëve primitive, kur problemi i arritjes së përfitimeve materiale u zgjidh në një grindje midis rivalëve. Fituesi mori ushqimin më të mirë, strehimin, femrën, dhe kështu me radhë.

Nëse prindërit e fëmijës solli deri që nga fëmijëria në një atmosferë armiqësore dhe për çdo ankesë në lidhje me një fyerje nga bashkëmoshatarët, ata i mësonin të rrihnin me grushta dhe të ndryshonin shkelësin, atëherë një fëmijë i tillë në moshë madhore e percepton marrëdhëniet mes njerëzve jo miqësor. Çdo fjalë fyese ose kritik e bën atë të dëshirojë të hakmerret ose të dënojë fizikisht kryerësin. Kështu që prindërit "programojnë" agresionin që nga fëmijëria. Përveç kësaj, shkaku i shfaqjes së agresionit mund të jetë një mospërputhje e pikëpamjeve në baza fetare, një sqarim i marrëdhënieve midis tifozëve të futbollit, midis përfaqësuesve të organizatave të ndryshme të partisë dhe të tjerëve.

Mjekët - Psikiatër  ata nuk mund të përgjigjen pa mëdyshje nëse ia vlen të kapërcejnë shfaqjen e emocioneve negative në vetvete, çfarë roli agresioni luan në jetën e një personi: pozitive ose negative. Në fund të fundit, agresioni, si dhe gëzimi, është një manifestim i ndjenjave njerëzore. Dallimi i vetëm është se nëse gëzimi ndihmon për të përmirësuar mirëqenien dhe shprehjen e emocioneve pozitive, atëherë zemërimi, përkundrazi, mund të shkatërrojë një person nga brenda. Siç dihet, në mënyrë që të mos grumbullohen emocionet negative brenda, është e domosdoshme që të leshohet me avull herë pas here dhe në këtë mënyrë të shpëtohet nga negativja përmes agresionit ose lotëve. Përndryshe, akumulimi gradual i emocioneve negative mund të çojë në stres dhe sëmundje.

Megjithatë, sot manifestimi agresion  Mund të jetë e rrezikshme jo vetëm për një person, por gjithashtu mund të bëhet kërcënim për gjithë njerëzimin. Në shoqërinë moderne, nuk është veçanërisht e vështirë të fitosh armë zjarri dhe ndonjëherë është e vështirë të shkurtohet agresioni njerëzor dhe ta ndalojë atë me fjalë pajtuese. Armët e shkatërrimit në masë dhe të armëve bërthamore përbëjnë një rrezik të veçantë për botën. Bazuar në këtë, mund të pajtohemi me mendimin e disa psikologëve që argumentojnë se çdo manifestim agresiv i emocioneve duhet të shtypet.

Në mënyrë që të lirohet avull në nivel fizik  Ju mund të rrahni një dardhë, një jastëk, të bërtisni në një objekt të pajetë, ose të prisni diçka të panevojshme. Nëse jeni ofenduar nga dikush, mos provoni, qëndroni në heshtje një fyerje. Kërkojuni abuzuesit tuaj se nuk ju pëlqen fjalët e tij. Nëse abuzuesi është shefi juaj dhe ju nuk mund të bëni një fyerje, atëherë bëni atë në shtëpi, duke shprehur fyerjen tuaj me zë të lartë dhe në fund të deklaratës suaj mendërisht falni abuzuesit tuaj.

Sipas psikologëve, pa agresive Sjellja e një personi është dënuar me vdekje në fëmijëri. Pa agresion të dobishëm, një person nuk është në gjendje të arrijë qëllimin dhe nuk do të ketë forcën e karakterit. Agresioni i dobishëm ndihmon një person të mbijetojë në situata jetësore kritike. Për shembull, pa manifestimin e agresionit, është e pamundur të mbrohesh kur sulmon një grabitës.

Manifestime veçanërisht të rrezikshme agresion  Ka situata të lidhura me sëmundjen mendore. Për shembull, hallucinacione auditive dhe patologji delusionale, me rezultat që pacientët janë në gjendje të vrasin një person ose të dëmtojnë për shkak të delisë ose personi i persekutimit.

