اختبار لتحديد العادات السيئة لدى المراهقين. اختبار حول موضوع "العادات السيئة

الوقاية الأولية من المواد الخافضة للتوتر السطحي. مجموعة من الاستبيانات والاختبارات.

العدد 1.

1 بلوك. فحص وعي الطلاب بالمؤثرات العقلية

1.9 منهجية التعرف على درجة وعي الطلاب بالعادات السيئة

6-11 درجات

1.11 استبيان "ماذا تعرف عن المخدرات"

1.13 اختبار الفاعل بالسطح

2 بلوك. التعرف على الطلاب المعرضين لاستخدام المؤثرات العقلية

2.2 استبيان "دوافع التدخين"

2.4 استبيان "الموقف تجاهالمشروبات الكحولية"

2.6 استبيان "العادات السيئة".

تعاطي المخدرات

2.8 استبيان لمسح أطفال المدارس للصفوف 8 و 9 و 10 و 11 حول مشاكل تعاطي المخدرات

3.2 استبيان "كل شيء عن التدخين"

3.4. استبيان "لماذا يشرب المراهقون؟"

3.6 استبيان (مجهول)

3.7 استبيان "الموقف من شرب الجعة"

3.10. استبيان "دراسة مشكلة الإدمان على الكحول والمخدرات لدى المراهقين"

3.11. اختبار للوالدين "هل يتعاطى الطفل المخدرات؟"

مقدمة

المراهقة ليست بدون سبب تسمى فترة صعبة. إنه صعب ليس فقط على الآباء ، ولكن أيضًا على المعلمين. بعد كل شيء ، في سن 12-16 ، يحاول الطفل تأكيد نفسه كشخص ، ليشعر بأنه بالغ ومستقل. وفي زماننا ، عندما يمتلئ العالم بالإغراءات والتساهل ، تصبح هذه المشكلة أكثر إلحاحًا. وفقًا للإحصاءات ، فإنه خلال هذه الفترة يجرب الطفل أول سيجارة ، وهي أول كوب من المشروبات الكحولية. على الرغم من كل محاولات الآباء للسيطرة على سلوك أطفالهم ، غالبًا ما يكون ذلك صعبًا للغاية. واللحظة حزينة للغاية إذا خرج الطفل تمامًا عن السيطرة أو وقع تحت تأثير ضار من رفقة سيئة.

يوصي المركز الإقليمي للدعم النفسي والتربوي والطبي والاجتماعي باستخدام مواد الاختبار المقترحة من أجل دراسة وعي الطلاب بالعادات السيئة ، وتحديد القاصرين المعرضين لاستخدام المؤثرات العقلية وتعاطيها.

بعد أن تعلمت عن ميل الطالب لاستخدام المواد الخافضة للتوتر السطحي ، استخلص الاستنتاجات بعناية شديدة. نفذ عملًا وقائيًا منهجيًا ضد المخدرات في حجرة الدراسة ، والذي سيسمح لك بالتوقف عن تورط القاصر في التدخين وشرب الكحول والمخدرات في الوقت المناسب.

1 العمل مع الأطفال والمراهقين:

تنفيذ برامج تدريبية تهدف إلى تطوير مهارات الاتصال ومهارات النمو الشخصي واتخاذ القرار في المواقف القصوى وحل النزاعات والقدرة على قول "لا" للمخدرات.
تنظيم وتسيير ساعات دروس مكافحة المخدرات.
إجراء الاستشارات الفردية والجماعية.

2. العمل مع الوالدين:

التنظيم المشترك وعقد حلقات دراسية "موائد مستديرة" (أطفال - مدرسون - أولياء أمور)

المشاركة في اجتماعات أولياء الأمور حول مواضيع وقائية.

1 بلوك. دراسة توعية المتعلم

حول المؤثرات العقلية

1.1 استبيان "ماذا تعرف عن التدخين"

تعليمات: اختبر معلوماتك.

1. متى ومن ومن أين تم جلب التبغ لأول مرة إلى أوروبا؟
1. في القرن السادس عشر ، الإسبان من أمريكا.
2. في القرن السابع عشر ، الصينيون.
3. في القرن الثامن عشر ، البريطانيون من الهند.

2. هل هناك سجائر غير ضارة؟
1. السجائر مع مرشح.
2. السجائر منخفضة النيكوتين.
3. لا.

3. كم عدد المواد الموجودة في دخان التبغ؟
1. 20-30.
2. 200-300.
3. أكثر من 3000.

4. ما هي النسبة المئوية للمواد الضارة التي يمكن أن يحملها مرشح السجائر؟
1. لا تزيد عن 20٪.
2. 40%.
3. 100%.

5. كيف يؤثر التدخين على القلب؟
1. يبطئ عمله.
2. يجعلك تهزم بشكل أسرع.
3. لا يؤثر على عملها.

6. ما هي الأمراض التي تعتبر الأكثر صلة بالتدخين؟
1. الحساسية.
2. سرطان الرئة.
3. التهاب المعدة.

7. ماذا يحدث للقدرات الجسدية لمن يدخن؟
1. يصعدون.
2. ينزلون.
3. لا تتغير.

8. كم عدد جزيئات السخام الدقيقة الموجودة في 1 متر مكعب. ترى دخان التبغ؟
1. ما يصل إلى 3 ملايين.
2. ما يصل إلى 10000.
3. حتى 1000.

9. هل تعتمد القدرة على الإقلاع عن التدخين على طول مدة التدخين؟
1. الخبرة لا تهم.
2. كلما طالت مدة تدخينك ، كلما كان الإقلاع عن التدخين أصعب.
3. كلما زاد تدخينك ، أصبح الإقلاع عن التدخين أسهل.

10. هل صحيح أن التدخين شائع في معظم البلدان؟
1. لم يكن التدخين شائعًا أبدًا.
2. التدخين من المألوف.
3. ذهب الموضة للتدخين.

11. ما هو التدخين السلبي؟
1. التواجد في غرفة يدخنون فيها.
2. عندما تدخن لدى الشركة.
3. عندما لا تستنشق السيجارة.

12. ما هو أكثر ضررا؟
1. دخان السيجارة.
2. دخان من موقد غاز.
3. غازات العادم.

13. ما هي المهن التي يكون الوصول إليها أقل بالنسبة للمدخنين؟
1. رياضي محترف.
2. تيرنر.
3. طبيب.

14. تحت أي ملك ظهر التبغ في روسيا؟
1. تحت إيفان الرهيب.
2. في عهد بيتر أ.
3. تحت حكم كاترين الثانية.

15. أي قيصر روسي فرض حظرًا على التدخين؟
1. أليكسي ميخائيلوفيتش.
2. بيتر الأول
3. كاترين الثانية.

16. ما هو التأثير الرئيسي لأول أكسيد الكربون؟
1. أشكال كربوكسي هيموغلوبين.
2. يسبب السعال.
3. يؤثر على عمل الكبد.

17. كم سنة تكون النساء اللواتي يدخن أزواجهن عرضة للموت في وقت مبكر؟
1. لمدة 4 سنوات.
2. لمدة 10 سنوات.
3. لمدة 15 عاما.

18. كم عدد الرجال البالغين الذين يدخنون في بلادنا؟
1. 10%.
2. 30%.
3. حوالي 50٪.

19. كم عدد الرجال الذين يدينون النساء بالتدخين؟
1. 10-20%.
2. 40-60%.
3. أكثر من 80٪.

20. إذا بدأ الإنسان بالتدخين في سن 15 ، فكم ينخفض متوسط العمر المتوقع؟
1. لمدة 1-2 سنوات.
2. لمدة 5-6 سنوات.
3. لمدة 8 سنوات أو أكثر.

21. من بين ألف مراهق يبدأ بالتدخين ، كم سيموت من الأمراض المرتبطة بالتدخين؟
1. 100 شخص على الأقل.
2. أقل من 200 شخص.
3. حوالي 250 شخصًا.

22. ما هي نسبة الأشخاص الراغبين في الإقلاع عن التدخين؟
1. 25%.
2. 65%.
3. 85%.
4. 100%.

23. من هو الأكثر إدمانًا للتبغ؟

الإجابات الصحيحة: 1.1, 2.3, 3.3, 4.1, 5.2, 6.2, 7.2, 8.1, 9.2, 10.3, 11.1, 12.1, 13.1, 14.1, 15.1, 16.1, 17.1, 18.3, 19.3, 20.3, 21.3, 22.3, 23.1

1.2 استبيان "ماذا نعرف عن التدخين؟"

تعليمات: أجب على أسئلة الاستطلاع.

1. يضطر غير المدخنين للإصابة بأمراض الجهاز التنفسي نتيجة التدخين السلبي.

(ليس صحيحا)

2. يساعد التدخين على الاسترخاء عندما يكون الشخص متوتراً.

(ليس صحيحا)

3. في رئتي شخص يدخن علبة سجائر كل يوم لمدة عام ، يستقر لتر واحد من قطران التبغ.

(ليس صحيحا)

4. الرياضة البدنية تحيد الضرر الناجم عن التدخين.

(ليس صحيحا)

5. سيجارة واحدة تكفي لتسريع النبض وزيادة ضغط الدم وتعطيل الدورة الدموية الطبيعية ودوران الهواء في الرئتين.

(ليس صحيحا)

6. يستمتع معظم المدخنين بأنفسهم وليس لديهم نية للإقلاع عن التدخين.

(ليس صحيحا)

1.3 اختبار "معلوماتي عن التدخين"

تعليمات: عند الإجابة على سؤال ، اكتب "صواب" أو "خطأ" على الجانب.

المراهقون يدخنون ليكونوا "مثل أي شخص آخر".
يُجبر غير المدخنين على المعاناة من أمراض الجهاز التنفسي نتيجة للتدخين السلبي.
يساعد التدخين على الاسترخاء عندما يكون الشخص متوترًا
في رئتي شخص يدخن علبة سجائر كل يوم لمدة عام ، يستقر لتر واحد من قطران التبغ.
التمارين الرياضية تحيد الضرر الناجم عن التدخين.
سيجارة واحدة تكفي لزيادة معدل النبض ، وزيادة ضغط الدم ، وتعطيل إمداد الدم الطبيعي ودورة الهواء في الرئتين.
يستمتع معظم المدخنين بالتدخين وليس لديهم نية للإقلاع عنه.
تدخين التبغ هو أحد الأسباب الرئيسية لأمراض القلب.
يستطيع معظم المراهقين الإقلاع عن التدخين في أي وقت.

10. لا حرج على المراهقين "الانغماس" في السجائر ، إذا تركوا هذا النشاط قبل أن يصبح التدخين عادة.

الإجابات:

1. صحيح 2. صحيح 3. خطأ 4. صحيح 5. خطأ

6. خطأ 7. خطأ 8. صحيح 9. خطأ 10. خطأ

1.4 اختبار "الجملة غير المكتملة"

تعليمات: أكمل الجملة.

1. التدخين ...

2. سيجارة في يدك مؤشر ...

3. لا تدخن - فهذا لا يعني ...

4. التدخين في عائلتنا ...

5. في عائلتي ، يدخن فقط - ...

1.5 استبيان "هل التدخين ضار؟"

تعليمات : الرجاء قراءة هذه العبارات والعثور على الإجابة الصحيحة.

	كم عدد المواد الموجودة في دخان التبغ؟	1.20-30 2. 200-300 3. أكثر من 3000
	ما هي النسبة المئوية للمواد الضارة التي يمكن أن يحملها مرشح السجائر؟	1. لا تزيد عن 20٪ 2. 40% 3. 100%
	كم عدد جزيئات السخام الدقيقة الموجودة في 1 سم مكعب. دخان التبغ؟	1. ما يصل إلى 3 ملايين 2. حتى 10000 3. حتى 1000
	هل صحيح أن التدخين شائع في معظم البلدان؟	1. لم يكن التدخين شائعًا أبدًا. 2. التدخين من المألوف. 3. ذهب الموضة للتدخين.
	ما هو أكثر ضررا؟	1. دخان السيجارة. 2. دخان من موقد غاز. 3. غازات العادم.
	كم سنة كانت النساء اللواتي يدخن أزواجهن أكثر عرضة للوفاة؟	1. لمدة 4 سنوات 2. لمدة 10 سنوات 3. في 15 وضع
	كم عدد الرجال الذين يدينون النساء بالتدخين؟	1. 10-20% 2. 40-60% 3. أكثر من 80٪
	من بين 1000 مراهق بدأوا بالتدخين ، كم عدد الذين سيموتون بسبب الأمراض المرتبطة بالتدخين؟	1. 100 شخص على الأقل. 2. أقل من 200 شخص. 3. حوالي 250 شخصًا.
	من هو أكثر مدمن للتبغ؟	1. أولئك الذين بدأوا التدخين قبل سن العشرين. 2. أولئك الذين بدأوا التدخين بعد سن العشرين. 3. لا يرتبط إدمان التبغ بالسن الذي بدأ فيه الشخص بالتدخين.

