ما هو الضغط القياسي. ضغط الدم الطبيعي عند البالغين والأطفال

يعد ارتفاع ضغط الدم أحد أكثر الشكاوى الصحية شيوعًا ومن أكثر الأمراض "المفضلة" لدى كبار السن. هذا المرض قادر على شرح أي تغييرات في الرفاهية ، مزاج سيئومشاكل أخرى. قد يرتفع ضغط الدم وينخفض عدة مرات في يوم واحد ، و ضغط عاديالإنسان مفهوم فردي بحت.

ماذا حدث الضغط الشريانيوما هي المؤشرات التي تعتبر طبيعية؟

ضغط الدم المفهوم العامالذي يحدد القوة التي يضغط بها الدم على جدران الأوعية الدموية ، فمن الأصح تسميته ضغط الدم ، لأن الضغط مهم ليس فقط في الشرايين ، ولكن أيضًا في الأوردة والشعيرات الدموية. ولكن من الممكن قياس الضغط فقط في الأوعية الكبيرة الموجودة على سطح الجسم - في الشرايين - بدون مساعدة أدوات خاصة.

ضغط الدم - ضغط الدم - يعتمد على مدى سرعة وقوة انقباض قلب الإنسان ، وكمية الدم التي يمكن أن يضخها في دقيقة واحدة ، وعلى خصائص الدم نفسه ومقاومة جدران الأوعية الدموية.

العوامل المؤثرة في حجم ضغط الدم:

قدرة القلب على الانقباض بقوة كافية وضمان التدفق الطبيعي للدم عبر الأوعية ؛
من الخصائص الانسيابية للدم - كلما كان الدم "أكثر سمكا" ، كلما زادت صعوبة التنقل عبر الأوعية ، فإن الأمراض مثل زيادة التخثر تعيق تدفق الدم بشكل كبير ويمكن أن تؤدي إلى مشاكل في ضغط الدم ، مع وجود دم كثيف ، كما يصف بعض الأطباء ؛
مرونة جدران الأوعية الدموية - تبلى الأوعية الدموية بمرور الوقت ولا يمكنها تحمل الضغط المتزايد - وهذا يسبب تطور ارتفاع ضغط الدم لدى كبار السن ،
تغييرات تصلب الشرايين - تقلل من مرونة الجدران ؛
تضيق أو توسع حاد في الأوعية الدموية - نتيجة للصدمات العصبية أو التغيرات الهرمونية ، من الممكن حدوث تضيق أو توسع حاد في الأوعية الدموية - على سبيل المثال ، مع الخوف أو الغضب أو أي مشاعر قوية أخرى ؛
أمراض الغدد الصماء.

يتم تحديد الضغط الطبيعي من خلال مجموعة من عدد كبير من المعلمات ، ولكل عمر وجنس وللفرد ، يمكن أن تختلف مؤشراته بشكل كبير. بالنسبة للمعايير الطبية ، يتم أخذ متوسط المؤشرات من الأشخاص الأصحاء في سن معينة. لقد ثبت منذ فترة طويلة أن ضغط 120/80 لا يمكن ولا ينبغي اعتباره المعيار المثالي للأشخاص من مختلف الأعمار.

لمعرفة الضغط الطبيعي الذي يجب أن يتعرض له الشخص في فترات عمرية مختلفة ، يمكنك استخدام الجدول التالي:

قراءات ضغط الدم عند البالغين

يعتبر ضغط الدم الطبيعي بين 110/70 و 130/85 ملم. RT. فن.

انخفاض الضغط العادي - 110 \ 70 - 100 \ 60 ؛

انخفاض ضغط الدم - انخفاض ضغط الدم - أقل من 100/60 ؛

زيادة الضغط الطبيعي - 130 \ 85-139 \ 89 ؛

إرتفاع ضغط الدم - إرتفاع ضغط الدم - أكثر من 140 \ 90 ملم. RT. فن.

مؤشرات ضغط الدم الطبيعي لفترات عمرية مختلفة:

16 - 20 سنة - 100 \ 70 - 120 \ 80 مم. RT. فن.
20 - 40 سنة - 120 \ 70-130 \ 80 ؛
40-60 - حتى 140 \ 90 ؛
أكبر من 60 سنة - حتى 150 \ 90 مم. RT. فن.

من الجدول أعلاه ، يمكن ملاحظة أنه كلما زاد عمر الشخص ، ارتفع ضغط الدم الطبيعي ، ويرجع ذلك إلى التغيرات المرتبطة بالعمر في الأوعية وعضلة القلب والأعضاء الأخرى. ارتفاع ضغط الدم ، وكذلك انخفاض ضغط الدم ، يمكن أن يسبب مشاكل صحية مختلفة ، ولكن من أجل تحديد ما إذا كان التغيير في مستوى الضغط في حالة صحية سيئة هو السبب ، فمن الضروري قياسه بانتظام والاحتفاظ بمذكرات خاصة. لهذا ، لا تكفي عدة رحلات إلى العيادة أو زيارات للطبيب ، فقط قياسات الضغط اليومية المنتظمة يمكن أن تعطي النتائج الصحيحة.

قياس

تعتمد صحة التشخيص وتعيين العلاج إلى حد كبير على صحة قياس ضغط الدم ، لأن الطبيب ، الذي يصف دواءً أو يصف العلاج ، يسترشد إلى حد كبير بأرقام القياس.

اليوم هناك طرق مختلفةقياسات الضغط:

أبسط وأقدم - بمساعدة الكفة ومقياس توتر العين - هنا أهمية عظيمةوضع الكفة الصحيح ، والقدرة على استخدام مقياس توتر العين والاستماع إلى أصوات القلب. يتطلب مثل هذا القياس تدريبًا ومهارات خاصة ، ولكن عند استخدامه بشكل صحيح ، فإنه يعطي نتائج دقيقة وموثوقة إلى حد ما.
مقياس الكهرباء - مبدأ التشغيل هو نفسه ، لكن النتائج تظهر على لوحة النتائج الخاصة. هذا يسهل القياس الذاتي للضغط ويوفر نتائج أكثر دقة. لكن أجهزة قياس ضغط الدم هذه غالبًا ما تتعطل وقد تظهر أرقامًا غير صحيحة.

بغض النظر عن كيفية قياس ضغط الدم ، يجب مراعاة بعض القواعد العامة:

قبل القياس ، نصف ساعة قبل البدء ، استبعاد النشاط البدني والتوتر العصبي والتدخين والأكل وما إلى ذلك ،
الاسترخاء والجلوس بشكل مريح عند القياس ،
يجب أن تكون الوضعية مريحة ، يجب أن يكون الظهر مستقيمًا ، والدعم مطلوب ، ويجب أن تستلقي الذراع بحرية على مستوى صدر المريض ،
أثناء القياس ، لا يمكنك التحدث والتحرك ،
يتم إجراء القياس بكلتا اليدين ومن المستحسن إجراء سلسلة من القياسات بفاصل 5-10 دقائق.

إذا اختلفت القراءات اختلافًا كبيرًا عن المعتاد بعد إجراء قياس ضغط الدم بشكل صحيح ، فأنت بحاجة إلى تكرار القياسات في غضون أيام قليلة ، وإذا تم تأكيد ذلك ، استشر الطبيب.

ضغط دم مرتفع

يعتبر من أخطر أمراض البشرية ، يعاني منه حوالي 25٪ من سكان العالم ، ويستمر هذا الرقم في الازدياد. ارتفاع ضغط الدم هو زيادة في ضغط الدم فوق 140/90 ملم. RT. فن. يمكن أن تكون أسباب ارتفاع ضغط الدم:

زيادة الوزن ،
الاستعداد الوراثي
أمراض الأعضاء الداخلية ،
نقص في النشاط الجسدي
التدخين وشرب الكحول ،
الإفراطملح الطعام،
إجهاد عصبي ،
عوامل اخرى.

مع ارتفاع ضغط الدم ، يعاني المريض من صداع (ولن يساعد هنا) ، وضيق في التنفس ، وآلام في القلب ، وزيادة التعب ، والأرق ، والشعور بالتوعك وأعراض أخرى. بالإضافة إلى ذلك ، يزداد خطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية وتلف الدماغ وأمراض الجهاز البولي وأمراض العيون.

يعتبر علاج ارتفاع ضغط الدم عملية معقدة للغاية وتستغرق وقتًا طويلاً ، حيث تعتمد نتيجة المرض على مراعاة توصيات الطبيب. من المهم معرفة سبب زيادة الضغط والعمل على حلها. في نفس الوقت تقديم علاج الأعراض. في كل حالة ، يجب أن يتم اختيار الأدوية والجرعات ومزيجها بشكل فردي من قبل الطبيب المعالج.

بدون العلاج في الوقت المناسب أو الاستخدام غير المنضبط للأدوية ، لا يمكن أن يؤدي ارتفاع ضغط الدم إلى إلحاق ضرر جسيم بالصحة فحسب ، بل يتسبب أيضًا في حدوث حالة مهددة للحياة مثل أزمة ارتفاع ضغط الدم.

أزمة ارتفاع ضغط الدم

أزمة ارتفاع ضغط الدم هي حالة تهدد الحياة بسبب الارتفاع الحاد في ضغط الدم وتلف الجهاز العصبي والأعضاء المستهدفة. يمكن أن تختلف أرقام BP في أزمة ارتفاع ضغط الدم بشكل كبير في المرضى المختلفين - شخص ما يتحمل عادة 200 \ 150 مم. RT. st ، وشخص ما يشعر بالسوء بالفعل عند 150 \ 85 مم. RT. فن. تعتمد طبيعة الآفات في GC على الأعضاء التي كان المرض فيها سابقًا - إذا كان القلب مصابًا ، فقد يحدث احتشاء عضلة القلب ، إذا تعذب - صداع - ثم سكتة دماغية ، وما إلى ذلك.