Për të shmangur manifestimin agresion, ju duhet të mësoni të rishoheni veten dhe sjelljen tuaj. Ju mund të rivendosni mendimet negative duke mësuar të dukeni pozitivisht në botë dhe duke hapur mendjen e zemërimit dhe të zilisë. Për ta bërë këtë, është e domosdoshme të drejtojmë energji agresive në një drejtim pozitiv, dhe kjo është të bëjmë plane për të ardhmen dhe të përpiqemi për realizimin e tyre, për të vendosur saktë prioritetet e jetës. Epo ndihmoni për të hedhur energjinë negative të sportit dhe hobi të preferuar. Ekziston një tërësi ushtrimesh meditimi për të kapërcyer agresionin, duke përfshirë yoga dhe wushu. Në rastin e depresioneve komplekse dhe theksimeve, para se të tregoni agresion, kontaktoni psikologët për ndihmë.

Me të gjitha dallimet e karaktereve dhe temperamenteve, shumica e njerëzve tanë kanë të njëjtën shprehje të fytyrës me të cilën lëvizin në hapësirë. Një përpjekje për t'iu përgjigjur pyetjes "Pse jemi aq të zemëruar?" Në materialin e psikologut Lyudmila Petranovskaya.

Pothuajse të gjithë ata që duhej të ktheheshin në shtëpi nga pjesët e tjera ndjenin këtë efekt mbi veten e tyre. Sa më shpejt që të vendosni këmbë në tokën tuaj amtare, ju duket se keni hyrë në një atmosferë të veçantë. Askush nuk ka shkelur këmbët tuaja në metro ende, nuk ka bërë asgjë të keqe dhe trupi reagon. Diçka duket të jetë ngjeshur në pleksusin diellor, supet, duart dhe nofullat mezi dukshëm janë të tensionuara. Ne mendojmë se jemi në një mjedis agresiv. Psikologu Lyudmila PETRANOVSKAYA ndan mendimin e saj mbi arsyet për këtë.

Luftimi i qëndrimit

Neuronet pasqyruese, duke numëruar diçka nga fytyrat e tyre, zërat, duket, nuhasin, menjëherë, duke anashkaluar vetëdijen, e sjellin trupin në një gjendje gatishmërie për agresion. Ju vetë mund të jeni në mënyrë arbitrare paqësore dhe me dashamirësi, por truri dhe trupi menjëherë e vlerësojnë mjedisin si të pasigurt dhe të çojnë një tren të blinduar në mur në një pozitë pune. Dhe anasjelltas, shumë njerëz vënë re se ata pushojnë jashtë vendit, edhe nëse ata janë në punë atje, pavarësisht nga pengesa gjuhësore dhe situata e pazakontë.

Unë nuk do të harroj se si në një udhëtim pune për të ndarë përvojën në Angli, udhëtuam me një koleg në anglisht nëpër rrugët e ngushta të qytetit, shpejtuam, ishim vonë për takimin e radhës. Dhe pastaj një grua e vjetër u shfaq nga pjesa e përparme e makinës, një doddle e Perëndisë, me një shkop magjik. Dhe në një vend krejtësisht të gabuar, me një zemërim të valëzuar me një kallam në drejtim tonë, ajo filloi të kalonte rrugën. Frenat squealed, rripat shtrënguar, makinë u ngrit, një koleg, një njeri mjaft emocional, përkuli nga dritarja. E pra, mendoj, tani do të përparoj në anglisht, të mësoj se si do të ketë "Ku po shkon, hag vjetër!". Por ai me shaka tundi gishtat tek ajo dhe tha me mendje: "Kujdes!". Çështja nuk është se ai ishte i sjellshëm dhe i përmbajtur. Unë u ula pranë tij dhe pashë se ai nuk ishte aspak i zemëruar. Një stres i vogël, por pasi gjithçka ishte në rregull, kjo është mirë. Pas gruas së vjetër, ai tundi kokën, ndërsa një prind i dashur dridhej, duke parë fëmijën e shqetësuar.

Çfarë na pengon të reagojmë në mënyrë të njëjtë në surpriza të pakëndshme në jetë, në vështirësi të vogla, marrëzi dhe pakujdesia e dikujt, një përplasje interesash - jo për shkak të diçkaje shumë të rëndësishme, por në gjëra të vogla? Pse interneti rus është plot me tekste mbi temën "Jo, mirë, vetëm mendoni se çka janë të gjithë idiotët (bastardet, kafshët, bore)", disa prej këtyre teksteve gjithmonë varen në majat e vlerësimeve. Çdo gjë mund të jetë arsyeja: fëmijët ishin të zhurmshëm në kafene, por prindërit e tyre nuk i lidhën ato, vajzat me të cilat nuk ishin mjaft të bukura, sipas mendimit të autorit, figura, vishen rroba të hapura, njerëz të cilët, sipas mendimit të autorit, parkojnë gabimisht sipas mendimit të autorit, muzikës etj. Çdo post i tillë merr qindra komente të të njëjtit përmbajtje: "po, meqë këto monsters më keqtrajtojnë mua!" Në përgjigje të përgjigjeve që vijnë: "po, je një fanatik" dhe ata shkuan. Nuk ka të bëjë me sjellje të këqija, jo me një kulturë të ulët, siç mendojnë shpesh, por ndjenjat. Në fund të fundit, me të vërtetë zemërohet.

