يعد كبد الدجاج مصدرًا قيمًا وبأسعار معقولة في نفس الوقت للفيتامينات والمعادن والأحماض الأمينية. يحتوي هذا المنتج الثانوي الشهير على النحاس والحديد واليود والسيلينيوم والعناصر النزرة الأخرى الضرورية للجسم. وفي الوقت نفسه، لا يتجاوز مستوى الدهون في كبد الدجاج 6٪، مما يسمح بتصنيف هذا المنتج على أنه غذائي.
يمكن لأي ربة منزل تحضير هذه القطع اللذيذة منخفضة السعرات الحرارية لإنقاص الوزن، حيث يمكن العثور على جميع مكونات هذه الوصفة في أي مطبخ:
نقوم بتنظيف الكبد من الأوردة وشطفه. ننظف البصل ونقطعه إلى عدة أجزاء ونمرره عبر مفرمة اللحم مع الكبد. يُضاف البيض والحنطة السوداء والدقيق والملح والفلفل إلى اللحم المفروم ويُخلط جيدًا.
عندما يسخن الزيت في المقلاة بدرجة كافية، أضيفي اللحم المفروم بملعقة كبيرة، لتشكلي شرحات متوسطة الحجم. تقلى شرحات على كلا الجانبين حتى تنضج على نار متوسطة.
سوف ترضي كرات اللحم اللذيذة هذه جميع أفراد المنزل، ولن يكون تحضيرها بهذه السهولة. كل ما تحتاجه لهذا هو:
نغسل الكبدة، ونقطعها إلى قطع صغيرة، ونضعها في طبق عميق. أضف الحنطة السوداء المطبوخة مسبقًا حتى تنضج نصفًا والبيضة والثوم المفروم. يُمزج المزيج ويُسكب السميد تدريجياً في اللحم المفروم.
اقلي شرحات اللحم على كلا الجانبين على نار عالية، ثم خففي الحرارة وغطي المقلاة بغطاء حتى تُطهى شرحات اللحم جيدًا. في 5 دقائق كرات اللحم جاهزة!
صلصة الثوم الخفيفة مثالية لشرحات الكبد، مما سيجعل الطبق أكثر شهية وشهية. لا يمكن أن يكون من الأسهل التحضير.
مكونات:
قشر الثوم واسحقه في هاون أو عصارة الثوم. تُسكب الكريما الحامضة في وعاء الخلاط وتُضاف الثوم وجميع المكونات الأخرى (تُقطع الخضر مسبقًا بسكين). نخلط الصلصة الخاصة بنا مع الخلاط حتى تحصل على ملمس ناعم.
إذا لم يكن لديك خلاط، يمكنك إعداد كل شيء باليد. قبل التقديم، اترك الصلصة لمدة 20-30 دقيقة.
شرحات الكبد والحنطة السوداء.
شرحات الكبد والحنطة السوداء
مكونات:
تحضير شرحات الكبد والحنطة السوداء:
الخطوة 1. قطع الكبد إلى قطع
الكبد ليس قطعة صلبة كما يظن البعض. يوجد بالداخل الكثير من الدهون والأوردة والأشياء الأخرى التي يجب إزالتها. لذلك نقوم بشطف الكبد جيدًا وتنظيفه من كل ما هو غير ضروري ونقطعه إلى قطع تتناسب بشكل مريح مع مفرمة اللحم ونطحنها.
من المعروف أن هذه المخلفات اللذيذة لا تحتاج إلى طهي مزدوج مثل لحم الخنزير أو أي لحم آخر. لذلك، دعونا نضع عصيدة الحنطة السوداء للطهي، لأنها، كما قلت، سوف ينتهي بها الأمر في اللحم المفروم. نعلم جميعًا كيفية طهي العصيدة، ولكن هنا نحتاج إلى تحضيرها بحيث تكون حبة تلو الأخرى. وهذا ليس ضعيفا. لا نضع الزيت. في نفس الوقت، نقطع البصل العادي إلى قطع أصغر ويقلى حتى يصبح لونه بنياً ذهبياً في مقلاة ساخنة. ثم قم بدمج العصيدة مع البصل. تبدو لذيذة جدًا بالفعل!