يمكن أن تكون أسباب GC:

الإجهاد النفسي والعاطفي ،
التغيرات المناخية،
تناول الكحول،
طعام غني يحتوي على نسبة عالية من الملح ،
الأدوية الخافضة للضغط المختارة بشكل غير صحيح ،
الأمراض نظام الغدد الصماءوالأعضاء الداخلية.

مع تطور GC ، تتدهور صحة المريض بشكل حاد ، هناك شعور بالخوف والقلق والغثيان والقيء والظلام أمام العينين وتورم واحمرار الوجه والقشعريرة ورعاش الأطراف والإغماء وما يصل إلى غيبوبة.

إذا ظهرت مثل هذه الأعراض ، فأنت بحاجة إلى وضع المريض على أي سطح مستوٍ ولوح أمامي مرتفع واستدعاء سيارة إسعاف على وجه السرعة. قبل وصولها حاول أن توفر للمريض الراحة ، الهواء النقي ، التخلص من الملابس الضيقة ، إذا كان المريض يعاني من ارتفاع ضغط الدم لفترة طويلة ، فعلى الأرجح أنه يتناول نوعاً من الأدوية الخافضة للضغط ، في هذه الحالة ، قبل الوصول يمكنك إعطاء المريض المقدار الدوائي الإعتيادي.

انخفاض ضغط الدم وانخفاض ضغط الدم

بالنسبة للعديد من الأشخاص ، وخاصة أولئك الذين يعانون من ارتفاع ضغط الدم ، يبدو أن خفض الضغط لا يمكن أن يكون مشكلة ، لكنه في الحقيقة ليس كذلك. يمكن أن يسبب انخفاض ضغط الدم المستمر إزعاجًا كما أنه يسبب مشاكل صحية أكثر من ارتفاع ضغط الدم.

يمكن أن تكون أسباب هذه الحالة المرضية هي الاستعداد الوراثي وسوء التغذية ومرض البري بري وأمراض الغدد الصماء والإجهاد العصبي والإرهاق العام للجسم ومشاكل أخرى.

يشعر الشخص الذي يعاني من انخفاض ضغط الدم باستمرار بالتعب والإرهاق ، ولا يكاد يؤدي واجباته اليومية ويتخلف عاطفيًا. بالإضافة إلى ذلك ، هناك انخفاض في نشاط الذاكرة والدماغ ، وسوء تنظيم الحرارة ، وزيادة التعرق ، والصداع ، وآلام المفاصل والعضلات ، وتدهور عام في الصحة.

على الرغم من أن انخفاض ضغط الدم على عكس ارتفاع ضغط الدم لا يسبب مشاكل صحية خطيرة ، إلا أنه يحتاج أيضًا إلى العلاج. ويمكن للطبيب فقط تحديد سبب انخفاض ضغط الدم ووصف العلاج ، بعد فحص مفصل. ودون المساعدة الطبية، يمكنك أن تنصح بتأسيس نظام عمل وراحة ، وتناول طعام جيد ، وعدم القلق والتخلي عن العادات السيئة.

معيار ضغط الإنسان يختلف حسب العمر. يؤدي ارتفاع ضغط الدم أو انخفاض ضغط الدم إلى تدهور الحالة الصحية وظهور المضاعفات. السبب المتكرر للتحولات الكبيرة في النتائج التي تم الحصول عليها من القاعدة هي أمراض الأنظمة الداخلية للجسم. يعتمد تغيير الحد الأدنى والحد الأقصى المسموح به للضغط على العديد من العوامل غير المواتية.

يسمح لك مستوى مؤشرين الشرايين بتقييم عمل أنظمة القلب والأوعية الدموية ، وكذلك الكائن الحي ككل. يحدد الضغط العلوي أو الانقباضي قوة تدفق الدم أثناء تقلص عضلة القلب. يشير الضغط المنخفض أو الانبساطي إلى قوة تدفق الدم في وقت ارتخاء عضلة القلب.

يسمى الفرق بين المؤشرين اللذين تم الحصول عليهما بالنبض. يتراوح مستواه من 31 إلى 51 ملم زئبق. تعتمد الأرقام على رفاهية المريض وعمره وجنسه.

الضغط الطبيعي للبالغين تحت سن 45 هو 119/79 ملم زئبق. لكن يمكن لأي شخص أن يشعر بالرضا مع المؤشرات الأخرى. لذلك ، فإن المؤشر المثالي للانقباض هو الأرقام من 89 إلى 131 ، وأعداد الضغط الانبساطي الطبيعي تتراوح من 61 إلى 91 ملم زئبق.

تتأثر مؤشرات القياس بالعوامل الخارجية السلبية: الإجهاد والقلق والقلق والنشاط البدني المفرط والنظام الغذائي غير السليم.

في الجدول ، يمكنك تحديد معدل تعرض الدم للأوعية الدموية عند البالغين بوضوح.

عمر المريض	الحد الأدنى ، مم زئبق		الحد الأقصى ، مم زئبق
عمر المريض	افضل مستوى	المستويات الدنيا	افضل مستوى	المستويات الدنيا
11-20	105	72	120	80
21-30	108	74	131	82
31-40	109	77	133	85
41-49	114	80	139	87
50-59	117	89	143	90
60-70	121	83	148	91
فوق 70	120	78	147	86

تشير أي تحولات من المؤشرات العادية الواردة في الجدول إلى عملية مرضية. عادة ما يكون معدل ضربات القلب لدى الشخص البالغ ما بين 61 و 99 نبضة في الدقيقة.

عند الرجال

الضغط في الجزء الذكوري من السكان أعلى منه عند النساء. هذا يرجع إلى التركيب الفسيولوجي للجسم. يحتاج الهيكل العظمي والعضلات المتطورة إلى مزيد من الإمداد بالدم ، ونتيجة لذلك يزداد تدفق الدم.

معدل الضغط عند الرجال مبين في الجدول.

عمر المريض	نورم عند الرجال ، مم زئبق.	معدل ضربات القلب
21-31	125 إلى 75	51-91
32-41	128 في 78	61-91
42-51	131 إلى 80	62-82
52-61	135 إلى 83	64-84
62-67	137 إلى 84	72-91
فوق 67	135 إلى 89	75-90

بين النساء

يتم تحديد الضغط عند النساء إلى حد كبير من خلال حالة النظام الهرموني. في مرحلة الإنجاب النشط ، ينتج الجسم هرمونًا خاصًا يمنع تراكم الكوليسترول. تعتبر الأرقام 118/78 ملم زئبق طبيعية.

عادة ، يكون مستوى ضغط الدم عند النساء في نطاق الأرقام الموضحة في الجدول.

عمر المريض	القاعدة عند النساء مم زئبق.	معدل ضربات القلب
21-30	123 إلى 75	60-70
31-40	127 إلى 79	70-75
41-50	130 إلى 81	74-82
51-60	134 إلى 82	79-83
61-67	من 137 إلى 85	81-85
فوق 67	135 إلى 87	82-86

كيفية قياس ضغط الدم

الضغط الانقباضي والضغط الانبساطي هو قوة حركة الدم عبر الأوعية في وقت تقلص عضلة القلب واسترخائها. للحصول على نتائج موثوقة ، يتم اتباع بعض التوصيات أثناء قياسات ضغط الدم:

40 دقيقة قبل القياس استبعاد تناول الطعام المالح والحار و الأطعمة المقليةوالشاي والقهوة القوية ولا يمكنك التدخين ؛
تتأثر النتائج بالنشاط البدني المفرط ، لذلك ، قبل ساعة من القياسات ، تحتاج إلى الانخراط في أنشطة هادئة ؛
اتخذ وضعية جلوس أو شبه جلوس مريحة ؛
تؤخذ اليد المستخدمة في القياس جانبًا وتوضع على سطح صلب ؛
للحصول على نتيجة دقيقة ، يتم إجراء قياسين بفاصل 2-3 دقائق.

يتم إجراء القياس باستخدام مقياس توتر ميكانيكي أو إلكتروني. يتم وضع الكفة 6 سم فوق الكوع. يتم وضع سماعة الطبيب على الطية ويتم سماع النبض في لحظة هبوط الهواء. الضربة الأولى تحدد الحدود العليا. تدريجيًا ، تنخفض شدة النغمات ، وتميز الضربة الرنانة الأخيرة الحدود السفلية.

ارتفاع ضغط الدم

يزداد الضغط بسبب العديد من العوامل السلبية ، وتكون الأعراض مزعجة وتسبب عواقب وخيمة.

درجة ارتفاع ضغط الدم	القيم الدنيا	الاداء العالي
خط الحدود مع ارتفاع ضغط الدم	129/87	139/88
ارتفاع ضغط الدم من الدرجة الأولى	139/91	160/100
ارتفاع ضغط الدم من الدرجة الثانية	161/101	179/110
ارتفاع ضغط الدم من الدرجة الثالثة	180/111	210/121
ارتفاع ضغط الدم من الدرجة الرابعة	أعلى من 210/121

الأسباب والأعراض

قد تزيد نتائج القياس نتيجة العوامل المعاكسة التالية:

وزن الجسم الزائد
قلة الراحة والتوتر والاضطراب.
نظام غذائي غير صحي يحتوي على منتجات ضارة ؛
التدخين والاستهلاك المفرط للكحول.
أمراض الأعضاء الداخلية.