الإجابات الصحيحة:1.3, 2.1, 3.1, 4.3, 5.1, 6.1,7.3, 8.3, 9.1.

1.6 استبيان "الموقف من الكحول"

تعليمات : اقرأ هذه العبارات ووضح ما إذا كنت توافق عليها أو لا توافق عليها.

1. يمكن لأي شخص سليم أن يشرب ثلاث بيرة في ساعة واحدة دون أن يفقد لاحقًا ضبط النفس أو رد فعل بطيء.

2. يمكن أن يؤدي خلط الكحول بعقاقير معينة إلى الوفاة.

3. المشروبات القوية (الويسكي ، الروم ، الجن ، الفودكا ، إلخ) أكثر ضررًا للجسم من المشروبات الكحولية الأخرى (النبيذ ، البيرة ، إلخ).

4. الكحول سم.

5. نصف الحوادث المرورية ناتجة عن القيادة تحت تأثير الكحول.

6. يتداخل الكحول مع رد الفعل السريع.

7. يسمم الكحول الكبد ويمكن أن يسبب نخر الأنسجة (وبعد ذلك لا يتم استعادتها).

8. لا ينبغي للمرأة الحامل أن تشرب لأن الدراسات أظهرت أن الكحول يمكن أن يؤذي الجنين ويمكن أن يسبب التخلف العقلي في بعض الأحيان.

9. معظم مدمني الكحول هم أشخاص منحطون وذو مستوى تعليمي منخفض.

10. يشوه الكحول الحواس ويؤدي أحيانًا إلى ارتفاع درجة حرارة الشخص المخمور في الطقس البارد الخطير.

11. يمكن للمراهق أن يصبح مدمنا على الكحول من الجعة.

12. يبدأ العديد من مدمني الكحول في الشرب قبل سن العشرين.

نعم - 2 ، 4 ، 5 ، 6 ، 7 ، 8 ، 11 ، 12.

لا - 1 ، 3 ، 9 ، 10.

1.7 استبيان حول الإدمان على المخدرات للمؤسسات التعليمية

تعليمات : اختر الإجابة الصحيحة أو أكثر من إجابة وحدد المربع.

عمرك ________________ الجنس __________________

1. ماذا تعرف عن المخدرات؟

أ) الخبرة الشخصية

ب) خبرة الأصدقاء والمعارف

ج) المعلومات في وسائل الإعلام

2. هل لديك أصدقاء أو معارف جربوا أو يتعاطوا المخدرات والمواد السامة؟

أ) نعم

ب) لا

3. هل اقترح أصدقاء أو معارف أن تجرب عقاقير أو مواد سامة؟

أ) نعم

ب) لا

4. هل جربت مخدرات أو مواد سامة بنفسك؟

أ) نعم

ب) لا

5. إذا حاولت ، أي منها؟___________________________________________________

6. ما رأيك في دفع الناس إلى تعاطي المخدرات؟

أ) الشعور بالوحدة

ب) الفضول

ج) تأثير الآخرين

7. ما أنواع الأدوية الموزعة في منطقة ليبيتسك هل تعرف؟_________________________________________________________________

8. الإدمان على المخدرات هو:

أ) جريمة

ب) العادة السيئة

ج) المرض

9. يقول الخبراء أن الإدمان على المخدرات لا يمكن علاجه. ما هي وجهة نظرك في هذا الأمر؟

أ) نعم ، إنه تشخيص مدى الحياة

ب) نعم ، غير قابل للشفاء عمليا

ج) لا ، هناك دائما فرصة

د) لا ، العلاج يعتمد على الشخص

10. ما هي أصعب أنواع الإدمان في العلاج؟

أ) عقلية

ب) المادية

11- يعاقب التشريع الروسي جنائياً:

أ) تعاطي المخدرات

ب) صنع المخدرات

ج) سرقة أو ابتزاز المخدرات

12. هل تعتقد أن تعاطي المخدرات من مجموعة القنب (الماريجوانا) يسبب الإدمان والإدمان؟

أ) نعم

ب) لا

ج) لا أعرف

د) لا جواب

13) كيف تشعر مدمني المخدرات؟

أ) الرحمة

ب) عدم التسامح

ج) التسامح

14. ما رأيك يمكن أن يغير الوضع مع تعاطي المخدرات غير المشروعة؟

أ) تغيير التشريعات في اتجاه تشديد المسؤولية عن بيع وتوزيع الأدوية

ب) إدخال العلاج الإجباري للإدمان على المخدرات

ج) تعزيز الدعاية المناهضة للمخدرات بين الشباب

د) زيادة عدد مؤسسات الترفيه (سهولة الوصول إلى الدوائر والأقسام)

15. برأيك ، هل ينبغي إدخال اختبار مجهول الهوية للقصر والشباب للكشف المبكر عن مدمني المخدرات؟

أ) نعم

ب) لا

ج) يصعب الإجابة

16. ما هي أشكال الوقاية من المخدرات التي تعتبرها الأكثر إثارة للاهتمام؟

حددهم. ___________________________________________________________

1.8 المخدرات واستبيان المراهقين

تعليمات

1. هل لديك الكثير من وقت الفراغ؟

نعم؛

لا.

2. كيف تدرس؟

بخير؛

جيد؛

بشكل مرضي؛

بشكل سيئ.

3. ماذا تفعل في وقت فراغك؟

أنا أقرا؛

أنا منخرط في قسم الرياضة.

أنا منخرط في دائرة ، استوديو فني ؛

مشاهدة التليفزيون؛

انا استمع للموسيقى؛

نجتمع مع أقرانه في الفناء والمدخل والطابق السفلي ؛

شيء آخر (حدد ماذا).

4. هل تعرف ما هو إدمان المخدرات؟

نعم؛

لا؛

أجد صعوبة في الإجابة.

5. هل سبق لك أن عرض عليك عقار؟

نعم؛

لا.

6. إذا عرضت ، فمن؟

صاحب؛

زميل الصف؛

نسبيا؛

شخص غريب؛

صديق يتعاطى المخدرات بنفسه.

7. هل جربت المخدرات؟

نعم؛

لا.

8. هل تعلم عن الآثار الضارة للعقاقير على صحة الإنسان؟

نعم؛

أعلم ، لكن هذا لن يحدث لي ؛

أعلم ، لكن يمكنني دائمًا التوقف عن تناول ؛

المخدرات؛

لا.

9. ما الذي تعتقد أنه يمكن عمله للوقاية من تعاطي المخدرات؟

معلومات موثوقة عن الأدوية وعواقب استخدامها ؛

الوعي بالطريقة الكارثية لاستخدام المخدرات ؛

المحظورات من الوالدين والبالغين ؛

قوانين أكثر صرامة

أخرى (ما بالضبط) ؛

أجد صعوبة في الإجابة.

10. بمن تثق ، وكلمات من تستمع إلى أسئلة حول إدمان المخدرات؟

اصحاب؛

الأشخاص الذين عانوا من آثار المخدرات ؛

مألوف؛

مسؤولي إنفاذ القانون ؛

الآباء والأقارب.

زملاء الصف؛

علماء المخدرات.

معلمون؛

وسائل الإعلام الجماهيرية؛

أخرى (حدد).

11. كيف تحصل على معلومات حول المخدرات التي تحصل عليها من المحادثات في المدرسة والبرامج التلفزيونية والمنشورات في الصحف؟

يسبب موقفًا سلبيًا تجاه تعاطي المخدرات ؛

يجعلك تريد المحاولة ؛

لا يؤثر على علاقتي بالمخدرات.

أجد صعوبة في الإجابة.

12. هل تحتاج إلى معلومات عن المخدرات والإدمان والعواقب؟

نعم؛

لا.

13. أين تريد أن تتلقى هذه المعلومات؟

في المدرسة؛
- من الآباء؛

من البرامج التلفزيونية

من الأدب الخاص.

14. ماذا ستفعل إذا علمت أن صديقك يتعاطى المخدرات؟

سيخبر الوالدين

أنصحك بالذهاب إلى مستوصف المخدرات ؛

أود إبلاغ مدرس الفصل ؛

تحدث إلى صديق واعرض عليه المساعدة ؛

لن يفعل أي شيء ، إنه عمله الخاص ؛

أخرى (حدد).

1.9 منهجية التعرف على درجة الوعي بالعادات السيئة

الطلاب في الصفوف 6-11

تم تصميم هذه التقنية لتحديد المواقف تجاه العادات السيئة للطلاب في الصفوف 6-11.

وتتكون من 3 اجزاء:

الجزء 1 مع الأسئلة رقم 1 ، رقم 2 ، رقم 3 يستند إلى منهجية "الجمل غير المكتملة" ، والتي تتضمن إجابة مجانية على السؤال المقترح.

الجزء 2 مع الأسئلة رقم 4 ، رقم 5 ، رقم 6 ، رقم 7 ، رقم 8 يستند إلى الأسئلة والأجوبة عليها. لكل خيار إجابة طريقته الخاصة (أ - موجب ، ب - محايد ، ج - سلبي).

الجزء الثالث بالسؤال رقم (9) ورقم (10): مبني على الأسئلة والأجوبة عليها. تم الكشف عن درجة وعي المبحوث بالعادات السيئة والرأي حول مصادر ظهورها.

استبيان

جزء واحد. الرجاء متابعة الاقتراحات:

1. في رأيي ، العادات السيئة هي: ________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________

2. أعتبر العادات السيئة الأكثر ضررًا: ________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________

3. أنا أعتبر عواقب العادات السيئة: ________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________

2 جزء. أجب عن الأسئلة المقدمة لك باختيار أحد خيارات الإجابة.

4. ما هو موقفك من العادات السيئة؟

ايجابي

ب - محايد

ب - سلبي

5. ما هي الطريقة التي ستختارها لمحاربة العادات السيئة؟

أ- لا تفعل شيئاً

ب- اترك على مستوى اليوم

ب- تشديد العقوبة

6. إذا كان من بين أصدقائك شخص يتعاطى المخدرات ، فأنت إذن؟

أ- استمر في الحديث معه

ب- غير موقفك منه

ب- توقف عن الحديث معه

7. إذا قرر صديقك (صديقتك) تجربة المخدرات ، فهل ستفعل ذلك؟

دعم

ب- حاول الثني

8. إذا قرر صديقك (صديقتك) تجربة الكحول أو منتجات التبغ ، فهل ستفعل ذلك؟

دعم

ب- اترك الخيار له (لها).

ب- حاول الثني

3 جزء. أجب عن الأسئلة المقدمة لك باختيار أحد خيارات الإجابة.

9. ما هو برأيك مصدر العادات السيئة؟

عائلة

ب- شارع

ب- وسائل الإعلام

ز- أقرب بيئة للإنسان

إجابتك - ______________________________________________________________

1.10 استبيان "العادات السيئة. كيف تقاومهم؟

تعليمات: أجب على أسئلة الاستطلاع.