الخطوة 2. طهي عصيدة الحنطة السوداء والبصل المقلي
ثم سنستمر في تحضير كل ما من شأنه أن يجعل شرحات اللحم ألذ وأكثر صحة. نحن نتحدث عن المساحات الخضراء. أحب وضعه في جميع الأطباق، وخاصة أطباق اللحوم. نعم، إذا كان من المعتاد وضع البصل العادي في شرحات الكبد العادية وحتى الكبد، فسنضع الأخضر. يُقطع الشبت والبقدونس والبصل الأخضر جيدًا، ويُقطع أيضًا بعض الثوم الصغير، إذا كان لديك أي شيء.
الخطوة 3. قطع الأعشاب والثوم جيدًا
الخطوة 4. يُمزج عصيدة الحنطة السوداء مع اللحم المفروم ويُخفق في البيضة.
امزج كل شيء مرة أخرى بملعقة وأضف الخضر وحرك بلطف مرة أخرى. يمكنك فلفل اللحم المفروم إذا رغبت في ذلك. أو يمكنك إضافة بعض البهارات التي تفضلها عائلتك. هذا هو الاتساق الذي يجب أن تحصل عليه.
الخطوة 5. أضف الأعشاب والبهارات حسب الرغبة إلى الخليط الناتج
أنت الآن بحاجة إلى تسخين المقلاة جيدًا. بعد صب الزيت فيه، أضف الحرارة وسخني الزيت. الآن يمكنك قلي شرحات. للقيام بذلك ، عليك أن تأخذ اللحم المفروم بملعقة وتسكبه بعناية في الزيت. ليست هناك حاجة للقلي لفترة طويلة، وإلا فسوف ينتهي بنا الأمر إلى شرحات مفرطة الجفاف. هنا يكفي أن تقلى مرة واحدة فقط على كلا الجانبين على نار متوسطة، لأنها تقلى بسرعة كبيرة.
الخطوة 6. يُسكب اللحم المفروم الناتج على الزيت الساخن بملعقة.
ضع شرحات جاهزة في طبق عميق وقم بتغطيتها بغطاء مرتفع. بعد الوقوف لمدة 5 دقائق تحت البخار، سوف "يصلون" إلى مرحلة الاستعداد ويصبحون أكثر عصيرًا. يُقدّم شرحات الكبد مع النصف الثاني من عصيدة الحنطة السوداء المسلوقة. الأكثر عطاء. لذيذ. الأكثر فائدة. تناول طعامًا صحيًا، مغطى بالكريمة الحامضة أو ما تريد!
الخطوة 7. شرحات جاهزة. بالعافية!
بعض النصائح المفيدة حول كيفية جعل شرحات الكبد شهية
لم أملح اللحم المفروم. إذا لم تقم بإضافة الملح، فلا داعي لإخبار عائلتك بذلك. وقبل أن يعرفوا ذلك، سيكون وعاء شرحات اللحم فارغًا!
كن حذرًا عند تقليب شرحات اللحم - فقد تتفكك إذا لم تقلبها باستخدام ملعقة.
ضعي شرحات اللحم على الأطباق بعناية أيضًا، لأنها ستصبح أقوى عندما تبرد.
بدلا من عصيدة الحنطة السوداء، يمكنك وضع أي شيء آخر.
إذا كان اللحم المفروم سائلاً، يمكنك إضافة القليل من الخبز أو الدقيق.
تضاف أحيانًا البطاطس والجزر والملفوف والخضروات الأخرى إلى اللحم المفروم.
بالمناسبة، يجب أن يكون لديك حوالي وعاء من الكبد المطحون والعصيدة، أي أن كلا المكونين متساويان.