يتطور ارتفاع ضغط الدم لدى مرضى الوراثة المتفاقمة ووجود داء السكري.

بالإضافة إلى مؤشرات مقياس التوتر ، يشير تدهور الحالة إلى زيادة الضغط. قد يتأثر بالدوار ، والصداع ، وسرعة دقات القلب ، واحمرار الوجه ، والتعرق ، والغثيان ، وطنين الأذن ، والضعف.

كيفية الرجوع إلى إصدار سابق

في حالة زيادة مقياس توتر العين ، يتخذون وضعًا أفقيًا ، ويضعون عدة وسائد تحت رؤوسهم ويوفرون الهواء النقي. تساعد حمامات القدم الدافئة على توسيع الأوعية الدموية وتحسين تدفق الدم من الرأس. إذا سمحت الحالة ، خذ دشًا متباينًا أو استلقي لمدة 12 دقيقة في حمام بماء دافئ.

من بين الوصفات الشعبيةمن المعروف أن التركيبات التي تعتمد على عصير الليمون ، نبات القراص والشبت ، القرنفل ، الزعرور. قبول الأدويةبدون وصفة طبية لا ينصح بها.

في حالة ارتفاع ضغط الدم المزمن ، يصف الطبيب الأدوية التي يمكن أن تمنع أزمة ارتفاع ضغط الدم في الوقت المناسب. تعتبر الأدوية الفعالة ذات التأثير السريع: "كابتوبريل" ، "فيراباميل" ، "بيسوبورولول" ، "فالسارتان".

ضغط دم منخفض

يعتبر انخفاض نتائج القياس أقل خطورة. في حالة ما إذا كانت المعدلات المنخفضة مصحوبة بتدهور في الصحة ، فمن الضروري استشارة الطبيب لتحديد السبب وتلقي التوصيات.

ما هي الأمراض التي يمكنك التحدث عنها

نتيجة لانخفاض الضغط ، يتباطأ تدفق الدم. تستقبل الأعضاء الداخلية الأكسجين والمغذيات بكميات محدودة. يعاني الدماغ والقلب أكثر من غيرهم من هذه الحالة.

يمكن أن يتطور انخفاض ضغط الدم على خلفية:

أمراض القلب: عدم انتظام ضربات القلب ، واعتلال عضلة القلب ، والتهاب عضلة القلب.
اضطرابات جهاز الغدد الصماء: قصور الغدة الدرقية ، قصور القشرة.
اضطرابات النغمة الوعائية: خلل التوتر العضلي الوعائي والسكتة الدماغية والأورام.
تفاقم الحساسية
تسمم الجسم.

قد يشعر المريض الذي يعاني من انخفاض في ضغط الدم بالدوار والضعف والنعاس والصداع والغثيان. يتحول الجلد إلى اللون الشاحب ، ويتسارع النبض أو يضعف. إذا كان انخفاض ضغط الدم نتيجة للمرض ، فإن العلامات المميزة الأخرى تنضم.

كيف ترفع الضغط

يتم وضع المريض ذو الضغط المنخفض على سطح مستو ، أثناء رفع الساقين ، في الغرفة التي تحتاج إلى فتح النافذة. من الأدوية التي تزيد الضغط يمكن تمييزها "Citramon" و "Cordiamin". إليوثيروكوكس ، تونجينال ، بانتوكرين لها تأثير منشط.

متى ترى الطبيب

في حالة ارتفاع ضغط الدم أو انخفاض ضغط الدم ، من الضروري استشارة طبيب عام وطبيب قلب وطبيب أعصاب واختصاصيين آخرين قد يحتاجون إلى المساعدة.

في حالة زيادة أو انخفاض مؤشرات مقياس توتر العين بشكل كبير ، ظهور دوار ، غثيان ، قيء متكرر ، صداع شديد وألم في القلب ، ولوحظ حالة ما قبل الإغماء ، يجب استدعاء سيارة إسعاف على وجه السرعة.

الوقاية

قواعد الوقاية من انخفاض ضغط الدم وارتفاع ضغط الدم هي قواعد نمط الحياة الصحي:

يجب استبعاد الاستهلاك المفرط للملح والأطعمة الدهنية والمالحة والحارة من النظام الغذائي ؛
النشاط البدني المعتدل ، والذي يجب أن يتناوب بالضرورة مع الراحة ؛
تخلص من العادات السيئة.

في حالة حدوث أي تغييرات في الصحة ، لا بد من استشارة أخصائي ؛ يجب ألا تسمح بانتقال أي مرض إلى المرحلة المزمنة.

ضغط الدم الشرياني البشري الطبيعي والنبض. تعتمد قيمة ضغط الدم والنبض الطبيعي على عمر الشخص وخصائصه الفردية ونمط حياته وعمله. ضغط الدم والنبض هما أول إشارات عن حالة صحة الإنسان. كل الناس لديهم ضغط دم ونبض طبيعي.

الضغط الشريانيهو ضغط الدم في الشرايين الكبيرة للإنسان. هناك نوعان من مؤشرات ضغط الدم:

ضغط الدم الانقباضي (العلوي) هو مستوى ضغط الدم في لحظة انقباض القلب الأقصى.
ضغط الدم الانبساطي (المنخفض) هو مستوى ضغط الدم في لحظة الاسترخاء الأقصى للقلب.

الضغط الشريانييقاس بالملليمترات من الزئبق ، ويختصر مم زئبق. فن. قيمة ضغط الدم 120/80 تعني أن الضغط الانقباضي (العلوي) هو 120 ملم زئبق. الفن ، وقيمة ضغط الدم الانبساطي (السفلي) 80 ملم زئبق. فن.

ترتبط الأرقام المتزايدة على مقياس توتر العين بأمراض خطيرة ، على سبيل المثال ، خطر التعرض لحادث وعائي دماغي ، نوبة قلبية. في حالة الارتفاع المزمن في ضغط الدم ، تزداد مخاطر الإصابة بالسكتة الدماغية 7 مرات ، وفشل القلب المزمن 6 مرات ، والنوبات القلبية 4 مرات ، وأمراض الأوعية الدموية الطرفية 3 مرات.

ماذا حدث ضغط عادي؟ ما هي مؤشراته عند الراحة وأثناء النشاط الحركي؟

الضغط الشريانيينقسم إلى: الأمثل - 120 إلى 80 ملم زئبق. الفن ، عادي - 130 إلى 85 ملم زئبق. الفن ، مرتفع ، لكنه لا يزال طبيعيًا - من 135-139 ملم زئبق. الفن. 85-89 ملم زئبق. فن. يعتبر ضغط 140 أكثر من 90 ملم زئبق مرتفعًا. فن. و اكثر. مع النشاط الحركي ، يرتفع ضغط الدم حسب احتياجات الجسم بزيادة 20 ملم زئبق. فن. يتحدث عن استجابة مناسبة من نظام القلب والأوعية الدموية. إذا كانت هناك تغيرات في الجسم أو عوامل خطر ، فعندئذ مع تقدم العمر ، يتغير ضغط الدم: يزيد الانبساطي حتى 60 عامًا ، ويزداد الانقباضي طوال الحياة.

لدقة النتائج يجب قياس ضغط الدم بعد 5-10 دقائق من الراحة ، وقبل الفحص بساعة يجب الامتناع عن التدخين أو شرب القهوة. أثناء القياس ، يجب أن تستلقي اليد بشكل مريح على المنضدة. يتم تثبيت الكفة على الكتف بحيث تكون الحافة السفلية أعلى بمقدار 2-3 سم من ثنية الكوع. في هذه الحالة ، يجب أن يكون مركز الكفة فوق الشريان العضدي. عندما ينتهي الطبيب من ضخ الهواء في السوار ، يبدأ في إفراغه تدريجيًا ، ونسمع النغمة الأولى - الانقباضي.

تصنيف منظمة الصحة العالمية المعتمد عام 1999 يستخدم لتقييم مستوى ضغط الدم.

فئة ضغط الدم *	ضغط الدم الانقباضي (العلوي) مم زئبق فن.	ضغط الدم الانبساطي (المنخفض) ملم زئبق فن.
معيار
أفضل**	أقل من 120	أقل من 80
طبيعي	أقل من 130	أقل من 85
زيادة طبيعية	130-139	85-89
ارتفاع ضغط الدم
1 درجة (لينة)	140—159	90-99
الدرجة 2 (معتدل)	160-179	100-109
3 درجات (شديدة)	أكثر من 180	أكثر من 110
الحدود	140-149	أقل من 90
ارتفاع ضغط الدم الانقباضي المنعزل	أكثر من 140	أقل من 90

* إذا كان ضغط الدم الانقباضي والانبساطي في فئات مختلفة ، يتم اختيار أعلى فئة.

** الأمثل فيما يتعلق بخطر الإصابة بمضاعفات القلب والأوعية الدموية والوفيات

المصطلحات "خفيف" ، "حدّي" ، "حاد" ، "معتدل" ، الواردة في التصنيف ، تصف فقط مستوى ضغط الدم ، وليس شدة مرض المريض.

في الممارسة السريرية اليومية ، يتم قبول التصنيف ارتفاع ضغط الدم الشريانيمنظمة الصحة العالمية ، على أساس هزيمة ما يسمى بالأعضاء المستهدفة. هذه هي المضاعفات الأكثر شيوعًا التي تحدث في الدماغ والعينين والقلب والكلى والأوعية الدموية.