جنسك ____________________________ العمر ______________________________

1. هل تعتبر أنها مشكلة خطيرة لأطفال المدارس والطلاب والشباب لتلقي معلومات حول تأثير العادات السيئة المختلفة على الجسم (عاداتهم الخاصة ومن حولهم)؟

2. برأيك ، هل لديك معلومات كافية عن التأثير الحقيقي للمخدرات والتبغ والكحول على الجسم وحول تدابير الوقاية والمكافحة والعلاج؟ مصدر المعلومات:

أ) التعليم المدرسي والطلابي
ب) الصحافة والتلفزيون
ج) التواصل مع الأقران أو الإشارة إلى مصدر آخر

3. ما رأيك في العادات السيئة؟ (نقل)

5. أي من العادات السيئة برأيك هي الأكثر ضرراً ولماذا؟ (برر جوابك)

6. قم بتسمية أكثر العادات السيئة شيوعًا بين معارفك وتسمية الأسباب ، برأيك ، والتي هي أساس نشوء هذه العادة.

7. ما هو شعورك حيال وجود عادات سيئة بين أقاربك وأصدقائك؟

8. هل تؤثر حقيقة تعاطي صديقك (صديقتك) للمخدرات على استمرار الصداقة؟

9. ما هي الأسباب ، برأيك ، التي يمكن أن تبرر الاستخدام المستمر للكحول أو المخدرات؟

10. هل يهمك نوع المخدرات التي يتناولها الشخص؟

11. هل موقفك من وجود العادات السيئة عند الرجال والنساء هو نفسه؟

12. هل من الممكن برأيك التخلص من العادات السيئة بنفسك؟

13. برأيك ، هل التدابير الاجتماعية لمكافحة العادات السيئة ضرورية ، وما هي الإجراءات الأكثر فاعلية برأيك؟

14. هل لديك عادات سيئة؟ إذا كانت الإجابة بنعم:

ماذا؟
ب) في أي سن تم اكتسابها؟
ج) تحت أي ظروف؟

15. هل تشعر بالراحة أو الانزعاج من عادة سيئة؟ إذا كانت الإجابة بنعم ، فما الذي يعجبك بالضبط (لا يعجبك)؟

16. هل تريد التخلص من عاداتك السيئة؟ إذا كان الأمر كذلك ، فماذا حاولت أو تخطط لفعله حيال ذلك؟

17. هل لديك خبرة شخصية في التخلص من العادة السيئة؟ إذا كانت الإجابة بنعم ، كيف حققت النجاح؟

19. ما هو موقفك من وجود عادات سيئة لدى 45٪ من أطفال المدارس اليوم في روسيا؟

20. إذا اكتشفت أن طفلك يدخن ويتعاطى الكحول والمخدرات ، إذن:

أ) ماذا سيكون رد فعلك على هذا؟

ب) ما هي الإجراءات التي ستتخذها (أو لا تتخذها) فيما يتعلق بهذه الحقيقة؟

21. كيف تقترن الرياضة بالعادات السيئة؟

22. ما هو موقفك من تعاطي المنشطات في الرياضات المختلفة؟

23. ما هو تأثير التدخين على الجسم؟

24. ما هو تأثير تناول المشروبات الكحولية بشكل مستمر على الجسم؟

25. ما هو تأثير تعاطي المخدرات على الجسم؟

26. ما هي الآثار الجانبية لتعاطي المنشطات عند الرياضيين؟

27. ما هي برأيك عواقب الإدمان العالمي للمخدرات في روسيا في المرحلة الحالية؟

28. ما هي العوامل التي تساهم برأيك في زيادة عدد الأطفال الذين يدخنون ويشربون ويتعاطون المخدرات في روسيا؟

29. في أي دول تعتبر مشكلة الإدمان على المخدرات حادة كما هي في روسيا ، وما هي برأيك أسباب هذه الظاهرة؟

30. مقترحاتكم بشأن تدابير مكافحة انتشار الإدمان على المخدرات في روسيا.

31. اقتراحاتكم بشأن تدابير مكافحة انتشار التدخين والكحول في روسيا.

1.11 استبيان "ماذا تعرف عن المخدرات"

تحقق من نفسك.

1. الدواء الأكثر شيوعا في روسيا

قنب هندي؛
كحول؛
الأفيون.

2. ما هي الفئة العمرية الأكثر عرضة للإدمان على المخدرات؟

10-17;
18-25;
26-35;
36-60;
61 وما فوق.

3. معظم المدمنين يتعاطون المخدر لأول مرة.

تحت الضغط"؛
لاجل الشركه؛
مصادفة.

4. أي من المواد التالية يلحق ضررًا جسيمًا بصحة غالبية السكان الروس:

السجائر.
الأفيون.
الكوكايين.
مادة الكافيين.

5. أي من المواد التالية هو الأكثر خطورة؟

قنب هندي؛
النيكوتين.
المستنشقات (كيماويات منزلية).

6. ما هي أفضل طريقة لإيقاظ سكير؟

قهوة؛
ماء بارد؛
الوقت؛
تنزه تجول.

7. ما هي مدة بقاء الماريجوانا في الجسم بعد التدخين؟

يوم واحد؛
12 ساعة؛
تصل إلى 1 شهر
ساعة واحدة.

8. ما الذي يجعل الماريجوانا خطرة بشكل خاص اليوم؟

منتشر
يمكن أن تؤثر على النمو البدني والعقلي ؛
يستخدمه الأطفال الصغار ؛
سويا او معا.

الإجابات:
1. الكحول. احذر - إنه أمر خطير! يمكنك العثور عليها في الأكشاك والمتاجر والمطاعم في كل منزل تقريبًا. يتم الإعلان عنها حتى على شاشة التلفزيون. يستخدمه الكثير من الناس ، بما في ذلك المراهقون ، دون التفكير في المستقبل.

2. 18-25 سنة.

3. بالنسبة للشركة. معظم الناس يجربون المخدرات لأول مرة مع الأصدقاء.

4. السجائر. الملايين من الناس يدخنون. كل عام يموت الآلاف من الناس بسبب عادة التدخين. يؤدي التدخين إلى أمراض القلب والرئة والسرطان. هذا يجعل التبغ أخطر المخدرات.

5. المستنشقات (كيماويات منزلية). يؤدي استخدامها بسرعة كبيرة إلى التخلف العقلي ، خاصة وأن الأطفال غالبًا ما يستخدمون الدواء.

6. الوقت. لن يساعدك الماء البارد والقهوة والنشاط البدني على الاستيقاظ بسرعة. يستغرق الجسم وقتًا طويلاً للتخلص من الكحول.

7. حتى شهر واحد. تتراكم مادة Tetra-hydrocannabiol (مادة مخدرة موجودة في الحشيش) في خلايا الجسم الدهنية وتستغرق وقتًا طويلاً لإزالة السموم.

8. جميعًا معًا. هذا الدواء شائع جدا بين الشباب. استخدامه يؤخر النمو البدني والعقلي ، ويضعف الذاكرة ، والانتباه ، والقدرة على اكتساب المعرفة ، مما يجعل من الصعب ، وأحيانًا المستحيل ، لمزيد من التعلم.
غالبًا ما تكون أناشا "بوابة" للأدوية الأخرى. من المؤكد أنه لا "يجبر" الناس على استخدام عقاقير أخرى ، ولكن يأتي وقت لا يعطي نفس الإحساس ، مما يجبرهم على تناول عقار أقوى.

1.12 استبيان لاختبار المعرفة حول مشكلة الإدمان على المخدرات

تعليمات: حاول الإجابة على الأسئلة التالية. قم بتمييز إجابتك بعلامة (X) أسفل أحد العبارات.

بيان سؤال	حق	خاطئ	لا اعرف
الأدوية اللينة غير ضارة.
الإدمان على المخدرات جريمة.
المخدرات تزيد من الإبداع.
إدمان المخدرات مرض.
كثير من الشباب يتورطون في مشاكل مع القانون بسبب المخدرات.
يمكنك التوقف عن تعاطي المخدرات في أي وقت.
الإدمان قابل للشفاء.
يبدأ العديد من المراهقين في تعاطي المخدرات "لصالح الشركة".
غالبًا ما يكون الأشخاص الذين يتعاطون المخدرات غير مدركين أنهم يعتمدون عليها.
يمكن للمدمن أن يموت من الإيدز.
يتشكل الاعتماد على الأدوية فقط بعد استخدامها المتكرر.
يمكن أن يخبر مظهر الشخص ما إذا كان يتعاطى المخدرات أم لا.
يمكن للمدمن أن يموت من جرعة زائدة.
بيع المخدرات لا يعاقب عليه القانون.
إدمان المخدرات غير قابل للشفاء.

1.13 اختبار الفاعل بالسطح

تعليمات: اقرأ هذه العبارات ووضح ما إذا كنت توافق عليها أو لا توافق عليها.

1. لا تشكل معظم المواد النفسانية التأثير خطرًا خطيرًا على الصحة إذا تم تناولها باعتدال.

2. يميل الأشخاص الذين يتعاطون المؤثرات العقلية إلى ارتكاب جرائم جنائية عنيفة لا يتم تذكرها بعد ذلك.

3. يتسبب نظام تقييم الأداء (PAS) في فقدان الشخص الاهتمام بالأنشطة التي كانت مثيرة للاهتمام في السابق.

4. كل مادة نفسية التأثير تحتوي على سموم.

5. حتى الاستخدام الفردي للمواد الخافضة للتوتر السطحي يمكن أن يسبب الوفاة.

6. في كل مرة يكون فيها الشخص في حالة تسمم بالمخدرات ، يحدث تدمير لخلايا المخ ، والتي لا يتم استعادتها بعد ذلك.

7. بعد استخدام المواد الخافضة للتوتر السطحي ، يحتاج الشخص الذي تناولها إلى المزيد منها للحصول على ما يسمى بـ "الرضا".

معالجة النتيجة:

نعم - 2 ، 3 ، 4 ، 5 ، 6 ، 7.

لا - 1.

1-14 استبيان "الموقف من الإدمان على المخدرات"

تعليمات:

1. هل تعتقد أن الإدمان على المخدرات يشكل خطرا على الأجيال القادمة؟

لكن). نعم ، إن تعاطي المخدرات لن يؤدي إلى أي خير.

ب). لا ، إدمان المخدرات هراء ، لا يوجد فيه شيء رهيب وخطير.

في). لا اعرف.

2. كيف تعتقد أن الناس يصبحون مدمنين على المخدرات؟

لكن). يتأثر بالأصدقاء.

ب). مدمنو المخدرات هم أولئك الذين ليس لديهم ما يفعلونه.

في). أولئك الذين يعتقدون أنه عندما يصبحون مدمنين على المخدرات ، يمكنهم أن يبرزوا من بين جماهير أقرانهم.

ز). يساعد تعاطي المخدرات على الابتعاد عن المشاكل المستعصية.

د). كل شيء يبدأ بالتدخين وإرادة ضعيفة.

3. على من يقع اللوم على بدء تعاطي المخدرات؟

لكن). تجار المخدرات.

ب). وسائل الإعلام الجماهيرية.

في). الآباء.

ز). الشخص الذي يبدأ في قبولهم هو الملام.

د). اصحاب.

ه). المدرسة.

4. هل جربت المخدرات بنفسك؟

إذا كان الأمر كذلك ، فهل هو طوعي أم قسري؟

5. إذا أصبح صديقك مدمن مخدرات ، هل ستعامله بنفس الطريقة؟

لكن). ساعدني في التخلص من هذا السم.

ب). لسوء الحظ ، لدي بالفعل مثل هؤلاء الأصدقاء.

6. ماذا تقترح (أ) لمكافحة الإدمان على المخدرات؟

لكن). قم بتوسيع الحركات المختلفة المضادة للمخدرات.

ب). اتخذ إجراءات قاسية ضد تجار المخدرات.

في). املأ وقت فراغك بشيء ممتع.

ز). جدد معلوماتك عن هذا الشر الرهيب بقراءة الأدب الروائي والتربوي

د). يراقب الآباء بعناية سلوك الأطفال وتواصلهم.

ه). ابتكار أدوية خاصة لمن أصبحوا مدمني مخدرات.

ز). توقف عن اللامبالاة تجاه مصيبة شخص آخر.

2 بلوك. تحديد الطلاب

عرضة لاستخدام السطحي

2.1 استبيان "الميل إلى السلوك الإدماني"

1. الرجاء متابعة العرض. "سنواتي هي أفضل وقت لـ ..." (ليس أكثر من 3 خيارات).