Rrafshimet brenda lehtë, si një ndeshje. Sikur fëmijët e zhurmshëm apo gjunjët e zhveshur, të papërsosur, ose provincial në metro, të habitur dhe të ngrirë në rresht, duke shikuar rreth shenjave, këto nuk janë vetëm njerëz që kanë penguar ose nuk pajtohen me diçka - janë agresorë. Dhe ata duhet të japin rezistencë të menjëhershme.

Shkaqet e zemërimit

Ka shumë arsye për këtë zemërim dhe ato janë të ndërthurura në një model aq të ngushtë saqë nuk është gjithmonë e qartë se ku përfundon veprimi i një faktori dhe fillon një tjetër.

Për të filluar me vetë agresionin. Edhe pse ndonjëherë ky koncept perceptohet negativisht dhe fjalët "zemërim" dhe "të keqen" janë rrënjë të vetme në rusisht, në agresionin e natyrës është një pronë e qenieve të gjalla që është shumë e dobishme për mbijetesë. Ajo është projektuar për vetëmbrojtje, për mbrojtjen e territorit të saj dhe pasardhësve të saj, për nxjerrjen e ushqimit (nga grabitqarët), për të konkurruar për femrën (nga meshkujt). Kjo është, agresioni, edhe pse ndonjëherë mund të vrasë, është në vetvete në shërbim të jetës, riprodhim. Në të njëjtën kohë, agresioni natyror është gjithmonë shumë funksional dhe ekonomik, nëse jeta nuk është në rrezik, format e saj rituale përdoren kryesisht: tinguj dhe kërcënime kërcënuese, luftë pushteti pa shkaktuar lëndime serioze, duke shënuar territorin me shenja dhe. etj. Më pak pjellore dhe më e rrezikshme kjo ose ajo specie është e armatosur natyrshëm, aq më pak mund të përballojë të luajë me agresion. Macet e qytetit mund të kalojnë mbrëmjen për një luftë të përgjakshme, tigrat në taiga - asnjëherë.

Njeriu vetë, nga natyra, kafsha është e dobët. Asnjë dhëmb, nuk ka kthetra. Prandaj, ka shumë pak programe të qepura, instinktive për zëvendësimin e luftimeve me ritualet, çaji nuk është tigër. Prandaj, njerëzit duhej të shpiknin mënyrat e tyre për të zëvendësuar agresionin e drejtpërdrejtë: nga ritualet e mirësjelljes në kampionatet e futbollit, nga ironi delikate në procedurat gjyqësore, nga kufijtë e shtetit dhe diplomacia në demonstrata dhe sindikata. Ne jemi agresiv dhe kemi mësuar të jetojmë me të, dhe mësojmë më tej, sepse kur humbim kontrollin mbi agresionin tonë, është e frikshme, ka shumë shembuj në histori.

Por agresioni i derdhur, për të cilin filluam bisedën, nuk duket si agresioni ndaj kujdestarit të jetës. Kjo është derdhur "agresion në përgjithësi", askund dhe për asnjë qëllim të veçantë, dhe për këtë arsye, kudo, gjithmonë dhe për çfarëdo arsye, agresioni i neurozës, një nga definicionet e të cilit është: "reagimi i rregullt i pamjaftueshëm emocional ndaj rrethanave të shkaktuara nga psikotrauma stresi "). Kjo është fjalë për fjalë atë që kemi: një reagim, padyshim i papërshtatshëm për kauzën, një stuhi në një gotë uji, tërbimi për shkak të trivialiteteve.

Çfarë lloj psikotraumi, çfarë lloj ankthi qëndron pas këtij fenomeni?

Ajo që qëndron në sipërfaqe janë të drejta të përhershme të vogla dhe jo shumë kufizuese. Një shembull i thjeshtë: në të gjitha stacionet tani kemi detektorë metali në hyrje. OK, vendi jeton me kërcënimin e vazhdueshëm të terrorizmit, kështu që të jetë kështu. Për shembull, në Izrael, janë gjithashtu kudo. Por. Në të njëjtën kohë, gjithçka kontrollohet me kujdes. Dhe nëse ju "thirrni", nuk do të shkoni kudo derisa policët të kuptojnë atë. Në të njëjtën kohë, kornizat janë ngritur sa më shumë që përshtaten, ata punojnë në inspektimin e çantave, bëjnë mirë, përpiqen shumë për ta bërë atë më të shpejtë. Rradha pret me durim: sepse është e qartë se kjo është e gjitha serioze dhe ka kuptim.