ماذا يجب أن يكون ضغط الدم الطبيعي للإنسان؟ما هو ضغط الدم الطبيعي للإنسان؟والجواب الصحيح هو: لكل شخص قاعدة . في الواقع ، تعتمد قيمة ضغط الدم الطبيعي على عمر الشخص وخصائصه الفردية ونمط حياته ومهنته.

الضغط الطبيعي عند الأطفال حديثي الولادة هو 70 ملم زئبق.

الضغط الطبيعي لدى طفل يبلغ من العمر سنة واحدة: للأولاد - 96/66 (علوي / سفلي) ، للفتيات - 95/65.

ضغط الدم الطبيعي لطفل عمره 10 سنوات هو 103/69 للذكور و 103/70 للإناث.

وما هو الضغط الطبيعي على من بلغ بالفعل؟

الضغط الطبيعي لدى الشباب 20 سنة: عند الأولاد - 123/76 ، عند البنات - 116/72.

الضغط الطبيعي عند الشباب حوالي 30 سنة: عند الشباب - 126/79 ، عند الشابات - 120/75.

ما هو ضغط الدم الطبيعي لشخص في منتصف العمر؟ في 40 سنة من الرجال 129/81 ، في 40 سنة من النساء 127/80.

بالنسبة للرجال والنساء في سن الخمسين ، تعتبر الضغوط 135/83 و 137/84 على التوالي طبيعية.

بالنسبة لكبار السن ، يعتبر الضغط التالي طبيعيًا: بالنسبة للرجال البالغين من العمر 60 عامًا 142/85 ، وللنساء في نفس العمر 144/85.

بالنسبة لكبار السن الذين تبلغ أعمارهم 70 عامًا ، يكون الضغط الطبيعي 145/82 للرجال و 159/85 للنساء.

ما هو الضغط الطبيعي لكبار السن أو كبار السن؟ بالنسبة للأشخاص البالغين من العمر 80 عامًا ، يعتبر ضغط 147/82 و 157/83 للرجال والنساء ، على التوالي ، طبيعيًا.

بالنسبة للأجداد المسنين الذين يبلغون من العمر تسعين عامًا ، يعتبر 145/78 ضغطًا طبيعيًا ، وبالنسبة للجدات من نفس العمر ، 150/79 ملم زئبق.

مع المجهود البدني غير المعتاد أو الإجهاد العاطفي ، تزداد قيمة ضغط الدم. في بعض الأحيان يمنع هذا الأطباء من فحص مرضى القلب ، الذين هم في الغالب أشخاص قابلين للتأثر. حتى أن العلماء الأمريكيين يتحدثون عن وجود ما يسمى بـ "تأثير المعطف الأبيض": عندما تكون نتائج قياس ضغط الدم في عيادة الطبيب 30-40 ملم زئبق. فن. أعلى من القياس الذاتي له في المنزل. وذلك بسبب الضغط الذي تسببه بيئة المؤسسة الطبية في المريض.

من ناحية أخرى ، في الأشخاص الذين يتعرضون باستمرار لأحمال ثقيلة ، مثل الرياضيين ، يصبح الضغط طبيعيًا 100/60 أو حتى 90/50 ملم زئبق. فن. ولكن مع كل مؤشرات ضغط الدم "العادية" ، يعرف كل شخص عادة معيار ضغطه ، وعلى أي حال ، فإنه يلتقط بوضوح أي انحرافات عنه في اتجاه أو آخر.

هناك بعض الدلائل الإرشادية لضغط الدم والتي تتغير مع تقدم العمر (معايير عام 1981):

لكن الأفكار الحديثةحول ضغط الدم الطبيعي مختلفة إلى حد ما. يُعتقد الآن أنه حتى الزيادة الطفيفة في ضغط الدم بمرور الوقت يمكن أن تزيد من خطر الإصابة بأمراض القلب التاجية والسكتة الدماغية وأمراض القلب والأوعية الدموية الأخرى. لذلك ، تعتبر المؤشرات حتى 130-139 / 85-89 ملم زئبق مؤشرات طبيعية لضغط الدم لدى البالغين. فن. نورم للمرضى داء السكرييعتبر الضغط 130/85 مم زئبق. فن. يعتبر ضغط الدم الشرياني 140/90 مرتفعًا. ضغط الدم يزيد عن 140/90 ملم زئبق. فن. هو بالفعل علامة على ارتفاع ضغط الدم.

نبض طبيعيبشري

نبض (ضربة نابضة ، دفع) -تقلبات دورية في حجم الأوعية الدموية المصاحبة لانقباضات القلب ، بسبب ديناميكيات إمدادها بالدم والضغط فيها خلال دورة قلبية واحدة. الشخص السليم العادي لديه حالة طبيعية معدل ضربات القلب أثناء الراحة هو 60-80 نبضة في الدقيقة. لذلك ، كلما كانت عمليات التمثيل الغذائي أكثر اقتصادا ، كلما قل عدد ضربات قلب الإنسان لكل وحدة زمنية ، زاد متوسط العمر المتوقع. إذا كان هدفك هو إطالة العمر ، فأنت بحاجة إلى مراقبة فعالية العملية ، أي معدل النبض.

معدل ضربات القلب الطبيعيلمختلف الفئات العمرية:

الطفل بعد الولادة 140 نبضة في الدقيقة
منذ الولادة وحتى سنة 130 نبضة في الدقيقة
من سنة إلى سنتين 100 نبضة في الدقيقة
من 3 إلى 7 سنوات 95 نبضة في الدقيقة
من 8 إلى 14 سنة 80 نبضة في الدقيقة
متوسط العمر 72 نبضة في الدقيقة
كبار السن 65 نبضة في الدقيقة
مع المرض 120 نبضة / دقيقة
قبل وقت قصير من الموت 160 نبضة في الدقيقة

حفظ على الشبكات الاجتماعية:

إذا انحرفت مؤشرات الضغط في اتجاه أو آخر ، فإن عمل الأعضاء الداخلية يزداد سوءًا عند الشخص ، ويحدث الانزعاج ، مما يؤثر سلبًا على الأداء. لتجنب انخفاض ضغط الدم وارتفاع ضغط الدم ، من الضروري معرفة معايير الضغط البشري حسب الجنس والعمر والحالة البدنية العامة.

يعتمد ضغط الإنسان على الجنس والعمر والخصائص الفردية

معايير الضغط حسب العمر

الضغط الشريانيتعني القوة التي يضغط بها الدم على جدران الأوعية الدموية. تتأثر المؤشرات بالجنس ، وبنية الشخص ، ومستوى النشاط البدني ، وأرقام ضغط الدم تختلف اختلافًا كبيرًا على مر السنين.

تحدث تقلبات طفيفة في البيانات لدى الشخص السليم بسبب الإجهاد والإرهاق وقلة النوم والمجهود البدني والمشروبات التي تحتوي على الكافيين والأطعمة الحارة والمالحة يمكن أن تؤثر على القيمة.

معلمات ضغط الدم الأساسية:

انقباضي ، علوي ، قلبي - يحدث في وقت خروج الدم من القلب. القيم المثلى هي 110-130 ملم زئبق. فن.
الانبساطي ، السفلي ، الكلوي - يعرض قوة الضغط في الأوعية أثناء توقف انقباضات القلب. يجب أن تكون القيم بين 80-89 مم زئبق.
إذا طرحت القراءات السفلية من القراءات العلوية ، تحصل على ضغط النبض. متوسط القيمة 35-40 وحدة.

بالإضافة إلى ضغط الدم ، فإن مؤشر الصحة هو النبض الذي يوضح عدد دقات القلب. في الشخص البالغ السليم ، يكون الضغط المثالي "مثل ضغط رائد الفضاء" هو 120/80 ، والنبض هو 75 نبضة في الدقيقة. للرياضيين المحترفين قيم طبيعية - 90-100 / 50-60 ملم زئبق. فن.

معيار الضغط والنبض عند الرجال والنساء

العمر (بالسنوات)	المؤشرات الانقباضية (مم زئبق)	المؤشرات الانبساطية (مم زئبق فن.)	نبضة (نبضة في الدقيقة)
0-12 شهرًا للأولاد	96	66	130–140
0-12 شهرًا للفتيات	95	65	130–140
2-10 فتيان	103	69	95–100
2-10 فتيات	103	70	95–100
11-20 ، بنين	123	76	70–80
11-20 ، بنات	116	72	70–80
21-30 ، رجال	129	81	60–80
21-30 ، نساء	127	80	65–90
31-40 رجلاً	129	81	70–80
31-40 امرأة	127	80	75–85
41-50 رجلاً	135	83	70–80
41-50 امرأة	137	84	75–90
51-60 رجلاً	142	85	65–75
51-60 امرأة	144	84	65–80

في الأشخاص الذين يعانون من السمنة المفرطة ، يكون ضغط الدم عادة أعلى بقليل من المعتاد ، مع ضعف اللياقة البدنية ، تكون البيانات أقل من المتوسط. بالنسبة لكبار السن ، الذين تزيد أعمارهم عن 60 عامًا ، تعتبر مؤشرات 145-150 / 79-83 ملم زئبق هي الأمثل. فن. ترتبط الزيادة في القيم بتلف الأوعية الدموية بواسطة لويحات تصلب الشرايين ، وتهالك عضلة القلب ، مما يؤدي إلى ضخ الدم بشكل أسوأ.