1) استمتع وقضاء وقت ممتع ؛

2) الدراسة والحصول على التعليم ؛

3) إيجاد أصدقاء جيدين وحقيقيين ؛

4) تجربة التشويق ؛

5) كسب أموال "كبيرة" ؛

6) العثور على وظيفة جيدة.

8) عِش براحة ؛

9) تحقيق الاستقلال والتحرر من الوالدين ؛

الذهاب للرياضة والتنمية البدنية ؛

10) ماذا بعد؟

2. من الصعب جدًا تخيل الحياة بدون مشاكل. لابد أنك صادفتهم أيضًا. قم بتسمية أكبر 5 مشاكل لك.

1) المراقص ونوادي الشباب ؛

2) عدم الجاذبية الخارجية ؛

3) التعليم المستمر بعد المدرسة ؛

4) التجنيد في الجيش ؛

5) نقص المنظمات الشبابية.

6) العلاقات مع المعلمين ؛

7) العلاقات الوطنية ، والأحكام المسبقة ؛

8) الشعور بالوحدة.

9) مشاكل صحية.

10) الجريمة.

11) قلة مصروف الجيب والترفيه ؛

12) المشاكل الجنسية.

13) المخدرات.

14) سوء الفهم من قبل الأقارب.

15) قلة فرص الحصول على عمل.

16) غلاء المعيشة وعدم القدرة على شراء الأشياء الضرورية.

17) عدم وجود من تحب أو وجود علاقة سيئة معه ؛

18) العلاقات مع الوالدين ؛

19) الجماعات الإجرامية والكتائب ؛

20) التأخير في دفع أجور الوالدين ؛

21) ماذا بعد؟

3. لكل شخص هدفه الخاص في الحياة. ماذا تريد ان تحقق؟

(ليس أكثر من 3 اختيارات.)

1) امتلك ثروة مادية.

2) اصنع مهنة احترافية.

3) توسيع نطاق عملك.

4) هل لديك عملك الخاص.

5) تكوين أسرة.

6) اكسب الكثير من المال.

7) تربية الأبناء وتأمين مستقبلهم.

8) تمتع بالراحة المنزلية.

9) أدرك مواهبك وقدراتك.

10) لا أعرف بعد.

11) ماذا ايضا؟

2.2 استبيان "دوافع التدخين"

تعليمات : يرجى قراءة هذه البيانات وبيان ما إذا كنت توافق عليها أم لا.

الحجج لصالح التدخين	الحجج ضد التدخين
	تقليد.	تؤدي السجائر القليلة الأولى إلى تسمم خفيف: إفراز اللعاب الغزير ، والغثيان ، وطنين الأذن ، والدوخة ، والخفقان.
	فضول.	يذهب منعكس التدخين المنحل إلى اللاوعي ، لذلك سيكون الإقلاع عن التدخين أكثر صعوبة.
	التدليل.	إدخال الكثير من السموم في جسمك ، وكذلك المواد المشعة للدخان السام.
4.	مدرس تدخين ، مدرب ، ولي أمر ، أفلام ، برامج تلفزيونية.	تقويض الصحة ، تعطيل الجهاز التناسلي ، المناعي ، المكونة للدم.
	الآباء ، من أجل مواكبة الموضة ، تزيين المنزل بالولاعات الجميلة ومنافض السجائر. يراه الطفل.	سعال مزعج منتظم في الصباح.
	موضة.	تكاليف المواد.
	مرور الوقت.	رائحة الفم الكريهة.
		اصفرار الأسنان.

		الجيب مشغول دائمًا.
		في حالة عدم وجود السجائر ، على المرء أن يضحي بكرامة المرء من أجل "إطلاق النار".
		في المنزل - رائحة التبغ العنيدة ، مكان مترب باستمرار حول منفضة سجائر.
		أشياء محترقة.
		مثال سلبي للصغار.

2.3 استبيان "الدوافع التي تشجع الشباب على شرب الكحول"

تعليمات: حاول الإجابة على الأسئلة التالية باختيار أحد خيارات الإجابة.

1. هل جربت المشروبات الكحولية؟(ضع خط تحته حسب الاقتضاء) نعم لا

2. إذا لم يكن كذلك ، هل ترغب في المحاولة؟(ضع خط تحت كل ما ينطبق)

ليس صحيحا

3. ما الذي دفعك (يحثك) على ذلك؟(ضع قائمة بجميع الخيارات الممكنة)

لانها تعجبني.

لأنني أستمتع بكوني في حالة سكر قليلاً.

لأني مللت.

لأن أصدقائي يشربون أيضًا.

حتى لا يعتقد أصدقائي أنني دجاجة مبللة.

لأن معظم البالغين يشربون أيضًا.

لتسهيل التواصل مع الآخرين.

أن تمنح نفسك الشجاعة والثقة.

أن تكون أكثر هدوءًا.

لتسهيل التحدث إلى الناس.

4. هل ترغبين في أن تشرب زوجتك المستقبلية (زوجك) الكحول؟ليس صحيحا

5. هل ستشرب الكحول بنفسك في المستقبل؟

نعم لا في بعض الأحيان

2.4 استبيان "الموقف تجاهالمشروبات الكحولية"

تعليمات: الرجاء الإجابة على الأسئلة التالية.

	أسئلة	نقاط
	رغبتي في الشرب تعتمد على مزاجي.
	أتجنب شرب الكحول حتى لا أفرط في الحديث.
	الفترات التي أشربها عن طيب خاطر ، فترات لا أجد فيها الكحول.
	أحب أن أشرب في شركة مبهجة.
	أخشى أن أشرب الكحوليات ، لأنني إذا كنت في حالة سكر ، فيمكنني أن أتسبب في السخرية والازدراء.
	الكحول لا يجعلني سعيدا.
	لدي نفور من الكحول.
	مع الكحول ، أحاول التغلب على نوبة مزاج سيء أو حزن أو قلق.
	أتجنب شرب الكحول بسبب الشعور بالتوعك والصداع الشديد بعد ذلك.
	أنا لا أشرب الخمر لأنه مخالف لمبادئي.
	شرب الكثير من الكحول يخيفني.
	بعد شرب القليل ، أدرك العالم من حولي بشكل خاص.
	أنا أشرب مع الجميع حتى لا أزعج الشركة.
	المجموع:

نظام الدرجات: يتم جمع الدرجات جبريًا ، أي تخضع للعلامة.

1. بقيمة إجمالية +2 وما فوق يمكننا الحديث عن وجود ميل نفسي لشرب الكحول.
2. لا تشير الدرجات العالية جدًا من +6 وما فوق إلى إدمان كحول شديد ، ولكن الرغبة في إظهار نزوع الفرد إلى الشرب.
3. تشير القيمة السلبية إلى عدم وجود ميل نفسي للإدمان على الكحول.

4. القيمة التي تساوي 0 أو +1 هي نتيجة غير محددة.

2.5 استبيان "تحديد موقف المراهق من الكحول"

تعليمات:

1. رغبتي في الشرب تعتمد على مزاجي.

أ) دائما

ب) احيانا

ج) أبدا

2. أتجنب شرب الكحول حتى لا ينسكب الفول.

أ) نعم

ب) لا

ج) أخرى

3. أناأنا أشرب عن طيب خاطر.

وأحيانا

ب) دائما

ج) أخرى

4. أحب أن أشرب في شركة مرحة.

أ) نعم

ب) لا

ج) احيانا

5. أخشى أن أشرب الخمر لأنني عندما أكون في حالة سكر ، يمكن أن أتسبب في السخرية والازدراء بين أقراني.

أ) نعم

ب) لا

ج) أخرى

6. الكحول لا يسبب لي مزاج مرح.
أ) نعم

ب) لا

ج) ليس دائما

7. لدي نفور من الكحول.

أ) نعم

ب) لا

ج) أخرى

8. أحاول التغلب على نوبة المزاج السيئ بالكحول.
أ) نعم

ب) لا

ج) احيانا

9. أتجنب شرب الكحول لأنني أشعر بتوعك وأصاب بصداع حاد بعد ذلك.

أ) نعم

ب) لا

ج) احيانا

10. أنا لا أشرب الخمر لأنه مخالف لمبادئي.

أ) نعم

ب) لا

ج) أخرى

11. المشروبات الكحولية تخيفني.

أ) نعم

ب) لا

ج) احيانا

12. بعد أن شربت قليلاً ، أدرك العالم من حولي بشكل خاص.

أ) نعم

ب) لا

ج) احيانا

13. أشرب مع الجميع حتى لا يزعجني.

أ) نعم

ب) لا

ج) احيانا

2.6 استبيان "العادات السيئة"

يتم إجراء الاستبيان من أجل الحصول على معلومات حول تكوين عادات التدخين وتعاطي المخدرات بين طلاب المؤسسات التعليمية ، للتعرف على دور الأثر التربوي للمعلمين في تكوين عادات نمط حياة صحية عند الأطفال.

يساعد الاستبيان في الحصول على المعلومات:

- بشأن حيازة المعلومات النظرية حول هذه المسألة ؛

- يجعل من الممكن إتقان البيانات الإحصائية المتعلقة بمسألة العادات السيئة بين أطفال المدارس ؛

- يساعد على تحليل موقف الوالدين من العادات السيئة للأطفال ؛

يجعل من الممكن تنسيق عمل أعضاء هيئة التدريس لمنع تكوين عادات سيئة عند الأطفال.

استبيان لطلاب المرحلة الابتدائية

تعليمات:حاول الإجابة على الأسئلة التالية.

1. من أي عمر تعتقد أنه يمكن لأي شخص:

- دخان

- المواد المخدرة

2. ما هو شعورك حيال الرجال الذين لديهم عادة التدخين والشرب (غير مبال ، أنا أحسد ، أنا أدين):
- أولاد
- فتيات

3. كيف يشعر والداك تجاه هذه العادات؟

- ادانة

- لا يهم.

4. والداك يدخنان ويشربان الكحول والمخدرات:
- الآب
- أم

5. هل حاولت(ليس صحيحا)

- دخان

- كحول

- المواد المخدرة

استبيان لطلبة الصفوف الخامس - العاشر

تعليمات:حاول الإجابة على الأسئلة التالية.

1. من أي عمر تعتقد أنه يمكن لأي شخص:

- دخان

- تناول المشروبات الكحولية

- المواد المخدرة

2. هل حاولت(ليس صحيحا):

- دخان

- تناول المشروبات الكحولية

- المواد المخدرة

3. لماذا تفعل هذا؟(من أجل المصلحة أريد)

4. كم مرة تفعل هذا(دائمًا ، نادرًا ، أبدًا):

- دخان

- انت تشرب الكحول

- المواد المخدرة

5. ما الذي تغير في الحياة بظهور مثل هذه العادات:

- إيجابي:

- نفي:

6. والداك يدخنان ويشربان الكحول والمخدرات:
- الآب
- أم

7. كيف يشعر والداك تجاه عاداتك؟

- ادانة

- غير مبال

8. ما هو شعورك تجاه المراهقين الذين لديهم عادات التدخين والشرب (اللامبالاة ، الحسد ، الإدانة):
- الشباب
- فتيات

2.7 استبيان لمسح تلاميذ الصفوف الخامس والسادس والسابع حول المشكلات

تعاطي المخدرات

1. هل تعرف ما هي المواد النفسانية التأثير؟ إذا كنت تعلم ، أعط أمثلة.

2. هل لديك أصدقاء من المدخنين؟

3. هل لديك أصدقاء يتناولون المشروبات الكحولية؟

4. هل لديك أصدقاء يتعاطون المخدرات؟

5. هل جربت التدخين؟

6. لماذا تعتقد أن بعض الرجال يدخنون؟

7. هل يدخن أي من والديك؟

8. برأيك ما مدى سوء التدخين؟

أ) غير ضار تمامًا ، لأن التدخين لا يؤثر على الصحة ؛

ب) التدخين خطير حيث يؤدي التدخين إلى مشاكل صحية خطيرة.

ج) يمكنك التدخين قليلاً ، لأن الكثير من الناس يدخنون ؛

د) أسباب أخرى محتملة (حدد).

