تحميل التطبيق مع عداد الخطى ومراقبة معدل ضربات القلب. عداد الخطى - عداد الخطوات والسعرات الحرارية

عداد الخطى هو برنامج يساعد على إبقاء الشخص في حالة جيدة دون تكلفة شراء أجهزة رياضية أو اشتراك في نادٍ للياقة البدنية. يفضل الناس استخدام عداد الخطى لمعرفة عدد الكيلومترات التي قطعوها في اليوم وعدد السعرات الحرارية التي فقدوها. تعتبر مراقبة هذه المؤشرات مهمة لكل من الرياضيين المحترفين والمبتدئين.

الميزات الرئيسية للتطبيق

بعد تثبيت البرنامج ، يمنح الخادم الحق في تحديد الوضع:

1. توفير الطاقة (سيشير الهاتف الذكي إلى أرقام تقريبية ويستهلك الحد الأدنى من طاقة البطارية).
2. دقة عالية (عد دقيق للخطوات ، الوضع له وظائف إضافية).

يمكن مزامنة التسجيلات والنتائج والتقدم من التطبيق مع حساب MyFitnessPal الخاص بك. لتحفيزك ، يمكنك مشاركة أو مقارنة نتائجك بإنجازات رفاقك الرياضيين ، أو ببساطة التباهي بالأرقام المحققة أمام أصدقائك.

تعليمات الاستخدام

للبدء ، انقر فوق الزر "ابدأ". بعد الإطلاق ، سيظهر على الشاشة رسم تخطيطي للحركات ليوم أو أسبوع أو شهر معين (يمكنك اختيار الفاصل الزمني بنفسك). باستخدام البيانات المقدمة في أقسام معينة ، يمكنك معرفة عدد الخطوات التي تم اتخاذها ، والسعرات الحرارية المحروقة ، والمسافة بالأمتار / الأميال ، والوقت المنقضي أو سرعة الحركة.

إذا كان ذلك ممكنًا ، حدد البيانات الشخصية في الإعدادات (العمر ، والجنس ، والوزن ، وعرض الخطوة) حتى يتمكن عداد الخطى لنظام Android من إظهار نتائج دقيقة. إذا كنت تريد الحفاظ على طاقة البطارية ، فيمكنك تشغيل وضع السكون ليلاً. وظيفة الإنذار المدمجة.

مزايا

لماذا من بين عدد كبير من التطبيقات المختلفة تحتاج إلى اختيار Pedometer لنظام Android؟ وفقًا لتعليقات المستخدمين ، يجدر إبراز الصفات الإيجابية التالية:

1. يتم احتساب الخطوات ، حتى لو لم تمسك الهاتف الذكي بين يديك ، ولكن ضع الهاتف في حقيبتك.
2. تعمل على مدار الساعة حتى عند إيقاف تشغيل الإنترنت.
3. يتم تقديم مجموعة واسعة من التصميمات: في الإعدادات يمكنك اختيار أي موضوع تريده.
4. لا تحسب الخطوات عند اهتزاز الهاتف وأثناء القيادة.
5. لا داعي لإنفاق الأموال على شراء أجهزة باهظة الثمن ، ما عليك سوى تثبيت التطبيق على Android مجانًا.
6. العمل النشط عندما تكون الشاشة مغلقة.

يحتوي عداد الخطى على عدد كافٍ من المزايا مقارنة بالأجهزة الحديثة الأخرى ، نظرًا لأن جميع تطبيقات Android تقريبًا تحسب الخطوات حتى عندما يجلس الشخص على الأريكة أو يقود السيارة.

إذا لاحظت أن الخطوات لا يتم عدها أو أن الأرقام التي تم الحصول عليها تتجاوز القيم الحقيقية ، يجب عليك ضبط الحساسية (على مقياس من 0 إلى 8). قم بتثبيت التطبيق على جهازك وكن دائمًا في حالة جيدة.

برنامج ممتاز للأندرويد يتيح لك التحكم في المشي.

لماذا يستحق تنزيل Pedometer - Step Counter & Calorie Counter لنظام Android؟

سيخبرك هذا النوع من عداد الخطى الافتراضي بعدد الخطوات التي قطعتها أثناء المشي ، وكم انتهيت من العمل في اليوم ، وعدد الخطوات التي قطعتها في فترة زمنية معينة. ويمكن للبرنامج أيضًا حساب السعرات الحرارية المفقودة. ستعرف عدد الكيلوجرامات التي فقدتها أثناء المشي. مثير للاهتمام؟ ثم اسرع وانطلق في الطريق.