مؤشرات الشرايين - القيمة فردية بحتة ، يشعر الكثير من الناس بالرضا عن المعدلات المنخفضة والمرتفعة. لذلك ، يحتاج كل شخص إلى معرفة ضغط عمله ، وتحديد القيم التي تتفاقم فيها الحالة الصحية.

كيف تحسب الضغط؟

لمعرفة مؤشرات الضغط المثلى ، يمكنك استخدام الجدول أو الصيغة الخاصة لـ E.M. فولينسكي. هناك نوعان من الحسابات القياسية - بوزن الجسم أو بدونه.

صيغ الحساب:

الحديقة 1 = 109 + (0.5 × ن) + (0.1 × م).
الحديقة 2 = 109 + (0.4 × ن).
DBP 1 = 63 + (0.1 × ن) + (0.15 × م).
DBP 2 = 67 = (0.3 × ن).

حيث SBP هي القيم الانقباضية ، و DBP هو ضغط الدم ، و n هو عدد السنوات الكاملة ، و m وزن الجسم بالكيلوغرام.

صيغة Volynsky مناسبة لتحديد الضغط لدى الأشخاص الذين تتراوح أعمارهم بين 17-80 عامًا.

في حالة عدم وجود أمراض عند النساء الحوامل حتى 6 أشهر ، يجب أن يكون الضغط ضمن القيم المتوسطة ، وفقًا للعمر. تحت تأثير الهرمونات ، يُسمح بانحرافات تصل إلى 10 وحدات.

كيف تقيس ضغط الدم؟

أستخدم أجهزة قياس ضغط الدم لقياس ضغط الدم. الأكثر دقة هو مقياس توتر العين الميكانيكي الذي يستخدمه الأطباء. من الصعب استخدامه في المنزل ، حيث إن المهارات الخاصة مطلوبة للاستماع إلى نغمات Korotkov بشكل صحيح. يتم تثبيت الطرز الأوتوماتيكية على الكوع أو الرسغ ، فهي سهلة الاستخدام ، ولكن هناك احتمال كبير لوقوع أخطاء في القياس.

أفضل خيار للقياس الذاتي لضغط الدم هو مقياس توتر العين شبه التلقائي ، والذي يختلف عن النموذج الميكانيكي فقط في حالة عدم وجود مضخة ، يتم عرض نتائج القياس على شاشة إلكترونية ، والخطأ ضئيل.

كيفية قياس الضغط بشكل مستقل باستخدام مقياس توتر ميكانيكي:

اجلس ، يجب أن يكون الظهر مستقيماً ، متكئاً على ظهر الكرسي ، ضع القدمين على الأرض.
إصلاح الكفة من 3-4 سم فوق منحنى الكوع.
ضع يدك على الطاولة ، يجب أن تكون على نفس المستوى مع خط القلب.
ثبت رأس السماعة على الحفرة المرفقية ، وأدخل الأطراف في الأذنين - يجب أن تكون نبضات القلب مسموعة بوضوح.
ابدأ بضخ الهواء بانتظام بمضخة إلى مستوى 200-220 مم ، ويجب ألا تضغط الحزام على الذراع كثيرًا.
إفراغ الكفة ببطء ، تشير القيمة التي سيتم عندها سماع أول نبضة للنبض إلى ضغط الدم الانقباضي.
مع اختفاء النبض ، يتم تسجيل القيمة الانبساطية لضغط الدم.

بعد انتهاء القياس ، من الضروري حساب ضغط النبض ، وإدخال البيانات في يوميات خاصة. لتقليل احتمالية الخطأ ، يجب تنفيذ الإجراء في نفس الوقت ، حيث قد تختلف قيم ضغط الدم اعتمادًا على الوقت من اليوم.

الأخطاء الأساسية في قياس الضغط

ليحصل القيم الصحيحة، من الضروري ليس فقط استخدام مقياس توتر العين بشكل صحيح ، ولكن أيضًا اتباع بعض القواعد.

كيف تتجنب الأخطاء عند قياس ضغط الدم:

قبل 30-40 دقيقة من بدء القياس ، تحتاج إلى الهدوء أو الجلوس أو الاستلقاء.
لا تدخن أو تشرب المشروبات المحتوية على الكافيين قبل العملية بساعة.
يجب ألا تقيس الضغط فورًا بعد الأكل - قد تزيد القيم بمقدار 10-15 وحدة.
قبل قياس ضغط الدم ، يجب عليك زيارة المرحاض - فالمثانة الممتلئة يمكن أن تشوه القراءات بمقدار 6-10 نقاط لأعلى.
عندما يكون مقياس توتر العين على الذراع ، لا يمكنك التحدث أو الحركة أو الإيماء.

لا تشرب أو تدخن قبل أخذ ضغط الدم.

للحصول على نتيجة أكثر دقة ، يجب إجراء القياسات بكلتا اليدين ، ويجب إجراء القياسات مرة أخرى بعد ربع ساعة على هذا الطرف ، وكلما كانت بيانات مقياس التوتر أعلى.

متى يكون من الضروري مراجعة الطبيب؟

مع أي تغيرات مرضية خطيرة في الجسم ، يحدث تغيير في المعلمات الشريانية ، يرتفع النبض أحيانًا إلى 150 نبضة في الدقيقة. يعتبر الأطباء أن ارتفاع ضغط الدم وانخفاض ضغط الدم من الأمراض الخطيرة بنفس القدر ، حيث يمكن أن يتسبب كل منهما في حدوث مضاعفات.

كيفية التعرف على ارتفاع ضغط الدم:

نوبات متكررة من الصداع الذي يحدث في منطقة القذالي.
الدوخة والبقع الداكنة أمام العينين - تحدث أعراض غير سارة عند تغيير وضع الجسم ؛
زيادة التعرق والخمول وضعف جودة النوم ؛
تدهور الانتباه والذاكرة ونوبات القلق غير المعقولة ؛
ضيق في التنفس ، نزيف أنفي متكرر.
الوجه شاحب أو أحمر باستمرار.

يعتبر الجمع بين علامتين أو أكثر سببًا جيدًا لرؤية الطبيب. إذا كانت هذه الأعراض مصحوبة بارتفاع ضغط الدم ، يتم تشخيص ارتفاع ضغط الدم. الدرجة الأولية لارتفاع ضغط الدم الشرياني هي زيادة ضغط الدم إلى 140-159 / 90-99 ملم زئبق. فن. في غضون أيام قليلة على خلفية التدهور العام في الرفاه.

صداع متكرر و ضغط دم مرتفعقد يشير إلى ارتفاع ضغط الدم

مع انخفاض ضغط الدم ، يعاني الشخص من التعب المستمر واللامبالاة ، وتتجمد الأطراف ، والعرق ، والخدر ، ويتفاعل مرضى انخفاض ضغط الدم دائمًا تقريبًا مع التغيرات في الظروف الجوية ، ولا يتسامحون مع الأصوات العالية والضوء الخافت الساطع. يصاحب انخفاض ضغط الدم صداع موضعي في المنطقة الأمامية والزمانية ، ودوخة ، وإغماء ، وتقلبات مزاجية مفاجئة. تعاني النساء من اضطرابات في الدورة الشهرية، يبدأ الرجال في مواجهة مشاكل الفاعلية.

مع انخفاض مستمر في الأداء إلى مستوى 105/65 ملم زئبق. فن. عند البالغين ، و 80/60 وحدة عند الأطفال ، يقوم الأطباء بتشخيص انخفاض ضغط الدم.

توفر قراءات ضغط الدم معلومات قيمة عن الحالة الصحية للشخص. أي انحرافات في القيم مع أعراض خطيرة تعني أنه من المستحيل تأخير زيارة الطبيب. غالبًا ما ينتهي ارتفاع ضغط الدم المزمن وانخفاض ضغط الدم بالنوبات القلبية والسكتات الدماغية وتدهور الدماغ والعجز والموت.

تسمح المعالجات المذكورة أعلاه للأخصائي بجمع الحد الأدنى من المعلومات الضرورية حول الحالة الصحية للمريض (تجميع سوابق المريض ) ومؤشرات المستوى شرياني أو ضغط الدم تلعب دورًا مهمًا في تشخيص العديد من الأمراض المختلفة. ما هو ضغط الدم وما هي أعرافه للأشخاص من مختلف الأعمار؟

ما أسباب ارتفاع ضغط الدم أو انخفاضه ، وكيف تؤثر هذه التقلبات على صحة الإنسان؟ لهؤلاء وغيرهم أسئلة مهمةحول الموضوع ، سنحاول تقديم إجابة في هذه المادة. لنبدأ بجوانب عامة ولكنها مهمة للغاية.

ما هو ضغط الدم العلوي والسفلي؟

الدم أو الشرايين (يشار إليه فيما بعد الجحيم)هو ضغط الدم على جدران الأوعية الدموية. بمعنى آخر ، هذا هو ضغط السائل في الدورة الدموية ، والذي يتجاوز الضغط الجوي ، والذي بدوره "يضغط" (يؤثر) على كل ما هو موجود على سطح الأرض ، بما في ذلك البشر. مليمترات من الزئبق (يشار إليها فيما بعد بـ mmHg) هي وحدة قياس لضغط الدم.