شرحات الكبد والحنطة السوداء 1 شرحات الكبد والحنطة السوداء 2 شرحات الكبد والحنطة السوداء 3
شرحات الكبد والحنطة السوداء 4 شرحات الكبد والحنطة السوداء
أنت لا تتعب أبدا من شرحات! وكل ذلك لأن طبق اللحم المفروم يمكن أن يتنوع مع العديد من الإضافات والتوابل التي تغير الطعم وتضيف نكهة إلى شرحات اللحم. أو يمكنك صنع شرحات ليس من اللحم المفروم على الإطلاق، ولكن، على سبيل المثال، من الحنطة السوداء والكبد. اتضح لذيذ جدا وغير عادي!
منتجات: 2 كوب حنطة سوداء مسلوقة، 200 جرام كبد، 1 بيضة، 1 بصلة، زيت نباتي، فتات الخبز، فلفل، ملح حسب الرغبة.
من الأفضل طهي عصيدة الحنطة السوداء للشرحات مسبقًا. أو يمكنك تخطي الطهي، وفي المساء صب الماء المغلي على الحنطة السوداء المغسولة والمفرزة، وتغطيتها بغطاء ولفها بمنشفة. في الصباح، سوف تحصل على عصيدة الحنطة السوداء المتفتتة، والتي، علاوة على ذلك، سوف تحتفظ بجميع المواد المفيدة.
يغسل الكبد ويزيل الأغشية ويقطع إلى قطع ويقلى بالزيت لعدة دقائق ثم يضاف القليل من الماء أو المرق ويترك على نار خفيفة حتى ينضج. يُقطع البصل جيدًا ويُقلى حتى يصبح لونه بنياً ذهبياً.
ثم يجب تمرير الكبد من خلال مفرمة اللحم ذات الثقوب الكبيرة وخلطه مع عصيدة الحنطة السوداء والبصل المقلي والبيض والملح والفلفل كتلة الكستلاتة حسب ذوقك وتشكيلها إلى شرحات.
يجب أن تُخبز شرحات جاهزة في فتات الخبز وتُقلى بالزيت النباتي حتى يصبح لونها بنياً ذهبياً.
يقدم الخضار الطازجة والقشدة الحامضة كطبق جانبي.
لتحضير شرحات يمكنك استخدام أي كبد مثل الدجاج أو الديك الرومي.
بالعافية!
ظهرت شرحات الكبد لأول مرة على مائدة الفقراء الفرنسيين في القرن السابع عشر. ولكن بعد أن انتهى هذا الطبق بالصدفة على طاولة النبلاء الملكيين ، بدأوا في طهيه باستمرار ، لأن شرحات الكبد لها طعم فريد. في هذه المقالة سوف نقدم لك العديد منها وصفات كستلاتة الكبد مع الصور.
يمكن تحضير شرحات الكبد من منتجات مخلفاتها المختلفة. الأكثر استخداما هو كبد البقر.
نقدم لكم وصفة خطوة بخطوة لمثل هذه شرحات الكبد:
من الأسهل بكثير تحضير شرحات الكبد من كبد الدجاج. ليس عليك أن تغليهم أكثر. سوف يطبخون بسرعة وسيسعدونك بطعم فريد ورائحة لاذعة.
نقول لك خطوة بخطوة وصفة لشرحات كبد الدجاج اللذيذة:
شرحات الكبد اللذيذةيتم الحصول عليها من كبد لحم الخنزير. ومع ذلك، نلاحظ أن الطبق تبين أن يكون مريرا قليلا. إذا كنت تحب الأطباق اللذيذة، فاستخدم هذه المخلفات.
بواسطة الوصفة الكلاسيكية لشرحات الكبديتم تحضير كبد لحم الخنزير على النحو التالي:
نقترح عليك استخدام وصفة غذائية لشرحات الكبد. بدلا من الدقيق والسميد، تحتاج إلى إضافة الأرز المسلوق إليها.