قام المطورون بعمل واجهة ممتعة للغاية وفي نفس الوقت سهلة الاستخدام في التطبيق. يحتوي البرنامج على جميع الميزات القياسية لعداد الخطوات النموذجي ، ولكن بالإضافة إلى ذلك ، هناك أيضًا العديد من الميزات الإضافية ، وهناك أيضًا أداة تفاعل اجتماعي. على سبيل المثال ، يتيح لك البرنامج إنشاء مجموعة من المتسابقين ، ومن ثم يمكنك التحقق من عدد مرات الجري لكل مشارك في اليوم. سيعرض البرنامج أيضًا من وكم انخفض خلال هذا التشغيل. هذا تطبيق رائع لأولئك الذين جادين في الاهتمام بصحتهم. يحتوي البرنامج أيضًا على جدول عالمي حيث يتم إدخال بيانات عن أفضل المتسابقين. من الممكن عرض نتائجك للشهر أو اليوم أو السنة. وبالتالي ، يمكنك حساب عدد السعرات الحرارية التي فقدتها خلال فصل الشتاء وعدد السعرات الحرارية التي فقدتها خلال فصل الصيف.

قبل الاستخدام ، تحتاج إلى تحديد بعض البيانات عنك في الإعدادات: الوزن والطول وما إلى ذلك. هذه البيانات مطلوبة إذا قررت بجدية الاعتناء بنفسك ، وإلا فلا تتوقع أن يعمل التطبيق بشكل فعال. سترى نتائج إنجازاتك ليس فقط في المرآة ، ولكن أيضًا في الرسوم البيانية الخاصة. في بعض الأحيان ، لا تلاحظ في المرآة كيف تغيرت. أسرع تنزيل عداد الخطى - عداد الخطوات والسعرات الحرارية لنظام Androidوالبدء في فقدان الوزن.

عداد الخطى - عداد الخطوات والسعرات الحراريةهو أحد أفضل التطبيقات لحساب خطواتك بفضل المستشعر المدمج في جهازك المحمول. هذا لن يلتهم الطاقة المتزايدة وسيسمح لك بممارسة اللياقة البدنية.

إذا قررت فجأة ممارسة الرياضة لنفسك أو تريد إنقاص الوزن بسرعة ، فستحب استخدام هذا التطبيق. سيحسب تلقائيًا المسافات المقطوعة وخطوات المستخدمين ، وبالإضافة إلى هذه الوظائف ، سيكون من الممكن ، جنبًا إلى جنب مع عداد الخطى - عداد مجاني للخطوات والسعرات الحرارية ، لمراقبة السعرات الحرارية المحروقة ، والوقت الذي تقضيه على قدميك وكمية هائلة من معلومات مختلفة. إذا مررت بنظام تدريب فردي ، فأنت بحاجة إلى تحديد هدف في العدد المطلوب من الخطوات كل يوم بمجرد النقر على الشاشة وإكمال هذه الأهداف يوميًا. حاول إنشاء خطك الخاص وإكماله في أسرع وقت ممكن. في أي وقت ، يمكن لمستخدمي عداد الخطوات والسعرات الحرارية الوصول المفتوح إلى البيانات الإحصائية. سيكون لديك دائمًا الدافع الخاص بك للمتابعة وسيحبها جميع المستخدمين.

عداد الخطى - عداد الخطوات والسعرات الحرارية للرياضيين

ابدأ في استخدام هذا التطبيق المليء بالميزات الآن واستمتع به مجانًا تمامًا. ستعمل باستمرار وتحسب خطواتك تلقائيًا باستخدام المستشعر المدمج. على الرغم من العمل المستمر ، عداد الخطى - سيعمل عداد الخطوات والسعرات الحرارية بدون انقطاع ولن ينفق أي شيء تقريبًا من شحنتك. عداد خطوات آمن تمامًا قادر على تزويدك بإمكانيات لكل شيء على الإطلاق. قم بإنشاء إجراءات تمرينات مخصصة واحصل على أكثر التمارين تقدمًا والمثالية لك. من الملائم جدًا استخدام الملاحة في مثل هذا التصميم الحديث.