Ajo që kemi. Hyrja e gjerë në stacion. Ekziston një kornizë në mes. Pjesa tjetër e hapësirës bllokohet thjesht nga tavolina ose barriera. Në kuadër të tre policëve po dremiten apo po flasin. Njerëzit, kumbues dhe gjëmim, pa hequr çanta prej shpatullës, kalojnë brenda. Askush nuk po i shikon ata, madje mund të mbani një bazukë. Por nëse papritmas e keni kuptuar se jeni gabuar nga hyrja, keni ardhur në vendin e gabuar dhe doni të ktheheni - nuk do të dilni jashtë. Sepse dalja është atje. Ku është atje? Dhe atje, dyqind metra. Cili ju duhet të, me fëmijët e tyre me valixhe, të kapërcejnë së pari atje - deri në dalje të lejuara, dhe pastaj përsëri - deri në pikën ku ju duhet të ktheheni. Ndoshta, duke qenë vonë për këtë në trenin tuaj. Pse? Sepse kjo është e gjitha.

Kufizimet që nuk kanë ndonjë bazë të arsyeshme, natyrisht, të zemëruar. Mbivendosja e rrugëve dhe e bllokimit të trafikut gjatë kalimit të personave të parë, mbyllja e stacioneve të metrosë në fundjavë për të parandaluar veprimet e opozitës, kërkesa për të sjellë mbulesa për spitalin dhe shkollën, madje edhe gjurmët që për ndonjë arsye gjithmonë nuk shkojnë aty ku njerëzit ecin me rehati - e gjithë kjo krijon një sfond të vazhdueshëm të shqetësimit, sikur çdo minutë që "të vendosni", ata e bëjnë të qartë se ju nuk mund t'i telefononi askujt. Kjo është një tipar i shoqërisë, i ndërtuar nga lart poshtë, vertikalisht: këtu të drejtat dhe mundësitë nuk u përkasin njerëzve sipas përkufizimit, ato ulen nga lart. Sa dhe çfarë konsiderohet e nevojshme. Këtu, një person nuk ka në parim "territorin e tij", që do të thotë se nuk ka kufij që mund të mbrohen. Dokumentet mund të kërkohen prej tij në çdo kohë, i diktojnë atij ku mund dhe ku nuk mund të jetë, ata mund të përpiqen të hyjnë në shtëpi për të kontrolluar se si po rrit fëmijë - ai nuk i përket vetes. Kufijtë nuk janë thyer saktësisht - ato janë thyer dhe fshirë për një kohë shumë të gjatë.

Imagjinoni që një person vendosi të përdorë agresion natyror të shëndetshëm për të mbrojtur kufijtë e tij kur dikush i thyen ato. Rebel, refuzoni të përmbushni kërkesat e hidhura, shkruani një ankesë, padisni, më në fund. Rezulton se në një shoqëri vertikale është pothuajse e pamundur. Procedurat për sigurimin e të drejtave të tyre, nëse ka, janë shumë të paqarta dhe të vështira. Supozoni se unë dua, duke kontrolluar agresionin tim, domethënë, duke përdorur metoda të civilizuara, për të mbrojtur të drejtën time për të lënë metro në qytetin tim në një ditë pushimi, ku unë ndihem rehat. Kush duhet të padisë? Në administratën e metrosë? Për policinë? Në zyrën e kryetarit të bashkisë? Kush merr vendimet dhe kush mund t'i anulojë ato? Është gjithmonë shumë e vështirë të gjesh. Por edhe nëse unë bëj një paraqitje, një kohë të paparashikueshme që më shqetëson me burokracinë, më pret: takimet mund të shtyhen pafundësisht dhe të anulohen. Dhe nëse zhvillohet gjykimi, cilat janë shanset e mia për ta fituar atë? Me drejtësinë tonë?