هناك الأنواع التالية من م:

داخل القلب أو عضلات قلبية الذي يحدث في تجاويف القلب أثناء انقباضه الإيقاعي. تم وضع مؤشرات معيارية منفصلة لكل قسم من أقسام القلب ، والتي تختلف تبعًا لدورة القلب ، وكذلك على الخصائص الفسيولوجية للجسم ؛
وريدي مركزي (مختصر CVP) ، أي ضغط الدم الأذيني الأيمن ، والذي يرتبط ارتباطًا مباشرًا بعودة الدم الوريدي إلى القلب. مؤشرات CVP ضرورية لتشخيص أمراض معينة ؛
شعري هي القيمة التي تميز مستوى ضغط السائل في الشعيرات الدموية واعتمادًا على انحناء السطح وتوتره ؛
الضغط الشرياني - هذا هو العامل الأول وربما الأهم ، من خلال الدراسة التي يستنتج الأخصائي ما إذا كانت الدورة الدموية في الجسم تعمل بشكل طبيعي أم أن هناك انحرافات. تشير قيمة ضغط الدم إلى حجم الدم الذي يضخه القلب في وحدة زمنية معينة. بالإضافة إلى ذلك ، تميز هذه المعلمة الفسيولوجية مقاومة سرير الأوعية الدموية.

نظرًا لأن القلب هو القوة الدافعة (نوع من مضخة) الدم في جسم الإنسان ، يتم تسجيل أعلى قيم ضغط الدم عند خروج الدم من القلب ، أي من معدته اليسرى. عندما يدخل الدم الشرايين ، ينخفض مستوى الضغط ، وينخفض أكثر في الشعيرات الدموية ، ويصبح ضئيلاً في الأوردة ، وكذلك عند مدخل القلب ، أي. في الأذين الأيمن.

تؤخذ في الاعتبار ثلاثة مؤشرات رئيسية لضغط الدم:

معدل ضربات القلب (يُختصر بمعدل ضربات القلب) أو نبض الشخص ؛
الانقباضي ، بمعنى آخر. ضغط أعلى
الانبساطي ، بمعنى آخر. الأسفل.

ماذا يعني الضغط البشري العلوي والسفلي؟

مؤشرات الضغط العلوي والسفلي ، ما هي وماذا تؤثر؟ عندما ينقبض البطين الأيمن والأيسر للقلب (أي أن عملية ضربات القلب جارية) ، يتم دفع الدم للخارج في مرحلة انقباض القلب (مرحلة عضلة القلب) إلى الشريان الأورطي.

المؤشر في هذه المرحلة يسمى الانقباضي وهو مكتوب اولا اي في الواقع ، هو الرقم الأول. لهذا السبب يسمى الضغط الانقباضي العلوي. تتأثر هذه القيمة بمقاومة الأوعية الدموية ، فضلاً عن تواتر وقوة تقلصات القلب.

في المرحلة الانبساطية ، أي في الفترة الفاصلة بين الانقباضات (مرحلة الانقباض) ، عندما يكون القلب في حالة استرخاء ومليء بالدم ، يتم تسجيل قيمة الضغط الانبساطي أو انخفاض ضغط الدم. تعتمد هذه القيمة فقط على مقاومة الأوعية الدموية.

دعونا نلخص كل ما سبق بمثال بسيط. من المعروف أن 120/70 أو 120/80 هي مؤشرات ضغط الدم المثلى لشخص سليم ("مثل رواد الفضاء") ، حيث يمثل الرقم الأول 120 هو الضغط العلوي أو الانقباضي ، و 70 أو 80 هو الضغط الانبساطي أو المنخفض .

معايير ضغط الإنسان حسب العمر

دعونا نواجه الأمر ، بينما نحن صغار السن وبصحة جيدة ، نادرًا ما نهتم بمستويات ضغط الدم لدينا. نشعر بالرضا وبالتالي لا داعي للقلق. ومع ذلك ، فإن جسم الإنسان يشيخ ويهترئ. لسوء الحظ ، هذه عملية طبيعية تمامًا من وجهة نظر علم وظائف الأعضاء ، ولا تؤثر فقط مظهر خارجيجلد الإنسان ، ولكن أيضًا جميع أعضائه وأنظمته الداخلية ، بما في ذلك ضغط الدم.

إذن ، ما هو ضغط الدم الطبيعي عند البالغين والأطفال؟ كيف يؤثر العمر على ضغط الدم؟ وفي أي عمر يجب أن تبدأ بمراقبة هذا المؤشر الحيوي؟

بادئ ذي بدء ، سوف يلاحظ أن مثل هذا المؤشر مثل ضغط الدم في الواقع ، يعتمد الأمر على العديد من العوامل الفردية (الحالة النفسية والعاطفية للشخص ، والوقت من اليوم ، وتناول بعض الأدوية ، أو الأطعمة أو المشروبات ، وما إلى ذلك).

يحذر الأطباء المعاصرون من جميع الجداول التي تم تجميعها مسبقًا مع معايير ضغط الدم المتوسطة بناءً على عمر المريض. الشيء هو أن أحدث الأبحاث تتحدث لصالح نهج فردي في كل حالة. كقاعدة عامة ، يجب ألا يتجاوز ضغط الدم الطبيعي عند البالغين في أي عمر ، سواء عند الرجال أو النساء ، عتبة 140/90 ملم زئبق. فن.

هذا يعني أنه إذا كان الشخص يبلغ من العمر 30 عامًا أو 50-60 عامًا ، فإن المؤشرات هي 130/80 ، فلا يعاني من مشاكل في عمل القلب. إذا تجاوز الضغط العلوي أو الانقباضي 140/90 ملم زئبق ، يتم تشخيص حالة الشخص. يتم العلاج بالعقاقير في حالة "انحراف" ضغط المريض عن 160/90 ملم زئبق.

عندما يزداد الضغط عند الشخص ، تُلاحظ الأعراض التالية:

زيادة التعب
تورم في الساقين.
مشاكل في الرؤية؛
انخفاض في القدرة على العمل ؛
نزيف في الأنف.

وفقًا للإحصاءات ، يعد ارتفاع ضغط الدم العلوي أكثر شيوعًا عند النساء ، ويكون أقل - عند كبار السن من كلا الجنسين أو عند الرجال. عندما ينخفض ضغط الدم المنخفض أو الانبساطي عن 110/65 ملم زئبق ، تحدث تغيرات لا رجعة فيها في الأعضاء والأنسجة الداخلية ، مع تفاقم إمدادات الدم ، وبالتالي تشبع الجسم بالأكسجين.

إذا ظل ضغطك ثابتًا عند 80 إلى 50 مم زئبق ، فعليك طلب المساعدة على الفور من أحد المتخصصين. يؤدي انخفاض ضغط الدم المنخفض إلى تجويع الأكسجين للدماغ ، مما يؤثر سلبًا على كل شيء جسم الانسانعموما. هذه الحالة خطيرة مثل ارتفاع ضغط الدم العلوي. يُعتقد أن الضغط الطبيعي للضغط الانبساطي للشخص البالغ من العمر 60 عامًا أو أكبر يجب ألا يزيد عن 85-89 ملم زئبق. فن.

خلاف ذلك ، فإنه يتطور انخفاض ضغط الدم أو خلل التوتر العضلي الوعائي . مع انخفاض الضغط ، تظهر أعراض مثل:

ضعف العضلات
سواد في العيون.
الخمول.
زيادة التعب
حساسية للضوء وكذلك عدم الراحة من الأصوات العالية ؛
شعور قشعريرة وبرودة في الأطراف.

يمكن أن تكون أسباب انخفاض ضغط الدم:

المواقف العصيبة
الظروف الجوية ، مثل الاحتقان أو الحر الشديد ؛
التعب بسبب الأحمال العالية.
قلة النوم المزمنة
رد فعل تحسسي؛
بعض أدويةمثل أدوية القلب أو مسكنات الألم أو مضادات التشنج.

ومع ذلك ، هناك أمثلة عندما يعيش الناس بهدوء طوال حياتهم بضغط دم منخفض يبلغ 50 ملم زئبق. فن. ويشعرون بالارتياح ، على سبيل المثال ، الرياضيون السابقون الذين تضخم عضلات قلبهم بسبب المجهود البدني المستمر. هذا هو السبب في أن لكل فرد مؤشرات ضغط الدم الطبيعية الخاصة به ، والتي يشعر فيها بالارتياح ويعيش حياة كاملة.

متوسط الضغط الانبساطي يشير إلى وجود أمراض في الكلى أو الغدة الدرقية أو الغدد الكظرية.

يمكن أن تحدث الزيادة في مستوى الضغط لأسباب مثل:

زيادة الوزن.
ضغط عصبى؛
وبعض الأمراض الأخرى ;
التدخين والعادات السيئة الأخرى ؛
نظام غذائي غير متوازن؛
أسلوب حياة غير متحرك
التغيرات المناخية.

مرة اخرى نقطة مهمةالمتعلقة بضغط الدم البشري. لتحديد المؤشرات الثلاثة بشكل صحيح (الضغط العلوي والسفلي والنبض) ، تحتاج إلى اتباع قواعد القياس البسيطة. أولاً ، الوقت الأمثل لقياس ضغط الدم هو في الصباح. علاوة على ذلك ، من الأفضل وضع مقياس توتر العين على مستوى القلب ، لذلك سيكون القياس هو الأكثر دقة.

ثانيًا ، يمكن أن "يقفز" الضغط بسبب التغيير الحاد في وضع جسم الإنسان. لهذا السبب تحتاج إلى قياسه بعد الاستيقاظ ، دون النهوض من السرير. يجب أن تكون الذراع ذات الكفة مقياس توتر العين أفقية وثابتة. خلاف ذلك ، ستكون المؤشرات التي يقدمها الجهاز مع وجود خطأ.