عداد الخطى أو عداد الخطى هو جهاز يحسب الخطوات. يمكن استخدامه من أجل:

• سباق المشي
• يركض،
• يصعد الدرج
• التدريب الرياضي.

اخترع الرئيس الثالث للولايات المتحدة ، جيفرسون ، عداد الخطى للتدريبات العسكرية. بدأ الرياضيون أيضًا في استخدامه. بمرور الوقت ، تم تقدير مزايا الاختراع من قبل الأشخاص الذين يهتمون بصحتهم. الاستخدام العملي لعداد الخطى من قبل البشرية الحديثة أكثر من مبرر. يقضون وقتًا طويلاً دون حركة في العمل ، ثم في المنزل ، يضطر معاصرينا إلى تنظيم نشاط حياتهم بشكل مصطنع. المشي هو أبسط طريقة طبيعية للتحرك. 1.5-2 ساعات من المشي يوميًا - وستشعر أنك في حالة جيدة. ستبدأ العضلات في العمل ، وسوف يقوى نظام القلب والأوعية الدموية ، وسوف تتخلص من الوزن الزائد. سيكون عداد الخطى أفضل مساعد لك.

مساعدة في عدد الخطوات في اليوم:

• امش 10000 خطوة في اليوم وستقلل من خطر إصابتك بأمراض مزمنة.
• امش 12000 - 15000 خطوة في اليوم - وسوف تتخلصين من الوزن الزائد.
• امش 30000 خطوة أو أكثر وستصبح رياضيًا!

مقدمة في عداد الخطى

عداد الخطى هو جهاز تقدمي ، صغير الحجم وخفيف الوزن. يقوم الجهاز بحساب عدد الخطوات. عداد الخطى مرفق:

• على الفخذ
• على القدم
• على المعصم.

يحدد المسافة المقطوعة من خلال مراعاة طول الخطوة وعدد الخطوات المتخذة. الجهاز مفيد للرياضيين والأشخاص العاديين الذين يراقبون صحتهم. ينصح الخبراء بالركض ليس حول الملعب ، ولكن على التضاريس الوعرة.

لا يشغل عداد الخطى مساحة كبيرة

تثبيتيتم تثبيت برامج عداد الخطى على الهاتف الذكي ، و محمولهم مساعديك المحترفين في حماية صحتك.

عدادات الخطى البسيطة تحسب الخطوات فقط. عادة ما تكون هذه الأجهزة غير مكلفة ثابتة على الحزام.

عداد خطى المعصمتلبس على المعصم. تحسب المسافة المقطوعة ، والسعرات الحرارية المحروقة. لديها جهاز توقيت وساعة توقيت. إنه مناسب تمامًا لأولئك الذين يمارسون الرياضة.

نماذج متقدمة من عداد الخطى - ergometer. بالإضافة إلى الخطوات ، يحسبون السعرات الحرارية ويحفظونها. العارضات ، هذا الشيء لك!

عداد الخطى مع مؤشرات معدل ضربات القلبتساعد في منع أمراض القلب والأوعية الدموية.

هناك أيضا عداد الخطى المرفقة على أحذية رياضية. تحسب هذه الأجهزة الخطوات في أزواج ، حيث يتم تركيبها على ساق واحدة. وهي مجهزة بجهاز استشعار الاتصال.

عدادات الخطوات المحمولة سهلة الاستخدام. كلما زادت الوظائف ، ارتفع سعر هذا الجهاز الذكي.

أنت بنفسك تختار حساب الكميات: كيلو كالوري أو كيلومترات. عادة ما يكون لكل عداد خطى ساعة وتقويم.

توجد عدادات خطوات على البطارية ، وهناك عدادات بها بطارية.

فوائد عدادات الخطوات المحمولةنكون:

• التكلفة المثلى ،
• بساطة الجهاز
• وظائف اضافيه،
• سهولة الاستخدام بالمقارنة مع عداد الخطى للتركيب.

عند اختيار عداد الخطى ، يجب أن تسترشد بالتصنيف الرئيسي التالي لهذه الأجهزة:

• عدادات الخطى الإلكترونية
• عدادات الخطى الإلكترونية والميكانيكية (مجتمعة) ؛
• عداد الخطى الميكانيكية.