E pra, le të provojmë një mënyrë tjetër. Unë dua, pa asnjë dyshim, në mënyrë paqësore dhe pa dhunë, për të ushtruar të drejtën time. Kjo ende vazhdon, ndonëse nuk është urdhëruar. Politikisht, pa ofenduar askënd. Është më shumë i përshtatshëm për mua këtu, këtu është një vend i veçantë për të dalë, kam paguar shërbimet e metrosë dhe unë dua të marr ato në mënyrë të plotë, kur të shkoj aty ku kam nevojë, jo ku është e lejuar. Çfarë do të përfundojë? Më shumë gjasa, paraburgimi dhe gjykata, rezultati i të cilave është gjithashtu i paracaktuar. Edhe miqtë dhe kolegët e mi mund të më dënojnë: pse të rritet, nëse nuk duhet të jetë? Më i zgjuari?

Kjo është, çfarë ndodh: pothuajse të gjitha metodat paqësore të zhvilluara nga njerëzimi për mbajtjen e kufijve dhe të drejtave të tyre janë të bllokuara në një shoqëri vertikale. Ne nuk mund ta ndryshojmë fuqinë, nuk mund ta arrijmë largimin nga detyra të oficerit fajtor për shkelje të të drejtave tona, ne nuk jemi në gjendje të parandalojmë miratimin e ligjeve dhe vendimeve që shkelin të drejtat tona. Përpjekjet për të ushtruar të drejtat e tyre pa aranzhime paraprake konsiderohen automatikisht një krim, dhe gjithmonë do të ketë një "ligj" me të cilin ne e gjejmë veten fajtor.

Por kufijtë janë thyer! Ne jemi të lënduar. Ne ndiejmë stres. Agresioni ka lindur, nuk do të zhduket askund. Duke mos qenë në gjendje të përpunoheshin "në meritat e pyetjes", ajo, ashtu si avulli, i shtypur në krye nga një kapak, kërkon një prizë.

E keqja kalon në një rreth

Dilni njerëz të ndryshëm të gjejnë të ndryshme.

Një nga më të shpeshtat - transferimi i agresionit poshtë. Domethënë, pasi të keni marrë një grindje të shëmtuar nga autoritetet, fyeni vartësin. Pas dëgjimit të sulmeve të mësuesit, shpërtheu fëmijën. Djali im, për herë të parë vetëm duke bërë një udhëtim të gjatë, bëri një transferim në Aeroportin e Frankfurtit, aq i madh sa një qytet i tërë. "Por unë," tha ai, "shpejt e gjeti aeroplanin tim në Moskë. Ju vetëm duhet të shkoni atje ku prindërit i thërrasin fëmijët. " Zakon i çdo stresi (dhe udhëtimi ajror është gjithmonë stres) për të hedhur poshtë hierarkinë, më të dobëtit, për fëmijët, në vend që të kujdeset dhe të reduktojë stresin për ta - sjellja tipike, fatkeqësisht e bashkatdhetarëve tanë.

Ka sisteme të tëra ku agresioni është një rrjedhje e vazhdueshme nga maja në fund: autoritetet bërtasin në drejtorin e shkollës, ajo është në mësuesin, mësuesin e një klasës së tetë, i cili peshon një goditje në një klasë të parë. A është e mundur të pritet që, për shembull, një punonjës kujdestar, të cilin autoritetet sapo kanë mbuluar me mat (realitet, mjerisht) në telefon, do të bëjnë shpejt diçka me pjesën e pranuar të agresionit dhe do të takojnë vizitorin me një buzëqeshje në fytyrë?

Metoda e mëposhtme është gjithashtu shumë e shpeshtë: drejtoj agresionin horizontalisht. Kjo është, thjesht vënë, zemëruar me të gjithë përreth. Çdokush dhe kushdo që me dëshirë ose pa dashje merr të gjithë. Por kjo zgjedhje gjithashtu është e mbushur me: nëse zemërohesh vazhdimisht dhe askënd, shpejt fiton reputacionin e një personi të marrë me një temperament të keq. Dhe ju vetë nuk do të pëlqeni. Prandaj, ekziston një mundësi e mirë: të mos zemërosh në të gjithë, por në të tjerët. Nuk ka rëndësi se të tjerat: sjelljet, sjellja, feja, kombësia, gjinia, karakteristikat e figurës ose të fjalës, fëmijët (që nuk kanë), banorët e kryeqytetit, arsimtarët (pa arsim), shikimi i TV (mos shikimi i TV) shkoni në tubime). Argumentet janë përdorur, sistemet e gjata dhe të strukturuara mirë të dëshmive janë ndërtuar, pse të përjetojnë dhe të tregojnë agresion ndaj tyre mirë dhe saktë. Janë gjetur njerëz me mendje, dhe tani ju mund të "jeni miq kundër", në të njëjtën kohë ata do të kënaqin ndjenjën e përkatësisë. Nuk është për t'u habitur që kjo lojë e "miqve apo armikut" si një mënyrë për të ridrejtuar agresionin është shumë popullor.