9. ما هي الأدوية والمواد السامة التي تعرفها؟

10. برأيك ما مدى خطورة تأثير الأدوية والمواد السامة؟
أ) كلاهما خطير ، لأنهما يؤثران بشدة على النفس ؛

ب) يدمر الأعضاء الداخلية ويشكل خطرا على الصحة ؛

ج) الشيء الأساسي هو عدم التعود على المخدرات ، وأحياناً لا يكون تناولها خطراً.

11. ما أكثر ما يقلقك في الحياة؟
أ) علاقتك بوالديك ؛

ب) العلاقات مع الأقران.

ج) يتعارض مع المعلمين.

د) صعوبات في إتقان المواد التعليمية.

د) ما يجب القيام به في وقت فراغك ؛

هـ) أخرى (ما بالضبط).

12. كيف تقضي عادة وقت فراغك؟

13. هل يعرف والداك أين تقضي وقت فراغك ومع من؟
أ) نعم ، هم يعرفون دائمًا ؛

ب) لا يعرفون دائمًا ؛

ج) عادة لا أعرف.

استبيان لمسح طلاب الصف الثامن ، التاسع ، العاشر ، الحادي عشر حول المشاكل

تعاطي المخدرات

1. تعاطي أي من المواد ذات التأثير النفساني ، في رأيك ، هو أكثر
شائع الآن بين أقرانك؟

2. هل تدخن؟

3. هل يدخن أي من أصدقائك؟

4. هل والديك يدخنان؟

5. لماذا تعتقد أن الرجال يدخنون؟

6. هل تعتقد أن التدخين يشكل خطورة على الصحة من؟

7. يقولون أنه يمكنك شراء المخدرات في المراقص. ما هي المخدرات التي سمعت عنها؟

8. ما رأيك ، أي من المخدرات هو الأسهل للحصول عليه في مدينتك ، قريتك؟

9. من بين أصدقائك هناك من يتعاطون المخدرات أو السامة
مواد؟

10. هل سبق لك أن جربت عقاقير أو مواد سامة؟

11. لماذا تعتقد أن المراهقين يبدأون في تناول المواد السامة؟
أو المخدرات؟

12. هل تعتقد أنه من الخطر استخدام المخدرات؟ لماذا ا؟

13. ما أكثر ما يقلقك في الحياة؟

أ) إمكانية الحصول على مهنة ذات فائدة؟

ب) علاقتك بوالديك ؛

ج) العلاقة بين الوالدين.

د) العلاقات مع الأقران.

د) يتعارض مع المعلمين.

(هـ) الصعوبات في إتقان المادة التعليمية.

ز) الحياة الشخصية.

3) أخرى (ما بالضبط).

14. كيف تحل مشاكلك عادة؟
أ) التشاور مع أولياء الأمور ؛

ب) التشاور مع الأصدقاء ؛

ج) حل المشاكل بنفسك.

15. هل يعرف والداك أين تقضي وقت فراغك ومع من؟
أ) نعم ، هم يعرفون دائمًا ؛

ب) لا يعرفون دائمًا ؛

ج) عادة لا أعرف.

2.9 استبيان "كيف أشعر حيال المخدرات؟"

تعليمات:عند الإجابة على سؤال ، حدد المربع بجوار الإجابة المطلوبة. لن يتم استخدام هذه المعلومات ضدك.

ما هو شعورك حيال تعاطي المخدرات في المواقف التالية؟

مواقف	يوافق	أنا لا أوافق	لا تهتم
في مجموعات الأقران حيث يتعاطى الجميع المخدرات ؛
لضبط الحالة المزاجية
لتخفيف الضغط؛
عند الملل من الشعور بالوحدة.
عند لقاء صديقك / صديقتك ؛
للشعور بالاستقلالية ، لكسب احترام الآخرين.

2.10 استبيان "الموقف من نظام تقييم الأداء"

تعليمات: أجب عن أسئلة الاستطلاع.

1. ما هي علاقتك بوالديك؟

الثقة؛

ب) نحن لا نتحدث كثيرا.

ج) متوترة.

د) الثقة بأحد الوالدين.

د) اختيارك.

وأولياء الأمور؛

ب) الأصدقاء.

ج) المعلمين.

د) لا أحد

د) اختيارك.

3. إلى من ستذهب إذا حدث خطأ ما؟

أ) الوالدين

ب) الأصدقاء

ج) المعلمين.

د) الأقارب.
د) اختيارك.

4. ما هو أهم شيء بالنسبة لك في الحياة؟

عائلة؛

ب) الصحة.

ج) الرفاه المادي ؛

د) الحياة المهنية ؛

د) اختيارك.

5. ما هو شعورك حيال التدخين؟

أ) لا أهتم

ب) ليس لي.

د) أنا أدخن

ه) أنا لا أدخن ، لكني لا أمانع إذا كان الآخرون يدخنون.

ه) اختيارك.

6. ما هو شعورك حيال الكحول؟

أ) لم أحاول قط

ب) الشرب مع الأصدقاء.

ج) أشرب في المنزل في أيام العطل.

د) اختيارك.

7. ما هو شعورك تجاه المخدرات؟

أ) لم أحاول ولن أحاول أبدًا ؛

ب) أعتقد أنه يجب تجربة كل شيء في الحياة ؛
ج) استخدامها أمر طبيعي في عصرنا ؛

د) اختيارك.

8. لماذا تعتقد أن الشباب يبدأون في الشرب والتدخين وتعاطي المخدرات؟

أ) الفضول

ب) السعي لإثبات سن الرشد بهذه الطريقة ؛

ج) لا تريد أن تبرز ؛

د) الابتعاد عن حل المشاكل.

ه) وسيلة للاسترخاء.

ه) اختيارك.

9. هل المدينة بحاجة إلى عمل لمنع الاعتماد على المواد الكيميائية؟

أ) نعم

ب) لا.

10. ما هي التدابير التي يمكن اتخاذها لحماية المراهقين من التدخين وتعاطي المخدرات؟

أ) تطوير وعرض المواد المرئية ؛

ب) تنظيم المساعدة النفسية والمتبادلة ؛

ج) دروس في الوقاية من تعاطي المخدرات في المدرسة.

3 بلوك. التعرف على الطلاب الذين يتعاطون المؤثرات العقلية

3.1 استبيان "أسباب ومواقف من التدخين"

تعليمات:

1	هل تدخن؟
	نعم
	لا
2	إذا كنت لا تدخن ، فهل جربته من قبل؟
	نعم
	لا
3	لماذا تدخن؟
	بصحبة الأصدقاء
	لتظهر أكبر سنا
	أشعر بالسعادة
	أعتقد أنه حديث
	تستخدم بالفعل ل
4	هل حاولت الإقلاع عن التدخين؟
	نعم ، لكنها لم تنجح
	ليس بعد
	تخطيط
5	كيف يشعر والديك حيال تدخينك؟
	غير مبال
	ليس سعيدا
	وبخني على ذلك
	يسمح بالتدخين
6	هل والداك يدخنان؟
		نعم
		لا

استبيان "كل شيء عن التدخين"

تعليمات:حاول الإجابة على الأسئلة التالية.

جنسك: أ) ذكر ب) أنثى

1. هل تدخن؟

أ) نعم

ب) لا

2. كم سيجارة تدخن؟

أ) 1-10 سجائر في اليوم

ب) 10-20 سيجارة في اليوم

ج) أكثر من علبة في اليوم

3. ما الذي دفعك لبدء التدخين؟

أ) الرغبة في النمو

ب) تأثير الشركة

ج) أراد أن يحاول

د) إجابتك

4. في أي عمر بدأت بالتدخين؟

أ) من 8-12 سنة

ب) من 12-16 سنة

ج) من سن 16 إلى 20 سنة

د) بعد 20 سنة

5. ما هي برأيك النتائج السلبية لهذه الرذيلة؟

3.3 استبيان (مجهول)

تعليمات: أجب على الأسئلة. تواصل الجمل عند الضرورة.

1. هل تدخن؟

- نعم (إذا كانت الإجابة بنعم ، فمتى دخنت سيجارتك الأولى؟) ؛

- لا.

2. لماذا بدأت بالتدخين؟

- لأن أصدقائك مدخنون ؛

- لأن والديك يدخنان ؛

- لأن الأخ الأكبر أو الأخت يدخنان ؛

- من باب الفضول؛

- لتبدو أكبر سنًا ؛

- أسباب أخرى.

3- كم سيجارة تدخن في اليوم؟

4. هل يدخن معظم أصدقائك؟

- نعم؛

- لا.

5. كيف تقيم تقدمك؟

- فوق المتوسط؛

- معدل؛

- أقل من المتوسط.

6. هل سبق لك أن حاولت الإقلاع عن التدخين ، إذا كانت الإجابة بنعم ، فكم مرة؟

7. هل تعتقد أن التدخين يشكل خطورة على صحتك؟

- نعم؛

- لا؛

- لم أفكر في ذلك.

8. إذا علمت بأخطار التدخين ، هل ستبدأ بالتدخين؟

- نعم؛

- لا؛

- لم أفكر في ذلك.

9. حاليا أنا أستمر في التدخين وبالنسبة لي هو كذلك

10 لقد أقلعت عن التدخين وهذا بالنسبة لي

11. في أغلب الأحيان عندما أدخن

12. أقوم بمحاولات للإقلاع عن التدخين ، لكن مثل هذه الظروف تعيقني

13. والداي لا يعرفان شيئًا عن عادتي السيئة ، لكنهما بدأا في القلق

14. أعتقد أن عواقب التدخين هي

15. يمكن التغلب على إدمان التدخين إذا

16. ما هو شعورك حيال التدخين:

أ) أشخاص غير مألوفين

ب) الوالدين

ج) الأصدقاء والمراهقون؟

3.4. استبيان "لماذا يشرب المراهقون؟"

تعليمات:حاول الإجابة على الأسئلة التالية.

1. لماذا تعتقد أن الناس يتعاطون الكحول؟
- أراد ، وسكر
- لقاءات مع الأصدقاء
- الشعور بالوحدة
- الدراما العائلية (مشاكل)
- دواء
- عندما يكون هناك مال
- عندما يكون هناك سبب
- العطل

2. ما هو مشروب كحولي تشرب؟

3. هل هناك قاعدة لشرب الكحول؟

4. ما رأيك ، في أي سن يمكنك البدء في تناول المشروبات الكحولية القوية؟

5. في أي عمر شربت مشروبًا قويًا (فودكا) لأول مرة؟

6. في أي سن كنت أشرب الجعة؟

7. ما هي طرق الأبوة التي ينبغي (استخدام) الآباء تطبيقها على الأطفال إذا كانوا يشربون؟
- محادثة
- المنع
- محاضرات
- حزام
- عدم الالتفات
- يشجع
- يعامل

8. من المسؤول عما يشربه المراهق؟
- الآباء
- الطفل نفسه
- المجتمع
- سويا او معا

9. كيف يؤثر الشرب على الأسرة؟

10. إذا كنت أحد الوالدين ، فهل أسمح لطفلي بالشرب؟

11. إذا وجدت نفسي في شركة يقدمون لي فيها مشروبًا ، فأنا:

- يرفض

- سوف أشرب مثل أي شخص آخر

12. من كان أول من جرب مشروب كحولي قوي؟

13. هل تعيش عائلتي أسلوب حياة صحي؟
- يشرب قليلا في أيام العطل
- يشرب في بعض الأحيان (في كثير من الأحيان)
- يشرب بشكل متكرر (فرد واحد على الأقل من الأسرة)
- لا تشرب
تفككت الأسرة بسبب إدمان الكحول

14. هل يؤثر الإعلان على قبول المشروبات الكحولية؟
- نعم
- لا
- بعض الشيء
- لا أعلم

15. أين أشرب الكحول؟
- منازل
- أصدقاء في المنزل
- في الهواء الطلق
- في المدخل
- مقهى
- عند الضرورة
- لا تقبل

16. ما هو شعورك حيال شرب الجعة في الشارع والأماكن العامة؟
- نحن سوف
- نفي
- غير مبال

3.5 استبيان "الموقف من الكحول"

تعليمات:حاول الإجابة على الأسئلة التالية.