عداد الخطى الميكانيكييعمل مثل البندول. آليتها بسيطة: الوزن ، الزنبرك ، العتاد. عندما تحرك قدمك ، يتحرك قرص الاتصال للأمام.

عداد الخطى الميكانيكي الإلكترونيينقل نفس تذبذب البندول إلى المستشعر الإلكتروني. يحتوي هذا الجهاز المدمج بالفعل على مستشعر اهتزاز. بالتوازي مع ذلك ، يعمل عداد النبض.

عداد الخطى الالكتروني- أحدث جهاز. بعض هذه الأجهزة مرتبطة بالملاحة عبر الأقمار الصناعية. يقرأ المستشعر اهتزاز الجهاز ويحوله إلى نبضات كهربائية. يتم تثبيت مقاييس التسارع مع المعالجات الدقيقة في هذه الأجهزة. يمكن أن يستبعد عداد الخطى الإلكتروني الحركات غير الضرورية من الحساب. على سبيل المثال ، إذا توقفت عن شرب الماء أو ربطت رباط حذائك.

أي عداد خطى تختار؟ الدقة هي كل شيء

إذا كان سعر الشراء مهمًا جدًا بالنسبة لك ، فحدد ما تريده من عداد الخطى. فقط قياس المسافة المقطوعة أو للتدريب؟ ربما لمحاربة جدية ضد الوزن الزائد؟

ستتم مزامنة الأجهزة باهظة الثمن مع حساب الكمبيوتر. عند استخدام البيانات من عداد الخطى ، ستتمكن من عمل الرسوم البيانية. لكن هل تحتاجها إذا كنت لا تطمح لأن تصبح بطلاً أولمبيًا؟ معدل ضربات القلب ووقت النوم والسعرات الحرارية المستهلكة - كل هذا يمكن حسابه باستخدام مثل هذا الجهاز "المتقدم".

سيتم تخزين النتائج على عداد الخطى لمدة أسبوع. تحتوي العديد من أجهزة قياس الخطوات على راديو مدمج والعديد من الميزات الإضافية التي قد تجدها مفيدة. على سبيل المثال ، وحدة GPS. أو مذكرة صوتية.

سيأخذ عداد الخطى المرتبط بالحذاء في الاعتبار لمس القدم مع الأرض. غالبًا ما يتم إدخال عرض الخطوات في عداد الخطى كقيمة معينة ، لأنه فردي لكل واحد منا.

سيساعد عداد الخطى مع العديد من الوظائف الأشخاص المعرضين لأمراض القلب والأوعية الدموية. يمكنه مراقبة النبض. لذلك ، يجب أن تقرأ بعناية المعلمات المضمنة في مساعدك.

يجب مراعاة المؤشرات الرئيسية التي يحددها الجهاز:

• مسافه: بعد،
• سرعة،
• عدد الخطوات في الدقيقة
• سعرات حرارية محروقة.

بالمناسبة ، بناءً على السعرات الحرارية التي تم حرقها أسبوعيًا وشهرًا ، يمكنك حساب عدد الكيلوغرامات الإضافية التي لم تكتسبها في العام.

لنفترض أنك نظرت إلى عداد الخطى. كيفية استخدامها؟

1. حدد طول خطوتك ؛
2. ضع الجهاز في الموضع الصحيح (على الذراع أو الرسغ أو الساق). عند استخدام عداد الخطى الذي سيتم ربطه بالخصر ، ضعه بالقرب من الورك. قد يؤدي الميل المفرط للأداة إلى قياسات غير دقيقة.
3. نقل!
4. خذ قراءات في نهاية اليوم.

تصنيف عداد الخطى

يقول مراجعات العملاء أن:

المركز الخامس: عداد الخطى Barry Fit E210

في المركز الخامس كان عداد الخطى Barry Fit E210 (650 روبل)

هذا الجهاز مزود بلوحة تعمل باللمس ، لذلك فهي قابلة للتطبيق أثناء المشي ، وأثناء الركض الشديد. تزن هذه المعجزة حوالي 80 جرامًا ، وسيحسب عداد الخطى هذا:

• خطوات،
• المسافة ، كم ،
• سعرات حراريه،
• سرعة،
• وقت الحركة.

هناك ساعة على عداد الخطى. يمكن ارتداؤها في جيبك أو حول رقبتك.