Përfundimisht, është e mundur që edhe agresioni të drejtoheni lart, por jo lart, ku erdhi impulsi që ju goditi, kjo siç është thënë, është ose e pamundur ose e rrezikshme, por diku lart. Siç thonë ata, xhironi në ajër. Për shembull, për të urryer "autoritetet në përgjithësi". Shqyrtoni autoritetet pa bërë asnjë përpjekje për të mbrojtur të drejtat e tyre. Është ende e mirë të urresh qeverinë e një vendi tjetër. Është e thjeshtë, e sigurt dhe shumë breathable. Si në shaka e vjetër sovjetike: kemi lirinë e shprehjes, çdokush mund të shkojë në Sheshin e Kuq dhe të mallkojë presidentin e SHBA.

Opcioni më i aprovuar dhe "inteligjent" (si dhe "i krishterë") është një përpjekje për të shuar impulsin agresiv tek vetja. Shtrihuni në granatën e agresionit, duke e mbuluar atë me ju. Një gjë është e keqe - askush nuk mund ta bëjë këtë për një kohë të gjatë. Mos lejo që në një farë kohe, si një shegë, por në pak vite agresion, të gëlltitur nga një përpjekje e vullnetit, të shkatërron trupin, të kthehet në sëmundje dhe të bjerë. Një person ose jep në kërkesat e mjedisit dhe fillon, si gjithë të tjerët, të jetë një dirigjent i agresionit nga lart në të gjitha drejtimet ose mëson të mos ndihet, mëson "dashamirësinë" artificiale që shpesh irriton njerëzit aq shumë, thekson "kulturore" (ose besimtarë të theksuar).

Një duhet të jetë i shenjtë për të thithur agresionin, për të mos rënë dhe për të mos kaluar, dhe, siç e dimë, shenjtorët nuk mbjellin arën.

Ndihmës i pafuqishëm

Megjithatë, ky nuk është fundi i çështjes. Ju mund të përcjellni agresionin. Por në të njëjtën kohë ju e dini: ju nuk keni zgjidhur problemin. Kufijtë e thyer nuk janë larguar. Ju nuk keni mbrojtur veten, fëmijën tuaj, territorin tuaj, të drejtat tuaja. Vuajnë, gëlltiten. Dhe për këtë ju urreni dhe e përçmoni veten. Pra, çdo veprim i dukshëm i parëndësishëm për të shkelur kufijtë tuaj (adoleshentët që bërtasin në dritare gjatë natës) nuk është vetëm një shqetësim dhe turp për ju (ata nuk japin gjumë), kjo është një pyetje që tingëllon në kokë me intonacion me tallje tallëse: çfarë do të bësh? Ju që nuk jeni të aftë për asgjë? Ju, parëndësi?

Nuk ka përvojë në zgjidhjen e situatave të tilla, nuk ka pothuajse asnjë teknologji të provuar për mbrojtjen e kufijve, nuk ka pothuajse asnjë kufij. Frikshme. Vështirë. Nuk është e qartë se si. Dhe dhjetëra njerëz hedhin dhe kthehen në shtretërit e tyre, duke betuar dhe mallkuar "këta freaks", por askush nuk do të zbresë për të kërkuar që ata të sillen më në heshtje dhe askush nuk do të thërrasë policinë për të thirrur oficerin e detyrës. Sepse: çka nëse ata janë agresivë? Dhe nëse ata nuk dëgjojnë? A vijnë policia? Dhe në përgjithësi, ajo që më duhet më shumë, të tjerët vuajnë.

Paradoksi është se në fakt nuk kemi të bëjmë me një tepricë, por me mungesë agresioni, agresion të shëndetshëm, të aftë për të mbrojtur. Zakon afatgjatë për të le kjo energji në kanalin anësor të çon në faktin se në më të dukshme, situatën e qartë, kur ne kemi nevojë për të mbrojtur kufijtë e saj, për të mbrojtur paqen e saj dhe të afërmit e tij, ne të merrni zemëruar dhe të pafuqishëm për të bërë asgjë. Vendosni paraprakisht se kjo është e pamundur, edhe pse adoleshentët nën dritare nuk janë një shtet policor dhe në përgjithësi mund të gjykohet.