يشار إلى أن الفرق بين المؤشرات على كلتا اليدين يجب ألا يزيد عن 5 مم. الوضع المثالي هو عندما لا تختلف البيانات اعتمادًا على ما إذا كان الضغط قد تم قياسه على الذراع الأيمن أو الأيسر. إذا اختلفت المؤشرات بمقدار 10 مم ، فمن المرجح أن يكون خطر التطور مرتفعًا. تصلب الشرايين ، والفرق من 15 إلى 20 ملم يشير إلى وجود خلل في تطور الأوعية الدموية أو تلك تضيق .

ما هي معايير الضغط عند البشر طاولة

مرة أخرى ، نكرر أن الجدول أعلاه مع معايير ضغط الدم حسب العمر هو مجرد مادة مرجعية. ضغط الدم ليس ثابتًا ويمكن أن يتقلب تبعًا للعديد من العوامل.

العمر ، سنوات	الضغط (الأدنى) ، مم زئبق	ضغط ( معدل) ، مم زئبق.	الضغط (المعدل الأقصى) ، مم زئبق
تصل إلى عام	75/50	90/60	100/75
1-5	80/55	95/65	110/79
6-13	90/60	105/70	115/80
14-19	105/73	117/77	120/81
20-24	108/75	120/79	132/83
25-29	109/76	121/80	133/84
30-34	110/77	122/81	134/85
35-39	111/78	123/82	135/86
40-44	112/79	125/83	137/87
45-49	115/80	127/84	139/88
50-54	116/81	129/85	142/89
55-59	118/82	131/86	144/90
60-64	121/83	134/87	147/91

طاولة الضغط

بالإضافة إلى ذلك ، في بعض فئات المرضى ، على سبيل المثال ، في النساء الحوامل التي يخضع جسمها بما في ذلك الدورة الدموية لعدد من التغييرات خلال فترة الحمل ، قد تختلف المؤشرات ، ولن يعتبر ذلك انحرافا خطيرا. ومع ذلك ، كدليل ، يمكن أن تكون معايير ضغط الدم لدى البالغين مفيدة لمقارنة مؤشراتهم مع متوسط الأرقام.

جدول ضغط الدم عند الاطفال حسب العمر

دعنا نتحدث أكثر عن الطفل ضغط الدم . بادئ ذي بدء ، سوف يلاحظ أنه في الطب ، تم وضع معايير منفصلة لضغط الدم لدى الأطفال من سن 0 إلى 10 سنوات وفي المراهقين ، أي من 11 سنة فما فوق. هذا يرجع بالدرجة الأولى إلى بنية قلب الطفل في مختلف الأعمار ، بالإضافة إلى بعض التغييرات في الخلفية الهرمونية التي تحدث خلال فترة البلوغ.

من المهم التأكيد على أن ضغط الدم في مرحلة الطفولة سيكون أعلى طفل أكبر سنًا، ويرجع ذلك إلى زيادة مرونة الأوعية الدموية عند الأطفال حديثي الولادة والأطفال في سن ما قبل المدرسة. ومع ذلك ، مع تقدم العمر ، لا تتغير مرونة الأوعية الدموية فحسب ، بل تتغير أيضًا معايير أخرى لنظام القلب والأوعية الدموية ، على سبيل المثال ، عرض تجويف الأوردة والشرايين ، ومنطقة شبكة الشعيرات الدموية ، وما إلى ذلك ، مما يؤثر أيضًا على ضغط الدم.

بالإضافة إلى ذلك ، تتأثر مؤشرات ضغط الدم ليس فقط بخصائص نظام القلب والأوعية الدموية (بنية وحدود القلب عند الأطفال ، ومرونة الأوعية الدموية) ، ولكن أيضًا من خلال وجود أمراض النمو الخلقية () وحالة الجهاز العصبي.

سن	ضغط الدم (مم زئبق)
	الانقباضي		الانبساطي
	دقيقة	الأعلى	دقيقة	الأعلى
تصل إلى أسبوعين	60	96	40	50
2-4 أسابيع	80	112	40	74
من 2 إلى 12 شهرًا	90	112	50	74
2-3 سنوات	100	112	60	74
3-5 سنوات	100	116	60	76
6-9 سنوات	100	122	60	78
10-12 سنة	110	126	70	82
13-15 سنة	110	136	70	86

ضغط الدم الطبيعي للأشخاص من جميع الأعمار

كما يتضح من الجدول لحديثي الولادة ، فإن المعيار (60-96 لكل 40-50 ملم زئبق) يعتبر ضغط دم منخفض مقارنة بالأطفال الأكبر سنًا. هذا بسبب الشبكة الكثيفة من الشعيرات الدموية ومرونة الأوعية الدموية العالية.

بحلول نهاية السنة الأولى من حياة الطفل ، تزداد المؤشرات (90-112 × 50-74 ملم زئبق) بشكل ملحوظ بسبب تطور نظام القلب والأوعية الدموية (تزداد نغمة جدران الأوعية الدموية) والكائن الحي ككل كامل. ومع ذلك ، بعد عام ، يتباطأ نمو المؤشرات بشكل كبير ويعتبر ضغط الدم عند مستوى 100-112 لكل 60-74 ملم زئبق طبيعيًا. تزداد هذه الأرقام تدريجياً بعمر 5 إلى 100-116 بمقدار 60-76 ملم زئبق.

يشعر العديد من آباء أطفال المدارس الأصغر سنًا بالقلق بشأن الضغط الطبيعي الذي يتعرض له الطفل في سن 9 سنوات وما فوق. عندما يذهب الطفل إلى المدرسة ، تتغير حياته بشكل كبير - فهناك المزيد من الأعباء والمسؤوليات ، ووقت فراغ أقل. لذلك ، يتفاعل جسم الطفل بشكل مختلف مع هذا التغيير السريع في الحياة المعتادة.

في الأساس ، المؤشرات ضغط الدم في الأطفال الذين تتراوح أعمارهم بين 6 و 9 سنوات تختلف اختلافًا طفيفًا عن الفترة العمرية السابقة ، فقط الحدود القصوى المسموح بها تتوسع (100-122 × 60-78 ملم زئبق). يحذر أطباء الأطفال الآباء من أنه في هذا العمر ، قد ينحرف ضغط الدم عند الأطفال عن المعتاد بسبب زيادة الضغط الجسدي والنفسي-العاطفي المرتبط بدخول المدرسة.

لا داعي للقلق إذا كان الطفل لا يزال على ما يرام. ومع ذلك ، إذا لاحظت أن ملف تلميذ صغيرالتعب الشديد ، وغالبًا ما يشكو من الصداع والخمول وعدم المزاج ، فهذا سبب للقلق وفحص ضغط الدم.

ضغط الدم الطبيعي عند المراهق

وفقًا للجدول ، يكون ضغط الدم طبيعيًا عند الأطفال الذين تتراوح أعمارهم بين 10-16 عامًا ، إذا لم تتجاوز مؤشراته 110-136 بمقدار 70-86 ملم زئبق. يُعتقد أنه في سن الثانية عشرة ، يبدأ ما يسمى "بالسن الانتقالي". يخشى الكثير من الآباء من هذه الفترة ، لأن الطفل الذي ينحدر من طفل حنون ومطيع تحت تأثير الهرمونات يمكن أن يتحول إلى مراهق غير مستقر عاطفياً ولطيف ومتمرد.

لسوء الحظ ، هذه الفترة خطرة ليس فقط مع تغير حاد في الحالة المزاجية ، ولكن أيضًا مع التغيرات التي تحدث في جسم الطفل. تؤثر الهرمونات التي يتم إنتاجها بكميات أكبر على جميع أنظمة الإنسان الحيوية ، بما في ذلك نظام القلب والأوعية الدموية.

لذلك ، قد تنحرف مؤشرات الضغط في مرحلة المراهقة قليلاً عن المعايير المذكورة أعلاه. الكلمة الأساسية في هذه العبارة تافهة. هذا يعني أنه في حالة شعور المراهق بتوعك ولديه أعراض زيادة أو انخفاض الضغط، تحتاج إلى الاتصال بشكل عاجل بأخصائي يفحص الطفل ويصف العلاج المناسب.

الجسم السليم سوف يتناغم ويستعد لمرحلة البلوغ. في سن 13-15 ، يتوقف ضغط الدم عن "القفز" وسيعود إلى طبيعته. ومع ذلك ، في حالة وجود انحرافات وبعض الأمراض ، يلزم التدخل الطبي وتعديل الأدوية.

يمكن أن يكون ارتفاع ضغط الدم أحد أعراض:

ارتفاع ضغط الدم الشرياني (140/90 ملم زئبق) والتي بدون العلاج المناسب يمكن أن تؤدي إلى الإصابة الشديدة أزمة ارتفاع ضغط الدم ;
ارتفاع ضغط الدم المصحوب بأعراض ، وهي سمة من سمات أمراض الأوعية الدموية في الكلى وأورام الغدة الكظرية.
خلل التوتر العضلي الوعائي ، وهو مرض تتميز به القفزات في ضغط الدم في حدود 140/90 ملم زئبق ؛
قد يزيد انخفاض ضغط الدم بسبب أمراض في عمل الكلى ( , , تصلب الشرايين , الشذوذ في التنمية );
يرتفع ضغط الدم العلوي بسبب التشوهات في تطور الجهاز القلبي الوعائي وأمراض الغدة الدرقية وكذلك في المرضى فقر دم .