فوائد باري فيت E210:

• • التحكم باللمس،
  • وجود عداد السعرات الحرارية ،
  • الذاكرة - 7 أيام ،
  • تكلفة منخفضة.

سلبياتيسرد النموذج بضع نقاط: يتعامل عداد الخطى فقط مع واجباته المباشرة (يحسب الخطوات والعدد التقريبي للسعرات الحرارية المحروقة) ، لكنه في نفس الوقت ثقيل نوعًا ما مقارنة بالمنافسين.

المركز الرابع: عداد الخطى Torneo A-947S

في المرتبة الرابعة يأتي عداد الخطى الإلكتروني Torneo A-947S (من 999 روبل)

عداد خطى غير مكلف ، وتشمل وظائفه: قياس المسافة ، وقياس سرعة الحركة ، ومراقبة السعرات الحرارية. يتم عرض القراءات على شاشة ملونة بإضاءة خلفية. عداد الخطى سهل الإعداد ، هناك 4 أزرار للإعداد ؛ يمكنك ارتدائه بالطريقة التي تريدها ؛ ولكن في البداية من المفترض أن يتم تثبيتها بالحزام.

عند شراء عداد الخطى هذا ، يتم توفير البطاريات والتعليمات باللغة الروسية في المجموعة. يتم تقديم النموذج باللون الأسود والأصفر الأصلي.

عيوب الجهاز هي:

• الضغط عن طريق الخطأ على زر "الوضع" يعيد تعيين جميع البيانات ؛
• في بعض الأحيان يتحول الجهاز تلقائيًا من كيلومترات إلى أميال.

على عكس المركز الخامس ، فإن جميع أوجه القصور في عداد الخطى تقتصر على نقطة واحدة: الجهاز ليس متعدد الوظائف.

المركز الثالث: OMRON HJA-306

يحتل عداد الخطى OMRON HJA-306 المرتبة الثالثة بثقة (5799 روبل)

جهاز إلكتروني صغير ، يزن 25 جرامًا فقط ، يتمتع بعدد كبير من الوظائف. مدعوم من جهاز استشعار ثلاثي الأبعاد وبطارية ليثيوم. تعلق على حزام. بمساعدتها ، يتم حساب المؤشرات التالية:

• عدد الخطوات المتخذة
• مسافه: بعد،
• السعرات الحرارية المستخدمة ،
• عدد الخطوات الهوائية
• وضع النشاط
• حجم الأنسجة الدهنية المحروقة.

وبالتالي ، سيسمح لك عداد الخطى هذا بالتحكم في وزنك. تساعدك ميزة Active Calories على فهم النشاط الإضافي والتخطيط له. مستشعر الجهاز يسمح لك بحمله على حزام أو حتى في جيبك أو محفظتك! باستخدام عداد الخطى هذا ، يمكنك مراقبة حالتك على مدار الأسبوع ، حيث يسجل المعلومات. يتم احتساب كمية الدهون المحروقة حتى يفهم المستخدم ما إذا كان الأمر يستحق جعل التمرين أكثر كثافة. يقوم المستشعر ثلاثي الأبعاد بتقييم نوع الحركة ويوفر بيانات دقيقة. يتم احتساب الخطوات الهوائية كجهاز عند التحرك المستمر لمدة 10 دقائق.

"إيجابيات" النموذج:

• تعدد المهام
• مستشعر ثلاثي الأبعاد ،
• توافر ساعات
• ذاكرة 7 أيام ،
• التصميم،
• وشملت حزام ومشبك
• خفيف الوزن (25 جم) ،
• نطاق قياس واسع.

نحن نقترب من المرشحين.

المركز الثاني: عداد الخطى و UW-101

عداد خطى جديد من مطور ياباني. ميزته الرئيسية هي المستشعر ثلاثي الأبعاد ، والذي يوفر تعدد استخدامات ارتداء (باستخدام مشبك أو حزام أو وضعه في جيبك أو حقيبتك).

بفضل المستشعرات المدمجة ، تتميز بدقة عالية في العمليات الحسابية.

يحسب الجهاز الخطوات والكيلومترات المقطوعة ، كما يحسب السعرات الحرارية المحروقة. تعرض الشاشة المريحة المكونة من سطرين أدائك ، ومؤشر إضافي يتحكم في شدة المشي. يحب العديد من المستخدمين الساعة ووضع توفير الطاقة والتصميم الأنيق لعداد الخطوات هذا.