جنسك: أ) ذكر ؛ ب) أنثى.

أ) نعم

ب) لا.

2. لأي غرض تشرب الكحول؟(ممكن إجابات متعددة)

أ) لتخفيف التوتر (الإجهاد) ؛

ب) لتحسين مزاجك.

ج) لدعم الشركة.

د) إجابتك.

3. هل يمكنك دائمًا رفض عرض للشرب؟

أ) نعم

ب) لا.

4. كم مرة تشرب الكحول؟

يوميا؛

ب) ما لا يزيد عن ثلاث مرات في الأسبوع ؛

ج) ليس أكثر من مرتين في الشهر.

5. ما هي برأيك النتائج السلبية لهذه الرذيلة؟

3.6 استبيان (مجهول)

تعليمات:اجب على الاسئلة التالية.

1. ما هو المشروب الكحولي الذي جربته بالفعل؟

2. في أي عمر حدث هذا لأول مرة؟

3. ما هي الظروف التي جربت فيها الكحول لأول مرة؟

- في عيد ميلادك

- خلال عطلة المنزل ؛

-مع الأصدقاء؛

- فى الديسكو؛

- آخر.

4. من قدم لك الكحول؟

- اصحاب؛

- الأولاد الأكبر سنا

- الآباء؛

- جهاد؛

- آخر.

5. كيف تشعر بعد شرب الكحول؟

- صداع الراس؛

- الغثيان والقيء.

- كل شيء سبح أمام عيني ؛

- كل شيء على ما يرام ، كان ممتعًا ؛

- آخر.

6. لأي سبب تود تكرار الشرب؟

7. ما هو سبب عدم رغبتك في تكرار الشرب؟

8. هل تشرب عائلتك الكحول؟

9. هل لديك هوايات مفيدة وممتعة؟

- نعم؛

- افكر فيه؛

- لا؛

- أنا بخير بدونهم.

10. ما هو شعورك تجاه السكارى؟
- أشعر بالأسف لهم؛

- أخشى منهم؛

- هم غير سارة بالنسبة لي ؛

- لا مبالاة؛

- حسد؛

- آخر.

استبيان "الموقف من شرب الجعة"

الجنس ______________________ العمر _________________________________

1. هل تشرب الجعة؟

- نعم؛

- لا.

2. سبب اختيار البيرة؟

- السعر؛

- كمية منخفضة من الكحول ؛

- صفات الذوق ؛

- إثارة العواطف (فسيولوجيا).

3. ما هي نسبة الكحول المفضلة لديك؟

- 0٪ (غير كحولي) ؛

- 0-1.5٪ (كحول منخفض) ؛
- 4.0-4.8٪ (ضوء) ؛

- 5.2 - 9٪ (قوي).

4. البيرة - مشروب من أجل:

- استخدام اليومي؛

- حالات خاصة.

5. كم مرة تشرب الجعة؟

- نادرا؛

- أحيانا؛

- باستمرار.

6. مع من تشرب الجعة؟

- واحد؛

- مع الشركة ؛

- مع من سيكون ذلك ضروريا.

7. ما هي المشاعر التي تشعر بها بعد شرب الجعة؟

- (لا تلميح)

- (تَلمِيح)

نشوة الغضب والإهمال

حيوية شوق الفرح

النعاس اللامبالاة

8. هل تصاب بالإفراط بعد شرب الجعة؟

- نعم (كم كان في حالة سكر) ؛
- لا.

9. هل تعرف مفهوم "إدمان البيرة"؟

- نعم؛

- لا؛

- لا يوجد مثل هذا المفهوم.

3.8 استبيان "ماذا يعني الكحول للمراهق؟"

تعليمات: أجب عن أسئلة الاستطلاع.

1. هل تذهب إلى الديسكو؟

2. الكحول ...

3. هل تشرب الخمر؟

أ) نعم

ب) لا.

ج) احيانا.

4. في أي عمر جربت الكحول لأول مرة؟

5. لماذا تشرب الخمر؟

أ) ابتهج

ب) أؤكد "أنا" الخاص بي ؛

ج) لأن أصدقائي يفعلون ذلك.

6. أي من المشروبات الكحولية تفضله؟

البيرة

ب) النبيذ.

ج) كوكتيل.

د) أخرى.

7. كيف تختار الأرواح؟

أ) بالقوة.

ب) حسب الذوق.

ج) لا يهمني ما أشرب.

د) أخرى.

8. هل كثيرا ما تشرب الكحول؟

أ) نعم

ب) لا.

ج) في بعض الأحيان.

د) أخرى.

9. اين تشرب الخمر؟

أ) في المنزل

ب) في الديسكو.

ج) في دائرة الأصدقاء.

د) أخرى.

10. هل تشرب الخمر في المنزل؟

أ) نعم

ب) لا.

ج) احيانا.

11. هل تعتقد أنه من الضروري شرب الخمر في أيام العطل؟

أ) نعم (لماذا؟) ؛

ب) لا (لماذا؟).

12. ما هو إدمان الكحول؟

13. ما هو موقفك من المشروبات الكحولية؟

ايجابي؛

ب) سلبي.

ج) غير مبال.

د) أخرى.

3.9 استبيان "هل لديك أعراض إدمان الكحول؟"

تعليمات:ضع دائرة حول عدد الأسئلة التي يمكنك الإجابة عليها بنعم.

1. هل تشرب الكحول بكميات كبيرة بعد الاضطرابات أو المشاجرات أو بعد أن أخبرك شخص بالغ بذلك؟

2. عندما يكون لديك مشاكل أو تشعر في مأزق - هل تشرب دائمًا أكثر من المعتاد؟

3. هل تجد نفسك تشرب الكحول أكثر من المعتاد؟

4. هل حدث أنه في الصباح لم تستطع تذكر أي حلقات من الأمسية السابقة ، على الرغم من ادعاء أصدقائك أنك لم تسكر حتى "أغمي عليك"؟

5. عندما تشرب مع أشخاص آخرين ، هل تحاول أن تشرب أكثر دون أن يلاحظوا ذلك؟

6. هل شعرت بعدم الراحة بدون الكحول؟

7. هل لاحظت مؤخرًا أنك عندما تبدأ في الشرب ، فأنت في عجلة من أمرك لأخذ أول رشفة ، على الرغم من أن هذا لم يكن الحال من قبل؟

8. هل شعرت يومًا بالذنب حيال الشرب؟

9. هل تتضايق سرًا عندما يناقش أصدقاؤك شربك؟

10. هل لاحظت مؤخرًا أنك تعاني من "هفوات في الذاكرة" أكثر فأكثر؟

11. هل تجد نفسك في كثير من الأحيان ترغب في الاستمرار في الشرب بعد أن يقول أصدقاؤك أنك قد اكتفيت؟

12. هل لديك دائما سبب للسكر؟

13. عندما تكون متيقظًا ، هل غالبًا ما تندم على ما قلته أو فعلته عندما كنت في حالة سكر؟

14. هل جربت أي شيء للسيطرة على شربك؟

15. هل حنثت في كثير من الأحيان بالوعود التي قطعتها لنفسك بعدم الشرب أو السيطرة على شربك؟

16. هل حاولت السيطرة على شربك من خلال تغيير الوظائف أو أماكن الإقامة؟

17. هل تتجنب عائلتك أو أصدقائك المقربين عندما تشرب؟

18. هل لديك عدد متزايد من المشاكل المتعلقة بالمال أو العمل؟

19. هل تشعر أن المزيد والمزيد من الناس يعاملونك بشكل غير عادل دون سبب وجيه؟

20. هل تأكل بشكل غير منتظم أو قليلا جدا عندما تشرب؟

21. هل يحدث أن "ترج" في الصباح وكمية قليلة من الكحول تساعدك؟

22. هل لاحظت مؤخرًا أنه لم يعد بإمكانك الشرب بالقدر الذي اعتدت عليه؟

23. هل شربت يومًا لعدة أيام متتالية؟

24. هل تشعر بالاكتئاب الشديد في بعض الأحيان وهل تشك في معنى الحياة؟

25. هل تسمع أو ترى أحيانًا ، بعد نوبات من الانغماس الدورية ، شيئًا غير موجود حقًا؟

26. هل شعرت بالخوف بعد الشرب لفترة طويلة؟

علاج او معاملة:

إذا أجبت بـ "نعم" على أي من هذه الأسئلة ، فهذا يعني أنك تعاني من أعراض إدمان الكحول.

إذا أجبت بـ "نعم" عدة مرات ، فيمكنك تحديد المرحلة التي وصل إليها المرض:

الأسئلة من 1 إلى 8 - المرحلة المبكرة ،
من 9 إلى 21 - المرحلة المتوسطة ،
من 22 إلى 26 - بداية المرحلة النهائية من المرض.

استبيان "دراسة مشكلة الإدمان على الكحول والمخدرات لدى المراهقين"

ندعوك للإجابة على الاستبيان. هذا الاستبيان عبارة عن دراسة اجتماعية أجريناها من أجل دراسة مشكلة إدمان الكحول والمخدرات بين المراهقين. نحن مهتمون بموقفك من هذه المشكلة. يتم إجراء الاستبيان بشكل مجهول.

1. هل تشرب الخمر؟

- نعم
- لا

2. هل بدأت في شرب الكحول؟
- بسبب مشاكل عائلية
- من الاهتمام
- لاجل الشركه
- شيء آخر؟

3. كم مرة تشرب الكحول؟
- نادرا
- فقط في أيام العطل الكبرى
- كلما دعت الحاجة
- كلما كانت هناك رغبة
- شيء آخر؟

4. لأي غرض تشرب الكحول؟

5. هل تشعر برغبة خاصة في تناول الكحول؟
- نعم
- لا
- من الصعب الإجابة

6. هل تجبرك إخفاقاتك غالبًا على اللجوء إلى الزجاجة؟
- غالباً
- نادرا
- مطلقا
- من الصعب الإجابة

7. هل تعتقد أن توافر المشروبات الكحولية الرخيصة على نطاق واسع يؤثر على زيادة استهلاك الكحول بين المراهقين؟
- نعم إنها كذلك
- لا ، لا يؤثر
- من الصعب الإجابة

8. برأيك ، هل هناك جوانب إيجابية لتناول الكحول؟
- نعم
- لا

9. إذا كانت إجابتك "نعم" على السؤال 8 ، فما هي؟

10. برأيك ، هل مكافحة الكحول منطقية؟

11. هل جربت المخدرات؟
- نعم
- لا

12. ما هي أنواع الأدوية التي جربتها؟
- المخدرات الخفيفة
- امبيؤناي

13. ما هو سبب تجربة الدواء؟
- شركة
- الرغبة في تجربة أحاسيس جديدة
- ماذا بعد؟

14. هل تتعاطين المخدرات حاليا؟
- نعم
- يرمي
- حاول مرة واحدة فقط

15. كم مرة تستخدمها؟

16. إذا أجبت "استقال" على السؤال 14 ، فما السبب؟
- اصحاب
- الآباء
- وعيه الخاص
- شيء آخر؟

17. ما الذي يجعلك تتوقف عن تعاطي المخدرات؟

18. كيف تعتقد أن الكحول والمخدرات تؤثر على الأداء الأكاديمي للمراهقين؟

19. هل تعتقد أن مكافحة إدمان المخدرات منطقية؟

أخيرًا ، يرجى تقديم بعض المعلومات عنك.

20. ما هو عمرك؟

21. ما هو جنسك؟
- الذكر
- أنثى

3.11 اختبار للوالدين "هل يتعاطى الطفل المخدرات؟"

تعليمات:حاول الإجابة بصدق على الأسئلة التالية ("نعم" أو "لا").

1. غالبًا ما يبدأ الابن (الابنة) في التباطؤ ، ويختفي لفترة طويلة ، ولا أحد يعرف أين.

2. لا يريد التحدث معك ، يبتعد عنك.

3. هو (هي) غالبًا ما يغير مزاجه بشكل مفاجئ ، وأحيانًا يكون سريع الانفعال للغاية وحتى عدوانيًا ، وأحيانًا يكون خاملًا جدًا وحتى غير مبال.

4. بدأ الطفل في الدراسة بشكل سيء ، ويتخطى الدروس.