فيما يلي إرشادات خطوة بخطوة حول كيفية القيام بذلك بشكل صحيح وما يجب القيام به:
وكما يعلم الجميع فإن قلي أي طبق بالزيت مضر لجسم الإنسان، خاصة إذا كانت هناك كميات غير محدودة من شرحات اللحم المحضرة بهذه الطريقة.
إذا كنت تهتم بصحتك، فنحن نقدم لك وصفة صحية لشرحات الكبد:
نؤكد لك أن الطبق سيكون مذهلاً. ستكون شرحات اللحم طرية ولذيذة وعطرية والأهم من ذلك أنها صحية.
يتم الحصول على شرحات ممتازة حسب الرغبة إذا تم خلط الكبد مع الحنطة السوداء المسلوقة. إذا كان لديك أطفال صغار يعيشون في منزلك، فهم ببساطة بحاجة إلى تناول هذين المكونين، بشكل فردي أو مجتمع. ربما لن يرغب كل طفل في تناول عصيدة الحنطة السوداء المملة مع الكبد المقلي، لكنه سيأكل بكل سرور كستلاتة مصنوعة من هذين المنتجين.
نخبرك كيف يمكنك تحضير هذا الطبق لطفلك:
الجزر من الخضروات الصحية جدًا التي يمكن استخدامها في عملية صنع شرحات الكبد. هناك وصفة جيدة جدًا قد تكون مفيدة لك:
بدلا من الجزر، يمكنك إضافة أي خضروات أخرى على الإطلاق. بعض الناس يحبون طعم شرحات اللحم إذا قاموا بخلط الكبد مع البطاطس أو الفطر. بشكل عام، يمكنك تجربة، تخيل هذا الموضوع حتى تصبح في نهاية المطاف مؤلف طبق لذيذ فريد من نوعه.
أخيرًا، سندرج لك الأسرار الرئيسية لخبراء الطهي حتى تحصل على شرحات الكبد المثالية:
نأمل أن تعجبك الخيارات التي نقدمها لإعداد شرحات الكبد. لا ننصح بتحضير هذا الطبق كل يوم، لكن يمكنك استخدامه عدة مرات في الأسبوع لتنويع مائدة العشاء لعائلتك.
حتى لو كنت تنظر دائمًا إلى الكبد بارتياب، لأنه غالبًا ما يكون قاسيًا بعض الشيء، ولا تستطيع عائلتك تحمله، بعد أن تقلى هذه شرحات، سيتغير الوضع تمامًا. ليس عليك حتى أن تخبر أحداً أنك ستصنع شرحات الكبد. ما عليك سوى البدء في طهيها، وبعد ذلك سوف يركض الجميع إلى الرائحة - لماذا رائحتها لذيذة جدًا وشهية؟
كل شيء في هذه الوصفة مثالي، بما في ذلك الحنطة السوداء التي سنضيفها إلى اللحم المفروم. لكنني لن أتقدم، لكنني سأقول شيئا واحدا - ليس هناك شك على الإطلاق في فوائد الكبد. ولا يهم ما إذا كان لحم الخنزير أو الدجاج أو لحم البقر، وما إلى ذلك. يتم تحضير العديد من الأطباق من هذا المنتج، مما يجعل أطباقنا مجرد جزء صغير! كما يقومون بإعداد الفطائر من هذه المخلفات وغليها وقليها وخبزها.
بالمناسبة، كثير من الناس يفضلون طهي الكبد ليس فقط لهذه الصفات وطعمه الممتاز . بعد كل شيء، فهو يحتوي على العديد من المعادن والفيتامينات والأحماض الأمينية وما إلى ذلك. يكفي أن نقول أنه من خلال تناول كستلاتة، سوف تتلقى متطلبات يومية، وأحيانا حتى شهرية لمحتواها. باختصار، حتى صفحة واحدة لا تكفي لوصف جميع الفوائد. لذلك دعونا نبدأ الطبخ!