وظائف UW-101:

• قياس المسافة،
• مراقبة السعرات الحرارية
• ساعة حائط،
• تحفيظ المؤشرات لمدة 14 يومًا.

مزايا النموذج:

• تكلفة منخفضة؛
• يرتدي براعة
• الاكتناز.
• المدمج في الذاكرة؛
• تتم قراءة الأرقام التي تظهر على الشاشة جيدًا ؛
• الإضاءة الخلفية للشاشة
• سهولة الإعداد
• وزن خفيف
• تعليمات واضحة باللغة الروسية ؛
• الحد الأدنى من الخطأ
• التصميم؛
• تغليف عالي الجودة
• هناك وضع توفير الطاقة ؛
• وشملت البطارية وحزام مع مقطع.

جميع المراجعات حول هذا النموذج إيجابية ، ولم يتم تحديد أوجه قصور بعد.

المركز الأول: عداد الخطى OMRON HJ-325

يراقب هذا الجهاز النشاط البدني ويحسب السعرات الحرارية المحروقة. بالطبع ، تحسب أيضًا الخطوات والمسافات. يساعد الجهاز الصغير الذي يزن 23 جرامًا الأشخاص النشطين على إدارة تكاليف الطاقة. يعمل الجهاز عالي الدقة بدون أخطاء تقريبًا ويسجل البيانات لمدة أسبوع. الجهاز يعتمد على تقنية الاستشعار ثلاثي الأبعاد.

ميزات جهاز أومرون HJ-325:

• مراقبة الطاقة المستخدمة في السعرات الحرارية ،
• حساب الخطوات المتخذة في اليوم ،
• حساب المسافة المقطوعة بواسطتك ،
• متوسط ​​السرعة،
• وقت التمرين.

تسمح لك عدة أوضاع للنموذج بأخذ مؤشرات لأوقات مختلفة ، على سبيل المثال ، ليوم واحد. سيساعدك الجهاز في تحديد ساعات جسمك الأكثر نشاطًا ، والتي تميزك شخصيًا ، وبعد ذلك يمكنك استخدام هذه البيانات في التخطيط ليومك.

ميزة المفضلة لدى المشترين - عداد الخطى OMRON HJ-325:

• تعدد الوظائف
• دقة عالية،
• الاكتناز
• معدات جيدة.

لم يتم تحديد أوجه القصور حتى الآن.

دعونا نلخص.

لعداد الخطى العديد من الوظائف ، ولكن الوظيفة الأساسية ، والتي لم يتم ذكرها أعلاه ، هي الدافع! كل مساء سترى نتائجك. كل يوم سوف تقوم بتحسينهم.

سيساعدك هذا الشراء على إعادة النظر في إيقاع حياتك وتحسين صحتك. من خلال زيادة عدد الخطوات ، سوف تمضي قدمًا بشكل ملحوظ. في جميع مجالات حياتك. الشيء الرئيسي هو إيجاد الوقت لذلك. من يدري ، ربما يقودك عداد الخطى إلى أهداف جديدة؟

تم التحديث في يوليو 2019

وقت القراءة: 5 دقائق

في هذه المقالة ، سنراجع أفضل 5 مقاييس الخطوات لهواتف Android: سنحدد إيجابيات وسلبيات التطبيقات. يمكن مزامنتها جميعًا مع أساور اللياقة البدنية والساعات.

هل تعلم أن المشي من أكثر الطرق أمانًا وإنتاجًا لفقدان الوزن؟ بالإضافة إلى أنه يقوي القلب والجهاز العصبي. اليوم ، هناك العديد من المفاهيم والبرامج المختلفة للمشي ، قاعدة "10 آلاف خطوة في اليوم" تكتسب شعبية متزايدة. لكنك لن تحسب كل خطواتك ، أليس كذلك؟ خاصة أثناء العمل أم في عجلة من أمرك؟

هذا ما هو عداد الخطى. يحسب كل حركاتك وشدة المخاض وعدد السعرات الحرارية المحروقة. ولكن في أغلب الأحيان ، يكون لمثل هذا الجهاز تكلفة عالية ، لذلك يمكن اعتبار برامج الهواتف الذكية بديلاً ممتازًا لعداد الخطى الحقيقي. لذا ، فإن انتباهك هو أفضل 5 تطبيقات لنظام Android.