5. كان الابن (الابنة) لديه مشاكل مع الشرطة.

6. تجد الحقن ، والحبوب ، والملاعق المهدئة ، وغيرها من الأدوات الخاصة بمدمن المخدرات.

7. الابن (الابنة) لديه أصدقاء مشبوهين.

8. يصبح الطفل متكتمًا: على سبيل المثال ، يتوقف عن التحدث في الهاتف عندما تظهر.

9. ليس من الواضح ما ينفق عليه مصروفه.

10. تختفي أموالك والأشياء من المنزل.

11. يعذب الابن (البنت) بالنعاس أو الأرق. يبدو الطفل شاحبا.

12. يكون الابن (الابنة) بشكل دوري في حالة "غير مفهومة" (تنسيق مضطرب للحركات ، عيون غريبة ، كلام غير متماسك).

13. تفوح رائحة العشب المحترق والخل والأسيتون والغراء في الشقة.

14. على الطفل بقع دماء على ملابسه.

15. على يدي الابن (الابنة) تظهر آثار الحقن أو الكدمات.

16. الطفل غير مبال بحالته الجسدية ومظهره.

17. إنه (هي) يفقد شهيته أحيانًا ويفقد وزنه ، ثم على العكس يأكل بغير قدر.

18. يلبس الطفل ملابس ذات أكمام طويلة فقط.

19. هو (هي) كثيرا ما يكذب.

20. أنت فقط تشعر أن هناك شيئًا ما خطأ معه.

معالجة النتائج:

إذا كانت أكثر من 7 علامات مناسبة لطفلك ، فعلى الأرجح أنه يستخدم المخدرات حقًا.

إذا اكتشفت أن طفلك يتعاطى المخدرات بالفعل ، فكن هادئًا ولا تنزعج. قبل أن تفعل أي شيء توقف وأجب عن الأسئلة التالية:

- هل فهمت ما تعلمته بشكل صحيح؟

ما الذي يمكنك فعله لمساعدة طفلك بشكل أفضل؟

- هل يتعاطى المخدرات باستمرار أم أنها "التجربة" الوحيدة؟

إذا كانت هذه "تجربة" ، فقد يكفي مجرد التحدث إلى الطفل.

إذا كانت صحة الطفل أو سلوكه تشير إلى أنه يتناول العقاقير بانتظام ، فقد حان الوقت للوصول إلى الأشخاص الذين يمكنهم المساعدة. هؤلاء متخصصون: علماء المخدرات والمعالجون النفسيون وعلماء النفس.

يتذكر:لا يمكنك أن تعيش حياة لطفلك. لا يمكنك إجباره على التغيير. لا يمكنك إجباره على قبول مساعدتك. لكن يمكنك فعل الكثير حتى تصبح الرغبة في الفوز ملكه.

مرحبا يا خير!

اليوم أبدأ سلسلة من "الاختبارات النفسية على الإنترنت". لن تكون هذه الاختبارات نفسية فحسب - بل ستهتم أيضًا بصحتك الجسدية.

وسنبدأ باختبار بسيط للغاية يتعلق بعاداتنا السيئة. الرجاء الإجابة بصدق وصراحة - بعد كل شيء ، ستعرف نتائج الاختبارات فقط. إذا هيا بنا:

اختبار نفسي 1

عادات سيئة

(تحقق مما إذا كنت واحدًا)

تفتقر إلى روح الدعابة
انت عصبي بدون سبب
انت دائما في عجلة من امرنا
أنت ضجة
أنت تتعاطى الكحول
هل أنت مدمن عمل
تقرأ في القطار ، في السيارة
هل تقرأ أثناء الأكل؟
أنت تشاهد التلفاز في غرفة مظلمة
هل ترتدي النظارات الشمسية في الداخل
تقرأ مستلقيا
هل تدخن
أنت مدخن سلبي
أنت في الجبال ، على الماء تسافر بدون نظارات شمسية
تأكل كثيرا
تتحدث على الطعام
أنت تمضغ طعامك بشكل سيء
تأكل بسرعة كبيرة
هل تحب شرب الشاي الساخن (فوق 80 درجة)؟
تحب شرب الماء البارد (أقل من 15 درجة)
هل تحب تناول الطعام الساخن؟
هل تحب شرب المشروبات الباردة مع الطعام؟
هل تحب تناول الكثير من الحلويات؟
هل تحب المقلية
هل أنت من محبي اللحوم المدخنة؟
هل تحب الوجبات السريعة
هل تحب الوجبات الخفيفة الجافة؟
هل تحب متبل
هل تحب الخل؟
هل تحب أخذ حمام شمس
أنت تضعين الكثير من المكياج
هل تحبين إزالة البثور بنفسك؟
كنت تستخدم الكريمات بشكل مفرط
هل أنت من عشاق التقشير؟
أنت لا تحب الجنس الآمن
أنت لست معتادًا على منع الحمل غير المرغوب فيه
هل تحب تغيير الشركاء؟
لا تحب طلب الشهادة الصحية لشريكك
هل تحب إنقاص الوزن؟
هل تحب المشي في الكعب؟
أنت تجلس بشكل غير صحيح
تنام في وضع خاطئ (على جانبك ، على بطنك)
هل تحمل أوزانًا بانتظام؟
أنت ترتدي أحذية غير مريحة
تنام على ناعم
أنت تحمل حقائب ثقيلة في يد واحدة
تقوم بتسخين الغدد الليمفاوية
تقوم بتدليك الغدد الليمفاوية
هل ترغب في خفض درجة الحرارة بالأدوية؟
هل تذهب للعمل مع ARI؟
لا ترتدي كمامة أثناء الأوبئة
أنت لا تلتزم بالنظام الوبائي
أنت لا تتبع قواعد النظافة الشخصية (الكوب الخاص بك ، الملعقة الخاصة بك)
أنت تشرب الماء من مصادر غير مؤكدة
تزور بدون حذائك
أنت تستخدم مشط شخص آخر
أنت تستخدم الحمامات العامة وأحواض الاستحمام الساخنة وما إلى ذلك.
تذهب إلى الحمام بدون نعال مطاطية

لديك العديد من العادات تمامًا مثل عدد المرات التي أجبت فيها بـ "نعم" على الأسئلة في هذا الاختبار.

إذا كان لديك ما يصل إلى 15 إجابة بـ "نعم"- أنت شخص عادي ولا يوجد إنسان غريب عليك.

إذا سجلت ما بين 15 و 30، إذن لديك شيء تتخلى عنه إذا مرضت. وستشعر على الفور بتحسن.

إذا سجلت أكثر من 30، إذن لدي أخبار سيئة لك: أنت ببساطة تتكون من عادات سيئة. نمط حياتك ضار جدا بك ، لأن كل عادة في حد ذاتها تضر بالجسد ، كبيرها وصغيرها. لكن العادات الفردية تميل إلى أن تجتمع معًا وتحدد معًا أسلوب حياتك الفردي. الخيار لك دائمًا - إما التغيير أو التحمل.

الاختبار النفسي 2

عادات جيدة

بالنسبة لأولئك الذين لا يؤمنون بعاداتهم السيئة ، أقدم اختبارًا لوجود العادات الجيدة:

كن متوازنًا دائمًا
لا تصرخ ابدا
لا تستخدم الألفاظ النابية
لا تحسد أحدا
لا تحكم على أي شخص
دائما أشكر الناس
دائما استمتع بالحياة
لا تبخل في مدح الناس
قم بتمارين يومية في الصباح
تناول طعامًا صحيًا وطازجًا
احصل على فحوصات طبية منتظمة
احمل دائمًا معدات الحماية الشخصية (الواقي الذكري)
احتفظ دائمًا بالكوب والملعقة الخاصة بك
اعبر الطريق في المكان المحدد فقط تحت الضوء الأخضر للإشارة الضوئية
استيقظ مبكرًا (من 5.00 إلى 7.00)
اذهب إلى الفراش في الوقت المحدد (من 22.00 إلى 23.00)
اغسل يديك قبل الأكل وبعد استخدام المرحاض (دائمًا)
الحفاظ على النظافة في المنزل والعمل
لا تشرب ماء الصنبور
قم بالقيادة وفقًا لقواعد الطريق. احترم دائما السرعة والمسافة.
خطة الميزانية

كم مرة أجبت بـ "نعم"؟ كم الثمن؟ انظر كم هو قليل! هناك شيء للعمل عليه! إذا كان لديك أكثر من 15 "نعم" - فهذا مريب للغاية ، فأنت عينة نادرة جدًا. ربما يجب عليك إكمال هذا الاختبار مرة أخرى؟ 🙂

1. تكوين الأورام السرطانية لدى المدخنين يسبب:

واحد). النيكوتين. 2). الزيوت الأساسية الموجودة في التبغ. 3). المواد المشعة الموجودة في التبغ ؛ 4). سيانيد الهيدروجين الموجود في التبغ.

2. يعتاد المدخن المبتدئ بسرعة على المادة الموجودة في التبغ. علامات التسمم الحاد هي: دوار ، سعال ، غثيان ، مرارة بالفم ، ضعف ، توعك ، شحوب في الوجه. ما المادة التي نتحدث عنها:

1) النيكوتين 2). أول أكسيد الكربون. 3). الفينول. 4). الزرنيخ

3. أمراض الجهاز التنفسي المزمنة تؤثر على:

واحد). 50٪ مدخنون 2). 65٪ مدخنون 3). 80٪ مدخنون.

4. المدخن السلبي هو شخص:

واحد). يدخن ما يصل إلى سيجارتين في اليوم ؛ 2). تدخين سيجارة واحدة على معدة فارغة ؛

3). التواجد في نفس غرفة المدخن.

5. دخان التبغ في المدخن السلبي يسبب:

واحد). صداع؛ 2). توعك؛ 3) -نقص في القدرة على العمل. 4). التعب السريع 5). التعب السريع 6). الرغبة في تدخين نفسك ؛ 7). تفاقم مرض الجهاز التنفسي العلوي.

ابحث عن الخطأ الذي ارتكبته.

6. كيف يؤثر التدخين على الجهاز الهضمي؟

واحد). يقلل من الشهية ، ويعزز تطور التهاب المعدة والقرحة.

2). يعزز التهاب الزائدة الدودية. 3). يمنع حركة الأمعاء ، ويسبب تنكس خلايا الكبد.

7- تأثير التدخين على الجهاز التنفسي:

واحد). مرض غشاء الجنب المزمن.

2). يسبب أمراض الشعب الهوائية والاستعداد لمرض السل الرئوي.

3) التنكس الخبيث لأنسجة الحنجرة والشعب الهوائية.

4). الاستعداد للإصابة بالدفتيريا.

8. تأثير النيكوتين على الأوعية الدموية:

واحد). يضيق الشرايين الصغيرة بشكل حاد.

2). يزيد من نفاذية الشعيرات الدموية. 3). يوسع الشرايين الصغيرة ويمكن أن يسبب النزيف.

9. أكثر الأمراض المرتبطة بالتأثير المضيق للأوعية للنيكوتين:

واحد). احتشاء عضلة القلب؛ 2). المعاناة من العرج أو الغرغرينا في الطرف.

3). نزيف من الأنف والأذنين. 4). توسع أوردة الأطراف السفلية.

5). انخفاض ضغط الدم.

10. في أي أعضاء يتحلل الكحول؟

1) - في الأمعاء. 2) .- في الدماغ. 3) .- في الكبد.

11. كيف يؤثر الكحول على الدماغ؟

1) - مثيرة ؛ 2) - يحسن الذاكرة. 3) - يبطئ.

12. لماذا يعتبر الشرب خطيرا بشكل خاص خلال فترة المراهقة؟

1) - لا يعمل الكبد بشكل كامل. 2) - يتطور إدمان الكحول بشكل أسرع من البالغين ؛ 3) - لم يكتمل نمو الدماغ.

13. بأي علامات يمكنك التعرف على شخص يعاني من إدمان الكحول؟

1) - زيادة الكفاءة ؛ 2) - معنويات عالية. 3) - قلة التدابير عند شرب الكحول.