Më kujtohet një rast: në verën e natës dikush vazhdimisht hipi nën dritare në një biçikletë me zë të lartë. Ishim duke hedhur dhe duke u kthyer, duke u zemëruar, duke shikuar nga dritarja, nuk guxonim të shkonim poshtë për një kohë të gjatë. koka ime është tjerrje fantazite për mënyrën se si arrogant pronari i një biçikletë me motor, një përbindësh moral, ajo shkon posaçërisht gjatë natës, dhe lëshohen në fuqinë e tij mbi të gjithë pasurisë, të cilën ai nuk fle, dhe askush nuk mund të bëjë asgjë. Së fundi shkoi në oborr - dëshiroja të fle gjumë padurueshme. Tashmë mjaft keq, burri im sapo mori rrugën e një biçiklete me rrota dhe kur ai frenoi, ai kapi torturuesin tonë nga jakë. Dhe këtu dëgjuam një zë të frikësuar: "Xhaxha, mos më rri, ju lutem!"

"Përbindësh Moral" u shfaq i dobët patsanenok moshës 13, i cili në mënyrë të çalë shpjegoi se hipur gjatë natës, thjesht sepse ai nuk ka të drejtë, dhe për faktin se apartamentet në mënyrë të dëgjueshme, ai thjesht nuk mendoj se në të kundërtën, ishte i bindur se një herë natën , të gjithë janë në gjumë dhe askush nuk do ta dijë. E pra, është e qartë se ka prindër të cilët nuk janë të shqetësuar se ku fëmija është në orën dy të mëngjesit.

Grabitur biçikletë e tij dhe shkoi për të hipur në djerrinë. Ne bërtitëm pas tij për të përzënë me kujdes. Ishte edhe qesharake dhe e turpshme për veten dhe fantazitë e tyre për dikë të papritur dhe me qëllim të keq.

Këtu qëndron një arsye më e thellë dhe më serioze: mosbesimi në forcën e vet, ndërgjegjja e vjedhjes së vet, përçmimi dhe urrejtja e vetëmbrojtjes e bën secilin rast njëqind herë më të dhimbshëm. Për të dalë nga gjendja e mungesës, njerëzit përsëri përdorin agresionin - si një mënyrë për të ndier për një kohë forcën e tyre, ekzistencën e tyre. Çdo agresion nga lart është gjithmonë i gatshëm të bashkohet dhe me zë të lartë "përkrah" (nganjëherë më i fortë dhe më aktiv se edhe vetë agresori), sikur ky bashkim simbolik me "të fortë" u jep atyre privilegj nga asgjëja. Dhe rrjedhjet e agresionit të ridrejtuar nuk thahen dhe shkelin me shpejtësi.
Dhe ne zbritemi nga platforma në aeroport dhe hyjmë në këtë atmosferë të njohur, dhe supet, gishtat dhe grykët janë paksa të ngjeshur ...

Çfarë duhet të bëni

Çfarë duhet të bëni? Para së gjithash, jini të vetëdijshëm për gjithë këtë. Të kuptojë se pozicioni i sakrificës së përjetshme nuk është aspak qëndrimi i paqes dhe i "mirësisë". Ky është pozicioni i agresionit pasiv dhe të pafuqishëm, i cili shkatërron veten dhe strukturën e shoqërisë, sepse kur gjithçka është "freaks" rreth - çfarë lloj pëlhure shoqërore mund të ketë?

Të kuptojmë se ne e zë këtë pozicion jo vetëm sepse ne kemi qenë të shtyrë në të, por edhe nga vetë zgjedhja jonë. Është e dobishme, me të gjitha mangësitë, nuk parashikon ndonjë veprim dhe asnjë përgjegjësi. Ulur dhe duke u mësuar me çdo gjë dhe gjithkush është e thjeshtë dhe e rehatshme.

Por në qoftë se ne ndonjëherë të ndaluar për të dëgjuar pyetjen, "Pse në Rusi, një të keqe të tillë?" Dhe të ndaluar "gëzojnë" derdhur bujë kudo impotent, ne kemi nevojë për të rifituar agresivitetin e tyre, zemërimin e tyre të shëndetshëm, aftësia e tyre për të ngriteni për veten e tyre.

Recall ose ri-krijuar teknologjia për të mbrojtur kufijtë e tyre, për të mësuar të mos kenë frikë të thoshte: "Unë nuk pajtohem, unë nuk përshtaten," të mos kenë frikë, "vënë nga", për të mësuar se si të lidhen me të tjerët për të mbrojtur të drejtat e tyre. Jo rastësisht, për shembull, shumë thonë se turma e njerëzve në mitingjet e protestës, çuditërisht, rezulton të jetë shumë më miqësor, i sjellshëm dhe i gëzuar sesa turma në metro në orën e pikut. Kur njerëzit mbajnë një mënyrë të civilizuar për të shprehur agresivitetin e tyre në adresë, ata nuk kanë asgjë të zemëroheni rreth tyre.