نوم

برنامج بسيط يقوم بحساب عدد الخطوات في اليوم. بفضل العمل باستخدام مستشعر G ، فهو غير مرتبط بالشبكة ، لذا فهو يعرض البيانات في كل مكان تمامًا.

Noom سهل الاستخدام - ما عليك سوى الضغط على زر "ابدأ" وحمل الأداة معك. لا يلزم حمل الهاتف الذكي باليد ، بل يمكن وضعه في حقيبة أو جيب. البرنامج اقتصادي للغاية ، ولا يستهلك أكثر من 3٪ من الطاقة يوميًا من التشغيل المستمر. يمكنك مشاركة إنجازاتك أو تقييم نتائج الآخرين.

مزايا:

• التثبيت والاستخدام مجاني ؛
• يعمل في أي مكان في العالم؛
• لا تأكل البطارية.
• عداد دقيق.

سلبيات:

• يظهر فقط عدد الخطوات ؛
• أنت بالتأكيد بحاجة إلى مستشعر G ، وهو غير متوفر في كل هاتف.

أكوبيدو

تطبيق متعدد الوظائف يتتبع نشاطك بالكامل. يوضح عدد الخطوات والكيلومترات المقطوعة وعدد السعرات الحرارية المحروقة والنتائج الإجمالية حسب الفترة. يمكنك تحديد هدف لنفسك والوقت الذي تريد الوصول إليه ، وسيقوم Accupedo بتتبع تقدمك.

يحتوي البرنامج المجاني على نظام تشغيل ملائم للغاية - كل ما يحتاجه المستخدم هو أن يحدد في الإعدادات الوقت المحدد الذي يجب أن يعمل فيه التطبيق. يبدأ تلقائيًا ، ويعمل من الجيوب والحقائب وما إلى ذلك.

• عدد كبير من الوظائف ؛
• إمكانية الاستخدام المجاني ؛
• التضمين التلقائي
• يحفظ طاقة الهاتف الذكي.

• الحساسية المفرطة ، يمكن حساب الخطوات عند استخدام النقل ؛
• يعمل فقط مع مستشعر التسارع.

التحركات

تطبيق android مجاني يعمل مع مقياس التسارع ونظام تحديد المواقع العالمي (GPS). يتعرف بشكل مستقل على نوع نشاطك (المشي والجري) وبناءً على ذلك ، يحسب عدد السعرات الحرارية. يعرض البرنامج أيضًا الخطوات والمسافة المقطوعة ، ويشير إلى مسار الحركة بالكامل مع التوقفات.

تتيح لك الحركات مشاركة نتائجك وتحديد الأهداف لنفسك وتحليل الإنجازات خلال فترات معينة. يجب أن تبدأ يدويا.

مزايا:

• يمكنك مشاركة النتائج.
• الوصول المجاني إلى البرنامج ؛
• مدعوم من GPS ؛
• يظهر الطريق.

سلبيات

• يعرض البيانات بشكل غير دقيق في الداخل ؛
• فقط للهواتف الذكية المزودة بمقياس تسارع يعمل في الخلفية ؛
• ليس التطبيق الأكثر اقتصادا من حيث عمر البطارية.

مي فيت

يرتبط هذا التطبيق بمنتجات Xiaomi للياقة البدنية. يساعد على مزامنة النتائج التي تم الحصول عليها أثناء تشغيل هذه الأجهزة ، وتتبع نشاطها من خلال الهاتف الذكي. لكن استخدام أساور اللياقة البدنية ليس شرطًا أساسيًا لحساب النشاط البدني.

Mi fit هو تطبيق متعدد الاستخدامات. فهو لا يتتبع فقط عدد الخطوات والسعرات الحرارية والوقت الذي يقضيه ، بل يتتبع أيضًا جميع أنشطة الحياة ، بما في ذلك النوم. البرنامج رائع لأولئك الذين يراقبون صحتهم أو يفقدون الوزن.

• الدردشة في جميع أنحاء العالم لمشاركة النتائج ؛
• اعتني جيدًا بالبطارية ؛
• يظهر البيانات بدقة.
• الكثير من الميزات.

• ليست واجهة روسية بالكامل ؛
• تزامن طويل بما فيه الكفاية.

إندوموندو