14- الاستخدام المنتظم للمشروبات الكحولية لفترة طويلة ، مصحوباً دائماً بتسمم شديد ، هو:

واحد). السكر؛ 2). إدمان الكحول. 3). تسمم الكحول.

15. شرب كمية الكحول التي يمكن أن تؤدي إلى التسمم الكحولي:

واحد). 250 غرام 2). 400 غرام ؛ 3). 500 غرام وأكثر.

16. من بين الأعراض التالية ، اختر تلك التي تدل على تسمم الكحول:

واحد). فقدان السمع؛ 2). الدوخة والغثيان. 3) اصفرار الجلد. 4). عدم استجابة الحدقة للضوء. 5). خفض معدل ضربات القلب وخفض ضغط الدم.

6). قلة الكلام 7). الإثارة والاكتئاب. ثمانية). زيادة درجة الحرارة.

17. الكحول الذي دخل جسم الإنسان:

واحد). يذوب في الدم وينتشر في جميع أنحاء الجسم ، وله تأثير مدمر على جميع الأنسجة والأعضاء ؛

2). تفرز بسرعة مع البول. 3). لا تفرز من الجسم.

18- يتميز التأثير السلبي للكحول على أعضاء الإنسان بما يلي:

واحد). انتهاك الوظيفة الوقائية للكبد والمخيخ وتطور مرض السل. 2). تطور مرض السكري ، زيادة في المثانة. 3). انخفاض في الوظيفة الوقائية للجسم أثناء انخفاض حرارة الجسم.

19. تأثير الكحول على الجهاز الهضمي:

واحد). يعزز تطور التهاب المعدة والقرحة وسرطان المعدة.

2). يثبط بشكل كبير وظيفة البنكرياس.

3). يساهم في تطور مرض السل في الأمعاء الغليظة.

20. تأثير الكحول على الكبد:

واحد). يسبب ضررًا مباشرًا للكبد عن طريق الكحول أو منتجاته الأيضية ؛

2). نواتج التمثيل الغذائي تدمر المرارة.

3). تدمر منتجات التمثيل الغذائي خلايا الكبد.

21- تأثير الكحول على الرؤية:

واحد). انخفاض حدة البصر.

2). انتهاك إدراك اللون.

3). التهاب محتمل في العصب البصري.

22. تأثير الكحول والمخدرات الأخرى على الجهاز الدهليزي:

واحد). تثبيط الوظيفة ، عدم التوازن.

2). نمو الظهارة داخل القنوات نصف الدائرية.

3). ضعف السمع.

23. تأثير الكحول والنيكوتين والمخدرات على التمثيل الغذائي:

واحد). تمنع استقلاب البروتينات والكربوهيدرات. 2). "يدخل" في عملية التمثيل الغذائي الطبيعي والسموم المتبقية تصبح ضرورية للجسم - هناك اعتماد عليها ؛ 3). أنها تسمم الجسم دون التدخل في عملية التمثيل الغذائي.

24. اسم العوامل المرتبطة بخطر الإدمان على الكحول:

واحد). وجبات غير منتظمة 2). أداء مدرسي ضعيف ؛ 3). توافر استهلاك الكحول.

25. اسم العوامل التي تمنع ظهور إدمان الكحول:

1). ممارسة منتظمة. 2). التغذية السليمة 3). يمشي في الهواء الطلق.

26- استخدام المواد المسكرة يؤدي إلى تسمم الجسم المزمن:

واحد). يتأثر الجهاز العصبي. 2). دمر الدماغ ؛ 3). يتطور فشل القلب والكبد. 4) التدهور الكامل للشخصية آخذ في الازدياد ؛ 5). زيادة طفيفة في الأداء

27 . وللدخول إلى البيئة الداخلية للجسم ، فإن المواد المخدرة لها تأثير قوي ، وخاصة على الدماغ. بمرور الوقت ، تظهر علامتان رئيسيتان لإدمان المخدرات وتعاطي المخدرات وتنموان وتثبتان في الشخص. حدد هذه العلامات من الإجابات المقدمة:

1) الاعتماد النفسي. 2). إدمان الذوق 3). إدمان بصري

4). إدمان جسدي 5). تغير في حساسية الدواء.

28- الأمراض الناتجة عن تعاطي المواد التي تسبب إحساساً قصير الأمد بحالة نفسية مؤاتية هي:

واحد). تدخين التبغ 2). مدمن؛ 3). تعاطي المخدرات 4). تسمم غذائي

29. ما هو تأثير المخدرات على الجسم؟

1) تحفيز عمليات التمثيل الغذائي. 2). تسبب الاعتماد على تطبيقها ؛

3). تنشيط الدماغ.

30. ما هي الأمراض المرتبطة بإدمان المخدرات؟

1). 2) الإيدز. 3). الزحار. 4). التهاب الكبد.

31. ما هي العوامل النفسية التي يمكن أن تسبب تعاطي المخدرات؟

واحد). عدم القدرة على مقاومة رأي أو أفعال الشركة ؛ 2). زيادة رد الفعل العاطفي 3). إنهاء.

32- من بين الأدوية التالية ، اختر عقاراً مخدراً:

واحد). أسبرين؛ 2). كودايين. 3). كوكايين.

33- من بين العلامات التالية ، اختر تلك التي تدل على التسمم بالمخدرات:

واحد). استفراغ و غثيان؛ 2). زيادة قوة العضلات. 3). دوخة؛ 4). انقباض حدقة العين وضعف رد فعلهم للضوء. 5). نزيف من الأنف. 6). احمرار الجلد. 7). سيلان الأنف؛

ثمانية). مرارة في الفم

34- العلامات الرئيسية الثلاث لإدمان المخدرات وتعاطيها هي:

واحد). الاعتماد العقلي والجسدي ، تغيرات في حساسية الدواء ؛ 2) الذوق والاعتماد البيولوجي ، 3). الاعتماد البصري والكيميائي ، التغيير في الوضع المالي.

35 - ابحث من بين أسماء المواد التي لها تأثير مخدر: واحد). ملح؛ 2). الكوكايين. 3). الأفيون. 4) الايفيدرين. 5). السكروز. 6). الإيثيل الكحول. 7). نشاء.

الإجابات:

1. (3); 2. (1); 3. (3); 4. (3); 5. (5); 6. (3); 7. (2); 8. (1); 9. (1,2); 10. (3); 11. (3); 12. (2); 13. (3); 14. (1); 15. (3); 16. (3); 17. (1); 18. (1); 19. (1); 20. (3); 21. (2); 22. (1); 23. (2); 24. (3); 25. (1); 26. (1,2,3,4); 27. (1,4); 28. (3); 29. (2); 30. (2); 31. (1,3); 32. (3); 33. (2,4,6); 34. (1); 35. (2,3,4,6).

أساسيات أسلوب الحياة الصحي

اختبار الموضوع

المعلم - منظم الأساسيات سلامة الحياةمذكرة تفاهم "مدرسة Klyuchevskaya الثانوية" - BSh.

ب) حمض الهيدروسيانيك د) قطران التبغ

5. لماذا لا يموت مدخن يدخن سجائر تحتوي على جرعة قاتلة من النيكوتين؟

أ) جزء من النيكوتين يتسرب من الدخان

ب) يتم تناول الجرعة بشكل تدريجي

ج) يبقى جزء من النيكوتين في المرشح

د) يتم تحييد جزء من النيكوتين بواسطة الفورمالديهايد

6. ما هو الكحول؟

أ) الكحول الإيثيلي ج) كحول النبيذ

ب) مادة سامة مخدرة د) مخدر

7. ما هي الأعضاء الرئيسية التي تتأثر بالكحول؟

أ) الدماغ ج) الكبد

ب) القلب د) جهاز الإخراج

8. ما هي الجرعة المميتة من الكحول النقي لكل كيلوغرام من وزن الجسم؟

أ) 2-3 غرام. ج) 5-7 غرام. ب) 3-4 غرام. د) 7-8 غرام.

9. ما هي الأمراض المصاحبة لمدمني الكحول المزمن؟

أ) الصرع ج) تليف الكبد

ب) الهذيان الارتعاشي د) تضرر الجهاز العصبي

10. المواد الكيميائية ذات الأصل التركيبي أو النباتي ، والأدوية التي لها تأثير خاص ومحدد على الجهاز العصبي وجسم الإنسان بأكمله ، تؤدي إلى إزالة الألم وتغيرات في المزاج والنغمة العقلية والجسدية - وهذه هي:

أ) الأدوية ب) مبيدات الأعشاب ج) المؤكسدات د) الابتنائية

11- قد تنشأ المسؤولية الجنائية عن:

أ) حيازة المخدرات ج) توزيع الأدوية

ب) سرقة المخدرات د) بيع المخدرات

12- يعتمد معدل تطور الإدمان على المخدرات على:

أ) التركيب الكيميائي للدواء المستخدم

ب) طريقة تعاطي الدواء ج) الجرعة

د) الخصائص الفردية للكائن الحي

أساسيات أسلوب الحياة الصحي.

اختبار الموضوع : "عادات سيئة".

الخيار ب.

1. يمكن أن يؤدي التدخين طويل الأمد إلى ………… ..

أ) سرطان الرئة ب) تدمير مينا الأسنان

ج) انهيار طمس الأوعية الدموية

د) سعال غزير

2. جرعة قاتلة لكل 1 كغم من وزن الجسم هي النيكوتين؟

أ) 0.1 مجم. ب) 0.5 مجم. ج) 0.8 مجم. د) 1 مجم.

3. الأسباب الرئيسية للوفاة المبكرة من المخدرات هي:

ب) الإيدز د) نقص المال للمخدرات

4. النيكوتين الموجود في دخان التبغ ينتمي إلى الطبقة ... قلويداتالتي تتكون منها الأدوية:

أ) نباتي ب) كيميائي ج) بيولوجي د) غير عادي

5. يحدث الإدمان على الكحول بشكل أسرع:

أ) عند المراهقين ب) عند البالغين ج) عند الرجال د) عند كبار السن

6. ما هي فوائد التبغ؟

أ) تستخدم لتنظيف التربة من المكونات الضارة

ب) يطرد العث

ج) عند التدخين يقوى الإنسان جهازه التنفسي

د) مستخلص من كبريتات النيكوتين للتبغ والتي تستخدم لحماية النباتات من الحشرات الضارة

7. ما هي الأسباب الرئيسية للشروع في التدخين وتعاطي الكحول والمخدرات لدى المراهقين؟

أ) الفضول ج) تأثير الأصدقاء

ب) الرغبة في الظهور كشخص بالغ د) وجود مصروف الجيب

8. من هم المدخنون النشطون؟

أ) فقط أولئك الأشخاص الذين يدخنون السيجار القوي فقط

ب) الأشخاص الذين يدخنون

ج) فقط أولئك الذين يدخنون سجائر التصفية

د) الأشخاص الذين يستنشقون الدخان من الآخرين يومياً

9. في حالة التسمم الكحولي ، من الضروري:

أ) اغسل المعدة واشرب الماء البارد

ب) استنشاق الأمونيا ج) وصول الهواء النقي

د) ضع وسادة تدفئة على قدميك

10. مع التوقف الحاد عن تعاطي المخدرات يحدث:

أ) تحسن الشهية والمزاج

ب) زيادة القوة والحيوية

ج) آلام مبرحة في الساقين والذراعين والظهر

11. استنشاق أبخرة البنزين. الأسيتون، المذيبات ..............

أ) تعاطي المخدرات ب) إدمان المخدرات ج) إدمان الكحول د) التفكير

12. ماذا يحدث لغير المدخن الذي كان في غرفة مدخنة لفترة طويلة؟

أ) يشعر بالنشاط ج) يعاني من صداع

ب) يتحسن المزاج د) هناك شعور بالغثيان

إجابات لأسئلة الاختبار ( اختبار أ)

إجابات لأسئلة الاختبار ( اختبار ب)

اختبار لتحديد العادات السيئة لدى المراهقين. اختبار حول موضوع "العادات السيئة

اختبار نفسي 1

عادات سيئة

(تحقق مما إذا كنت واحدًا)

الاختبار النفسي 2

عادات جيدة

مقالات جديدة

المواد شعبية