Në fund të fundit, detyra është që të rindërtohen kufijtë në të gjitha nivelet nga poshtë lart, për të transformuar një shoqëri vertikale në një shoqëri të një konfigurimi më interesant dhe kompleks. Dhe pastaj me siguri do të dalë që ne nuk jemi aspak të keq, por krejt e kundërta.

brenik

A ju pëlqeu materiali? Ndajeni me guxim
   im në rrjetet sociale përmes këtyre butonave

Përshëndetni lexuesit e dashur.

Unë shpesh takohem me pyetjen " unë / shoku im / dashurin / burrin - tregoj / tregoj agresion. Pse ndodh kjo? Ku vjen gjithë kjo agresion në të / në mua? "

Tani ju ftoj të takoni teori të ndryshme  për t'u bërë sjellje agresive.

Tendenca e një personi ndaj veprimeve agresive u përpoq të shpjegonte në mënyra të ndryshme. Një nga të parët që shfaqeshin ishte pikëpamja sipas së cilës tek kafshët dhe tek njeriu ka një lindje të lindur "Instinkti i agresivitetit». Freud ai vuri në dukje bazën instinktive të dëshirës njerëzore për shkatërrim, duke konsideruar përpjekje të pafrytshme për të pezulluar këtë proces.

Një tjetër vështrim në origjinën e sjelljes agresive është paraqitur në teoria e të mësuarit shoqëror L. Berkowitz . Në mënyrë që sjellja agresive të dalë dhe të përhapet në një objekt të caktuar, është e nevojshme që të ekzistojnë dy kushte: së pari, një pengesëqë është ngritur në rrugën e veprimtarisë së qëllimshme, shkaktoi reagimin e një personi zemërim  dhe së dyti, në mënyrë që të shkaqet e pengesës u perceptua nga një person tjetër.

Një nga çështjet më të diskutuara mund të konsiderohet ndikimi i mediave në sjelljen agresive të individit. Mbështetësit e ndikimit negativ të mediave  vijnë nga fakti se njerëzit mësojnë të sillen në mënyrë agresive, kryesisht duke parë agresionin e dikujt tjetër. M.Hyusmann  me një grup studiues gjurmuan korrelacionin midis shikimit të televizionit dhe agresivitetit për 20 vjet.

Ata zbuluan se graviteti i krimeve të kryera në moshën 30 vjeçare korrespondon me preferencat në televizion në moshën 8 vjeçare.

Mekanizmi i formimit të sjelljes agresive përmes televizionit mund të jetë si më poshtë: përdorimi i tepruar i shfaqjeve televizive - fantazite agresive - identifikimi me karakter - zotërimi i një mënyre agresive të zgjidhjes së problemeve dhe ndikimit të njerëzve - përsëritja e veprimeve agresive - përdorimi i agresionit për zgjidhjen e problemeve në marrëdhëniet ndërpersonale - përforcim - shprehitë agresive - shkathtësitë sociale dhe arsimore të pazhvilluara - zhgënjim - Shfaqje televizive - dhe kështu me radhë.

Veprime agresive  mund të jetë si arbitrarkështu dhe paparamenduara. Sjellja e papranueshme e papranueshme agresive mund të jetë ose aksidentale ose e kuptueshme..

Pra, në një gjendje të ndikimit fiziologjik ndërgjegjja ngushtohet vetëkontrolli zvogëlohet ndjeshëmdhe personalitetmund të bëjë veprime të rrezikshme agresivepa e kuptuar raportin e plotë mbi atë që po ndodh.  Veçmas, duhet të përmendim agresionin patologjik, i cili mund të jetë pasojë e gjendjes psikotike dhe kërkon ndërhyrje mjekësore. Besimet irracionale, zërat e brendshëm, dyshimi paranojak, idetë për mesazhet hyjnore, megalomania - e gjithë kjo mund të veprojë si një stimul patologjik ndaj agresionit. Ajo mund të veprojë si mjet i perceptuar subjektivisht i vetëmbrojtjes., mishërimi i ideve të messianizmit, manifestimet e heroizmit, etj. Megjithatë, prania e një anomalie mentale të diagnostikuar nuk është ende një parashikim i besueshëm i kryerjes së akteve shkatërruese.

Sjellje agresive - një temë mjaft e gjerë për mbulim - dhe patjetër do të vazhdoj të flas për të në bloget e ardhshme.

Sinqerisht, Svetlana Leontyeva.