للعصيدة:
الكبد ليس قطعة صلبة كما يظن البعض. يوجد بالداخل الكثير من الدهون والأوردة والأشياء الأخرى التي يجب إزالتها. لذلك نقوم بشطف الكبد جيدًا وتنظيفه من كل ما هو غير ضروري ونقطعه إلى قطع تتناسب بشكل مريح مع مفرمة اللحم ونطحنها.
الخطوة 1. قطع الكبد إلى قطع
من المعروف أن هذه المخلفات اللذيذة لا تحتاج إلى طهي مزدوج مثل لحم الخنزير أو أي لحم آخر. لذلك، دعونا نضع عصيدة الحنطة السوداء للطهي، لأنها، كما قلت، سوف ينتهي بها الأمر في اللحم المفروم. نعلم جميعًا كيفية طهي العصيدة، ولكن هنا نحتاج إلى تحضيرها بحيث تكون حبة تلو الأخرى. وهذا ليس ضعيفا. لا نضع الزيت. في نفس الوقت، نقطع البصل العادي إلى قطع أصغر ويقلى حتى يصبح لونه بنياً ذهبياً في مقلاة ساخنة. ثم قم بدمج العصيدة مع البصل. تبدو لذيذة جدًا بالفعل!
الخطوة 2. طهي عصيدة الحنطة السوداء والبصل المقلي
ثم سنستمر في تحضير كل ما من شأنه أن يجعل شرحات اللحم ألذ وأكثر صحة. نحن نتحدث عن المساحات الخضراء. أحب وضعه في جميع الأطباق، وخاصة أطباق اللحوم. نعم، إذا كان من المعتاد وضع البصل العادي في شرحات الكبد العادية وحتى الكبد، فسنضع الأخضر. يُقطع الشبت والبقدونس والبصل الأخضر جيدًا، ويُقطع أيضًا بعض الثوم الصغير، إذا كان لديك أي شيء.
الخطوة 3. قطع الأعشاب والثوم جيدًا
الخطوة 4. يُمزج عصيدة الحنطة السوداء مع اللحم المفروم ويُخفق في البيضة.
امزج كل شيء مرة أخرى بملعقة وأضف الخضر وحرك بلطف مرة أخرى. يمكنك فلفل اللحم المفروم إذا رغبت في ذلك. أو يمكنك إضافة بعض البهارات التي تفضلها عائلتك. هذا هو الاتساق الذي يجب أن تحصل عليه.
الخطوة 5. أضف الأعشاب والبهارات حسب الرغبة إلى الخليط الناتج
أنت الآن بحاجة إلى تسخين المقلاة جيدًا. بعد صب الزيت فيه، أضف الحرارة وسخني الزيت. الآن يمكنك قلي شرحات. للقيام بذلك ، عليك أن تأخذ اللحم المفروم بملعقة وتسكبه بعناية في الزيت. ليست هناك حاجة للقلي لفترة طويلة، وإلا فسوف ينتهي بنا الأمر إلى شرحات مفرطة الجفاف. هنا يكفي أن تقلى مرة واحدة فقط على كلا الجانبين على نار متوسطة، لأنها تقلى بسرعة كبيرة.
الخطوة 6. يُسكب اللحم المفروم الناتج على الزيت الساخن بملعقة.
ضع شرحات جاهزة في طبق عميق وقم بتغطيتها بغطاء مرتفع. بعد الوقوف لمدة 5 دقائق تحت البخار، سوف "يصلون" إلى مرحلة الاستعداد ويصبحون أكثر عصيرًا. يُقدّم شرحات الكبد مع النصف الثاني من عصيدة الحنطة السوداء المسلوقة. الأكثر عطاء. لذيذ. الأكثر فائدة. تناول طعامًا صحيًا، مغطى بالكريمة الحامضة أو ما تريد!
الخطوة 7. شرحات جاهزة. بالعافية!