إذا كان ضغط الدم منخفضًا ، فهناك خطر حدوث:

انخفاض ضغط الدم ;
خلل التوتر العضلي الوعائي ;
فقر دم ;
اعتلال عضلة القلب ;
قصور قشرة الغدة الكظرية ;
أمراض الجهاز النخامي - الغدة النخامية.

إن التحكم في ضغط الدم أمر مهم حقًا ، وليس فقط عند 40 أو أكثر من 50. يجب أن يكون مقياس توتر العين ، مثل مقياس الحرارة ، في مجموعة الإسعافات الأولية لكل من يريد أن يعيش حياة صحية ومرضية. اقضِ خمس دقائق من وقتك في إجراء قياس بسيط ضغط الدم إنه ليس صعبًا حقًا ، وسوف يشكرك جسدك كثيرًا على ذلك.

ما هو ضغط النبض

كما ذكرنا سابقًا ، بالإضافة إلى ضغط الدم الانقباضي والانبساطي ، يعتبر نبض الشخص مؤشرًا مهمًا لتقييم عمل القلب. ما هذا ضغط النبض وماذا يمثل هذا المؤشر؟

لذا فمن المعروف أن الضغط الطبيعي للشخص السليم يجب أن يكون في حدود 120/80 حيث يكون الرقم الأول هو الضغط الأعلى والثاني هو الضغط السفلي.

حتى هنا ضغط النبض هو الفرق بين الدرجات الانقباضي و الضغط الانبساطي ، بمعنى آخر. فوق وتحت.

ضغط النبض الطبيعي هو 40 مم زئبق. بفضل هذا المؤشر ، يمكن للطبيب أن يتوصل إلى استنتاج حول حالة أوعية المريض ، وكذلك تحديد:

درجة تدهور جدران الشرايين.
سالكية السرير الوعائي ومرونتها ؛
حالة عضلة القلب ، وكذلك الصمامات الأبهري ؛
تطوير تضيق , والعمليات الالتهابية.

من المهم أن نلاحظ أن القاعدة هي ضغط النبض يساوي 35 ملم زئبق. زائد أو ناقص 10 نقاط ، والمثالي - 40 ملم زئبق. تختلف قيمة ضغط النبض باختلاف عمر الشخص وكذلك على حالته الصحية. بالإضافة إلى ذلك ، تتأثر قيمة ضغط النبض بعوامل أخرى ، مثل الأحوال الجوية أو الحالة النفسية والعاطفية.

انخفاض ضغط النبض (أقل من 30 ملم زئبق) ، حيث يمكن للشخص أن يفقد وعيه ، ويشعر بضعف شديد ، صداع الراس ، و دوخة الحديث عن التنمية:

خلل التوتر العضلي الوعائي ;
تضيق الأبهر ;
صدمة نقص حجم الدم ;
فقر دم ;
تصلب القلب ;
التهاب عضلة القلب
مرض الكلى الإقفاري .

قليل ضغط النبض - هذا نوع من الإشارة من الجسم أن القلب لا يعمل بشكل صحيح ، أي أنه "يضخ" الدم بشكل ضعيف ، مما يؤدي إلى تجويع الأوكسجين في أعضائنا وأنسجتنا. بالطبع ، لا يوجد سبب للذعر إذا كان الانخفاض في هذا المؤشر واحدًا ، ومع ذلك ، عندما يصبح هذا أمرًا متكررًا ، فأنت بحاجة إلى اتخاذ إجراءات عاجلة وطلب المساعدة الطبية.

يمكن أن يكون ارتفاع ضغط النبض ، وكذلك انخفاضه ، بسبب الانحرافات اللحظية ، على سبيل المثال ، حالة مرهقة أو زيادة النشاط البدني ، وتطور أمراض الجهاز القلبي الوعائي.

زيادة ضغط النبض (أكثر من 60 ملم زئبق) لوحظ في:

أمراض الصمام الأبهري.
نقص الحديد ;
عيوب القلب الخلقية ;
مرض الشريان التاجي ;
التهاب الشغاف.
ظروف محمومة
عندما يرتفع المستوى.

معدل ضربات القلب حسب العمر

مؤشر مهم آخر لعمل القلب هو معدل ضربات القلب عند البالغين وكذلك عند الأطفال. طبيا نبض - هذه تذبذبات في جدران الشرايين يعتمد تواترها على الدورة القلبية. إذا كان يتكلم لغة بسيطةفالنبض هو دقات القلب أو دقات القلب.

يعد النبض من أقدم المؤشرات الحيوية التي يحدد الأطباء بواسطتها حالة قلب المريض. يُقاس معدل ضربات القلب بالنبضات في الدقيقة ويعتمد عادةً على عمر الشخص. بالإضافة إلى ذلك ، هناك عوامل أخرى ، مثل كثافة النشاط البدني أو الحالة المزاجية للشخص ، تؤثر أيضًا على النبض.

يمكن لكل شخص قياس معدل ضربات قلبه بنفسه ، لذلك تحتاج فقط إلى رصد دقيقة واحدة على الساعة والشعور بالنبض على معصمك. يعمل القلب بشكل طبيعي إذا كان الشخص لديه نبضات منتظمة ، بمعدل 60-90 نبضة في الدقيقة.

معيار الضغط والنبض حسب العمر ، الجدول

يُعتقد أن نبض الشخص السليم (أي بدون أمراض مزمنة) دون سن الخمسين يجب ، في المتوسط ، ألا يتجاوز 70 نبضة في الدقيقة. ومع ذلك ، هناك بعض الفروق الدقيقة ، على سبيل المثال ، عند النساء فوق سن 40 ، عندما يتعلق الأمر ، يمكن ملاحظتها ، أي زيادة معدل ضربات القلب وهذا سيكون متغيرًا من القاعدة.

الشيء هو أنه مع البداية ، تتغير الخلفية الهرمونية لجسد الأنثى. لا تؤثر تقلبات هذا الهرمون على معدل ضربات القلب فحسب ، بل تؤثر أيضًا على المؤشرات ضغط الدم ، والتي قد تنحرف أيضًا عن القيم المعيارية.

لذلك ، فإن نبض امرأة في الثلاثينيات من عمرها وبعد الخمسين سيختلف ليس فقط بسبب العمر ، ولكن أيضًا بسبب خصائص الجهاز التناسلي. يجب أن يؤخذ هذا في الاعتبار من قبل جميع الجنس العادل من أجل الاعتناء بصحتهم مقدمًا والاطلاع على التغييرات القادمة.

يمكن أن يتغير معدل ضربات القلب ليس فقط بسبب أي أمراض ، ولكن أيضًا ، على سبيل المثال ، بسبب الألم الشديد أو المجهود البدني الشديد ، بسبب الحرارة أو في المواقف العصيبة. بالإضافة إلى أن النبض يعتمد بشكل مباشر على الوقت من اليوم. في الليل ، أثناء النوم ، ينخفض تواترها بشكل ملحوظ ، وبعد الاستيقاظ يزداد.

عندما يكون معدل ضربات القلب أعلى من المعدل الطبيعي ، فهذا يشير إلى التطور ، وهو مرض يحدث غالبًا بسبب:

خلل في الجهاز العصبي.
أمراض الغدد الصماء.
التشوهات الخلقية أو المكتسبة في نظام القلب والأوعية الدموية ؛
خبيثة أو الأورام الحميدة
أمراض معدية.

خلال قد يتطور عدم انتظام دقات القلب فقر دم . في تسمم غذائي في الخلفية التقيؤ أو قويًا ، عندما يعاني الجسم من الجفاف ، يمكن أن تحدث زيادة حادة في معدل ضربات القلب أيضًا. من المهم أن نتذكر أن النبض السريع قد يشير إلى تطور قصور القلب عندما عدم انتظام دقات القلب (معدل ضربات القلب أكثر من 100 نبضة في الدقيقة) يظهر بسبب مجهود بدني بسيط.

عكس عدم انتظام دقات القلب ظاهرة تسمى بطء القلب هي حالة ينخفض فيها معدل ضربات القلب إلى أقل من 60 نبضة في الدقيقة. بطء القلب الوظيفي (أي الحالة الفسيولوجية الطبيعية) نموذجية للأشخاص أثناء النوم ، وكذلك للرياضيين المحترفين الذين يخضع جسمهم لحالة ثابتة النشاط البدنيوالجهاز الخضري للقلب الذي يعمل بشكل مختلف عن الأشخاص العاديين.

الباثولوجية ، أي تم إصلاح بطء القلب الخطير على جسم الإنسان:

في ؛
في ؛
في احتشاء عضلة القلب ;
في العمليات الالتهابية لعضلة القلب.
مع زيادة الضغط داخل الجمجمة ;
في .

هناك أيضًا شيء مثل بطء القلب المخدرات ، والسبب في ذلك هو تناول بعض الأدوية.

جدول معايير معدل ضربات القلب عند الأطفال حسب العمر

كما يتضح من الجدول أعلاه لقواعد معدل ضربات القلب لدى الأطفال حسب العمر ، فإن معدلات النبض تصبح أصغر عندما يكبر الطفل. لكن مع المؤشرات ضغط الدم لوحظت الصورة المعاكسة ، لأنها ، على العكس من ذلك ، تزداد مع تقدمهم في السن.

قد ترجع التقلبات في معدل ضربات القلب عند الأطفال إلى:

الحالة النفسية والعاطفية

إرهاق؛

أمراض القلب والأوعية الدموية والغدد الصماء والجهاز التنفسي.

العوامل الخارجية ، على سبيل المثال ، الظروف الجوية (شديدة الانسداد ، ساخنة ، تقفز في الضغط الجوي).